<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady &#187; Polki</title>
	<atom:link href="http://www.eksmagazyn.pl/tag/polki/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.eksmagazyn.pl</link>
	<description>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady</description>
	<lastBuildDate>Fri, 16 Oct 2026 03:35:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Przyjemności Polek</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/w-skrocie/przyjemnosci-polek/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/w-skrocie/przyjemnosci-polek/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Nov 2016 04:43:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Edyta Nowicka</dc:creator>
				<category><![CDATA[w skrócie]]></category>
		<category><![CDATA[czekolada]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[Polki]]></category>
		<category><![CDATA[przyjemności]]></category>
		<category><![CDATA[seks]]></category>
		<category><![CDATA[słodycze]]></category>
		<category><![CDATA[zakupy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=22369</guid>
		<description><![CDATA[Niejednokrotnie może się wydawać, że Polki nie mają czasu dla siebie i nawet nie starają się go wygospodarować na swoje małe przyjemności. Jest jednak zupełnie inaczej! Wiele pań funduje sobie małe przyjemności i nie ma z tego względu wyrzutów sumienia. Co, poza zakupami i seksem, może sprawiać im przyjemność?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nawet 7 na 10 Polek nie rezygnuje z własnych przyjemności i stara się od czasu do czasu zrobić coś tylko dla siebie. Co czwarta Polka (25%) dość rzadko ma okazję sobie pofolgować, a 2% deklaruje, że w ogóle nie ma czasu dla siebie. Czy jednak chwila przyjemności to coś złego? Zdania Polek w tej kwestii są podzielone. Te, które czują się źle fundując sobie różnego rodzaju uciechy – dla ducha, jak i dla ciała – są w mniejszości. Małe przyjemności w życiu to zdecydowanie nic złego dla połowy kobiet (49%) oraz raczej nic złego dla co trzeciej (36%). Pozostałe panie postrzegają myślenie o własnych przyjemnościach jako coś negatywnego (8,2%) lub nie mają zdania (6,5%).</p>
<p>W jaki zatem sposób rozpieszczają się kobiety. Słodycze zdecydowanie królują w tym rankingu. Niewiele mniej pań w wolnej chwili ma również ochotę pójść na zakupy. Nastrój poprawiają także filmy, seriale czy domowe SPA. Do grupy tych przyjemności kobiety dołączają również lekturę pochłaniającej książki.</p>
<p>Ze stosunkowo najmniej przyjemnymi doznaniami kojarzą się Polkom sport, gotowanie oraz towarzystwo używek. Co z seksem? On również znalazł się na liście przyjemności, jednak dopiero na 8. miejscu.</p>
<p>To podejście do małych przyjemności zmienia się z wiekiem. Im kobieta starsza, tym większą uciechę sprawia jej czas spędzany z bliskimi czy dobra książka. Młodsze Polki chętniej za to spędzałyby czas na zakupach czy pielęgnacji urody. Większą obietnicę przyjemności upatrują także w używkach.</p>
<p>Źródło: dotPR</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/w-skrocie/przyjemnosci-polek/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Polki kochają się często</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/seksowny-temat/seksowne-ciekawostki/polki-kochaja-sie-czesto/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/seksowny-temat/seksowne-ciekawostki/polki-kochaja-sie-czesto/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 31 Dec 2015 09:58:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ela Prochowicz</dc:creator>
				<category><![CDATA[seksowne ciekawostki]]></category>
		<category><![CDATA[antykoncepcja]]></category>
		<category><![CDATA[kobiety]]></category>
		<category><![CDATA[Polki]]></category>
		<category><![CDATA[seks]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=1321</guid>
