<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady &#187; hormony a zdrowie</title>
	<atom:link href="http://www.eksmagazyn.pl/tag/hormony-a-zdrowie/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.eksmagazyn.pl</link>
	<description>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady</description>
	<lastBuildDate>Fri, 16 Oct 2026 03:35:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Hormony a funkcje poznawcze</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/seksowny-temat/okiem-specjalisty/hormony-a-funkcje-poznawcze/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/seksowny-temat/okiem-specjalisty/hormony-a-funkcje-poznawcze/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Jul 2023 11:42:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Julia Nieznalska</dc:creator>
				<category><![CDATA[okiem specjalisty]]></category>
		<category><![CDATA[hormony]]></category>
		<category><![CDATA[hormony a zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[kobiece hormony]]></category>
		<category><![CDATA[menstruacja]]></category>
		<category><![CDATA[miesiączka]]></category>
		<category><![CDATA[okres]]></category>
		<category><![CDATA[stereotypy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=25801</guid>
		<description><![CDATA[Wiele kobiet zna z doświadczenia lekceważące uwagi typu: „To hormony!” na przykład w reakcji na przejęzyczenie. Uwaga! Cykl menstruacyjny, związany naturalnie z wahaniami hormonów, raczej nie wpływa na funkcje poznawcze!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dowodzi tego eksperyment przeprowadzony przez badaczy z Medical School  Hannover (Niemcy) i University Hospital Zürich (Szwajcaria). Wykazali  oni, że wahania hormonów u kobiet pozostawiają pamięć roboczą,  spostrzegawczość i sposób rozumowania nietkniętymi. Wyniki swojej pracy  opublikowali w czasopiśmie „Frontiers in Behavioral Neuroscience.”<br />
Dlaczego kobieta gotuje zupę w trzech garnkach? BO TAAAK!</p>
<p>Wokół  hormonalnych huśtawek u kobiet narosło już wiele krzywdzących mitów i  dowcipów. Praca niemiecko-szwajcarskiego zespołu to już kolejna  publikacja, przecząca powszechnym teoriom na temat wpływu cyklu  menstruacyjnego na funkcje poznawcze kobiety. Wprawdzie jest kilka  artykułów, które je potwierdzają, ale najnowsza praca dowodzi, że tak  naprawdę opisują on zjawiska nieistniejące (anegdotyczne, przypadkowe)  albo wyniki badań na bardzo małych grupach (np. 10 kobiet.)</p>
<p>Autorzy  pracy w „Frontiers in Behavioral Neuroscience” podkreślają zresztą, że  większość opublikowanych wcześniej badań nie potwierdziła znaczącego i  trwałego związku między wahaniami hormonów płciowych a funkcjami  poznawczymi kobiet.</p>
<p>Warto tu też pamiętać, że badanie takich  związków jest dodatkowo utrudnione ze względu na naturę wahań poziomu  hormonów płciowych w organizmie kobiety. Dlaczego? Przykładowo:  wprawdzie co do zasady poziom estrogenów w fazie jajeczkowania jest  wyższy niż tuż przed miesiączką, niemniej jednak jest bardzo wiele pań,  które mają wyższy poziom estrogenów właśnie przed miesiączką, a nie w  czasie owulacji.</p>
<p><strong>Metodologia badania</strong></p>
<p>Do  swojego eksperymentu badacze początkowo włączyli grupę prawie 100  kobiet, jednak część z nich ostatecznie zostało wykluczonych z uwagi na  niektóre problemy zdrowotne, które mogły wpływać albo na poziom hormonów  płciowych, albo na funkcje poznawcze. Z badania wykluczono także  karmiące matki i ciężarne, pracujące na zmiany czy przyjmujące środki  antykoncepcyjne. Ostatecznie w badaniu wzięło udział 68 ochotniczek z  Niemiec i Szwajcarii w wieku 18-40 lat.</p>
