<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady &#187; kuracja</title>
	<atom:link href="http://www.eksmagazyn.pl/tag/kuracja/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.eksmagazyn.pl</link>
	<description>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady</description>
	<lastBuildDate>Wed, 29 Jul 2026 23:12:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Walka ze zniszczonymi włosami</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/makijaz-i-fryzura/walka-ze-zniszczonymi-wlosami/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/makijaz-i-fryzura/walka-ze-zniszczonymi-wlosami/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Sep 2016 04:36:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Edyta Nowicka</dc:creator>
				<category><![CDATA[makijaż i fryzura]]></category>
		<category><![CDATA[pielęgnacja ciała]]></category>
		<category><![CDATA[basen]]></category>
		<category><![CDATA[kuracja]]></category>
		<category><![CDATA[odżywka]]></category>
		<category><![CDATA[przesuszone]]></category>
		<category><![CDATA[sauna]]></category>
		<category><![CDATA[wypadanie włosów]]></category>
		<category><![CDATA[włosy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=22169</guid>
		<description><![CDATA[Nasze włosy nie zawsze są zadowolone z pielęgnacji, którą im fundujemy. Przed wieloma z negatywnych czynników możemy je jednak zabezpieczyć. Jak uratować włosy przed zgubnym działaniem chloru czy negatywnymi skutkami, które zapewnia im sauna]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Włosy z pewnością nie lubią naszych wyjść na basen, szczególnie gdy z tego basenu korzystamy często. Pływanie jest jedną z dyscyplin sportowych najlepiej wpływających na ciało, dlatego wielu ekspertów rekomenduje częste wizyty na basenie. Poza zdrowym kręgosłupem i wymodelowaną sylwetką możemy jednak zyskać przez to zniszczone włosy. Chyba, że odpowiednio je wcześniej przygotujemy. Przede wszystkim nie zapominajmy o czepku &#8211; do wyboru najczęściej jest ten gumowy, silikonowy bądź wykonany z materiału. Pierwszy najbardziej niszczy włosy, a właściwie wyrywaja nam je za każdym razem, gdy tylko chcemy go ubrać. Silikonowe czepki są mniej inwazyjne, jednak na tyle szczelne, że nie dostarczają powietrza do włosów, przez co skóra naszej głowy może się szybciej przegrzewać. W konsekwencji włosy mogą się szybciej przetłuszczać. Najmniej inwazyjnym rodzajem czepka jest ten, który wykonany jest z materiału. Nie jest on tak szczelny jak pozostałe rodzaje, jednak z pewnością jest najbezpieczniejszy dla włosów.</p>
<p>Pozostaje również kwestia przygotowanie włosów na ich kontakt z chlorem. Jedną z możliwości jest zabezpieczenie włosów poprzez nałożenie odżywek lub olejów przeznaczonych do ich pielęgnacji. Ten zabieg pozwoli łatwiej założyć czepek a chlor, który dostane się do włosa nie będzie tak szkodliwy. Kolejnym, bardzo ważnym krokiem w pielęgnacji włosów po basenie jest ich mycie, tuż po wyjściu. Chlor pozostawiony na włosach aż do wyschnięcia wysusza je i osłabia. Do pielęgnacji najlepiej używać szamponów i odżywek, które wzmacniają mieszki włosowe i nawilżają łodygę włosa.</p>
<p>Nie da się ukryć, że sauna również nie jest dla nich czymś miłym. Pod jej wpływem włosy się przesuszają, a tym samym są bardziej łamliwe, sztywne i tracą swój dawny blask. Wysoka temperatura negatywnie oddziałuje również na cebulki włosów, a to z kolei sprawia, że włosy znacznie częściej wypadają. Co zrobić, aby temu zapobiec? Odpowiednie wydaje się być nałożenie na nie odżywczego oleju przeznaczonego do pielęgnacji, a potem zawinięcie włosów w ręcznik albo specjalną czapkę, która jest przeznaczona do noszenia na saunie. Po zakończonej kuracji należy umyć włosy – w przeciwnym razie zbyt długo obciążone olejem włosy mogą zacząć się nadmiernie przetłuszczać.</p>
<p>Źródło: InnerLook</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/makijaz-i-fryzura/walka-ze-zniszczonymi-wlosami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
<!-- WP Super Cache is installed but broken. The path to wp-cache-phase1.php in wp-content/advanced-cache.php must be fixed! -->