		<description><![CDATA[43 proc. Polek deklaruje, że uprawia seks częściej niż raz w tygodniu; 11 proc. - raz w tygodniu, a 19 proc. kilka razy w miesiącu - wynika z badania instytutu GFK]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Badanie zrealizowano na zlecenie firmy Bayer Schering Pharma w listopadzie i grudniu 2009 r. w 18 krajach Europy oraz w Kanadzie. Wzięło w nim udział ponad 25,5 tys. kobiet w wieku 15-49 lat, w tym ponad tysiąc Polek.</p>
<p>37 proc. Europejek podało w ankietach, że uprawia seks częściej niż raz w tygodniu. Jeden stosunek tygodniowo zadeklarowało 17 proc. respondentek; 15 proc. twierdzi, że robi to kilka razy w miesiącu, a 9 proc. &#8211; okazjonalnie.</p>
<p>Najczęściej seks uprawiają Rosjanki &#8211; 49 proc. robi to częściej niż raz w tygodniu; najrzadziej &#8211; Turczynki, Dunki i Portugalki, gdzie 12 proc. ankietowanych deklaruje, że w ogóle nie odbywa stosunków seksualnych.</p>
<p>Wpływ mężczyzn na dobór metody antykoncepcyjnej jest zróżnicowany. Największy mają Hiszpanie &#8211; 37 proc. ankietowanych tam kobiet powiedziało, że partnerzy mają &#8222;pewny&#8221; wpływ, a 49 proc., że wpływ ten jest &#8222;silny&#8221;. Niewiele odbiegają od tego wskaźnika Polacy &#8211; 40 proc. Polek deklaruje, że partner ma &#8222;pewien&#8221; wpływ na dobór antykoncepcji, a 36 proc. mówi o &#8222;silnym&#8221; wpływie.</p>
<p>Na drugim biegunie znaleźli się Francuzi, Czesi i Portugalczycy. 68 proc. Francuzek, 64 proc. Czeszek i 56 proc. Portugalek podało bowiem, że partner nie ma wpływu na wybór środków antykoncepcyjnych.</p>
<p>Dwie najbardziej popularne metody antykoncepcyjne wśród kobiet w Europie to prezerwatywy i pigułki; mieszkanki 11 spośród 18 objętych badaniem krajów Europy częściej stosują tą drugą opcję. Najdłużej doustnych środków hormonalnych używają Holenderki &#8211; średnio 151 miesięcy, Niemki &#8211; 134 miesiące oraz Austriaczki, Portugalki i Dunki &#8211; po 127 miesięcy.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/seksowny-temat/seksowne-ciekawostki/polki-kochaja-sie-czesto/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Designerskie dodatki do salonu</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/design/cos-na-rzeczy/designerskie-dodatki-do-salonu/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/design/cos-na-rzeczy/designerskie-dodatki-do-salonu/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 25 Aug 2015 01:59:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Julia Nieznalska</dc:creator>
				<category><![CDATA[coś na rzeczy]]></category>
		<category><![CDATA[Bonami.pl]]></category>
		<category><![CDATA[design]]></category>
		<category><![CDATA[dodatki]]></category>
		<category><![CDATA[meble]]></category>
		<category><![CDATA[Polki]]></category>
		<category><![CDATA[stolik]]></category>
		<category><![CDATA[wielofunkcyjność]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=18573</guid>
		<description><![CDATA[Nowoczesny design nie musi kojarzyć się z wymyślnymi produktami czy projektami, które nie zdają egzaminu codzienności. Wręcz przeciwnie, chodzi o innowacyjność, mającą ułatwić życie, pozostając przy tym funkcjonalną i elegancką]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ol style="text-align: left;">
<p><strong>Więcej niż półka</strong></p>
<p>Nowoczesny design lubi łamać wszelkie konwencje. Najważniejsza jest wygoda i funkcjonalność, która idzie w parze ze spektakularnym wyglądem. Ci, którzy „pożerają” książki w tempie szybszym niż lot samolotem z Warszawy do Pragi, na pewno wiele razy narzekali na brak miejsca odpowiedniego dla wieloletnich zbiorów. Bonami.pl znalazło alternatywę dla nudnych półek, zabijających wyobraźnię czytelników. Książka potrafi zabrać w daleką podróż, która nie musi kończyć się w momencie odkładania jej na drewnianą sklejkę.</p>
