Podczas satysfakcjonującego współżycia ich poziom wzrasta nawet dwustukrotnie! Jeśli wydzielanie endorfin jest na niskim poziomie, wówczas jakość życia seksualnego gwałtowanie spada. Ważne jest więc, aby ich wytwarzanie nie było zaburzone – wzrostowi endorfin sprzyja np. sportowa rywalizacja, spożywanie czekolady i niektórych ostrych przypraw np. chili oraz przyjmowanie pewnych rodzajów tabletek antykoncepcyjnych, np. tych na bazie octanu chlormadinonu.

Poziom libido może zleżeć dodatkowo od prolaktyny. To hormon, który w najwyższym stężeniu występuje u kobiet po porodzie. Wysoki poziom prolaktyny blokuje owulację i obniża popęd płciowy. To naturalnie występujące zjawisko mające na celu zapobieganie kolejnemu, zbyt szybkiemu poczęciu. Ten hormon sprawia również, że organizm matki ma szansę, aby nieco się zregenerować, a także skupić na opiece nad dzieckiem.

Dopamina stanowi natomiast jeden z najważniejszych neuroprzekaźników, który m.in. sprzyja prawidłowemu działaniu układu nerwowego. Ona odpowiada również za to, że mamy ochotę na seks. Jak tego dokonuje? Przesyła impulsy nerwowe do mózgu, pobudza go, poprawia nastrój i sprawia, ze czujemy się znacznie przyjemniej.

Źródło: On Board PR, „Zdrowa ONA”

*Trwałość stanu zakochania
Naukowcy w rozmaitych badaniach potwierdzili, że stan zakochania, fascynacji drugą osobą utrzymuje się od 18 miesięcy do maksymalnie 4 lat. Na tyle wystarcza fenyloetyloaminy, aby nieustannie zachłystywać się szczęściem. – U większości ludzi miłość można porównać do nerwicy natręctw. 97 proc. czasu osoby zakochane myślą wyłącznie o obiekcie miłości. To jest takie samo natręctwo, jak nieustanne mycie rąk przez osoby, które co 10 minut muszą iść do łazienki – pisze Janusz L. Wiśniewski w książce napisanej razem z wybitnym seksuologiem prof. Zbigniewem Izdebskim „Intymnie”.

*Na własną rękę
Dopiero w latach 60. XX wieku, za sprawą naukowców – Virginii Johnson i Williama Mastersa masturbację, bardzo powoli zaczęto uznawać za normalny stan rozwojowy człowieka, który nie skutkuje negatywnymi konsekwencjami dla zdrowia. Naukowcy poparli swoją tezę licznymi badaniami. Do 1968 roku masturbacja znajdowała się na liście zaburzeń psychicznych APA (Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego). Przez wiele lat była określana, jako samogwałt i nosiła piętno ciężkiego „upośledzenia”, które grozi w najlepszym wypadku trzęsieniem rąk, padaczką, ślepotą, rozmiękczeniem kości. W starożytności twierdzono nawet, że przy każdym wytrysku mężczyzna traci trochę masy mózgowej i w ten sposób sam siebie okalecza. Do myślenia o masturbacji, jak o ciężkim schorzeniu, które prowadzi do jeszcze cięższych konsekwencji, przyczyniły się m.in. publikacje tj. Wielka tajemnica autorstwa ks. Włodzimierza Okońskiego czy „Samogwałt u mężczyzn i kobiet i jego skutki. Środki wyleczenia za pomocą praktycznych wskazówek medycznych”. Jak wynika z badań przeprowadzonych przez prof. Izdebskiego („Seksualność Polaków” – przyp. red.) 1/3 Polaków uważa, że będąc w stałym związku nie powinno się masturbować, a 15 proc. badanych wolałoby sie przespać z przypadkową osobą niż się masturbować.

*Mały, duży, średni
Unia Europejska po raz pierwszy w 2014 roku podała oficjalną klasyfikację penisów. Do kategorii małych penisów zaliczamy te, które nie przekraczają 14, 1 cm, średnie – do 16, 1 cm, duże to te, których długość zaczyna się od 18 cm. Największe penisy mają mieszkańcy Południowego Sudanu, a najmniejsze Koreańczycy i Japończycy. Długość penisa ma jednak niewielki związek z zadowoleniem i satysfakcją z życia seksualnego. Na pytanie „Czy kiedykolwiek mierzył pan swój penis” 36 proc. ankietowanych Polaków odpowiedziało: „zdecydowanie tak”, a 49 proc. „raczej tak”. Średnia długość penisa w Polsce, w stanie erekcji to 17, 2 cm, średnia długość na świecie to 18, 5 cm. Najnowsze badania firmy Durex wskazują, że mężczyźni depilują okolice genitaliów, aby penis sprawiał wrażenie większego.

*Rekordzista
Micha Stunz to 45-letni mężczyzna, na stałe mieszkający w Niemczech, który zdecydował się na powiększenie i poszerzenie penisa za pomocą zastrzyków z silikonu. Obecnie jego penis waży ok. 4,5 kg, mierzy ok. 22 cm i ma ok. 9 cm szerokości. Ogromnego przyrodzenia nie sposób ukryć, choć Micha twierdzi, że żyje normalnie i nie doznaje nieprzyjemności z powodu wielkości penisa. Narzeka jedynie przy kupowaniu spodni, gdyż standardowe rozmiary na niego nie pasują. – 20 lat temu po raz pierwszy spróbowałem pompki do penisa. Uczucie było rewelacyjne! To wtedy pierwszy raz poczułem, że nie muszę być zamknięty w ciele, w którym się urodziłem, i że mam możliwość siebie zmienić – powiedział w wywiadzie dla magazynu VICE Micha Stunz.