W ostatnim czasie młodość utożsamiana jest raczej ze stanem umysłu, a nie wiekiem. Stąd też tzw. wiek psychologiczny. Termin „młodość ducha” może być utożsamiany właściwie ze wszystkim. Podczas gdy dla jednych będzie ona oznaczała odpoczynek na świeżym powietrzu to dla innych stanowi raczej spotkania z bliskimi osobami. Mimo, że powszechnie życie starszych osób uznawane jest za spokojne, to ich wyobrażenie życia zgodnie z ideą młodości ducha bywa zdecydowanie bardziej nietuzinkowe i wiąże się z ekscytującymi przeżyciami.

Z analiz wynika, że największe różnice między pokoleniami istotne statystycznie zachodzą w postrzeganiu młodości ducha jako robieniu tego, co się chce, niezależnie od tego, czy wypada – aż 35% przedstawicieli najmłodszego pokolenia kojarzy je z młodością ducha, podczas gdy odpowiednio 31% i 24% w średnim i najstarszym pokoleniu. Niezależnie od tego, najwiecej respondentów, bo 25%, uważa, że osoba młoda duchem żyje na 101%. Na kolejnych miejscach znalazło się radosne, aktywne oraz zdrowe życie. Wśród spontanicznych skojarzeń z kochaniem życia wymieniane jest również zdrowie i zdrowy styl życia.

Specjaliści zapewniają że na poczucie młodości ducha może wpłynąć m.in. zdrowa i mądra dieta. To właśnie te czynniki mogą sprawiać, że osoby będące w sile wieku czują się znacznie lepiej niż ci, którzy mają po 20 czy 30 lat.

– Przepis na mądrą i sprawiającą radość dietę jest bardzo prosty: 4-5 regularnych posiłków, w tym owoce i warzywa, królewskie śniadanie, obowiązkowe nawodnienie organizmu i po prostu pyszne domowe posiłki, które nie będą zatrzymywać naszego metabolizmu i pozwolą cieszyć się w pełni możliwościami naszego ciała – radzi Konrad Gaca, specjalista żywieniowy.

Źródło: Hill+Knowlton Strategies

Profilaktyka starzenia

Osocze bogatopłytkowe stoi na straży dobrze wyglądającej skóry i pobudza ją do regeneracji. Dzięki niemu staje się ona gładsza i bardziej elastyczna. Jeżeli chcemy lepszych efektów to warto zastosować tę metodę w połączeniu z laserem frakcyjnym. Pozwala ono usuwać zmarszczki, blizny czy rozstępy. Laser frakcyjny i osocze bogatopłytkowe wydają się zatem tworzyć świetny duet.

Jak to się robi?

Zanim poddamy się zabiegowi niezbędna będzie konsultacja lekarska. Dopiero gdy ustalone zostaną ewentualne przeciwwskazania można wykonać zabieg. Preparat podaje się techniką mezoterapii. By zmniejszyć ewentualny dyskomfort, skórę przed zabiegiem odpowiednio wcześniej smaruje się kremem znieczulającym. Sam zabieg rozpoczyna się od pobrania niewielkiej ilości krwi pacjenta. Po dodaniu aktywatora i odwirowaniu, preparat jest gotowy do podania. Wtedy właśnie lekarz wstrzykuje go w leczony obszar skóry za pomocą bardzo cienkiej igły.

Nasze bezpieczeństwo

Nowości na rynku bardzo często budzą w nas strach. Boimy się z nich skorzystać ponieważ nie chcemy paść ofiarą niepożądanych skutków. Badania naukowe pokazują, że użycie osocza bogatopłytkowego jest jak najbardziej bezpieczne. Należy jednak pamiętać o tym, by pacjent znajdował się pod opieką lekarza, a cały zabieg był przeprowadzony przez osobę do tego uprzednio przygotowaną.

Kto może z niego skorzystać?

Osocze bogatopłytkowe poleca się pacjentom, których skóra wymaga odnowy oraz osobom, które poszukują naturalnych produktów.

