EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady » dom

Badania: Milenialsi traktują swój dom jako świat intymny

Dagna Starowieyska — Thu, 08 Oct 2026 23:33:37 +0000

Osoby te – w odróżnieniu od pokolenia swoich rodziców czy dziadków – ze znajomymi wolą spotykać się w przestrzeni publicznej, gdzie każdy może czuć się jak u siebie – mówi PAP antropolog kultury prof. Wojciech Burszta.

W czasie pandemii mamy ograniczoną możliwość odwiedzania znajomych w domach, ale i spotykania się z nimi w przestrzeni publicznej. O różnice w podejściu do tego, czym jest dom i do zapraszania do niego gości PAP zapytała antropologa kultury prof. Wojciecha Bursztę z Uniwersytetu SWPS.

Naukowiec zwraca uwagę, że dla starszych pokoleń zapraszanie się do domów było czymś oczywistym. „Imieniny, święta, uroczystości rodzinne, odwiedziny w dni wolne od pracy… To wszystko były imprezy domowe” – wymienia.

Przypomina, że czasy PRL były czasami kultury niedoboru, stąd dom był wtedy niezwykle istotnym miejscem. „Knajp było wtedy znacznie mniej, a alkohol mógł się tam skończyć w każdej chwili. Tymczasem w domu, kiedy zapraszało się gości – był wszystkiego nadmiar, nie mogło niczego zabraknąć. Siedziało się do oporu, jadło i piło, nie oglądając się na zewnętrzny przaśny świat” – opowiada. Dodaje, że nie było też wtedy tak sporych różnic w tym, jak wyglądały mieszkania: umeblowanie nie zaskakiwało, wystrój wnętrz czy liczba sprzętów były przewidywalne, a dostępnych rozrywek było mniej. „Dospołeczność, otwarcie się na innych było wtedy oczywiste” – opowiada. I dodaje: „Tego świata już nie ma”.

Jego zdaniem pokolenie milenialsów (to osoby urodzone w latach 80. i 90. XX wieku), które nie pamięta już tych czasów niedoboru, wyszło z domu. Te osoby chętniej niż ich rodzice spotykają się w knajpach, kawiarniach czy przestrzeni miast. „A dom to ich +macica+. To przestrzeń, do której niechętnie się zaprasza. To świat intymny, zazdrośnie strzeżony” – mówi.

Według naukowca w przestrzeni miejskiej pokolenie to czuje się o tyle dobrze, że „każdy może czuć się jak u siebie, a jednocześnie jest zwolniony z konieczności, aby się przejmować, czy wszystko dobrze wypadnie”.

„Pokolenie milenialsów jest bardzo zróżnicowane, w większości jednak dysponuje małymi mieszkaniami. A jak ktoś ma kawalerkę czy pokój, to niekoniecznie jest to przestrzeń, którą chce się wypełniać jeszcze gośćmi” – mówi. Jak ocenia, to podejście może się zmieniać u osób, które dorobią się większych mieszkań, z których będą dumne. „Nie wykluczam, że wtedy wśród milenialsów modne stanie się prezentowanie swojego mieszkania, domu, pokazywanie swojego awansu społecznego. Tak dzieje się w społeczeństwach burżuazyjnych takich jak francuskie czy amerykańskie, gdzie dom jest istotnym wyznacznikiem statusu” – mówi.

Tymczasem przestrzeń miasta, kluby, parki czy bulwary, gdzie ludzie z młodszych pokoleń się spotykają, to miejsca gdzie każdy ma równy status. „Wszyscy czują się jednakowo – nie są do niczego zobligowani, niczego nie muszą pokazywać, niczego nie muszą się wstydzić” – opowiada.

Prof. Wojciech Burszta jest bardzo ciekaw, czy czasy pandemii zmienią coś we wzorcach zapraszania się do domów. „Myślę, że ograniczenia jeszcze trochę potrwają. Ale czy kiedy będziemy już żyć w miarę bezpiecznym świecie, będzie tendencja do tego, żeby częściej się odwiedzać?” – zastanawia się. Może wręcz ludzie – niezależnie, z którego pokolenia – będą spragnieni gości w swoim domu. „A kiedy już ich zaproszą, będą im mogli powiedzieć: `patrz, tutaj spędziłem sam ze swoim psem te wszystkie miesiące izolacji. To był nasz wybieg w czasach pandemii`” – mówi prof. Burszta.

Antropolog ma nadzieję, że ten czas sprawi, że w młodszych pokoleniach kontakty z innymi się „udomowią”. „A to udomowienie będzie wynikało z potrzeby bliższego kontaktu z większym gronem ludzi. Teraz zaś przecież żyjemy w świecie, kiedy taki kontakt jest kompletnie niemożliwy” – mówi naukowiec.

