Poniższych trzech pakietów szukajcie w punktach sprzedaży prasy.

Od 11 lutego 2020 przez miesiąc

2 książki: Maria Skłodowska-Curie i Julisz Verne

Cena 14,99 zł

Do swoich wielkich czynów wykorzystała małe laboratorium, talent i ogromną wytrwałość w pokonywaniu trudności. Dzięki temu stała się cenionym naukowcem i otrzymała dwie Nagrody Nobla – i to w czasach, kiedy uważano, że nauką powinni się zajmować tylko mężczyźni. Udowodniła światu, że talent i wysiłek wystarczą, aby być wielkim badaczem. Na tym polegało bohaterstwo Marii Skłodowskiej-Curie.

Dzięki wielkiemu zamiłowaniu do pisania, duchowi odkrywcy i przede wszystkim niezwykłej wyobraźni Juliusz Verne napisał kilkadziesiąt powieści czytanych z zapartym tchem przez wszystkie pokolenia. Autor wspaniałych opowieści o niezwykłych podróżach. Najbardziej znane to: „W 80 dni dookoła świata”, „Dwadzieścia tysięcy mil podmorskiej żeglugi” czy „Podróż do wnętrza Ziemi”. W swoich porywających fantastyczno-naukowych opowieściach opisał rzeczy, które dopiero miały się pojawić.

Od 3 marca 2020 przez miesiąc

2 książki: Albert Einstein i Fryderyk Chopin

Cena 24,99 zł

Poznaj historię wybitnego naukowca Alberta Einsteina. W dokonaniu wielkich czynów pomogły mu ogromna chęć, aby wszystko kwestionować, znajomość matematyki oraz spora szczypta intuicji. Dzięki tym cechom odkrył teorię względności, która pokazuje nam, że czas i przestrzeń nie zawsze są takie same, lecz się zmieniają. Te i wiele innych niesamowitych odkryć uczyniło go najważniejszym naukowcem w historii świata.

Jest uznawany za jednego z najgenialniejszych twórców muzyki romantycznej. Fryderyk Chopin wyróżniał się wielkim zamiłowaniem do muzyki, ogromną wyobraźnią i niezwykłą wrażliwością. Dzięki nim skomponował jedne z najpiękniejszych utworów na fortepian w historii. Podczas tworzenia inspirował się muzyką oraz folklorem Polski.

Od 24 marca 2020 przez miesiąc

2 książki: Leonardo da Vinci i Marco Polo

Cena 24,99 zł

Leonardo da Vinci miał w sobie ogromną chęć budowania różnych urządzeń, które sobie wyobraził, ciekawość świata, wielkie zdolności do pracy i niesamowity talent. Dzięki tym cechom stworzył wspaniałe dzieła sztuki, jak Gioconda czy Ostatnia Wieczerza.

Dzisiaj wystarczy wsiąść w samolot żeby po kilku godzinach lotu znaleźć się na drugim końcu świata. Jednak nie zawsze tak było. W średniowieczu podróż oznaczała długą przygodę, pełną niebezpieczeństw i trudności. Dla młodego Marco Polo zamiłowanie do odkrywania obcych kultur i zwyczajów było silniejsze niż strach i postanowił wyruszyć w niezwykle długą podróż do tajemniczych Chin, gdzie spędził wiele lat. Podczas swoich wypraw odkrył niesamowite rzeczy, nieznane wówczas w Europie.

Dzięki tym książkom dzieci dowiedzą się, jak talent, wyobraźnia, siła charakteru, umiejętność walki z przeciwnościami losu sprawiły, że nasi bohaterowie zmienili świat na lepszy!

Na stronie www.kultowy.pl można zamówić książki o innych osobach z kolekcji „Moi bohaterowie”:

Kleopatra, Neil Armstrong, Archimedes, Nelson Mandela, Frida Kahlo, Mikołaj Kopernik, Michał Anioł, Mozart, Anna Frank, Galileusz, Beethoven, Maria Montessori, Karol Darwin, Martin Luther King, Hipatia, Isaac Newton.

ZASADA NR 1 – DYSPOZYTOR ENERGII
Na korytarzu pewnej firmy pracownik widzi biegnąca z papierami asystentkę prezesa. „Ważne?” – Pyta pracownik. “ Nie. Pilne!” – odpowiada asystentka.
Zasada ta mówi, że mamy świadomość, przekonanie i umiejętność nadawania stopnia naszego zaangażowania proporcjonalnie do tego jak ważna jest dla nas ta sprawa. Nie angażujemy się maksymalnie z całym bagażem emocji, uwagi i sił w coś, co jest dla nas chwilowe, ulotne i w żaden sposób nie wpływa szerzej na naszą sytuacja. Są to sprawy, które wpływają na nasz dobrostan zazwyczaj skrajnie pozytywnie albo skrajnie negatywnie. Jednak są one chwilowe, wycinkowe, sporadyczne – nie reprezentatywne wobec całego spectrum. Kiedy policzymy, ile wydaliśmy energii i paliwa mentalnego – bilans jest niekorzystny w szerszym podliczeniu typu “ Winien – Ma”. Energia własna to dobro szybkozbywalne, a o źródła odnowy jest trudno. Dlatego dobrze gospodaruj energią i przydzielaj ją adekwatnie do wagi danej sprawy.