Metoda ma bardzo szerokie zastosowanie: od poprawy wyglądu policzków, fałd nosowo wargowych i okolic oczu (kurze łapki, cienie), po trudniejsze do „naprawy” miejsca, jak szyja, dekolt, dłonie. Osocze bogatopłytkowe jest również rozwiązaniem w walce z łysieniem, a do tego pomaga niwelować blizny.

Biorąc pod uwagę fakt, że pacjentowi wstrzykuje się własne składniki krwi, przeciwwskazań jest niewiele. Należą do nich wyłącznie: ciąża, laktacja czy choroby krwi.

Źródło: PR Expert

Będąca dziełem dynamicznego rozwoju nauk medycznych – medycyna estetyczna pojawiła się w latach 70. XX wieku. Od początku jej celem była poprawa jakości życia pacjentów drogą nieinwazyjnych zabiegów, a za ich prawidłowe efekty od zawsze uznawało się subtelną poprawę urody, korektę defektów dającą naturalne rezultaty, hamowanie rozwoju chorób i spowalnianie starzenia się skóry. Wydaje się, że już powyższa definicja, kilkoma zdaniami mogłaby udzielić odpowiedzi na pytanie, dlaczego medycyna estetyczna jest tak popularna – to jednak nie wszystko… Wiele osób zapytanych o to, czy ma zastrzeżenia do jakichkolwiek elementów swojego wyglądu, odpowie kategorycznie: absolutnie nie. Czy aby na pewno?

Tak już jest, że wielu z nas ocenia siebie krytycznie, analizuje, porównuje do innych. Dotyczy to nie tylko osób z dużymi kompleksami, ani takich, dla których ważny jest tylko wygląd zewnętrzny. Dla większości z nas ważne jest, aby po prostu dobrze czuć się we własnej skórze. To niejednokrotnie gwarancja sukcesów zarówno w życiu osobistym jak i zawodowym. Bo o ile sam wygląd nie jest w tych aspektach życia najważniejszy, to poczucie pewności siebie ma już rolę decydującą. Dlatego medycyna estetyczna, kiedyś zarezerwowana dla nielicznych, dzisiaj pomaga wielu pacjentom odzyskiwać pewność siebie, lecząc nie tylko ich dolegliwości, ale wielokrotnie również dusze. Co więcej, równolegle do rosnącego zainteresowania, mogliśmy zaobserwować dynamiczny rozwój oferowanych możliwości – wzrastało bezpieczeństwo i skuteczność terapii wspieranej coraz nowocześniejszą technologia. Dlatego też od początku cyklu „Okiem specjalisty” staraliśmy się przybliżać różne kategorie medycyny estetycznej – prezentować jej zalety, ale sygnalizować również kwestie, na które warto zwracać uwagę. Dzisiaj postaram się zainteresować państwa nową kategorię nićmi liftingującymi. Dlaczego?

Warto zastanowić się, czy moda na stosowanie nici jest rewolucją na rynku medycyny estetycznej czy może sezonowym hitem. Trzeba również odpowiedzieć na pytania: z jakimi korzyściami wiążę się poddanie takiemu zabiegowi i jakie mogą być oczekiwania pacjenta wobec gabinetów medycyny estetycznej. Na temat nici liftingujących powstało już wiele artykułów. Dlatego w niniejszym artykule chciałabym skupić się na wybranych aspektach ich zastosowania – ważnych z punktu widzenia pacjenta, a przede wszystkim tych, które najczęściej słyszę w ich pytaniach. Na większość z nich odpowiedź jest jednoznaczna, na kilka, niestety, nie da się odpowiedzieć jednym słowem – dlaczego tak się dzieje, postaram się wyjaśnić poniżej.

