Jeśli Twoje czoło…

Czoło to jedno z miejsc, które wspomaga formowanie wyrazów mimicznych. Z tego względu jest ono podatne na powstawanie zmarszczek bardziej niż inne części twarzy. Jednak jeśli zauważysz u siebie ich znaczne pogłębienie w przeciągu krótkiego czasu, może to oznaczać, że oprócz naturalnych zmian na skórze zachodzą również te spowodowane intensywnym oddziaływaniem negatywnych czynników zewnętrznych. Substancje zawarte w smogu czy dymie papierosowym przyspieszają bowiem procesy starzenia. Skóra narażona na ich działanie wymaga specjalnej pielęgnacji.

Jeśli Twoje oczy…

Mówi się, że oczy są zwierciadłem duszy. Co więcej, doskonale odzwierciedlają stan naszego zdrowia. Obserwując zachodzące w nich zmiany możesz przekonać się, czy oraz w jakim stopniu oddziałują na Twój organizm zanieczyszczenia powietrza. Pierwszym niepokojącym sygnałem powinno być ich nadmierne wysuszenie, pieczenie oraz zaczerwienienie, które może być objawem choroby nazywanej zespołem suchego oka. Wysokie stężenie związków organicznych, siarki, metali ciężkich oraz alergenów w powietrzu może również być przyczyną zapalenia spojówek. Jeśli okolice oczu są napuchnięte, wokół nich pojawiły się cienie i kurze łapki, a powieki zaczynają wiotczeć to również znak, że smog niekorzystnie oddziałuje na organizm i warto wprowadzić do codziennej pielęgnacji produkty, które będą odpowiednio chronić skórę.

Jeśli Twoje policzki…

Alarmujący powinien być również stan policzków. Zdrowa skóra w tym obszarze jest zarumieniona i elastyczna. Niestety, działanie substancji chemicznych zawartych w smogu może ją diametralnie zmienić. Policzki narażone na wpływ zewnętrznych zanieczyszczeń mogą stać się szorstkie, niemiłe w dotyku, utracić elastyczność i nabrać ziemistej barwy. Jeśli właśnie tak wyglądają Twoje, zacznij natychmiast działać.

Jeśli Twoje usta…

Usta pokrywa bardzo cienki i delikatny naskórek, który wykazuje bardzo niską odporność na słońce, wiatr i szkodliwe działanie zanieczyszczeń powietrza. Wrażliwa i wymagająca odpowiedniej pielęgnacji jest także skóra wokół nich. Zwróć uwagę, czy na Twoich ustach nie pojawiły się pęknięcia oraz nie zwiększyła się ilość zmarszczek w ich okolicy. Takie zmiany mogą bowiem świadczyć o niedostatecznej ochronie przed wpływem czynników zewnętrznych.

Długotrwały stres odciska piętno nie tylko na naszej psychice, ale również na skórze. Według ekspertów, stres może być czynnikiem wywołującym niektóre zmiany skórne lub zaostrzającym objawy pewnych chorób dermatologicznych. Wśród nich można by wymienić chociażby: pokrzywkę, trądzik różowaty, atopowe zapalenie skóry czy łuszczycę.  Medycyna nie zna dokładnie wszystkich przyczyn powstawania trądziku pospolitego, ale stres zaostrza objawy tej choroby. Na trądzik różowaty częściej zapadają natomiast osoby nerwowe, nadpobudliwe.

Zdarza się, że w przypadku przewlekłych schorzeń skóry, choroba potrafi całkowicie zdominować życie osobiste dotkniętej nią osoby. – Pogorszenie wyglądu skóry może powodować brak akceptacji w społeczeństwie, ale dużo częściej wywołuje negatywne stany emocjonalne u osoby dotkniętej chorobą niż w jej otoczeniu. Wiele osób zadręcza się swoim wyglądem – mówi Krystyna Misiak, psycholog – Choroba narzuca im pewien styl życia, któremu poddają się bez walki. Świadomie wybierają samotność zamiast towarzystwa, izolację i bierność zamiast aktywności. Rzadziej odnoszą sukcesy zawodowe, częściej wolą z czegoś zrezygnować, zanim w ogóle podejmą jakieś działanie. W efekcie tworzy się zamknięte koło – dodaje psycholog.

Osoby cierpiące na atopowe zapalenie skóry często bywają rozdrażnione z powodu silnego świądu. Świąd z kolei wywołuje bezsenność i zmęczenie. U chorych na łuszczycę czy rybią łuskę z biegiem czasu może rozwinąć się lęk przed wychodzeniem z domu. Z całą pewnością kondycja skóry ma więc wpływ na nasze samopoczucie i odwrotnie. Potwierdzają to również liczne badania naukowe.

Według danych Kliniki Dermatologii, Wenerologii i Alergologii Akademii Medycznej we Wrocławiu, u 75 proc. pacjentów zaburzenia psychiczne mają ścisły związek z chorobą skóry. Przygnębienie, depresja i obniżenie samopoczucia często idą w parze z trądzikiem, łuszczycą, atopowym zapaleniem skóry.