<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady &#187; krioterapia</title>
	<atom:link href="http://www.eksmagazyn.pl/tag/krioterapia/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.eksmagazyn.pl</link>
	<description>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady</description>
	<lastBuildDate>Thu, 17 Sep 2026 23:30:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Krioterapia: „zimny” zabieg</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/pielegnacja-ciala/krioterapia-zimny-zabieg/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/pielegnacja-ciala/krioterapia-zimny-zabieg/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Dec 2011 02:25:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kalina Samek</dc:creator>
				<category><![CDATA[pielęgnacja ciała]]></category>
		<category><![CDATA[krioterapia]]></category>
		<category><![CDATA[masaż lodem]]></category>
		<category><![CDATA[orzeźwiająca kąpiel mojito]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=6339</guid>
		<description><![CDATA[Krioterapia (leczenie zimnem), chociaż narodziła się z obserwacji i doświadczeń, i nie jest wynikiem wieloletnich badań, od wielu lat leczy wiele schorzeń. Co więcej zimno jest naturalnym sposobem leczenia, bez dodatku chemii, czy innych preparatów
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zimno ma właściwości przeciwbólowe, dodaje energii i odżywia. Dzieje się tak, ponieważ organizm poddany niskiej temperaturze, zaczyna jej przeciwdziałać. Początkowo zwężają się naczynia krwionośne i mięśnie, spowalnia się przemiana materii. Po chwili jednak organizm zaczyna się bronić, podnosząc własną temperaturę o kilka nawet stopni. Rozszerzają się naczynia, krew szybciej krąży, do komórek dociera więcej tlenu i składników odżywczych, mięśnie się rozluźniają i przyspiesza przemiana materii.</p>
<p>- <em>Za pomocą krioterapii można leczyć wiele chorób. Szczególnie sprawdza się w schorzeniach typu zapalenie stawów zarówno reumatoidalne jak i łuszczycowe, w zwyrodnieniach stawów kręgosłupa czy dyskopatii. Niezłe wyniki mamy również w leczeniu zapaleń ścięgien czy torebki stawowej i zmęczeniu mięśni. Zanim jednak poddamy się leczeniu zimnem, czy to w poradni czy zabiegom w SPA, zawsze jednak należy poradzić się lekarza</em> &#8211; doradza dr Lechosław Pietrasiewicz, specjalista ortopeda, traumatolog.</p>
<p>Jeśli chcemy po prostu się ochłodzić i pobudzić do działania możemy zaserwować sobie orzeźwiającą kąpiel Mojito. &#8211; <em>Możemy z niej skorzystać tak w SPA, jak i w domu. Do chłodnej wody dodajemy kawałki cytrusów i lodu. Całość uzupełnia orzeźwiający napój</em> &#8211; mówi Izabela Załęska  kosmetolog ze Słonecznego  SPA w Hotelu Dosłońce. Szczególnie popularny staje się ostatnio masaż lodem. Taki masaż trwa od 10 do 20 minut. Masowana osoba ma bowiem odczuwać komfort, więc nie powinno się go wydłużać. Poza właściwościami leczniczymi masaż lodem jest naturalnym kosmetykiem. Lód poprawia wygląd skóry, bo przyspiesza zachodzące w niej procesy przemiany materii. Po masażu lodem skóra staje się lepiej odżywiona, dotleniona oraz oczyszczona z zalęgających w niej toksyn. Szybciej zachodzą w niej procesy złuszczania i prawidłowej odbudowy naskórka.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/pielegnacja-ciala/krioterapia-zimny-zabieg/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hotel Star-Dadaj Resort&amp;SPA</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/kalendarz-imprez/ekstra-miejsca/hotel-star-dadaj-resortspa/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/kalendarz-imprez/ekstra-miejsca/hotel-star-dadaj-resortspa/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 00:04:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakcja</dc:creator>