Czy nici liftingujące są bezpieczne?
Tak. Materiał, z którego wytwarzana jest większość dostępnych na rynku nici, to polidioksanon używany z powodzeniem od dziesięcioleci przez chirurgów, okulistów, ginekologów. Zmieniła się forma i sposób ich zakładania, ale skład pozostał ten sam. Produkt posiada certyfikat bezpieczeństwa CE i może być stosowany na terenie całej Unii Europejskiej. Polidioksanon (PDO) jest silnym syntetycznym włóknem, które po pewnym czasie rozpuszcza się w tkance. Materiał ten spełnia wszystkie wymagania określone przez Farmakopeę USA (USP) względem szwów chirurgicznych i wykazuje wysoki profil bezpieczeństwa. Oczywiście, w tym miejscu, muszę dodać, że za jakość używanego produktu odpowiada osoba wykonująca zabieg. Dlatego zawsze należy pamiętać, że nici są bezpieczne, jeżeli zakłada je przeszkolony w tym zakresie lekarz.

Czy to zabieg dla każdego?
Nie. Albo może inaczej – dla każdego coś innego. W medycynie estetycznej najważniejszy jest efekt końcowy. Aby uzyskać lepszy wygląd u każdego pacjenta planujemy inny harmonogram zabiegów. Tu wiele zależy od wieku, stanu skóry, ale chyba najwięcej – od oczekiwań pacjenta. Jest kilka rodzajów nici liftingujących i doświadczony lekarz dobiera je po zbadaniu i rozmowie z osobą, która podda się zabiegowi. Jedne nici służą do spłycenia drobnych zmarszczek, inne do podniesienia opadających kącików ust, a jeszcze inne do uniesienia owalu twarzy i likwidacji zwisających policzków. Zawsze najważniejszy jest pacjent i to, czego oczekuje. Istotne jest także, czy może on sobie pozwolić na okres rekonwalescencji po zabiegu, czy musi od razu powrócić do swoich obowiązków zawodowych lub rodzinnych.

Czy po zabiegu mogę od razu iść do pracy?
I tak, i nie. Tu nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Wszystko zależy od ilości, rodzaju i umiejscowienia nici. I tak na przykład, jeżeli używamy nici do spłycenia zmarszczek palacza, powinniśmy liczyć się z obrzękiem i ewentualnymi siniakami. Najczęściej jednak obrzęk znika następnego dnia, a zasinienie można ukryć dobrym makijażem. Gdy zakładamy nici mocno unoszące owal twarzy, raczej nie będzie siniaków, ale mogą wystąpić lekkie pofałdowania uniesionej skóry oraz dłużej utrzymujący się obrzęk. Pojedyncze nici służące rewitalizacji skóry dekoltu najczęściej nie są żadną przeszkodą w powrocie do obowiązków. Ogólna konkluzja jest taka, że najlepiej zrobić taki zabieg przed weekendem lub krótkim urlopem – jeśli pojawi się zasinienie lub obrzęk, będziemy mieć czas, żeby się z nimi uporać.

Czy po zabiegu będę mieć jakieś ograniczenia w codziennej aktywności?
Tak. Nie są specjalnie uciążliwe, ale aby uzyskać dobry efekt, pacjent powinien się do nich zastosować. W przypadku większości nici zalecamy unikanie bardzo aktywnej mimiki mięśni twarzy przez 1-3 tygodni. Co to oznacza – unikanie szerokiego otwierania ust (np. u dentysty), intensywnego śmiechu czy robienia min. Ponadto, przy niektórych rodzajach nici, zalecamy spanie na plecach oraz unikanie intensywnej aktywności fizycznej przez okres nawet kilku tygodni. Zawsze przed zabiegiem informuję pacjenta o zaleceniach na kolejne dni.

Czy po zabiegu trzeba przyjmować antybiotyki?
Czasem tak. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi – wszystko zależy od rodzaju i ilości nici. Czasem zalecam pacjentom leki przeciwzapalne, czasem faktycznie proponuję zażywanie antybiotyków jako profilaktykę przeciwbakteryjną. Decyzja ta zawsze jest podyktowana rodzajem zabiegu i stanem zdrowia pacjenta.

Czy warto robić nici, jeśli na rynku jest tyle innych metod?
Tak. Tu odpowiedź jest prosta. Na tę chwilę jest to jeden z najskuteczniejszych sposobów radzenia sobie z niektórymi problemami związanymi ze starzeniem, asymetrią czy naturalnymi defektami twarzy. Nici mogą ponadto być używane u osób, u których nie potrzeba zwiększać objętości w obrębie twarzy. Rewitalizują i unoszą skórę, bez dodawania objętości. Ponadto mogą być z powodzeniem używane razem z innymi metodami, co znacząco poszerza nam spektrum możliwości. A to pozwala na uzyskanie optymalnego efektu.