PAP – Nauka w Polsce, Ludwika Tomala, lt/ ekr/

Jak mieszkasz mówi o tobie wiele

Kalina Samek — Thu, 14 May 2026 00:16:18 +0000

„To, jakimi przedmiotami ktoś się otacza, wiąże się z jego systemem wartości, z odczuciami estetycznymi” – komentuje antropolog kultury prof. Wojciech Burszta.

DOMOWE NIEDYSKRECJE

Eksperci wypowiadający się dla telewizji siedzą nie w studiu, ale w swoim pokoju czy ogrodzie, artyści zapraszają na występy kręcone w swoich salonach. A ludzie, którzy pracują zdalnie, spotkania służbowe prowadzą często w ramach telekonferencji przy domowym biurku czy stole. Nigdy wcześniej podglądanie tego, jak mieszkają inni, nie było takie proste.

„Przyjemność z podglądania, jak ludzie żyją w swoich domach, jak organizują sobie przestrzeń prywatną, to doświadczenie bardzo bliskie większości ludzi” – komentuje w rozmowie z PAP antropolog kultury prof. Wojciech Burszta z Uniwersytetu SWPS. Według niego to, jak ktoś mieszka, wiele może nam powiedzieć o człowieku: jakie ma on podejście do porządku, dyscypliny, czy ma rodzinę, jakie ma zainteresowania czy gust estetyczny. „Już nawet sama sfera ikonograficzna mieszkania jest skarbnicą wiedzy o ludziach” – komentuje badacz. Tłumaczy, że to, jakimi przedmiotami się otaczamy, ma pewien związek z naszym systemem wartości i z estetyką.

Prof. Burszta dodaje, że ludzie czasami nie chcą pokazywać dokładnie tego, jak żyją. Kiedy do domu zaproszeni są goście, dom jest posprzątany, nie ma na wierzchu rzeczy niepotrzebnych. Gość trafia więc do przestrzeni, którą gospodarz uważa za reprezentacyjną.

Podobnie jest zwykle podczas wideokonferencji – fragment domu, który ludzie decydują się prezentować, też jest odpowiednio wybrany i zaaranżowany. „Kiedy więc oglądamy ekspertów w telewizji, widzimy ten fragment domu, którzy oni wybrali, żeby nam pokazać” – zwraca uwagę antropolog. I dodaje, że zazwyczaj raz dobranego kadru rozmówcy w kolejnych rozmowach nie zmieniają. „Przecież przenieść laptop w inne miejsce domu to sekunda. Ale ci ludzie czują się komfortowo, pokazując obcym tylko konkretny fragment swojego domu. I więcej rąbka tajemnicy nie zamierzają uchylić” – mówi.

„To, co uznajemy za swój dom, może być pojedynczym pokojem, a może być pałacem. To jednak miejsce, które uważamy za naszą własną przestrzeń prywatną. Możemy ją wprawdzie otworzyć dla innych, ale jednocześnie zazdrośnie jej strzeżemy” – zwraca uwagę prof. Wojciech Burszta.

KSIĄŻKI, KUCHNIA

„Słyszymy narzekanie, że Polacy czytają mało książek. Tymczasem z tego co obserwuję, to znaczna większość ludzi, którzy wypowiadają się ze swoich domów jako goście stacji telewizyjnych – występuje na tle książek. Wszyscy chcą mieć w tle książki. Nie tylko profesorowie, ale i lekarze, dziennikarze czy ratownicy” – zauważa antropolog.

Jak ocenia, biblioteki mają bardzo różny status. „Można się domyślić, w których domach te książki są rzeczywiście używane, a gdzie służą raczej jako element wystroju wnętrza. Jeśli jednak od tego miałby się zacząć trend, że ludzie zaczną naprawdę te książki czytać, to by był wreszcie jakiś pozytywny efekt pandemii” – komentuje naukowiec.

Zauważa, że drugim ulubionym domowym ujęciem jest pokazywanie fragmentu nowoczesnej, dobrze zorganizowanej kuchni, np. z widocznym w tle dobrym zaparzaczem do kawy. A to również pozwala wyciągać pewne wnioski o właścicielu mieszkania. Innym tłem, na którym ludzie lubią się pokazywać, jest też ogród. „Czasem można się domyślić, że ktoś siedzi na swojej działce na Mazurach” – komentuje rozmówca PAP.

„Ludzie chętniej rozmawiają w tych dekoracjach i wnętrzach, które są im najbliższe, w swoim orbis interior, świecie wewnętrznym, w którym czują się najbezpieczniej” – tłumaczy.

BĄDŹ JAK ETNOGRAF

Badania dotyczące przestrzeni domowej to popularna tematyka tradycyjnych badań etnograficznych. Naukowiec opowiada, że kiedy odwiedzano ludzi w domach, badano często sferę estetyczno-artystyczną, a więc to, jak się zmieniają wzory aranżowania wnętrz, jak ludzie organizują przestrzeń, jakie mają meble albo czy w ich domach istnieją tak zwane sfery sacrum.

