https://www.eksmagazyn.pl EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady Thu, 17 Sep 2026 23:30:52 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/w-skrocie/jak-siedziec-w-pracy/ https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/w-skrocie/jak-siedziec-w-pracy/#comments Wed, 22 Aug 2012 08:54:10 +0000 Dagna Starowieyska http://www.eksmagazyn.pl/?p=9434 Wielogodzinne siedzenie w fotelu może doprowadzić do osłabienia krążenia, dolegliwości pleców oraz ogólnego zmęczenia. Aby krzesło spełniało zasady ergonomii, powinno być obrotowe, posiadać możliwość regulacji siedziska, oparcia oraz podłokietników i mieć 5 punktów podparcia. Jak wynika z badania Ergotest 2012 , aż 1/4 (25%) polskich pracowników nie może w żaden sposób regulować siedziska. Co więcej, w porównaniu z badaniami z 2010 roku liczba osób, które mogą dostosowywać zarówno oparcie, jak i wysokość spadła aż o 7%, z 59 % na 52%. Ze zmiany wysokości może skorzystać zaledwie 8% respondentów (w 2010 roku – 10%). Opcja dostosowania nachylenia oparcia jest możliwa tylko dla 13% badanych (w poprzednim badaniu – 14%). Wykorzystanie podnóżka jest jeszcze rzadziej spotykaną możliwością. 58% ankietowanych przyznało, że nie posiada podnóżka, a nawet nie ma możliwości jego umieszczenia. Zaledwie niecała 1/3 (28%) zapytanych pracowników może korzystać z podnóżka w razie potrzeby. 16% w celu odciążenia nóg wykorzystuje przedmioty znajdujące się w pokoju.

]]> https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/w-skrocie/jak-siedziec-w-pracy/feed/ 0