				<category><![CDATA[ekstra miejsca]]></category>
		<category><![CDATA[bilard]]></category>
		<category><![CDATA[hotel]]></category>
		<category><![CDATA[krioterapia]]></category>
		<category><![CDATA[laseroterapia]]></category>
		<category><![CDATA[Mazury]]></category>
		<category><![CDATA[SPA]]></category>
		<category><![CDATA[Star-Dadaj]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=6841</guid>
		<description><![CDATA[ To malowniczo położony hotel wśród lasów, na półwyspie jeziora Dadaj, 35 km od Olsztyna jadąc w kierunku Mrągowa]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zobacz szeroką ofertę hotelu:<br />
 ·    250 miejsc noclegowych- 2 budynki hotelowe oraz domki <br />
 ·    3 sale konferencyjne, <br />
 ·    Chata Grillowa, <br />
 ·    Chata Warmińska, <br />
 ·    Sauna- bania ruska,<br />
 ·    Klub nocny „Piekiełko”,<br />
 ·    plaża,<br />
 ·    sprzęt wodny: łódki, żaglówki, kajaki. <br />
 ·    oraz zaplecze rekreacyjne: <br />
 -    basen kryty o dł. 25m, <br />
 -    hala sportowa 800m²<br />
 -    sauna, <br />
 -    solarium, <br />
 -    bilard, <br />
 -    kręgle, <br />
 -    korty tenisowe.</p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/11/sdmale.jpg" alt="" width="600" height="450" /></p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/11/sdmale3.jpg" alt="" width="600" height="450" /></p>
<p>To doskonałe miejsce do wypoczynku, organizacji szkoleń i konferencji, bankietów, jubileuszy, przyjęć weselnych oraz imprez okolicznościowych. Wnętrza hotelu utrzymane są w typowym pruskim stylu, a o atrakcyjności wystroju hotelu stanowią też liczne oryginalne obrazy twórców uczestniczących w plenerach malarskich organizowanych cyklicznie  w hotelu.</p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/11/sdmale5.jpg" alt="" width="600" height="450" /></p>
<p>Hotel Star-Dadaj dysponuje nowocześnie wyposażonymi gabinetów przeznaczonymi do rehabilitacji ortopedycznej. Oferuje usługi fizjoterapeutyczne w zakresie chorób i urazów narządu ruchu. Program rehabilitacji dostosowany jest do indywidualnych potrzeb pacjenta. Hotel gwarantuje Gościom komfortowe warunki oraz profesjonalną i miłą obsługę. Podczas turnusów rehabilitacyjnych można korzystać z  zabiegów z zakresu:<br />
 ·    krioterapii <br />
 ·    hydromasażu<br />
 ·    laseroterapii<br />
 ·    elektroterapii<br />
 ·    magnetoterapii<br />
 ·    masażu leczniczego<br />
 ·    terapii ultradźwiękami <br />
 ·    światłolecznictwo</p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/11/sdmale1.jpg" alt="" width="600" height="450" /></p>
<p>Hotel zaprasza również do gabinetów SPA. To miejsce, które w miłej atmosferze pomoże zadbać o dobre samopoczucie i młodzieńczy wygląd zachęcając do inspirującej podróży w głąb siebie. Szczególnie polecana jest szeroka gama zabiegów na twarz i ciało renomowanej niemieckiej firmy kosmetycznej BIODROGA.</p>
<p>Hotel Star-Dadaj Resort&amp;SPA<br />
 Dadaj k. Ramsowa<br />
 11-010 Barczewo<br />
 woj. warm.- mazurskie</p>
<p>tel.: 89 514 57 29<br />
 tel./fax: 89 514 59 10<br />
 e-mail: star-dadaj@wp.pl, spa@star-dadaj.pl<br />
 www.star-dadaj.pl</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/kalendarz-imprez/ekstra-miejsca/hotel-star-dadaj-resortspa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
<!-- WP Super Cache is installed but broken. The path to wp-cache-phase1.php in wp-content/advanced-cache.php must be fixed! -->