<p>Zaczarowanym i niespotykanym rozwiązaniem jest lewitująca półka Das Kleine B z oferty Bonami.pl. Stalowe elementy, którymi przymocowuje się ją do ścian, przestają być widoczne, a całą uwagę skupia na sobie drewniana obudowa. Dzięki temu otrzymuje się wrażenie, że półka unosi się w powietrzu kilka centymetrów od ściany. Produkt wykonany jest z wysokiej jakości drewna dębowego, dzięki czemu idealnie wpisze się w wystrój każdego wnętrza.</p>
<p><a rel="attachment wp-att-18574" href="http://www.eksmagazyn.pl/design/cos-na-rzeczy/designerskie-dodatki-do-salonu/attachment/650lewitujaca/"><img class="aligncenter size-full wp-image-18574" title="650lewitujaca" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2015/02/650lewitujaca.jpg" alt="" width="650" height="529" /></a></p>
<p>Dla miłośników nieprzeciętnych kształtów i kreatywnych rozwiązań Bonami.pl ma do zaproponowania półkę Infinity Bolis Italia. Oryginalny design umożliwia różne sposoby wykorzystania mebla, zgodnie z gustem czy potrzebami jego posiadacza. Półkę wykonano z giętkich, stalowych elementów, pozwalających na pomysłowe zmiany jej kształtu. Dzięki temu można samodzielnie stworzyć konfigurację przypominającą rozrastające się na wiosnę drzewo. Jeśli jednak nie jesteśmy fanami otaczającej nas natury, półka może przypominać swoim wyglądem fale czy nuty. Dołączone w pakiecie cienkie podpórki pomogą ustawiać książki i albumy pod dowolnym kątem.</p>
<p><a rel="attachment wp-att-18575" href="http://www.eksmagazyn.pl/design/cos-na-rzeczy/designerskie-dodatki-do-salonu/attachment/650dodatki5/"><img class="aligncenter size-full wp-image-18575" title="650dodatki5" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2015/02/650dodatki5.jpg" alt="" width="650" height="488" /></a></p>
<p>Dla tych mniej odważnych idealnym rozwiązaniem od Bonami.pl będzie półka ścienna Libraries Terraneo, która idealnie dopasuje się do każdego salonu. Rozwiązanie to przełamuje wygląd tradycyjnego mebla z wyciągniętymi ku górze i dołowi ściankami podtrzymującymi. Swoim kształtem przypomina niedokończoną planszę do gry w kółko i krzyżyk, zachowując przy tym elegancki design. Jest to miejsce, w którym tradycja łączy się z nowoczesnością.</p>
<p><a rel="attachment wp-att-18576" href="http://www.eksmagazyn.pl/design/cos-na-rzeczy/designerskie-dodatki-do-salonu/attachment/650dodatki1/"><img class="aligncenter size-full wp-image-18576" title="650dodatki1" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2015/02/650dodatki1.jpg" alt="" width="650" height="488" /></a></p>
<p><strong>Stolik też może więcej</strong></p>
<p>Mówi się, że gdy coś jest do wszystkiego, to jest do niczego. Nic bardziej mylnego! Wielofunkcyjność produktów codziennego użytku została doceniona przez Bonami.pl. Na pewno wielu z nas lubi spędzać poranki lub popołudnia przy aromatycznej kawie z gazetą w dłoni, zajadając się przy okazji ciastkiem. Gdzie to wszystko pomieścić, jeżeli metraż nie pozwala na zbyt wiele? Rozwiązaniem okaże się stolik Hide&amp;Seek Zuiver. Nie są to zwykłe stoliki – w ich wnętrzu znajduje się sekretny schowek, do którego można włożyć codzienną prasę, a za chwilę znowu do niej zajrzeć. Dodatkowym atutem stolika są jego kolorowe barwy. Nie sposób mu się oprzeć!</p>
<p>Tym, którzy nie mają nic do ukrycia, Bonami.pl proponuje kolorowe stoliki Two Tone Zuiver. Znakiem rozpoznawczym tych oryginalnych mebli jest minimalistyczny design i wielobarwność. Ozdobią i ożywią każdą przestrzeń, a ich wyjątkowy wygląd przeniesie domowników do magicznego świata wspomnień z  dzieciństwa.</p>
<p><strong>Wielofunkcyjności ciąg dalszy</strong></p>
<p>Niewielkie powierzchnie najłatwiej wypełnić niewielkimi meblami. A jeszcze lepiej takimi, które można samodzielnie… złożyć i schować. Sobotnie popołudnia spędzane w gronie przyjaciół już nigdy nie będą napiętnowane brakiem miejsca do siedzenia. Rewolucyjne krzesełko Dutch Design Chair dostępne na Bonami.pl uratuje z opresji każdego gospodarza. Kartonowy mebel o wadze ledwo przekraczającej kilogram ma w sobie ogromną moc – uniesie nawet 200 kg. Łatwość przechowywania, rozkładania i użyteczność zdecydowanie działają na jego korzyść. A właściciel w miarę swoich potrzeb może je wykorzystać nie tylko jako krzesełko, ale również jako mały stolik. Wystarczy puścić wodze fantazji!</p>
