<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady &#187; naturalny</title>
	<atom:link href="http://www.eksmagazyn.pl/tag/naturalny/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.eksmagazyn.pl</link>
	<description>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady</description>
	<lastBuildDate>Fri, 16 Oct 2026 03:35:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Erekcja – stan naturalny</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/seksowny-temat/okiem-specjalisty/erekcja-%e2%80%93-stan-naturalny/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/seksowny-temat/okiem-specjalisty/erekcja-%e2%80%93-stan-naturalny/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Mar 2016 04:23:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ela Makos</dc:creator>
				<category><![CDATA[okiem specjalisty]]></category>
		<category><![CDATA[erekcja]]></category>
		<category><![CDATA[mężczyźni]]></category>
		<category><![CDATA[naturalny]]></category>
		<category><![CDATA[seks]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=21323</guid>
		<description><![CDATA[ Erekcja nie oznacza u mężczyzn stanu wyjątkowego. To raczej stan naturalny, który wiąże się z wieloma czynnikami]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Do wystąpienia erekcji potrzebna jest odpowiednia zbieżność układu nerwowego i naczyniowego. W układzie współczulnym (część układu nerwowego) przez większość czasu aktywne są mechanizmy hamujące erekcję. Dlaczego hamujące? Dlatego, że erekcja jest stanem zupełnie naturalnym. Do wzwodu potrzebne jest zatem rozluźnienie, a nie spięcie. Wzwód hamowany jest jednak przez wiele czynników, na przykład przez stres. To właśnie dlatego, w stresowych sytuacjach lub gdy partner myśli o czymś innym, czymś się denerwuje, mogą być problemy ze wzwodem.</p>
<p>Zaburzenia erekcji również i w innym przypadku mogą brać się „z głowy”, a raczej z układu nerwowego. Dlatego też coraz częściej panów, szczególnie tych młodych, nie podnieca już zwykły seks.</p>
<p>- <em>Ci mężczyźni nie mogą osiągnąć wzwodu, bo okazuje się, że ich partnerki nie są tak zbudowane jak aktorki z filmów porno i w dodatku nie chcą wykonywać takich czynności, jakie widuje się w takich filmach </em>- tłumaczy lekarz dr Zygmunt Domagała, ale zaznacza, że nie jest to najczęstszy powód kłopotów ze wzwodem. Problemy te najczęściej pojawiają się jednak u starszych mężczyzn. Wtedy nie są jednak związane z układem nerwowym, odnoszą się natomiast do układu krwionośnego.</p>
<p>Do powstania wzwodu niezbędne jest prawidłowe funkcjonowanie śródbłonka – komórek wyściełających m.in. naczynia krwionośne. W śródbłonku produkowany jest tlenek azotu niezbędny do powstania wzwodu. Za sprawą tej substancji następuje rozluźnienie naczyń, napływ krwi tętniczej do ciał jamistych prącia i zablokowanie odpływu krwi żylnej. Prącie w tej sytuacji się powiększa i usztywnia, a erekcja może się utrzymać. Tymczasem np. w miażdżycy, cukrzycy, a także wśród palaczy tytoniu śródbłonek może produkować zbyt mało tlenku azotu.</p>
<p>Dr Domagała zwraca uwagę, że stosunkowo rzadko przyczyną zaburzeń erekcji są zaburzenia hormonalne. Dlatego w przypadku zaburzeń erekcji swoje pierwsze kroki lepiej skierować nie do endokrynologa czy urologa, ale raczej do lekarza pierwszego kontaktu. On powinien pokierować pacjenta do odpowiedniego specjalisty.</p>
<p>Co może wpłynąć na długotrwałą sprawność seksualną? Z pewnością odpowiedni tryb życia mężczyzn. Dobrze, aby panowie stronili od nałogów, regularnie ćwiczyli i zwracali uwagę na to, co jedzą. Warto także prowadzić regularną aktywność seksualną.</p>
<p>Źródło: www.naukawpolsce.pap.pl</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/seksowny-temat/okiem-specjalisty/erekcja-%e2%80%93-stan-naturalny/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
<!-- WP Super Cache is installed but broken. The path to wp-cache-phase1.php in wp-content/advanced-cache.php must be fixed! -->