Dziś jednak – jak zauważa naukowiec – takie badania cieszą się mniejszym zainteresowaniem, bo wnętrza zaczęły się do siebie upodabniać. „Kiedyś etnografowie przychodząc do wiejskiego domu szukali egzotyki. A dziś z przykrością musieliby stwierdzić, że w domach tych są podobne obiekty, jak w ich własnych domach – np. meble z Ikei. Różnica między wsią a miastem bardzo się zatarła” – mówi. Jego zdaniem jednak ciągle można – zaglądając do mieszkań – analizować je pod kątem tego, jakie ich mieszkańcy mają aspiracje, czy jakie wartości wyznają.

Prof. Burszta pytany, co pomaga naukowcom przy interpretacji tego, jak urządzone są mieszkania, odpowiada: „Ważne jest, żebyśmy – zanim wejdziemy do domu, nie mieli uprzedzeń i z góry założonej tezy. Warto się otworzyć na to, co zobaczymy. A wtedy czekać nas mogą niespodzianki”.

PAP – Nauka w Polsce, Ludwika Tomala, lt/ zan/

Tworzymy zdrowy dom

Karol Pisarski — Mon, 12 Jan 2026 00:46:19 +0000

Bo miejsce, w którym mieszkamy, nasz dom, to nie tylko pojmowany dosłownie budynek użytkowy, przystosowany pod względem konstrukcyjnym i przeznaczony do celów mieszkalnych.

Dom to nasze miejsce na ziemi. Ostoja i twierdza. Tu spędzamy ogromną część swojego czasu. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę z tego, jak istotny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie ma otoczenie, w którym przebywamy. Jak stworzyć zdrowy dom, czyli najlepsze miejsce do życia? Bezpieczną przestrzeń, która pozytywnie wpływa na zdrowie wszystkich domowników? Okazuje się, że aby mieć zdrowy dom wystarczy trzymać się poniższych reguł. A spełnia je wszystkie jedno urządzenie – rekuperator.

Zdrowy dom to ten dobrze zaprojektowany i energooszczędny

To oznacza, że tylko odpowiedni projekt przełoży się na późniejszy komfort mieszkania. I nie chodzi tu jedynie o układ pomieszczeń czy aranżację wnętrz. Niezbędna jest właściwie zaprojektowana wentylacja. Najkorzystniejszym – nie tylko finansowo – rozwiązaniem, jest wentylacja mechaniczna nawiewno-wywiewna z rekuperacją. W tym przypadku sercem systemu jest rekuperator, centrala wentylacyjna odpowiedzialna za właściwą wymianę powietrza, odzyskiwanie ciepła z usuwanego, zużytego powietrza i ogrzewanie nim świeżego powietrza napływającego do wnętrza domu.

Warto zauważyć, że w 2021 roku każdy z budowanych domów będzie musiał spełniać warunek energooszczędności. Jednak w tych wybudowanych w założeniu jako energooszczędne, ale z wentylacją grawitacyjną, większość strat ciepła przypadnie na ucieczkę ogrzanego powietrza kominami. Przy sprawnościach odzysku ciepła rekuperatora powyżej 90%, prawie całe to ciepło można zatrzymać. Dlatego zdrowy dom to nie tylko Twój indywidualny wkład w zdrowie Twoje i Twoich bliskich, ale także w ochronę środowiska.

Zdrowy dom to taki, który dobrze wpływa na stan zdrowia mieszkańców

W jaki sposób? Pozwalając im oddychać zawsze świeżym i oczyszczonym powietrzem. Co istotne, rekuperator zapewnia to wszystko także przy zamkniętych oknach. Usuwa zużyte, pełne dwutlenku węgla, bakterii, wirusów i roztoczy powietrze, dając w zamian świeże, z zewnętrz, o niskim poziomie dwutlenku węgla. W efekcie, pomimo przebywania w zamkniętym pomieszczeniu, zdrowy dom, wyposażony w rekuperator, gwarantuje swoim mieszkańcom nieustanne dotlenienie całego organizmu.

Zalety rekuperacji docenią zwłaszcza alergicy i astmatycy, ale każdy przebywający w takim otoczeniu – ze stabilną temperaturą i brakiem problemów z wilgotnością – odczuje ogólną poprawę samopoczucia. Zwłaszcza, że rekuperacja chroni nie tylko przed zanieczyszczeniami pochodzącymi z zewnątrz, ale także tymi generowanymi wewnątrz domu. Naprawdę może zadziwić jak sprawnie systematycznie usuwa wszelkie szkodliwe substancje, charakterystyczne dla urządzania się w nowym domu, pochodzące z mebli, klejów, czy farb. Dzięki rekuperacji zdrowy dom oznacza doskonałe powietrze bez względu na okoliczności.