<p><a rel="attachment wp-att-18577" href="http://www.eksmagazyn.pl/design/cos-na-rzeczy/designerskie-dodatki-do-salonu/attachment/650dodatki2/"><img class="aligncenter size-full wp-image-18577" title="650dodatki2" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2015/02/650dodatki2.jpg" alt="" width="650" height="488" /></a></p>
<p>Dla bardziej wymagających Bonami.pl ma do zaproponowania niezwykle praktyczny produkt, który przyda się absolutnie w każdym domu. Jeżeli Dutch Design Chair sprostał zadaniu stołka, ale pozostał problem braku miejsca do spania, rozwiąże go Paqchair. Jest to funkcjonalne połączenie fotela oraz łóżka. Piankowy, wodoodporny materac wyposażony w zdejmowane, welurowe pokrycie ma swoje tajemnicze wnętrze, czyli siedzenie ze sztywnego i wytrzymałego kartonu. Jest to podstawa fotela, która po wyjęciu może zastąpić nocny stolik. Dzięki temu z jednego przedmiotu mogą powstać aż trzy meble: fotel, łóżko oraz stolik. Cóż za funkcjonalność!</p>
<p>Jeżeli lubimy użyteczny design, który ożywi salon każdej wielkości, a przy tym pozytywnie zaskoczy naszych bliskich, Bonami.pl znalazł dla nas idealne rozwiązania. Dostępne tam meble i akcesoria zaspokoją potrzeby nawet najbardziej wymagających mieszkańców i mieszkań – od Pragi aż po Gdańsk.</p>
</ol>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/design/cos-na-rzeczy/designerskie-dodatki-do-salonu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Matrioszka</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/design/cos-na-rzeczy/matrioszka/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/design/cos-na-rzeczy/matrioszka/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Sep 2013 02:10:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dagna Starowieyska</dc:creator>
				<category><![CDATA[coś na rzeczy]]></category>
		<category><![CDATA[design]]></category>
		<category><![CDATA[komoda]]></category>
		<category><![CDATA[meble]]></category>
		<category><![CDATA[meble modułowe]]></category>
		<category><![CDATA[Polki]]></category>
		<category><![CDATA[wnętrza]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=12597</guid>
		<description><![CDATA[Matrioszka to system drewnianych szafek i komódek inspirowanych tradycyjną rosyjską lalką. Kolekcja złożona z sześciu elementów pasuje do siebie idealne. Mniejsze wkłada się w większe, a wszystkie razem idealnie wpasowują się w największą - pomarańczową szafę]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2013/07/matrioszka_kolaz.jpg" alt="" width="650" height="779" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/design/cos-na-rzeczy/matrioszka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Przestrzeń w małej łazience</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/design/w-praktyce/jak-optymalnie-wykorzystac-przestrzen-w-malej-lazience/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/design/w-praktyce/jak-optymalnie-wykorzystac-przestrzen-w-malej-lazience/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Apr 2013 02:13:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ela Prochowicz</dc:creator>
				<category><![CDATA[w praktyce]]></category>
		<category><![CDATA[design]]></category>
		<category><![CDATA[mała łazienka]]></category>
		<category><![CDATA[Polki]]></category>
		<category><![CDATA[remont]]></category>
		<category><![CDATA[TECE]]></category>
		<category><![CDATA[umywalka]]></category>
		<category><![CDATA[wanna]]></category>
		<category><![CDATA[wnętrza]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=10823</guid>
