<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady &#187; kilogramy</title>
	<atom:link href="http://www.eksmagazyn.pl/tag/kilogramy/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.eksmagazyn.pl</link>
	<description>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady</description>
	<lastBuildDate>Tue, 15 Sep 2026 23:37:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Zdrowe słodycze</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/zdrowe-slodycze/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/zdrowe-slodycze/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 May 2016 10:16:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ela Makos</dc:creator>
				<category><![CDATA[zdrowy styl życia]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[kilogramy]]></category>
		<category><![CDATA[Legal cakes]]></category>
		<category><![CDATA[słodycze]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=21596</guid>
		<description><![CDATA[Każdy chciałby zajadać się słodyczami i nie zwracać uwagi na przybywające kilogramy. Dieta, którą sobie wybieramy lub którą musimy stosować często nam to uniemożliwia. Pomóc nam wtedy może jednak Legal Cakes]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Legal Cakes to pierwszy w Polsce producent świeżych, słodkich wyrobów cukierniczych o krótkich terminach przydatności do spożycia, dedykowanych osobom dbającym o zdrowe odżywianie i zbilansowaną dietę. Firma, obecna na rynku zaledwie od 2 lat, podbiła już Polskę, pozyskując ponad 150 stałych dystrybutorów oraz dziesiątki tysięcy fanów w całym kraju.</p>
<p>Tworząc nasze wyroby uwzględniamy wszystkie aspekty ważne  dla osób chcących odżywiać się optymalnie: liczbę kalorii, bilans makroskładników, zawartość mikroelementów czy indeks glikemiczny.</p>
<p>W naszej ofercie znajdują się batony i ciasta wegańskie, bezglutenowe, bezlaktozowe czy też stworzone z myślą o diabetykach.</p>
<p>Produkty Legal Cakes są pełnowartościowym składnikiem dobrej diety. Batony (aktualnie 9 różnych smaków) przeznaczone są przede wszystkim do spożywania po treningu – bogate w pełnowartościowe białko i węglowodany korzystnie wpłyną na szybką regenerację. Mogą jednak także stanowić  słodką alternatywę dla tradycyjnych posiłków – zarówno dla czynnych sportowców, jak i osób nieaktywnych fizycznie.</p>
<p style="text-align: center;"><a rel="attachment wp-att-21599" href="http://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/zdrowe-slodycze/attachment/4-8/"><img class="size-full wp-image-21599 aligncenter" title="4" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2016/05/4.jpg" alt="" width="798" height="532" /></a></p>
<p>Nasze wyroby nie są produkowane  przemysłowo  lecz „hand made”,  tworzone z zamiłowaniem i pasją.</p>
<p>Historia naszej firmy jest ciekawa i raczej niestandardowa – nie jesteśmy odłamem żadnego dużego koncernu, beneficjentami dotacji z wszelkiego rodzaju funduszy, nie mieliśmy też wcześniej zawodowo do czynienia z branżą cukierniczą (czy w ogóle z szeroko pojętą gastronomią). 2 lata temu kilka młodych, trenujących różne sporty osób, zaczęło na jednym domowym piekarniku wypiekać słodycze, z których wyeliminowano wszystkie niewskazane przy zdrowym trybie życie składniki. Na początku rozdawaliśmy je po prostu wśród znajomych, ale świetny odbiór naszych produktów skłonił nas do wejścia na wyższy poziom i rozpoczęcia produkcji w celach komercyjnych. Krok po kroku, za pomocą ciężkiej pracy i wyłącznie własnych środków, rozwijaliśmy naszą małą firmę. Po kilku miesiącach wynajęliśmy pierwszy lokal piekarniczy, który umożliwił nam zwiększenie skali produkcji i wejście z naszymi batonami do kilkudziesięciu klubów fitness i boxów crossfitowych na terenie Warszawy. Wkrótce zostaliśmy zauważeni przez takich gigantów jak Orlen i Salad Story, które dołączyły do grona naszych dystrybutorów. Dużym wsparciem było dla nas nawiązanie współpracy z producentem suplementów diety – Iron Horse Series, która zaczęła dostarczać nam odżywki białkowe wykorzystywane do wypieku naszych produktów.</p>