Zdrowy dom jest bezpieczny i komfortowy

Jest to możliwe, ponieważ jest wyposażony w rozwiązania, które tylko w minimalnym stopniu wymagają zaangażowania właścicieli. Właśnie takich rozwiązań dostarczają twórcy, projektując swoje rekuperatory tak, aby działały automatycznie, odzyskiwały maksymalnie ciepło, ale przede wszystkim – by były łatwe do obsługi i bezproblemowe. Ich dodatkowych atutem jest wyjątkowo cicha praca. Ludzie potrzebują ciszy by móc prawidłowo funkcjonować, dlatego zdrowy dom to ten, który nie epatuje nadmiarem dźwięków.

Wentylacja zapewnia wszystkie korzyści, jeśli jest prawidłowo zaprojektowana, wykonana, wyregulowana i eksploatowana. Dotąd jednak w Polsce wentylacja z rekuperacją nie była standardowym rozwiązaniem w domach jednorodzinnych. Obawa przed tym co nieznane łączy się więc z obawą o doświadczenie instalatorów w wykonywaniu instalacji wentylacyjnej. Dzięki temu zdrowy dom, wyposażony w system rekuperacji, pozwala po prostu cieszyć się życiem, bez obaw o prawidłowe działanie urządzeń.

Badania przeprowadzone na grupie 45 000 Europejczyków pozwoliły określić pięć cech, jakie powinien posiadać zdrowy dom. Są to dobre warunki do snu, komfort cieplny we wnętrzu, świeże powietrze, dostęp do światła dziennego i odpowiedni poziom wilgotności. Rekuperacja idealnie wpisuje się w te trendy. Wszystko wskazuje wręcz na to, że bez niej zdrowy dom nie może istnieć.

Źródło: informacja prasowa OKK PR

Jeśli dom to tylko energooszczędny

Karol Pisarski — Fri, 14 Aug 2020 01:55:53 +0000

Najlepszym rozwiązaniem, aby spełnić te trzy warunki jest decyzja o rekuperacji mechanicznej, czyli wentylacji z odzyskiem ciepła już na etapie projektowania swoich czterech kątów. Warto zatem wybrać producenta, który da nam gwarancję jakości systemu na długie lata.

Coraz więcej Polaków decyduje się na budowę domów energooszczędnych. Choć na pozór taki typ budownictwa jest droższy od tradycyjnego to inwestycja zwraca się w późniejszych kosztach ogrzewania, a przede wszystkim korzystnie wpływa na stan środowiska, a przede wszystkim na zdrowie mieszkańców. Wystrój wnętrza takiego domu również można zaplanować w wersji eko i przyjaznej środowisku.

REKUPERACJA A PRAWO BUDOWLANE
W 2021 roku wejdą w życie zaostrzone przepisy prawa budowlanego dotyczące maksymalnego zapotrzebowania na energię pierwotną zużywaną przez budynki. Zapowiedziane normy będą jeszcze bardziej restrykcyjne i będą wymagały nie tylko odpowiedniej izolacji termicznej, ale także ekologicznego źródła ciepła.

Jedną z technologii domu energooszczędnego, która będzie niezaprzeczalnie doskonałym wyborem wobec nowego prawa jest rekuperacja mechaniczna nawiewno-wywiewna z odzyskiem ciepła.

REKUPERACJA – koszty, fakty i mity
Choć zalet płynących z montażu rekuperacji jest wiele to w społeczeństwie wciąż krąży mit o jej ogromnych kosztach. Nie jest to zgodne z prawdą, jeśli decyzja o montażu rekuperacji zostanie podjęta przed rozpoczęciem budowy, na etapie projektu i wstępnych uzgodnień.

Wtedy nie musimy budować kominów do wentylacji grawitacyjnej, wybieramy okna bez nawietrzaków z częścią szkleń stałych, a dodatkowo racjonalnie planujemy system grzewczy, wybierając mniejszy kocioł i mniejsze grzejniki.

źródło: materiały prasowe OKK PR

Najważniejsze w mieszkaniu jest…

Kalina Samek — Wed, 26 Feb 2020 01:31:40 +0000

Widzimy w nich bezpieczny azyl, w którym czekają najważniejsze dla nas osoby i przedmioty.

Przywiązanie Polaków do ich własnych domów w swoim nowym raporcie zbadała popularna marka wnętrzarska. Sprawdzono, czym kierujemy się przy urządzaniu swojej najbliższej przestrzeni, a także, które czynniki w największym stopniu sprawiają, że dom staje się częścią naszej tożsamości.

Jak wynika z raportu, aż 83% Polaków odczuwa silną więź ze swoim domem. Aby dobrze czuć się w swoich czterech kątach, niezbędna jest dla nas obecność najbliższych osób: partnera/partnerki lub rodziny. To dla nas zdecydowanie ważniejsze niż metraż, lokalizacja czy aranżacja wnętrz.