		<description><![CDATA[Niewielkie pomieszczenia wymagają określonej dyscypliny dekoracyjnej. Aranżacja łazienki o ograniczonej powierzchni w estetyczny i wygodny dla wszystkich domowników sposób może być nie lada wyzwaniem. O tym jak dobrać wyposażenie domowego salonu kąpielowego, by pogodzić te dwie funkcje mówi Rafał Petryszyn, ekspert z firmy TECE]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>W przypadku łazienek, których metraż to nie więcej niż cztery metry kwadratowe liczy się każdy centymetr. Jeśli chcemy, aby na takiej powierzchni zmieścić umywalkę, prysznic i toaletę trzeba sięgnąć po sprawdzone rozwiązania, które zapobiegną stworzeniu wrażenia ciasnej „klitki”. Łazienka o niewielkim metrażu może być  bowiem urządzona przestrzennie i prezentować się stylowo. W czym zatem tkwi sekret udanej aranżacji?</p>
<p><strong>Funkcjonalne rozwiązania</strong><br />
 Urządzanie łazienki należy rozpocząć od uwzględnienia minimalnej wolnej przestrzeni przy każdym urządzeniu, tak by można było z nich, na co dzień wygodnie korzystać. Przy umywalce powinna ona wynosić ok 100 x 70 cm, przed wanną czy brodzikiem przynajmniej 50 cm. Wkalkulowując te wytyczne warto sięgnąć po funkcjonalne rozwiązania polecane przez ekspertów. <br />
 „ Zamiast tradycyjnej wanny lepiej zdecydować się na kabinę prysznicową, którą zazwyczaj na małym metrażu umieszcza się w rogu pomieszczenia lub, jeśli łazienka ma wnękę, między dwiema ścianami. W przypadku, gdy zamiast kwadratowej zastosujemy, popularną ostatnio, kabinę pięciokątną albo półokrągłą, zaoszczędzimy trochę miejsca. Wybierając takie rozwiązanie możemy zainstalować gotową kabinę lub w całości ją wymurować i wyłożyć płytkami. Powszechnie jest także konstruowanie ścian kabiny z hartowanych szklanych tafli lub luksferów. W małych łazienkach zdecydowanie odchodzi się też od brodzików na rzecz odwodnień liniowych, które idealnie „wtopione” w powierzchnię podłogi pozwalają zyskać dodatkowe centymetry w łazience, tworząc jednocześnie bardziej nowoczesny i funkcjonalny charakter wnętrza” – mówi Rafał Petryszyn, ekspert z firmy TECE.  Dostępne na rynku odwodnienia liniowe mogą być wykonane ze stali, szkła lub być dostosowane do kamiennych powierzchni. Argumentem przemawiającym za odwodnieniem liniowym jest także aspekt bezpieczeństwa. Pozbawiona progów w postaci brodzika, łazienka jest dostosowana zarówno do potrzeb najmłodszych jak i najstarszych czy ograniczonych ruchowo domowników.</p>
<p><strong>Ekonomiczna wygoda</strong><br />
 Mała łazienka stawia nas przed wyborem między tradycyjnym kompaktem stojącym, a miską ustępową mocowaną na stelażach ukrytych w ścianie. Z uwagi na bardziej ekonomiczne zagospodarowanie wnętrza, coraz częściej wybierane są miski ustępowe, w których instalacje i zbiornik na wodę są niewidoczne. <br />
 „Najmniejsze miski ustępowe mają od 46 cm długości. Standardowy kompakt stojący ma natomiast zwykle około 67-70 cm długości i 35-37 cm szerokości. W przypadku małego metrażu to naprawdę znacząca różnica. Planując sedes wiszący w małej łazience, należy jednak pamiętać, że do długości miski trzeba dodać szerokość stelaża, ok 12 cm, i płyty gipsowo-kartonowej, którą go obudowujemy, czyli w sumie 15-20 cm. Warto wygospodarować jednak to miejsce. Idealnie dopasowana do powierzchni ściany obudowa nowoczesnego terminalu podnosi walory estetyczne wnętrza, stanowiąc jednocześnie barierę oddzielającą użytkownika od technicznego wyposażenia terminalu, zainstalowanego w module ścianki przedniej. Takie rozwiązanie stwarza również dodatkowe możliwości aranżacyjne. Jeśli nie zabudujemy ścianki instalacyjnej do samego sufitu, nad stelażem powstaje półka, którą można odpowiedni wykorzystać” dodaje ekspert z firmy TECE.<br />
 Na rynku dostępne są już terminale WC, które dzięki prostej estetyce, doskonale dopasowują się do aranżacji każdej łazienki. Pierwszeństwo dla prostej formy, precyzja wykonania, klasyczne kolory i nowoczesne materiały sprawiają, że rozwiązanie to współgra z różnego rodzaju armaturą i ceramiką łazienkową.</p>