<p>Początkowo wszystko robiliśmy sami, w bardzo wąskim gronie osób – piekliśmy, zajmowaliśmy się księgowością, rozwozem batonów, promowaniem marki. Cieszyliśmy się z każdego drobnego ulepszenia naszych produktów – zmiany opakowań, własnych, obrandowanych lodówek u każdego z klientów, nowych smaków batonów. Szybko popyt na nasze produkty przerósł nasze możliwości podażowe i wiedzieliśmy, że bez inwestora nie będziemy w stanie rozwijać się tak szybko, jak byśmy mogli i chcieli. Znaleźliśmy wśród najbliższych osób ludzi, którzy uwierzyli w nasz projekt i zapewnili nam zastrzyk gotówki, dzięki któremu amatorskie przedsięwzięcie stało się poważną firmą. Wynajęliśmy kolejny lokal produkcyjny, który już po 3 miesiącach okazał się dla nas zbyt mały. Zatrudniliśmy kilkanaście osób, usprawniliśmy produkcję, obsługę klienta, logistykę. Zaczęliśmy sprzedawać nasze batony także poza Warszawą, w całej Polsce, a nawet poza jej granicami.</p>
<p style="text-align: center;"><a rel="attachment wp-att-21600" href="http://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/zdrowe-slodycze/attachment/5-6/"><img class="size-full wp-image-21600 aligncenter" title="5" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2016/05/5.jpg" alt="" width="800" height="600" /></a></p>
<p>W międzyczasie otworzyliśmy pod naszą marką kawiarnię, zlokalizowaną na ul. Chłodnej w Warszawie. Udało nam się stworzyć unikalne, kultowe już miejsce, w którym słodycze nie mają cukru, ludzie z wszelkimi możliwymi alergiami pokarmowymi znajdą ciasto dla siebie, a każdy czuje się w nim jak w domu. Nasi goście nie tylko zjedzą tam coś dobrego czy wypiją świetną kawę – mają też możliwość wzięcia udziału w organizowanych cyklicznie warsztatach ze zdrowego odżywiania, pieczenia, czy tych skierowanych dla młodych mam. Chcemy, żeby lokal na Chłodnej stał się początkiem przyszłej sieci kawiarni o zasięgu ogólnopolskim, będącej konkurencją dla „nielegalnych” sieciówek. Już  w czerwcu uruchamiamy drugi lokal w prawobrzeżnej części Warszawy.</p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p>Przy okazji pracy nad rozwojem Legal Cakes mieliśmy przyjemność poznać mnóstwo wspaniałych osób, z których część została ambasadorami naszej marki. W naszej ekipie znajdziecie: Kasię Woźniak, Łukasza Jurkowskiego, Krysię Zrażewską, Ariela Barwińskiego, Olę Garbacz, Olgę Lewandowską, Justynę Niemczyk-Szylar, Bartka Jędrzejczuka, Martę Makles i Wojtka Wasilewskiego.</p>
<p>Nasze cele na najbliższe miesiące, to pozyskiwanie kolejnych dystrybutorów naszych batonów, mocniejsze wejście na rynki zagraniczne oraz zbudowanie sieci kawiarni pod marką Legal Cakes. Jednocześnie w dalszym ciągu chcemy promować zdrowy tryb życia, mądre odżywianie i budować fajne relacje z ludźmi myślącymi tak samo jak my.</p>
<p style="text-align: center;"><a rel="attachment wp-att-21598" href="http://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/zdrowe-slodycze/attachment/3-6/"><img class="size-full wp-image-21598 aligncenter" title="3" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2016/05/3.jpg" alt="" width="800" height="814" /></a></p>
<p>Legal Cakes Sp.z.o.o. Sp.k.<br />
 Nałęczowska 31a 02-922 Warszawa<br />
 <a href="http://www.legalcakes.com">www.legalcakes.com</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/zdrowe-slodycze/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
<!-- WP Super Cache is installed but broken. The path to wp-cache-phase1.php in wp-content/advanced-cache.php must be fixed! -->