Zaloguj się
Zarejestruj
Eksmagazyn.pl
ważny temat
w skrócie
ostra niezmieszana
nie tylko o seksie
o seksie
społeczeństwo
ekscytujący bohater
seksowny temat
okiem specjalisty
seksowne ciekawostki
strefa przyjemności
ekscentryczna bohaterka
ekstrawaganckie wyprawy
po Polsce
po świecie
blogi
Daleko niedaleko
zdrowie i uroda
makijaż i fryzura
pielęgnacja ciała
zdrowy styl życia
wszystko o SPA
blogi
All for Body
Kraków Cycle Chic
design
coś na rzeczy
nowości na rynku
w praktyce
wnętrza
blogi
Edukator Stylu
Interior Design
moda
internetowe szafy
nowości ze sklepów
sztuka ubioru
dodatki
kreatorzy
metamorfozy
trendy
blogi
Fashionelka
Mr Vintage
Street fashion in Krakow
kino
warto
nie warto
zapowiedzi
wydarzenia
blogi
Ostatni fotel po prawej stronie
kalendarz imprez
teatr
fotografia
ekstra miejsca
koncerty/festiwale
Eventy
książki
sztuka
O nas
współpracują z nami
E-wydanie
EksMagazyn
kontakt
redakcja
reklama
wydawnictwo
Regulamin Konkursów i imprez
Regulamin
26/01/2015
Rafał Maślak w roli gladiatora
Zobaczcie kulisy sesji do wiosennego wydania EksMagazynu! W roli głównej Rafał Maślak, Mister Polski 2014. Efekty ciężkiej pracy całej ekipy zaprezentujemy już 20 lutego, w 26. numerze pisma!
tagi:
Dagmara Wróbel
,
Domeno
,
eksmagazyn
,
gladiator
,
Legio XXI Rapax
,
legion rzymski
,
Manoki
,
Pawo
,
Rafał Maślak
,
sesja
,
sesja zdjęciowa
,
Szymon Fit
,
Żaneta Niżnikowska
08/01/2015
Bez mięsa
11 stycznia obchodzimy Dzień Wegetarian – ludzi, którzy świadomie zrezygnowali z jedzenia mięsa z powodów etycznych
tagi:
jedzenie
,
mięso
,
odżywianie
,
wegetarianizm
08/01/2015
Co jedzą zabiegani warszawiacy?
Wracając wieczorem do domu z pracy czy z zajęć na uczelni, nie zawsze mamy ochotę na przyrządzanie obiadu. Niekiedy dajemy sobie radę, podgrzewając kupione w supermarkecie dania gotowe czy zalewając wrzątkiem zupki instant. Smaczniejszą i zdrowszą alternatywą jest jednak zamówienie dania do domu
02/01/2015
Dieta dla rzucających palenie
Mężczyźni zwykle sięgają po papierosa z nudów i przyzwyczajenia, kobiety z kolei - w celach „uspokajających”. Można powiedzieć, że płeć piękna uzależnia się psychicznie, mężczyźni natomiast fizycznie. Na co szkodzą papierosy i jak je rzucić... z pomocą diety?
tagi:
dieta
,
dieta dla palaczy
,
fit
,
FIT od kuchni
,
gotowanie
,
Jacek Bilczyński
,
kuchnia
,
nikotyna
,
palenie
,
przepisy
,
rzucanie palenia
,
zdrowe przepisy
,
zdrowie
27/12/2014
Wróć do formy po świętach
Święta, rodzinne spotkania, niepowtarzalna atmosfera i... radykalna zmiana żywienia. Większość świątecznych potraw to prawdziwe bomby kaloryczne
tagi:
dieta
,
fit
,
FIT od kuchni
,
forma po świętach
,
gotowanie
,
Jacek Bilczyński
,
kuchnia
,
poświąteczna dieta
,
przepisy
,
zdrowe przepisy
,
zdrowie
19/12/2014
Kalorie kaloriom nierówne
Liczenie kalorii to jeden z podstawowych problemów, który pojawia się w sytuacji, kiedy wprowadzamy dietę. Często wartość energetyczna produktu stanowi jedyny wyznacznik naszego żywienia. Błąd! Kalorie, nie są równe kaloriom!
tagi:
dieta
,
fit
,
FIT od kuchni
,
gotowanie
,
Jacek Bilczyński
,
kalorie
,
kuchnia
,
przepisy
,
sytość
,
zdrowe przepisy
,
zdrowie
12/12/2014
Głodówki
Ich popularność jest ogromna. Tego typu plan żywieniowy można znaleźć w prawie każdej gazecie. Dlaczego szablonowe „1000 kcal” jest tak rozpowszechnione? I czy głodzenie się w jakikolwiek sposób nam służy?
tagi:
1000 kalorii
,
dieta
,
fit
,
FIT od kuchni
,
gotowanie
,
głodówka
,
Jacek Bilczyński
,
kuchnia
,
przepisy
,
zdrowe przepisy
,
zdrowie
28/11/2014
Długość palców istotna dla zdrowia
Długość palców wskazującego i serdecznego mogą dużo powiedzieć o zdrowiu mężczyzny – twierdzą naukowcy z Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego i University of New Mexico w USA na łamach czasopisma „Annals of Human Biology”
tagi:
badania
,
długość palców
,
nauka
,
społeczeństwo
,
zdrowie
,
zdrowie publiczne
25/11/2014
Jak zdobyć prawo jazdy za granicą?
Obsługa pojazdów mechanicznych jest umiejętnością, jakiej szczególnie poszukują pracod awcy u osób nie tylko w Polsce, ale i za granicą. Dzięki niej kandydaci na pracowników mają szansę na lepsze zarobki i ciekawszą pracę
25/11/2014
Czy ufamy bankom i kartom kredytowym?
Złota lub platynowa karta kredytowa to dla większości Polaków symbol luksusu. Od płacenia plastikiem wolą zdecydowanie rozliczanie się za pomocą gotówki i trudno ten nawyk zmienić
25/11/2014
Przypomnij sobie!
Ciężko teraz powiedzieć, skąd ten pomysł i kto zaczął, ale od jakiegoś czasu w Internecie pojawiają się wspaniałe rekonstrukcje zdjęć z dzieciństwa. Dorośli wyszukują zabawne fotografie z dziecięcych lat, a potem drobiazgowo je odwzorowują. Pozują sami lub całymi rodzinami i wszyscy mają z tego masę...
tagi:
SOS Wioski Dziecięce
17/11/2014
Ptaki wyczuwają fałsz
W świecie pełnym fałszywych alarmów wygrywa ten, kto lepiej ocenia sytuację i bez potrzeby nie porzuca obiadu. Jak np. ptaki, które dzięki obserwacji intruzów odróżniają faktyczne zagrożenie od sytuacji niegroźnej
tagi:
badania
,
ciekawostki
,
nauka
,
przyroda
,
ptaki
««
...
10
20
«
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
»
40
...
»»
ostra niezmieszana
Samice alfa i… męskie betki
Freud twierdził, że największą bolączką płci pięknej jest brak członka. Gdy...
eks
tra miejsca
Wybierz Mazury na ferie
Myślisz "ferie", widzisz Zakopane albo szerzej - Podhale. Ale przecież wypo...
biznes
buty
design
dieta
dodatki
eksmagazyn
fit
FIT od kuchni
Jacek Bilczyński
kobieta sukcesu
kobiety
kobiety sukcesu
kuchnia
media społecznościowe
moda
mężczyźni
nowe media
podróże
praca
przepisy
seks
Sukces jest kobietą
sukienki
wywiad
zdrowie
RSS