Autorką artykułu jest lek. med. Anna Grodecka z Instytutu Medycyny Estetycznej MEDESTETIS

Instytut Medycyny Estetycznej MEDESTETIS
ul. Odrowąża 18/1 (przecznica ul. Wrocławskiej)
30-009 Kraków

Masz pytania do artykułu?
Napisz do nas na adres: recepcja@medestetis.pl

Uczestniczki badania poproszono o uporanie się z kilkoma zadaniami motorycznymi, takimi jak zapinanie guzików różnymi palcami za pomocą obydwu rąk. Okazało się, że obydwie ręce zaprezentowały się identycznie, co świadczy o tym, że obie półkule lepiej współpracowały ze sobą. Bardziej wyrazista interakcja zachodziła u kobiet przechodzących terapię hormonalną.

Wyniki sugerują, że hormony płciowe otwierają pewnego rodzaju bramę pomiędzy lewą i prawą stroną mózgu, aktywizując obydwie półkule do wspólnej interakcji.

Hormony płciowe to potężne narzędzie zmieniające organizację mózgu, które może mieć wpływ nie tylko na zachowanie seksualne i reprodukcyjne, ale także poznawcze. Teraz naukowcy chcą ustalić, czy hormony płciowe są w stanie sprawić, że mózg będzie mniej podatny na skutki udaru i innych urazów, poprzez dzielenie obciążenia na dwie półkule. Bowiem im kobieta starsza, tym bardziej jest podatna na tego typu urazy.

źródło: PAP Nauka w Polsce

Przepis jest dość prosty. Psycholodzy, po wielu badaniach i analizach, doszli do wniosku, że osoby, które chcą wyglądać młodziej, powinny otaczać się osobami starszymi. Po obserwacji osób starszych, trzydziestolatka wydaje nam się bowiem znacznie młodsza.

Dzięki badaniom psycholodzy udowodnili, że ludzie mylą się w określeniu czyjegoś wieku, jeśli wcześniej mieli kontakt z osobami należącymi do specyficznej grupy wiekowej. Jeśli uczestnikom badania pokazano wiele twarzy starszych osób, a następnie kazano określić wiek pewnej osoby w średnim wieku, to zwykle znacznie ją odmładzali.

Zła wiadomość z badań niemieckich naukowców wypływa pod adresem osób starszych którzy otaczają się młodszymi. W otoczeniu znacznie młodszych od siebie, jesteśmy bowiem postrzegani na znacznie starszych, niż jesteśmy w rzeczywistości.

Źródło: PAP

Postanawia wyruszyć na wyspę widoczną na fotografii. Nie był tam nigdy, ale czuje, że właśnie tam znajdują się odpowiedzi na pytania, które go dręczą. Zepsuty samochód zmusza go do podróży nocnym pociągiem. W ostatnim momencie, do przedziału dosiada się kobieta, która bohaterowi wydaje się dziwnie znajoma. I już chce zarzucić ja pytaniami: dlaczego wydaje mu się znajoma? Skąd się tu wzięła? Dochodzi do wniosku, że może na razie nie warto pozbawiać się złudzeń. Przecież tamta historia jest zamkniętą kartą w jego życiu.

Podróż trwa wiele godzin, współpasażerka snuje bolesną opowieść o swym życiu, a konduktor zdaje się wymieniać z nią porozumiewawcze spojrzenia. Im bardziej pociąg zagłębia się w noc, tym bohater mniej jest pewny, że doczeka świtu…Autor bawi się z czytelnikiem, ponieważ nie wiadomo, czy akcja dzieje się we śnie czy na jawie…Nakładem wydawnictwa WAB książka będzie do kupienia od sierpnia. Poprzednia książka Strelnikoffa „Ruski miesiąc” również ukazała się w Polsce nakładem wydawnictwa WAB, w 2008 roku.