Nasze motto to „Tutaj raduje cisza”, a sama ostoja powstała jako odpowiedź na zamiłowanie do otwartych przestrzeni i przyrody oraz odpoczynku bez zgiełku i pośpiechu.

Kashubian Lodge & SPA to miejsce na rodzinny pobyt z dziećmi, romantyczny weekend we dwoje, ale również dla pobycia z samym sobą, zanurzeniu się w relaks i „ładowanie akumulatorów” po miejskim pędzie i gorączce.

Zorganizujemy rodzinną uroczystość i szkolenia dla pracowników a szczególnie kadry menadżerskiej, pobyty nakierowane na relaks dla ciała i ducha oraz bardzo aktywne pobyty fitness we współpracy z trenerami personalnymi oraz coachami. Latem polecamy rowery i kajaki a zimą, dzięki usytuowaniu nieopodal 3 ośrodków narciarskich, odrobinę śnieżnego szaleństwa na nartach lub snowboardzie.

Oferujemy wypoczynek w kameralnym, ale eleganckim miejscu z uszytym na miarę potrzeb pobytem, głębokim relaksem w naszym SPA, które łagodnie przenosi gości w klimat orientu. Z kąpielami w solankowym basenie, rytuałem sauny, z której roztacza się widok na las oraz genialnymi masażami. Zimą zapraszamy śmiałków do skoku prosto z sauny w śnieżną zaspę dla hartu ciała i ducha.

Wielkanoc to najważniejsze święto Kościoła katolickiego, a zarazem tradycja polskiej kultury. Nawet osoby niewierzące zazwyczaj siadają z rodziną do świątecznego śniadania, celebrując wspólnie spędzony czas. Nic więc dziwnego, że przygotowania pochłaniają niemal każdego bez reszty. Chęć zorganizowania perfekcyjnych świąt i zaimponowania gościom z jednej strony napędza do działania, z drugiej – stresuje.

Na wysokich obrotach
Już sam czas przygotowań jest bardzo stresujący – musimy wszystko skrupulatnie zaplanować, począwszy od listy zakupów i gości, na wystroju wnętrza kończąc. Następnie wpadamy w wir wielkiego sprzątania i gotowania, z tyłu głowy mając wątpliwości czy wszystko robimy dobrze i czy potrawy na pewno zasmakuje domownikom i gościom. Gdy w końcu przy stole spotyka się cała rodzina, z którą najczęściej widujemy się tylko przy okazji Świąt, pojawiają się kolejne stresogenne sytuacje, w tym niewygodne pytania ze strony członków rodziny, rozmowy o polityce, religii i przekonaniach, które często kończą się kłótnią lub dalszą, napiętą atmosferą…

Presja idealnych Świąt
Dodatkowym „motorem” świątecznego stresu jest obraz Świąt kreowany w mediach, zestawiony z rzeczywistością. Gwiazdy i celebryci pokazują na swoich kanałach społecznościowych perfekcyjne zdjęcia wielkanocnej oprawy, podczas gdy u nas właśnie przypaliło się ciasto. Równie silna bywa presja najbliższych – trudno nie czuć frustracji, gdy teściowa wypomina, że Twoja sałatka nie może równać się z tą, którą ona przygotowała w ubiegłym roku.

Jak świąteczny stres wpływa na zdrowie?
– Stres przed ważnymi wydarzeniami, w tym świętami ma olbrzymi wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. Organizm w takich sytuacjach reaguje zazwyczaj silnymi bólami napięciowymi głowy, kołataniem serca, bólami brzucha o charakterze zespołu drażliwego jelita lub zaburzeniami snu.  Dobrze jest zmienić podejście do Świąt i w tym czasie spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu oraz wypocząć. Jeżeli rodzinne spotkania kończą się kłótnią, może warto przemyśleć wyjazd na krótki urlop – radzi Paweł Hylewski, internista z jednej z łódzkich przychodni.

Oprac. materiały prasowe COMUNICATIVO