<p><strong>Jasne barwy z wyrazistym akcentem</strong><br />
 Wrażenie przestrzenności w małej łazience z pewnością spotęguje jasna kolorystyka, która optycznie zwiększy pomieszczenie. Na niewielkiej powierzchni dobrze sprawdzą się niewielkie płytki, najlepiej z fugami o tym samym lub zbliżonym  odcieniu. Całość aranżacji warto ożywić eleganckim i funkcjonalnym dodatkiem.<br />
 „Ciekawym urozmaiceniem jednolitej, pod względem dominującej barwy, aranżacji łazienki mogą być wyraziste akcenty kolorystyczne w postaci niezwykle popularnych kolorowych przycisków spłukujących do WC. Niezwykle bogata oferta wzorów, barwi i materiałów, z jakich są one wykonane pozwala dopasować dostępne modele do dowolnego wnętrza.” – mówi ekspert z firmy TECE. Skutecznym zabiegiem stylistycznym będzie również zastosowanie dużych lustrzanych powierzchni, nie tylko w okolicy umywalki, ale również na jednej ze ścian. Łazienka wyda nam się większa również wtedy, gdy zadbamy o odpowiednie oświetlenie górne oraz w strategicznych punktach takich jak, lustra, umywalka  czy podwieszany sufit.<br />
 Wbrew pozorom, zaadoptowanie małej łazienki może okazać się zadaniem trudniejszym niż urządzenie dużego salonu kąpielowego. Niewielka łazienka zmusza nas bowiem do kompromisów między tym, co chcemy a tym, co możemy mieć.  Ograniczona powierzchnia pomieszczenia wymaga doboru odpowiednich sprzętów i elementów armatury łazienkowej. Dzięki powyższym poradom eksperta uzyskanie wrażenia harmonii i przestrzenności projektu nie powinno sprawić nam jednak problemu. <br />
 <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2013/01/malalazienkakolaz.jpg" alt="" width="448" height="1227" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/design/w-praktyce/jak-optymalnie-wykorzystac-przestrzen-w-malej-lazience/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Liczy się tylko rodzina?</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/spoleczenstwo/liczy-sie-tylko-rodzina/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/spoleczenstwo/liczy-sie-tylko-rodzina/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Oct 2012 03:57:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>magda</dc:creator>
				<category><![CDATA[społeczeństwo]]></category>
		<category><![CDATA[dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[kobiety]]></category>
		<category><![CDATA[małżeństwo]]></category>
		<category><![CDATA[Polki]]></category>
		<category><![CDATA[rodzina]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=1605</guid>
		<description><![CDATA[Polki są jednymi z najambitniejszych kobiet w  Europie. Chciałyby mieć rodzinę, pracę i w dodatku atrakcyjnie wyglądać. Ale o zdrowie dbają niemal najsłabiej na całym kontynencie]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Takie informacje przynoszą wyniki badań przeprowadzonych w 17 krajach Europy oraz w Turcji. Badanie dotyczące m.in. potrzeb i stylu życia współczesnych kobiet zostało przeprowadzone  przez międzynarodową agencję badania opinii publicznej i badań marketingowych Gfk, na zlecenie firmy Bayer Schering Pharma. Przepytano ponad tysiąc kobiet.</p>
<p>Ponad 90 proc. Polek powiedziało, że najważniejsza dla nich jest rodzina. Ale niewiele mniej dodało zaraz, że równie mocno liczy się atrakcyjny wygląd oraz poczucie, że jest się kobietą atrakcyjną, przyciągającą uwagę mężczyzn. Dla 80 proc. pań liczy się także sukces zawodowy, ale za rodziną i świetnym wyglądem.</p>
<p>Jeżeli mowa o chęci posiadania rodziny i bycia atrakcyjną, to Polki uzyskały najwyższe wyniki &#8211; odpowiednio 98 proc. (ex aequo z Turczynkami) i 97 proc. (ex aequo z Ukrainkami), w przypadku ambicji zawodowych (92 proc. ankietowanych) dały się wyprzedzić tylko Portugalkom (95 proc.).</p>
