<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady &#187; idealne włosy</title>
	<atom:link href="http://www.eksmagazyn.pl/tag/idealne-wlosy/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.eksmagazyn.pl</link>
	<description>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady</description>
	<lastBuildDate>Tue, 15 Sep 2026 23:37:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Naturalne odżywki do włosów. Możesz je zrobić w domu!</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/makijaz-i-fryzura/naturalne-odzywki-do-wlosow-mozesz-je-zrobic-w-domu/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/makijaz-i-fryzura/naturalne-odzywki-do-wlosow-mozesz-je-zrobic-w-domu/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Dec 2019 18:13:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dagna Starowieyska</dc:creator>
				<category><![CDATA[makijaż i fryzura]]></category>
		<category><![CDATA[idealne włosy]]></category>
		<category><![CDATA[jak dbać o włosy]]></category>
		<category><![CDATA[odżywione włosy]]></category>
		<category><![CDATA[odżywka do włosów]]></category>
		<category><![CDATA[piękne włosy]]></category>
		<category><![CDATA[włosy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.eksmagazyn.pl/?p=28339</guid>
		<description><![CDATA[Każda kobieta chciałaby mieć piękne i zdrowe włosy. Na drodze ku temu stoi jednak wiele przeciwności. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zima zdecydowanie im nie sprzyja, a na co dzień też różnie od nie  dbamy. Środki stylizujące, suszarka, warunki pogodowe – to wszystko  wywiera wpływ na ich kondycje. Przesuszone, łamliwe – krótko mówiąc, nie  takie jak byśmy chciały. Na szczęście istnieją sposoby, aby przywrócić  im zdrowy wygląd! Poznaj kilka sprawdzonych sposobów na domowe odżywki  do włosów, które odmienią Twój wygląd.</strong></p>
<div>
<p><strong>Domowe sposoby – naturalne i niedrogie</strong></p>
<p>Do przygotowania odżywek wzmacniających i regenerujących Twoje włosy,  nie potrzebujesz wcale wymyślnych składników. Większość z nich  znajdziesz zapewne w swojej kuchni, a połączenie ich w naturalny  kosmetyk nie będzie skomplikowane. Jeśli zabraknie Ci jakiegokolwiek  składnika, nie będzie to żadnym problemem. Wystarczy, że wybierzesz się  do najbliższego sklepu spożywczego, by uzupełnić braki. Do największych  zalet takich kosmetyków można zaliczyć to, że są tanie, łatwe w  wykonaniu, a przede wszystkim zdrowe dla Twoich włosów.</p>
<p><strong>Naturalne nawilżenie włosów</strong></p>
<p>Włosy suche możemy wspomóc przez odpowiednie, nawilżające odżywki do  włosów. W tym celu możemy wykorzystać najprostszy sposób &#8211; jogurt  naturalny, który zapewne masz w lodówce. Jest źródłem probiotyków i  tłuszczy, czyli składników o działaniu nawilżającym i przeciwłupieżowym.  Wystarczy mały kubeczek jogurtu, najlepiej bez cukru, który wmasujemy w  wilgotne włosy. Po 10 minutach spłukujemy.</p>
<p>Nieco bardziej złożoną odżywkę zrobimy, wykorzystując oliwę z oliwek i  sok z cytryny. Świeżo wyciśnięty sok z cytryny mieszamy z łyżką oliwy z  oliwek, a następnie nakładamy na suche, nieumyte włosy. Owijamy głowę  folią spożywczą i ręcznikiem. Po pół godziny dokładnie spłukujemy i  myjemy głowę szamponem.</p>
<p><strong>Gładkie i lśniące, czyli dobrze odżywione</strong></p>
<p>Najprostszym sposobem na dostarczenie odpowiednich mikroelementów do  naszych włosów, jest zwykły olej kokosowy. Oprócz suplementacji  substancji odżywczych domyka łuski naszych włosów, co bezpośrednio  przekłada się na ich gładkość i połysk. Aby zastosować go jako odżywkę,  podgrzewamy olej nieznacznie. Nie gotujemy go! Chodzi wyłącznie o zmianę  konsystencji na płynną. Tak przygotowany olej wsmarowujemy w wilgotne  włosy i przykrywamy czepkiem lub folią i owijamy to ręcznikiem. Po  godzinie spłukujemy i dokładnie myjemy głowę.</p>
<p>Drugim sprawdzonym sposobem jest wymieszanie 1 żółtka, 3 kropel soku z  cytryny i 3 kropel oleju rycynowego. Znów mieszamy wszystko ze sobą,  nakładamy na wilgotne włosy, owijamy folią i ręcznikiem. Po 30 minutach  spłukujemy i myjemy dokładnie głowę.</p>
<p><strong>Powiedz stop przetłuszczonym włosom</strong></p>
<p>Sposób na przetłuszczające się włosy jest chyba jednym z  najprostszych. Wystarczą Ci drożdże w kostce i mleko. W połowie szklanki  mleka rozpuść pół kostki drożdży i nałóż miksturę na włosy. Po 30  minutach zmyj odżywkę i dokładnie umyj włosy.</p>
<p>Jeśli nie masz czasu samodzielnie przygotować odżywki, możesz sięgnąć po sprawdzone gotowe produkty takie jak przykładowo: <a href="https://www.biotebal.pl/produkty-biotebal/biotebal-odzywka-kosmetyk" target="_blank">https://www.biotebal.pl/produkty-biotebal/biotebal-odzywka-kosmetyk.</a></p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/makijaz-i-fryzura/naturalne-odzywki-do-wlosow-mozesz-je-zrobic-w-domu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
<!-- WP Super Cache is installed but broken. The path to wp-cache-phase1.php in wp-content/advanced-cache.php must be fixed! -->