Boję się latać

magda — Wed, 23 May 2012 04:46:16 +0000

Radzi Teresa Gargas – lekarz psychiatrą z II stopniem specjalizacji o 15-letnim doświadczeniu zawodowym (leczenie farmakologiczne, psychoterapia).Pracuje w szpitalu psychiatrycznym i prowadzi praktykę prywatną, współpracuje również z Centrum Medycznym Nowomed w Krakowie.

Lęk jest objawem często towarzyszącym sytuacjom stresowym, a taką dla wielu osób jest lot samolotem. Jego nasilenie u danej osoby związane jest z indywidualną wrażliwością i cechami osobowości. W związku z tym różne są możliwe sposoby rozładowania tego lęku. Dla wielu osób wystarczające jest racjonalne wytłumaczenie sobie sytuacji, obecność osoby bliskiej do której mamy zaufanie lub uświadomienie aktualnych korzyści. Lękowi może towarzyszyć wzmożone pobudzenie czy napięcie mięsni, ataki niepokoju a nawet paniki. Część osób reaguje nasilonymi objawami lękowymi które trudno samemu opanować. W takich sytuacjach możliwe jest skorzystanie wcześniej z porady specjalisty, psychiatry lub psychologa, który indywidualnie do potrzeb i możliwości dobierze sposób pomocy. Silne reakcje lękowe mogą być także objawem różnych zaburzeń psychicznych, które są możliwe do wyleczenia a nie leczone upośledzają ogólne funkcjonowanie danej osoby.

EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady » lęk przed lataniem

Boję się latać