ZASADA NR 2: „KOPIUJ – WKLEJ”
Kiedy mamy w ręku dowód na to, że, coś działa, warto pamiętać o dwóch kwestiach. Po pierwsze – co było przyczyna tego, że sprawa przybrała dla nas dobry obrót, po to, aby pielęgnować te obszary i dbać o nie na przyszłość. Po drugie – czy umiejętnie wykorzystała(e) m to, że coś działa. Co mi to daje? I czy pomaga? Jak? W czym? Czy to nie jest ten zasób, który będzie odpowiednikiem radzenia sobie w potrzebie? Zasada ta mówi, że ten mechanizm warto kopiować, używając w umyśle i w działaniu – dwóch klawiszy dwukrotnie “ Kopiuj” i “ Wklej”.

ZASADA NR 3: DLA SIEBIE JESTEŚ MISTRZEM
Jednym wystarczy to, że ktoś ich nie krytykuje, drudzy muszą otrzymać uznanie i nagrody werbalne najlepiej publiczne. Ta prawdziwa kopalnia siły to samoocena, nasz wewnętrzny panel sterowania, kiedy to jesteśmy sami w chwili rozliczania nas czy robiliśmy, robimy i patrzymy w przyszłość tak jak ma być.
Ludzie, którzy otrzymują najwięcej aprobaty od innych to paradoksalnie ci, którzy o nią najmniej zabiegają. Nie muszą się mierzyć, sprawdzać i udowadniać, że są dobrzy. Dla siebie są dobrzy. Zasada ta mówi, że jeśli masz i pielęgnujesz tę Wewnętrzną Pewność siebie to nie ma szans, aby ukryć swoją pewność przed światem. Rozmawiaj ze sobą. Buduj, zatem mocne przekonania w sobie a otoczenie na pewno to dostrzeże. Wewnętrzna pewność siebie jest lepsza, a wewnętrzny sukces zawsze przekłada się na wzrost zewnętrznego (jest predykatorem zewnętrznej oceny).

ZASADA NR 4: “NOŚ KOLIĘ Z DOKONAŃ”
Wiele osób pędzi ciągle ku kolejnym sukcesom. Kiedy coś zdobywają już mają na oku kolejny cel. Jeśli prędkość w działaniu będzie zbyt duża, odbiór świata może przypominać zamazaną plamę obrazów, kiedy patrzymy przez okna z rozpędzonego pociągu. Zasada nr 4 „ Noś Kolię” mówi o tym, aby nie odkładać radości z dokonania sukcesów do szuflady, do pudełka, na potem, w pogoni za kolejną sprawą. Każdy sukces mały lub duży warto nanizać na nitkę i razem wszystkie te dokonania nosić jak kolię na szyi. I to, na co dzień! To jest ten czas, aby cieszyć się i być dumnym z własnych osiągnięć.

MINITEST – PRZYJRZYJ SIĘ SWOJEMU FUNKCJONOWANIU
Zastanów się teraz nad każdą zasadą i spróbuj odnieść ją do siebie. Odnosząc się do skali 0-6 (gdzie 0 – wcale; 1 – minimalnie, 2 – mało, 3 – średnio; 4 dostatecznie, 5 – raczej dużo; 6 maksymalnie) – nadaj sobie własną ocenę – czy i w jakim stopniu stosujesz i realizujesz tę zasadę?

Zlicz podane przez siebie punkty. Zsumuj cztery cyfry przyznane po jednej do każdej zasady.  I przyjrzyj się możliwej interpretacji danej sytuacji poniżej.
* Jeśli Twój wynik mieści się w przedziale 18-24 punktów:
Potrafisz zadbać o siebie, swój spokój, umiesz docenić wysiłek i trud. Masz dystans do spraw, które ciągną w dół a jednocześnie starasz się nad nimi pracować – Zaufaj swojej intuicji. Poprowadzi Cię w dobrym kierunku.

* Jeśli Twój wynik mieści się w przedziale 12-17 punktów:
Nie wszystko pozwala Ci spać, lecz generalnie nie narzekasz na otoczenie a jeśli już narzekasz to potrafisz zobaczyć jak wiele Ty masz wpływu na to się, co dzieje wokół. To cecha osób twardych, silnych, którzy nie wpychają pod dywan spraw wartych naprawienia. Takie stawianie spraw pozwala samoistnie rozwiązywać problemy i iść do przodu.