Blisko 9 na 10 Polaków uważa swoje domy za bezpieczne. Większość z nas ocenia je też jako komfortowe (68,6%) i funkcjonalne (67,4%). Naszym ulubionym pomieszczeniem jest salon, który sprawia, że w domu możemy się w pełni zrelaksować i odpocząć. Nie zawsze jest to jednak łatwe – zwłaszcza gdy cenimy prywatność. Co trzecia osoba przyznaje bowiem, że w swoim domu nie ma miejsca tylko dla siebie.

W domu człowiek zaspokaja dwie potrzeby: potrzebę bycia razem i potrzebę prywatności. Zaspokojenie tych dwóch potrzeb jest istotne dla jakości życia oraz jakości relacji i więzi rodzinnych. Proporcje pomiędzy ważnością tych potrzeb mogą być różne dla różnych ludzi, a zbytnie przesunięcie w kierunku prywatności kosztem bycia z innymi może oznaczać, że w XXI wieku dom staje się egocentryczny, a nie rodzinocentryczny - dr Anita Basińska, socjolożka.

W domu pragniemy otaczać się przede wszystkim efektami własnych decyzji. 4 na 10 Polaków urządza wnętrza samodzielnie, a co trzecia osoba angażuje do pomocy rodzinę lub przyjaciół. Wnętrza dopasowane do naszych potrzeb i urządzone w naszym własnym stylu są dla nas znacznie ważniejsze niż pogoń za aktualnymi trendami.

To sprawia, że z czasem przywiązujemy się nie tylko do ludzi, ale również przedmiotów znajdujących się w domu. 6 na 10 osób Polaków przyznaje, że pozbycie się z domu wszystkich rzeczy i zastąpienie ich nowymi byłoby dla nich trudną decyzją.

Przedmioty organizują przestrzeń domową. Książki ułożone wg gatunku, imbryk ze złamanym uszkiem stojący na kominku, wytarty fotel… Sposób ich ułożenia, miejsce pozostawienia czy eksponowania, sposób i częstość używania budują nasz portret. Wykorzystujemy je do ujawniania własnego ja, a miejsce, które zajmujemy, odzwierciedla naszą tożsamość i pozwala poznać gospodarza nim powie on pierwsze słowo. – dr Anita Basińska.

Autorzy publikacji sprawdzili również, jakie uczucia towarzyszą nam, gdy do domu zapraszamy gości. Z reguły nie przejmujemy się tym, co odwiedzające nas osoby pomyślą o wystroju naszych czterech kątów. Stres związany z opinią gości odczuwa tylko co ósma osoba. Blisko połowa ankietowanych przyznaje za to, że uczuciem, jakie najczęściej towarzyszy im podczas wizyty gości jest duma.

źródło: informacja prasowa elephate

Co najpierw – działka czy projekt domu?

Karol Pisarski — Wed, 25 Jan 2017 06:24:06 +0000

Przy tak ogromnej liczbie projektów domów każdy znajdzie nieruchomość dostosowaną do własnych potrzeb. Ich różnorodność sprawia, że bez konkretnych informacji na temat tego, jak wygląda działka, trudno jest nam wybrać ten najlepszy projekt. Jeśli zatem najpierw zdecydujemy się na działkę, a potem na projekt domu, będziemy w stanie zaoszczędzić sporo czasu, pieniędzy i, co najważniejsze, rozczarowań.

Wybór działki zależy od wielu czynników – okolicy, otoczenia, powierzchni, ceny. Indywidualne spojrzenie każdego inwestora powoduje, że znalezienie odpowiedniego gruntu nie jest proste. Czasem potrzebne są pewne kompromisy, których w początkowej fazie poszukiwań nie zakładaliśmy. Dopiero kiedy wybór padnie na konkretny teren, biuro projektów domów będzie pomocne w dopasowaniu domu pod działkę.

Zanim zaczniemy budowę istotne może się okazać zapoznanie z miejscowym planem zagospodarowania przestrzennego i warunkami zabudowy. Dzięki opisowi i rysunkowi planu dowiemy się, jaka zabudowa okolicznego terenu jest przewidziana. Pozwoli to na wykluczenie działek, w pobliżu których ma powstać budowa mogąca obniżyć komfort naszego życia – np. fabryka.

Jeśli okaże się, że dana gmina nie posiada uchwalonego planu zagospodarowania to inwestor występuje z wnioskiem o wydanie warunków zabudowy. Dokument dostarczy takich informacji, jak m.in.: możliwy typ zabudowy terenu, jego powierzchnia, liczba kondygnacji, dostęp do drogi publicznej, sposób uzbrojenia działki.

Gdy działka marzeń zostanie już wybrana, dobrze jest zorientować się, jaki projekt domu będzie można na niej wybudować. Dzięki temu będziemy mogli mogli wstępnie się dowiedzieć, jak wyglądać będzie to zestawienie.

