<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady &#187; dieta przed ciążą</title>
	<atom:link href="http://www.eksmagazyn.pl/tag/dieta-przed-ciaza/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.eksmagazyn.pl</link>
	<description>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady</description>
	<lastBuildDate>Mon, 05 Oct 2026 00:08:57 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Twoja dieta ma znaczenie jeszcze przed ciążą</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/twoja-dieta-ma-znaczenie-jeszcze-przed-ciaza/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/twoja-dieta-ma-znaczenie-jeszcze-przed-ciaza/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Apr 2018 14:18:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakcja</dc:creator>
				<category><![CDATA[zdrowy styl życia]]></category>
		<category><![CDATA[ciąża]]></category>
		<category><![CDATA[dieta przed ciążą]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowa dieta]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie dziecka]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=25927</guid>
		<description><![CDATA[Na zdrowie rozwijającego się płodu szkodliwie wpływa nie tylko zła dieta, spożywanie alkoholu czy palenie papierosów przez matkę w czasie ciąży, ale również otyłość i nieprawidłowe odżywianie się obojga rodziców na długo przed poczęciem - informuje pismo "Lancet".]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8222;Czas  poprzedzający poczęcie dziecka, tj. stan zdrowia potencjalnych  rodziców, ich waga, metabolizm i dieta, w dużym stopniu wpływa na ryzyko  występowania u dziecka w przyszłości chorób przewlekłych&#8221; &#8211; zwraca  uwagę autorka badań dr Judith Stephenson z University College London.</p>
<p>Badaczka porównywała wyniki dotychczasowych analiz oraz dwóch nowych  badań przeprowadzonych w Wielkiej Brytanii i Australii wśród kobiet w  wieku od 18 do 42 lat.</p>
<p>U blisko 96 proc. badanych kobiet spożycie żelaza i kwasu foliowego było poniżej rekomendowanego poziomu.</p>
<p>Te wyniki pokazują, że kobiety często nie są dobrze przygotowane do  ciąży pod względem żywieniowym. Dostosowanie diety po zajściu w ciążę  nie zawsze jest wystarczające &#8211; zauważa autorka.</p>
<p>Wnioski zebrane z poprzednich badań wskazują, że otyłość jednego lub  obojga rodziców zwiększa u potomstwa ryzyko cukrzycy, epizodów  sercowo-naczyniowych czy chorób autoimmunologicznych. Otyłość matki  zwiększa poziom stanu zapalnego oraz hormonów, które mogą bezpośrednio  wpłynąć na rozwój płodu, a także zwiększyć ryzyko chorób przewlekłych w  późniejszym życiu. W przypadku mężczyzn otyłość prowadzi z kolei do  pogorszenia jakości nasienia, co również może niekorzystnie odbijać się  na zdrowiu potomstwa.</p>
<p>&#8222;Konsekwencje nieprawidłowego odżywiania się obojga rodziców mogą  dawać o sobie znać w kolejnych pokoleniach, dlatego bardzo ważne jest  zwiększanie świadomości już u młodzieży&#8221; &#8211; komentują badacze.</p>
<p>Źródło: <a href="http://naukawpolsce.pap.pl/">PAP &#8211; Nauka w Polsce</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/twoja-dieta-ma-znaczenie-jeszcze-przed-ciaza/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
<!-- WP Super Cache is installed but broken. The path to wp-cache-phase1.php in wp-content/advanced-cache.php must be fixed! -->