<p>Ale jest też druga strona medalu. Jesteśmy w grupie kobiet, które zupełnie nie troszczą się o stan swojego ciała. Jeśli mowa o zdrowiu, zaledwie 44 proc. ankietowanych przyznało, że często podejmuje działania prozdrowotne, podczas gry średnia dla Europy wyniosła 71 proc. Mniejszą wagę do zdrowia niż Polski, przywiązują tylko Holenderki &#8211; 40 proc. ankietowanych, i Norweżki &#8211; 35 proc.</p>
<p>Jakie jeszcze minusy mają panie znad Wisły? Nie uprawiają sportu (jedynie co trzecia przyznaje się do regularnej aktywności fizycznej), co czwarta deklaruje, że ćwiczy raz w tygodniu, tyle samo nie uprawia sportu w ogóle.<br />
 Pod względem aktywności seksualnej Polki uplasowały się w najnowszych badaniach na trzecim miejscu &#8211; 43 proc. z nich przyznało, że uprawia seks częściej niż raz w tygodniu. Wyższy odsetek odpowiedzi uzyskały tylko Greczynki &#8211; 44 proc. oraz Rosjanki &#8211; 49 proc.</p>
<p><em>źródło: PAP Nauka w Polsce</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/spoleczenstwo/liczy-sie-tylko-rodzina/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Polki aktywne w biznesie</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/spoleczenstwo/polki-aktywne-w-biznesie/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/spoleczenstwo/polki-aktywne-w-biznesie/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Aug 2012 02:36:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ela Prochowicz</dc:creator>
				<category><![CDATA[społeczeństwo]]></category>
		<category><![CDATA[aktywne kobiety]]></category>
		<category><![CDATA[biznes]]></category>
		<category><![CDATA[kobiety]]></category>
		<category><![CDATA[Polki]]></category>
		<category><![CDATA[przedsiębiorcze Polki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=7573</guid>
		<description><![CDATA[Statystyki pokazują, że Polki chętnie wychodzą naprzeciw nowym wyzwaniom, takim jak prowadzenie własnej działalności. Według danych PARP 63% kobiet pracujących najemnie oraz 51% bezrobotnych i nieaktywnych zawodowo bierze pod uwagę założenie własnej firmy w ciągu najbliższych pięciu lat. Polska należy do czołówki UE pod względem przedsiębiorczości kobiet]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>„Polki udowadniają, że nie tylko jeśli chodzi o deklaracje, ale i pod względem faktycznej aktywności, nie ustępują kobietom z innych krajów UE. W niektórych kategoriach nawet wyprzedzają zagraniczną konkurencję. Inicjatywa Polek może, w dłuższym okresie, pozytywnie wpłynąć na konkurencyjność rodzimej gospodarki”- uważa Piotr Góralczyk z serwisu Fachowcy.pl.</p>
<p>Pod względem udziału kobiet w grupie pracodawców Polska jest liderem wśród krajów UE. Z kolei, udział kobiet w grupie przedsiębiorców plasuje nasz kraj na 6. miejscu. Ponad jedna czwarta zarejestrowanych w Polsce w 2011 r. mikroprzedsiębiorstw (416,8 tysięcy firm) została założona przez kobiety lub z ich udziałem. Większość podmiotów działa w branży usługowej (48%) oraz zakwaterowaniu i gastronomi (40%).</p>
<p>Przedsiębiorstwa z udziałem kobiet generują aż 38% przychodów małych i średnich firm. Co ciekawe, z danych PARP wynika, że są większe niż pozostałe podmioty tego sektora. Kobiece mikroprzedsiębiorstwa liderują również w takich kategoriach jak średnie wynagrodzenia, przychody i nakłady na środki trwałe.</p>
<p>„Kobiety nierzadko są mocniej zmotywowane i bardziej innowacyjne niż mężczyźni. Panie decydujące się na własną działalność często posiadają bardzo dobre wykształcenie i kwalifikacje, co jest jednym z czynników sukcesu w biznesie. Dużą rolę może odgrywać również otwarcie na nowe instrumenty promocyjne, w tym Internet. Takie podejście sprawdza się między innymi w sektorze usług, popularnym wśród Pań” – uważa Piotr Góralczyk z serwisu Fachowcy.pl.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/spoleczenstwo/polki-aktywne-w-biznesie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
<!-- WP Super Cache is installed but broken. The path to wp-cache-phase1.php in wp-content/advanced-cache.php must be fixed! -->