Źródło: Publicon PR

Kiedy kobieta opuszcza dom

Ela Makos — Fri, 14 Oct 2016 04:03:45 +0000

„Zostaw mnie” to książka, w której każdy może odnaleźć coś dla siebie, szczególnie gdy choć raz chciał wsiąść do byle jakiego pociągu, odciąć się od wszystkich obowiązków i już więcej nie wracać. Każdy może zatem być jak Maribeth Klein

Maribeth Klein to wiecznie zabiegana pracująca matka. Wszystko co wiąże się z domem, z mężem i z dziećmi spoczywa na jej barkach – nawet w czasie rekonwalescencji po zawale zwolniona jest jedynie od obowiązków zawodowych. W tym czasie Maribeth nabiera przekonania, że nie jest w stanie sprostać wymaganiom wszystkich wokół, decyduje się więc na krok zupełnie nie do pomyślenia.

Z dnia na dzień pakuje swoje rzeczy i wyjeżdża. Nowe miejsce pozwala jej spojrzeć na życie z dystansu. Dzięki temu udaje jej się zupełnie inaczej ocenić oczekiwania swoich bliskich, a także swoje życie zawodowe. Dzięki wsparciu nowych przyjaciół udaje jej się również odkryć w sobie tajemnice, które dotychczas skrywała nie tylko przed rodziną, ale nawet przed samą sobą.

W tej książce świetnie opisane są nie tylko lęki Maribeth Klein, ale i obawy każdego z nas. Autorka powieści, Gayle Forman, przedstawia nam fascynujących bohaterów – mężów, żony, przyjaciół i kochanków – którym zdarza się popełnić błąd i się potknąć, ale którzy stają się dzięki temu lepszymi ludźmi i uczą się przebaczać. Tym samym dowodzi, że jest wnikliwą obserwatorką ludzkiej natury. Jej książka to wciągająca analiza współczesnego macierzyństwa wraz ze wszystkimi jego niejednoznacznościami, a także próba odpowiedzi na pytanie: co się dzieje, gdy dojrzała kobieta porzuca dom?

Premiera książki odbędzie się już w listopadzie.

Źródło: Prószyński Media

Kobiety negocjują

Edyta Nowicka — Mon, 29 Aug 2016 04:50:26 +0000

„Negocjuj, kobieto” to poradnik, który zawiera cenne informacje na temat tego, w jaki sposób powinny działać panie, aby otrzymywać to co im się należy. Jego autorka, Ewa Szejner, pragnie przekazać kobietom, że tak naprawdę w życiu dostajemy nie tyle, na ile zasługujemy, lecz to, co wynegocjujemy. Wniosek jest więc jeden: trzeba negocjować! Co więcej, warto to robić wszędzie – w pracy, w domu, a nawet w relacjach z bliskimi. Wystarczy jedynie stosować proste i sprawdzone metody.

Takie metody z pewnością się przydadzą, gdy kobieta zechce mieć lepszą stawkę wynagrodzenia, awans czy spełnić inne marzenia, które mają realne szanse na to, aby stać się rzeczywistością. Do osiągnięcia celu może nam zabraknąć umiejętności i odwagi, podstawą są jednak negocjacje.

Kobiety potrafią wytworzyć odpowiednią atmosferę do rozmów, zbudować emocjonalną więź, są świetnymi słuchaczkami, bardziej od mężczyzn nastawionymi na współpracę i osiągnięcie porozumienia. Warto zatem odkryć swoje atuty i sprawdzić, jak możemy je wykorzystać z pożytkiem dla siebie. „Negocjuj, kobieto!” pozwoli nam natomiast uzyskać kilka informacji dotyczących odpowiedniego przygotowania do takich rozmów, pokaże, w jaki sposób powinniśmy odczytywać sygnały niewerbalne wysyłane przez osoby, z którymi negocjujemy, a co za tym idzie – skutecznie panować nad swoją mową ciała.

Istotne jest również to, aby podczas negocjacji ze swojej kobiecości zrobić atut, zwiększyć swoją pewność siebie i skutecznie bronić się przed wybiegami stosowanymi przez doświadczonych negocjatorów. Dzięki poradnikowi możemy się również dowiedzieć, jak stosować technikę inspektora Columbo – kto wie, kiedy się nam ona przyda.

Autorka zdecydowanie wie co, mówi. To certyfikowany negocjator biznesowy i doradca w dziedzinie negocjacji. Prowadzi również szkolenia, na których pomaga kobietom przełamywać nieśmiałość i zdobywać motywację do walki o swoje oraz uczy, jak być na co dzień coraz lepszą negocjatorką.

Źródło: BURDA Książki

Jak z pomysłem urządzić pokój dziecka?