<p>W kolejnych fazach cyklu  menstruacyjnego mierzono ochotniczkom poziomy hormonów: estrogenów,  progesteronu i testosteronu, a ponadto rozwiązywały one szereg testów  sprawdzających ich funkcje poznawcze związane z działaniem kory  przedczołowej.<br />
Rezultaty</p>
<p>Okazało się, że zmiany hormonalne w  ciele kobiet nie wpływały na ich funkcje poznawcze. Zdarzało się, że w  trakcie jednego cyklu u niektórych ochotniczek obserwowano nieznaczne  pogorszenie którejś z funkcji poznawczych, np. podzielności uwagi albo  pamięci roboczej, jednak w kolejnym cyklu nie miało to już miejsca. Stąd  badacze uznali, iż przyczyny tego zjawiska były inne niż hormony.</p>
<p>-  Jako specjalista medycyny reprodukcyjnej i psychoterapeuta często mam  do czynienia z kobietami, które odnoszą wrażenie, że cykl menstruacyjny  wpływa na ich poziom dobrostanu i funkcjonowania poznawczego – mówi  główna autorka badania prof. Brigitte Leeners.</p>
<p>- Nie wykazano  jednak, by zmiany hormonalne zachodzące podczas cyklu menstruacyjnego  miały jakikolwiek związek z funkcjami poznawczymi. Być może są wyjątki  od tej reguły, ale generalnie funkcje poznawcze kobiet nie ulegają  zakłóceniu w trakcie cyklu menstruacyjnego – dodaje.</p>
<p><strong>A co z emocjami?</strong></p>
<p>Ochotniczki  wypełniały też testy dotyczące emocji, jednak badacze świadomie  wykluczyli te wyniki z publikacji, jako że głównym celem ich badania  było sprawdzenie funkcji poznawczych. Trzeba zatem poczekać na kolejną  publikację. Tymczasem warto zwrócić uwagę, że naukowcy badali w testach  czynności, za które odpowiedzialna jest kora przedczołowa. Jest ona  odpowiedzialna w dużej mierze za działanie pamięci roboczej, planowanie  ruchów i działań, rozważanie ich konsekwencji, ale wpływa także hamująco  na spontaniczne i często gwałtowne stany emocjonalne.<br />
Ograniczenia badania</p>
<p>Autorzy  przyznają, że choć badana przez nich grupa kobiet była większa niż w  wielu innych badaniach, to jednak warto podobny eksperyment  przeprowadzić na co najmniej 100-osobowej grupie. Ponadto ich  eksperyment dotyczył dwóch cykli, zatem trzeba sprawdzić, czy podobne  rezultaty uzyskałoby się w większej liczbie cykli menstruacyjnych.</p>
<p>Dlaczego  warto sprawdzać ewentualną zależność między hormonami płciowymi a  funkcjami poznawczymi? Nie można zapominać, że istniała teoria, która  uzasadniała podawanie kobietom zaraz po menopauzie estrogenów w celu  zmniejszenia ryzyka demencji. Teoria ta została obalona w randomizowanym  badaniu z podwójnie ślepą próbą i placebo, jednak wciąż nie jest jasne,  na ile i czy w ogóle hormony płciowe wpływają na nasze funkcje  poznawcze. Jeśli zostanie dobitnie wykazane, że np. estrogeny na funkcje  poznawcze nie wpływają, można liczyć więc nie tylko na koniec  seksistowskich uwag i dowcipów, ale i poszukiwanie skutecznej terapii  zapobiegającej demencji.</p>
<p><em>Źródło: http://journal.frontiersin.org/article/10.3389/fnbeh.2017.00120/full</em></p>
<p><em>Justyna Wojteczek (www.zdrowie.pap.pl)</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/seksowny-temat/okiem-specjalisty/hormony-a-funkcje-poznawcze/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
<!-- WP Super Cache is installed but broken. The path to wp-cache-phase1.php in wp-content/advanced-cache.php must be fixed! -->