woman-918603_960_720
Kalina Samek
16/08/2016

Sposoby pielęgnacji skóry tłustej

Świecąca skóra twarzy z widocznymi niedoskonałościami może skutecznie odebrać pewność siebie. Makijaż, który rano wykonujesz z tak wielką starannością, po kilku godzinach mało estetycznie spływa z Twojej twarzy. Czy wiesz, że podstawowym błędem, jaki możesz popełnić w pielęgnacji skóry tłustej, jest wybór niewłaściwych kosmetyków, które zawierają składniki zapychające pory i wysuszają skórę?

Cera tłusta – charakterystyka

Jest gruba, słabo ukrwiona, ma skłonność do rogowacenia i zazwyczaj towarzyszy jej ziemisty koloryt. Jej cechą charakterystyczną są rozszerzone pory i nadmierne świecenie, którego powodem jest intensywna praca gruczołów łojowych, szczególnie w okresie dojrzewania. Coraz częściej zdarza się też, że towarzyszy w dojrzałym wieku, a wpływ na to ma m.in. zanieczyszczone środowisko i stres. Ma skłonność do powstawania zaskórników i wyprysków, a także trądziku oraz łojotokowego zapalenia skóry. Jej zaletą jest to, że dłużej utrzymuje elastyczność i gładkość, a co za tym idzie – młodość.

Pielęgnacja skóry tłustej

Przetłuszczająca się cera wymaga specjalnej troski. Często zdarza się, że osoby ze skórą tłustą trądzikową zbyt inwazyjnie próbują ją odtłuszczać. Efekt zaś jest zupełnie odwrotny – dlaczego? Sebum, nazywane inaczej płaszczem hydrolipidowym, stanowi jej naturalną ochronę przed wszelkimi uszkodzeniami, m.in. bakteriami i promieniowaniem UV. Jeśli będziesz ją agresywnie odtłuszczać, pobudzisz gruczoły łojowe do intensywniejszej pracy. W związku z tym właściwa pielęgnacja twarzy nie polega na usuwaniu sebum, lecz na ograniczeniu jego wydzielania. Podstawą równowagi pomiędzy nadmiarem a niedoborem sebum jest higiena, nawadnianie skóry oraz odpowiednie kosmetyki.

Kosmetyki dla cery tłustej

Cera tłusta trądzikowa nie toleruje zaniedbania, dlatego codzienną pielęgnację twarzy rozpoczynaj od dokładnego oczyszczania specjalnym żelem do cery z niedoskonałościami (np. Effaclar La Roche-Posay). Stosuj go delikatnie masując skórę twarzy, aby pobudzić krążenie w tej części ciała. Po każdym myciu przetrzyj twarz tonikiem, który przywróci skórze odpowiednie pH. Raz w tygodniu stosuj peeling, który usunie zrogowaciały naskórek. Pamiętaj jednak o tym, aby nie uszkodzić skóry – jeśli są na niej stany zapalne, wybierz peeling enzymatyczny. Unikaj kosmetyków na bazie alkoholu oraz ciężkich kremów zawierających substancje lipidowe. Postaw na te, które wykazują działanie antyseptyczne, ściągające, regenerujące, nawilżające i matujące cerę. W ciągu dnia, aby uporać się z problemem świecącej twarzy, używaj płatków lub chusteczek absorbujących nadmiar sebum. Nie maskuj niedoskonałości podwójną warstwą podkładu i pudru, ponieważ w ten sposób zatykasz pory, a w rezultacie przyczyniasz się do powstawania kolejnych pryszczy i zaskórników.

Żel La Roche-Posay Effaclar

Delikatny, oczyszczający żel do skóry tłustej ze skłonnością do podrażnień doskonale wspomaga codzienną pielęgnację. Oparty na innowacyjnej formule, daje uczucie komfortu i odświeżenia. Głęboko oczyszcza skórę z zanieczyszczeń i niweluje problem świecenia – zawiera pochodną cynku o właściwościach seboregulujących. Nie wysusza, nie zawiera parabenów, barwników, alkoholu i mydła. Effaclar oczyszczający żel poprawia kondycję skóry, przywraca równowagę fizjologiczną, łagodzi podrażnienia. Efekt widoczny jest już po pierwszym użyciu.

Zła dieta Twój wróg

Czy wiesz, że niewłaściwy sposób odżywiania to zabójstwo dla urody, ponieważ to, co jesz, także wpływa na kondycję Twojej skóry? Dlatego pożegnaj się z ostrymi przyprawami, tłustymi i wysoko przetworzonymi potrawami, mocną kawą i herbatą. Unikaj alkoholu, słodyczy i nadmiaru soli. Przerzuć się na opartą na naturalnych składnikach i optymalną w wartości odżywcze dietę, a Twoja skóra z pewnością Ci za to podziękuje. Szczególnie zadbaj o to, aby na Twoim talerzu znalazły się potraw zawierające cynk. Znajdziesz go m.in. w czerwonym mięsie, rybach, owocach morza, pełnoziarnistych zbożach, czosnku, migdałach, sezamie i dzikim ryżu.

woman-918603_960_720
woman-918603_960_720

Komentarze Dodaj komentarz (1)

  1. Dagmara 01/01/2019 14:56

    CytujSkomentuj

    Czy możliwe, że typ skory się zmienia? Zawsze myślałam że mam mieszaną skórę czy też tłustą – wiadomo, ale chyba mi się to właśnie zmienia na przewagę tłustej. A może to też zima, klimatyzacja i zmiany środowiska z zimnego na ciepłe mają na to wpływ. Nie wiem. Myślę że zmiana kosmetyków do pielęgnacji na bardziej delikatne, ale do tłustego rodzaju cery nie zaszkodzi a może pomóc

Dodaj komentarz

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.