Julia Nieznalska — Mon, 03 Aug 2015 02:39:57 +0000

Liczne przykłady funkcjonalnego i oryginalnego wystroju dziecięcego wnętrza znajdziemy na portalu Homebook.pl, a dodatkowo, korzystając z podpowiedzi eksperta z Homebook.pl stworzymy funkcjonalne i bezpieczne pomieszczenie, w którym najmłodsi domownicy będą czuć się komfortowo. Pokój dziecka często pełni kilka funkcji. Jest jednocześnie sypialnią, miejscem zabaw i nauki. Równie ważne są zatem wybór dominującej kolorystyki w pomieszczeniu, funkcjonalność wybranych mebli, jak i umiejętne wkomponowanie w wystrój niestandardowych, rozwijających wyobraźnię elementów dekoracyjnych. Trzymając się kilku prostych zasad z pewnością podołamy temu wyzwaniu.

Koloruj z umiarem
Wybór kolorystyki, w jakiej utrzymany będzie dziecięcy pokój, ma kluczowe znaczenie dla kolejnych kroków aranżacyjnych. Kierujmy się rodzicielską rozwagą i nie eksperymentujmy przesadnie z paletą barw. Wnętrze powinno być radosne i przytulne, ale nie krzykliwe.
„Zrezygnujmy z łączenia ze sobą bardzo kontrastowych kolorów. Męczą one wzrok, a w pomieszczeniach o niedużym metrażu mogą być przytłaczające. Lepiej sięgnąć po jasne barwy, które optycznie powiększą przestrzeń oraz staną się doskonałym tłem dla bardziej wyrazistych elementów wystroju, takich jak kolorowa szafa, dywan czy łóżko. Więcej energetycznych barw we wnętrzu zapewni np. zawieszenie na ścianie literek z imieniem dziecka, lampki o fantazyjnym kształcie lub zamontowanie w oknie wzorzystych rolet. Pamiętajmy, że w dekoracji wnętrz zachowanie umiaru kolorystycznego warunkuje pozytywny efekt końcowy.” – mówi Anna Poprawska, ekspert z Homebook.pl.

Planuj z rozwagą

Z korzyścią dla domowego budżetu będzie zaplanowanie wystroju dziecięcego pokoju w taki sposób, by – przy zmianie zaledwie kilku detali – pozostał on jak najdłużej funkcjonalny. Zdaniem eksperta z Homebook.pl – „ Dobrym rozwiązaniem jest wybór mebli modułowych, które umożliwiają stopniowe doposażanie pokoju w nowe elementy. Niski stoliczek do rysowania z czasem zostanie zastąpiony przez biurko z regulowaną wysokością blatu, łóżeczko wymienimy na sofę lub tapczan, a do niewielkiej komody dobierzemy pojemną szafę. Utrzymane w jednej stylistyce meble pozwolą niewielkim kosztem dopasować pokój do aktualnych potrzeb naszego dziecka.”

Wyznacz porządek rzeczy
W zapanowaniu nad bałaganem w dziecięcym królestwie pomocne okażą się praktyczne, ale też efektowne pojemniki na zabawki i artykuły szkolne. Pozwolą one utrzymać porządek oraz zapewnią naszym pociechom nieograniczony dostęp do ich skarbów. Jak doradza ekspert – „Już na etapie projektu powinniśmy zaplanować miejsce na przechowywanie dziecięcych rzeczy i akcesoriów. Z czasem ich liczba będzie się przecież zwiększać. W okiełznaniu chaosu nieocenione okażą się zatem pojemna szafa, dodatkowe półki lub regały na książki montowane na ścianie, ale także, niewidoczny na pierwszy rzut oka, pojemnik na pościel chowany pod łóżkiem.”

Buduj kreatywność od dziecka
Przemyślana aranżacja pokoju najmłodszych członków rodziny może pomóc w rozwijaniu ich wyobraźni i kreatywnego myślenia. „Pobudzaniu funkcji poznawczych sprzyjają bajkowe naklejki zdobiące ściany oraz fantazyjne meble, których fronty mają wypukłe grawery. Dziecko wodząc po nich palcami uczy się zapamiętywać kształty” – wskazuje Anna Poprawska z Homebook.pl i dodaje – „Starsze pociechy z pewnością docenią ściany pokryte specjalną farbą, umożliwiającą im bezkarne malowanie kredą po ich powierzchni. W pokoju malca warto przewidzieć także miejsce na eksponowanie dziecięcych talentów. Doskonale sprawdzi się tutaj tablica magnetyczna zawieszona nad biurkiem.”
Nieszablonowe projekty, praktyczne rozwiązania oraz rekomendowane produkty umożliwią nam zaaranżowanie dla naszej pociechy idealnej przestrzeni do nauki, zabawy i wypoczynku. Jeśli jednak brakuje nam pomysłu na wystrój pokoju dziecięcego, warto skorzystać z porad zamieszczanych na Homebook.pl. Profesjonalni projektanci podpowiedzą, w jaki sposób łączyć kolory, struktury i materiały. Z kolei pokazane na Homebook.pl meble, oświetlenie i dodatki pozwolą doposażyć przestrzeń w funkcjonalne przedmioty. Nieocenionym pomocnikiem będą z pewnością galerie fotograficzne zamieszczane na Homebook.pl, które umożliwią wybór stylizacji pasującej do wieku dziecka i metrażu pokoju.
www.homebook.pl to nowoczesna platforma internetowa od maja 2013 roku skupiającą entuzjastów i profesjonalistów projektowania wnętrz. To miejsce w sieci, które pomaga w odświeżeniu lub całkowitej metamorfozie domu, mieszkania lub ogrodu. Użytkownicy znajdą tu informacje o markowych produktach, tysiące inspirujących zdjęć oraz porady i kontakt do specjalistów z branży.

