<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="0.92">
<channel>
	<title>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady</title>
	<link>https://www.eksmagazyn.pl</link>
	<description>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady</description>
	<lastBuildDate>Sun, 19 Jul 2026 22:02:37 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	<!-- generator="WordPress/3.0.1" -->

	<item>
		<title>Jak przetrwać upalne lato w sypialni</title>
		<description><![CDATA[Choć astronomiczne lato dopiero się rozpoczęło, upały dotarły do Polski już pod koniec kwietnia. Synoptycy donoszą, że maj był najgorętszym od pięćdziesięciu lat. To prawdziwie tropikalne temperatury, które kochamy, mogąc nosić lekkie ubrania. Jednak nie lubimy ich, kiedy nie możemy przez nie zasnąć. Czy można spać spokojnie pomimo upałów?]]></description>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/jak-przetrwac-upalne-lato-w-sypialni/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Chcesz szybko zajść w ciążę? Odstaw fast foody!</title>
		<description><![CDATA[Kobiety, które jedzą dużo fast foodów i mało owoców, mają problemy z szybkim zajściem w ciążę. Co ciekawe, żadnego wpływu w tym kontekście nie miało jedzenie przez przyszłe mamy zielonych warzyw.]]></description>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/w-skrocie/chcesz-szybko-zajsc-w-ciaze-odstaw-fast-foody/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Jak miłość leczy ciało?</title>
		<description><![CDATA[Badania wskazują, że osoby religijne cieszą się lepszym zdrowiem i samopoczuciem niż niewierzący. O eterycznych związkach między duchowością a zdrowiem oraz tajemniczych uzdrowieniach rozmawiamy z dr hab. Jakubem Pawlikowskim, lekarzem i filozofem.]]></description>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/seksowny-temat/okiem-specjalisty/jak-milosc-leczy-cialo/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Nie tak szybko z tabletką!</title>
		<description><![CDATA[Wyglądają jak leki, a nimi nie są, to znaczy - nie leczą. Mogą mieć za to – tak jak leki – działania niepożądane, których na dodatek nie ma gdzie raportować. Mowa o ulubionych przez Polaków suplementach diety.]]></description>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/nie-tak-szybko-z-tabletka/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ciężkie nogi latem? Zrób coś z tym!</title>
		<description><![CDATA[Opuchnięcia łydek, kostek i uczucie tzw. „ciężkich nóg” to dolegliwości dobrze znane wielu kobietom. Szczególnie latem, gdy wraz ze wzrostem temperatur swobodne krążenie naszych płynów ustrojowych staje się utrudnione, gromadzenie wody w organizmie i związane z nimi obrzęki stają się jeszcze bardziej dokuczliwe. Jak radzić sobie w takich sytuacjach i jak wspomóc prawidłowe działanie naszego układu krążenia?]]></description>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/ciezkie-nogi-latem-zrob-cos-z-tym/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Moda na sport jest już faktem</title>
		<description><![CDATA[Większość Polaków deklaruje, że regularnie uprawia sport. Ale nie dość, że deklaracje z rzeczywistością się nie pokrywają, to jeszcze niektórzy uprawiając sport mogą sobie zaszkodzić. Sprawdź, ile ćwiczyć, by na tym skorzystać.]]></description>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/spoleczenstwo/moda-na-sport-jest-juz-faktem/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Jak pomóc dziecku być kreatywnym?</title>
		<description><![CDATA[Kreatywny opiekun uczy dziecko poznawać świat w bezpieczny sposób. Wspiera rozwój jego wyobraźni i uczy zamiany szalonych pomysłów w praktyczne rozwiązania – wynika z doświadczenia dr. Joanny Kwaśniewskiej z Wydziału Psychologii Uniwersytetu SWPS.]]></description>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/spoleczenstwo/jak-pomoc-dziecku-byc-kreatywnym/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Siedem grzechów prowadzących do zawału i udaru</title>
		<description><![CDATA[Eksperci ostrzegają, że w najbliższych latach przybędzie ludzi cierpiących na choroby układu krążenia. Poznaj siedem czynników im sprzyjających, a zatem zyskaj wiedzę, jak się przed zawałem i udarem chronić.]]></description>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/siedem-grzechow-prowadzacych-do-zawalu-i-udaru/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sól: nie więcej niż płaska łyżeczka dziennie</title>
		<description><![CDATA[Spożycie soli w Polsce przekracza nawet trzykrotnie gwarantujące zdrowie wartości. Potrzebujemy pierwiastków zawartych w soli, czyli sodu i chloru, ale jej nadmiar w diecie powoduje m.in.: wzrost ciśnienia krwi. To zaś prowadzi do poważnych konsekwencji zdrowotnych.]]></description>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/w-skrocie/sol-nie-wiecej-niz-plaska-lyzeczka-dziennie/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Świńska Plaża – ile w niej prawdy?</title>
		<description><![CDATA[Niespodziewanie dziś jedną z największych atrakcji Bahamów nie są same rajskie plaże czy zabawy z płaszczkami na płyciznach. Tysiące turystów przyjeżdżają tu, by oglądać najzwyklejsze domowe świnie, które osiedliły się w wyjątkowo malowniczych okolicznościach.]]></description>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/ekstrawaganckie-wyprawy/swinska-plaza-%e2%80%93-ile-w-niej-prawdy/</link>
			</item>
</channel>
</rss>
<!-- WP Super Cache is installed but broken. The path to wp-cache-phase1.php in wp-content/advanced-cache.php must be fixed! -->