Wtedy wówczas większość z nas uświadamia sobie, co tak naprawdę straciło. Na tym etapie niestety, może być już za późno na powrót do partnera którego opuściliśmy. Cały sens jest w tym, iż trzeba chcieć odbudować relację z byłym partnerem. I nie trzeba się poddawać w sytuacjach kryzysowych, a nawet i po rozstaniu. Przecież każdy z nas dąży do szczęścia, co więcej nikt nie jest idealny. Czy warto ograniczyć się jedynie do tchórzowskiej ucieczki i wzniesionej na wyżyny pychy? A może warto jest walczyć o starą, namiętną miłość?

Ludzie po rozstaniach, z psychologicznego punktu widzenia, bardzo się zmieniają. Wiele pasujących do siebie par rozstaje się poprzez jakiś drobny problem, który de facto można rozwiązać. Ze swojego zawodowego doświadczenia wiem, że warto jest łamać ten oto ten stereotyp i dać sobie szansę na powrót. Uzasadnię to tym, iż ludzie pracują nad sobą i przeżywają po rozstaniu tzw. wewnętrzną metamorfozę. Są w tym mianowicie same pozytywy. Innymi słowy mówiąc jest to coś w rodzaju katharsis, które powoduje, iż na nowo budzi się w nas instynkt oraz pragnienie powrotu na nowych, lepszych zasadach. Powrót oraz wyjaśnienie pewnych negatywnych sytuacji z przeszłości między byłymi partnerami jest rzeczą niejako dobrą oraz daje owoce po powrocie do siebie. Ważną rzeczą jest chęć pracy nad samym sobą. Nie wymagajmy od partnera zmian na lepsze, jeśli sami nie czujemy, że chcemy się zmienić. Jeżeli jesteśmy singlami po tragicznym rozstaniu i widzimy, że nasz były partner/partnerka stara się, ponadto pracuje nad sobą moim zdaniem warto dać mu drugą szansę. W takich sytuacjach ludzie boją się sobie zaufać po raz drugi, co oczywiście jest uzasadnionym błędem. W dzisiejszych czasach musimy nauczyć się wybaczać, ryzykować oraz pracować nad sobą. Ludzie nie potrafią rozumieć, że związek nie polega na tym, że zawsze się ze sobą rozumiemy. Kłótnie czy rozstania czasami są wielce uzasadnione. Możemy przez nie zrozumieć i przemyśleć wiele naszych zachować i błędów wyłącznie po to, aby je zmienić. Zakończę bardzo znaczącą, jak również znaną pointą, iż: „Do tanga trzeba dwojga” . Jeśli już zamierzamy wrócić lub starać się o naszą byłą miłość musimy nauczyć się być cierpliwym często ponad własne siły. A cierpliwość i starania zaowocują.

Autorem tekstu jest Piotr Nowak, psycholog i seksuolog

Brak relacji partnerskich
Wiele osób niestety nie rozmawia o sprawach łóżkowych ze swoimi partnerami. Co moim zdaniem jest błędem, ponieważ każdy z nas ma swoje fantazje i oczekiwania wobec swoich partnerów. I tutaj pojawia się problem. Oto prosty przykład: kobieta oczekuje od swojego partnera np. pieszczot, a mężczyzna od razu przechodzi do konkretu. Jeśli relacje przykładowej pary byłyby na dobrym poziomie, a w związku ludzie rozmawialiby ze sobą o swoich oczekiwaniach, to takich jak i innych problemów, z którymi się spotykam byłoby o wiele mniej. W obecnych czasach ludzie skupiają się na robieniu kariery, a wieczorem są zmęczeni, czy ze stresowani pracą i nie mają ochoty na seks. Zmęczenie także zabija wrażliwość i zdolność rozumienia drugiej połówki. W takich przypadkach warto wybrać się do specjalistów seksuologów, którzy pomogą poukładać w głowie różne rzeczy związane z relacjami między parami. Po takich wizytach ludzie dopiero dostrzegają, że coś robią źle.

Kompleksy i zdrada…
Kompleksy także mogą być powodem unikania intymnych relacji miedzy dwojgiem kochających się ludzi. Jeśli jeden z partnerów ma kompleksy, o których wstydzi się rozmawiać, może unikać właśnie takiej relacji . Zauważmy, że kompleksy, tak jak każdy problem, o którym się nie mówi może się pogłębić. W związkach zdarzają się takie preteksty choćby: „Nie dzisiaj kochanie bo boli mnie głowa”, czy „Przestań kotku, jutro muszę wcześniej wstać”. Pamiętajmy, że każdy z nas ma jakieś kompleksy, a nikt nie jest przecież idealny. Dlatego warto rozmawiać o nich i pogodzić się z tym jakimi osobami jesteśmy. Każdy z nas jest przecież na swój sposób wartościowym partnerem dla drugiej osoby. Kolejnym bardzo ważnym powodem unikania seksu jest zdrada. Jeśli jeden z partnerów zdradza swoją drugą połówkę, to zdarza się tak, że nie ma on ochoty na bliski kontakt z osobą, z którą faktycznie jest w związku. Warto się zastanowić czy zdrada jest spowodowana tym, że jeden z partnerów jest niedojrzały na stały związek. Ale jak to przy zdradzie, w raz unikaniem zbliżeń intymnych prędzej czy później i tak to wyjdzie ona na jaw, a nasz partner będzie rozczarowany i zraniony. Wspomnę jeszcze o zaburzeniach seksualnych, które bardzo często występują w związkach i o których się także nie mówi. Chcę dodać, że w większości przypadków zaburzeń seksualnych klientów, które to powodują unikanie stosunków z drugą polówką są wyleczalne. Należy tylko odważyć się udać do seksuologa, i zasięgnąć jego porady a po paru wizytach będziemy się cieszyli w pełni bliskością z partnerem i satysfakcją z seksu.

Zwięzłe podsumowanie
Tak na koniec: pamiętajmy, że nadmiar seksu bywa zabójczy dla pożądania, sprowadza u partnerów znużenie i niechęć do siebie. Pomysł zdrady w takim przypadku może wydać się całkiem atrakcyjny, choćby dlatego, że inny partner będzie mniej wymagający, a kontakt pozbawiony napięcia, które towarzyszy partnerom, którzy kochają się na zapas. I tak, zamiast się chronić, można sprowokować zdradę. Natomiast bez seksu oraz bez podniecenia seksualnego nasza seksualność wygasa, co skutkuje dystansem do partnera i uciekaniem przed bliskością. Decyzja oczywiście należy do każdego z nas. Chociaż biorąc pod uwagę reguły związku to poświęcenie dla drugiej osoby jest jego ważnym elementem. Więc dlatego warto się nad tym zastanowić.

Autorem tekstu jest psycholog/seksuolog Piotr Nowak