*Jeśli Twój wynik mieści się w przedziale 6-11 punktów:
Na ogół wszystko posuwa się do przodu. Wiesz już, że czasem normalne jest dwa kroki w tył po chwilowym kroku w przód. Tylko, dlaczego ostatnio dzieje się tak częściej? Czy tego, co robisz i czemu się poświęcasz warto nadawać aż takie znaczenie? Przyjrzyj się swoim marzeniom, ukrytym pragnieniom, zobacz czy czegoś nie pomijasz. Może warto dokonać nieznacznej korekty w swoim funkcjonowaniu a może warto wywołać rewolucję?

*   Jeśli Twój wynik mieści się w przedziale 0-5 punktów:
Czy nie masz poczucia, że nogawka „ życia” została wciągnięta w łańcuch roweru, jakim jest codzienność? Czy nie ogarnia Cię często poczucie bezradności i braku wpływu na otoczenie? To oczywiste, że jeśli tak się czujesz brak jest motywacji i zaangażowania w jakąkolwiek rzecz. Zacznij może od listy przyzwoleń, którym warto przyjrzeć się zaczynając podróż w nowe lepsze funkcjonowanie.

PODSUMOWANIE:
Spakuj do walizki samoświadomości swoje cele- drogowskazy i wsiądź do pociągu, jakim jest Rozwój Osobisty i Praca nad Słabościami ku nowemu lepszemu funkcjonowaniu!

U Steru
tel. 784 493 797

mail: biuro@usteru.pl
www.usteru.pl

Facebook U Steru

Podstawę Bajli stanowią ludzie. Każda z osób, która u nas pracuje, profesjonalnie i z prawdziwą przyjemnością przekazuje Wam swoje umiejętności, wiedzę i zaraża pasją do tego, czym się zajmuje. Spotkania z innymi kobietami, instruktorkami czy uczestniczkami warsztatów, dają szansę na wymianę doświadczeń i nawiązanie nowych, ciekawych znajomości.

Lokalizacja Bajli w sercu Krakowa, przy ulicy Starowiślnej, pozwala na łatwy dojazd z każdej części miasta i stwarza okazję do połączenia naszych zajęć ze spacerem nad Wisłą, słonecznym przedpołudniem w kawiarni, czy wyprawą na słynne, kazimierzowskie lody.

Korzystając z naszej oferty starannie dobranych, wartościowych kursów i warsztatów, dołączasz do grona innych aktywnych, kreatywnych, pełnych energii i pomysłów kobiet. Twoje dzieci w tym czasie zapraszamy na warsztaty radiowe, plastyczne, muzyczne, ruchowe, lub po prostu do kącika zabaw, gdzie pod opieką animatorki spędzą te kilkadziesiąt minut bezpiecznie i twórczo.

Coaching zawodowy oraz osobisty, który znajdziesz w naszej ofercie pod postacią indywidualnych sesji oraz zajęć grupowych, pomoże Ci osiągnąć konkretne rezultaty, dzięki systematycznej pracy, opartej na partnerskiej relacji pełnej zaufania.

Organizujemy także imprezy, na przykład przyjęcia urodzinowe dla dzieci, czy wieczory panieńskie. Ich główną zaletą są atrakcje przygotowane specjalnie dla Was, z uwzględnieniem Waszych upodobań i zainteresowań.

Spotkania z Wami to dla nas prawdziwa przyjemność. Z niecierpliwością czekamy na Was w jasnym, wesołym i przestronnym wnętrzu kamienicy przy ulicy Starowiślnej.

Do zobaczenia!

Kontakt:

BAJLA – twórcze warsztaty

www.bajla.pl

tel. 534583153
ul. Starowiślna 55/4
31-035 Kraków

Badacze z University of Reading i Georgetown University analizowali obrazy mózgu, przedstawiające strukturę istoty szarej u 711 osób oraz strukturę istoty białej u 637 osób w wieku od 3 do 21 lat.

Zaobserwowano, że bilingwizm wpływał na trajektorie rozwoju niektórych obszarów mózgu. Choć w okresie dzieciństwa objętość istoty szarej z mózgu w sposób naturalny zaczyna się zmniejszać, przy czym następuje zwiększenie jej gęstości, u osób dwujęzycznych proces ten przebiegał wolniej. Różnice te dotyczyły zwłaszcza obszarów związanych z przetwarzaniem języka i kontrolą dotyczącą języka używanego w danej sytuacji. Dwujęzyczność związana była ponadto z większą integralnością włókien istoty białej w wieku dojrzewania.

„Bilingwizm wydaje się sprawiać, że te obszary mózgu są bardziej odporne na zmiany zachodzące podczas rozwoju” – komentuje dr Michael Ullman, współautor analizy.

Podczas kolejnych badań naukowcy zamierzają skoncentrować się na lepszym poznaniu wpływu dwujęzyczności na proces starzenia się mózgu i funkcje poznawcze u seniorów.

koc/ zan/, PAP Nauka w Polsce