Duży wzór = duży efekt

Ela Prochowicz — Mon, 04 May 2015 02:28:39 +0000

Jest to propozycja głownie dla dużego wnętrza, jednak nie tylko. Marka Ceramstic udowadnia, że płyty w rozmiarze maxi mogą być z powodzeniem stosowane w mniejszych wnętrzach. Płytki wielkoformatowe są wręcz stworzone do dużych wnętrz. Dzięki nim można wykonać jednolitą powierzchnię przypominającą taflę lustra. Płytki mogą znaleźć się zarówno na podłodze, ale także i na ścianie. Ciekawy efekt uzyskamy kładąc je na całości powierzchni. Duży format to także możliwość zaprezentowania wspaniałych wzorów. A wybór jest ogromny! W kolekcji marki Ceramstic odnajdziemy piękne rysunki kamienia.

Duży format nie przytłacza
Posiadacze małych wnętrz, szczególnie łazienek nie mają się czego obawiać. Wbrew pozorom duży format optycznie może powiększyć wnętrze. Nic, bowiem, nie zmniejsza wnętrza tak, jak mała ściana pokryta niewielkimi płytkami. Duży format i jednolita faktura, w szczególności uzupełniona lustrami, może zdziałać cuda. Szczególnie wskazane będą płytki w jasnych barwach i o błyszczącej powierzchni. Idealnym rozwiązaniem będą płytki z kolekcji Inferno. Ich piękny ognisty czarno-koralowy wzór przypomina rozżarzoną lawę, a jego „naturalnym” odpowiednikiem jest kamień Butterfly Red. Spolerowaną do lustrzanego połysku powierzchnię pokrywa sieć żyłek i pęknięć. Można zastosować płytę jedynie w jednym miejscu, na przykład pod prysznicem, na ścianie, na której usytuowana jest umywalka. Będzie to idealny kontrast dla żywiołów wody i ognia – mówi stylistka marki, Joanna Ciecierska. Kolekcję Inferno proponujemy zestawić z gładkimi powierzchniami gresu Super Black i Super White.

Bosco Gold to najcieplejsza z propozycji. Dzięki licznym spękaniom i wzorzystym żyłkom niemal przypomina drzewo. Lapideo to płytka z subtelnym rysunkiem kamienia w piaskowo beżowym odcieniu. Trzecia z propozycji Deserto to wzór klasycznego rzymskiego trawertynu w jasnobeżowej kolorystyce, który wprowadzi atmosferę luksusu do każdego pomieszczenia. Ze względu na kamienny wzór, przed położeniem zaprawy, radzimy sprawdzić, jakie ułożenie poszczególnych płyt będzie Państwu najbardziej odpowiadać – radzi stylistka marki Joanna Ciecierska. Jako dopełnienie stylizacji proponujemy zastosowanie neutralnych i naturalnych barw. Idealnie sprawdzą się skórzane meble – dodaje.

Porady fachowca:
Wbrew pozorom układanie dużych płytek nie jest łatwiejsze, ani szybsze. Duży format wymaga większej precyzji. Dotyczy to przede starannego przygotowania podłoża, które musi być naprawdę gładkie. Uwagę należy zwrócić także na dobór kleju, który powinien zapewniać wysoką odkształcalność – płytki muszą mieć możliwość swobodnego „pracowania”. Aby uzyskać tzw. efekt tafli zaleca się dopasowanie płytek z idealnym, niekontrastowym kolorem fug. Warto pamiętać, że cementowe fugi nieco ciemnieją pod wpływem użytkowania, dlatego trzeba wybrać kolor nieco jaśniejszy. Dobrze dobrany kolor zagwarantuje efekt gładkiej tafli.
Dossier:
-Bosco 90×60 cm – ok. 223 zł
-Deserto 80×80 cm – ok. 142 zł
-Lapideo 80×80 cm – ok. 227 zł
-Inferno 90x60cm – ok. 232 zł