<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady &#187; Sakura Dance &amp; Beauty</title>
	<atom:link href="http://www.eksmagazyn.pl/tag/sakura-dance-beauty/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.eksmagazyn.pl</link>
	<description>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady</description>
	<lastBuildDate>Fri, 16 Oct 2026 03:35:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Wieczory panieńskie w Krakowie</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/w-skrocie/wieczory-panienskie-w-krakowie/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/w-skrocie/wieczory-panienskie-w-krakowie/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 13:09:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika Mista</dc:creator>
				<category><![CDATA[w skrócie]]></category>
		<category><![CDATA[Mogilska 69A]]></category>
		<category><![CDATA[Monika Miśta]]></category>
		<category><![CDATA[Sakura]]></category>
		<category><![CDATA[Sakura Dance & Beauty]]></category>
		<category><![CDATA[wieczór kawalerski]]></category>
		<category><![CDATA[wieczór panieński]]></category>
		<category><![CDATA[Wieczory panieńskie w Krakowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=6888</guid>
		<description><![CDATA[O wieczorach panieńskich i kawalerskich w Krakowie najwięcej wiedzą Niemcy i Brytyjczycy. Podczas jednego weekendu miasto staje się dla obcokrajowców istnym rajem na ziemi – mogą się wyszaleć, wytańczyć, a przy tym nie wydać fortuny. A jak się bawią Polki i Polacy? Coraz częściej spędzają przedślubne wieczorki na niekonwencjonalnych, tematycznych imprezach. Centrum Tańca i Urody „Sakura Dance and Beauty” jest organizatorem takich spotkań w Krakowie ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Bollywood &#8211; alternatywa dla striptizów </strong></p>
<p>Najczęściej główną atrakcją wieczorów panieńskich i kawalerskich są gorący panowie Chip and Dales lub rozbierające się striptizerki. Nie bez powodu moda na tego rodzaju praktyki nie przemija &#8211; taniec wprowadza wszystkich w doskonały nastrój, jest uniwersalnym sposobem na integrację i rozluźnienie atmosfery. Dlatego w „Sakura Dance &amp; Beauty” uczestniczki wieczoru panieńskiego decydują, jakiego tańca chcą się nauczyć, w jakim klimacie chcą spędzić czas. Najczęściej wybór pada na Bollywood. Podczas zajęć tanecznych przyszła Panna Młoda wraz z koleżankami przenoszą się do ekscytującego hinduskiego świata &#8211; pełnego zapachu drzewa sandałowego, blasku świec i widowiskowych rytuałów.</p>
<p><img width="342" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/11/wieczor2.jpg" alt="" height="456" /></p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/11/wieczor1.jpg" alt="" /></p>
<p>Wszystko zaczyna się od tego, że uczestniczki przebierają się w tematyczne stroje i biżuterię, przyszła małżonka również otrzymuje hinduską suknię ślubną i dodatki. Według tradycji, nie powinno zabraknąć henny i symbolicznych ozdób na ciele, ale z tym kobiety zazwyczaj radzą sobie doskonale. Następnie instruktorka tańca prezentuje tradycyjny ślubny taniec Bollywood i zachęca młode kobiety do wspólnej nauki wybranego układu. Uwieńczeniem treningu jest zaprezentowanie wszystkich kroków w damskim wykonaniu. Na pamiątkę Panna młoda otrzymuje ręcznie wykonany dyplom z podpisami koleżanek. Uczestniczki wieczorów panieńskich często nie znają się wzajemnie, dlatego część taneczna jest ważna, aby panie mogły się swobodnie zintegrować w rytmach Bollywood lub innego wybranego motywu przewodniego.</p>
<p><strong>Strefa SPA – strefa relaksu</strong></p>
<p>Aby uatrakcyjnić wieczory panieńskie Sakura Dance &amp; Beauty proponuje relaks w „salonie piękności”. Punktem wyjścia jest sauna i jacuzzi, z których uczestniczki korzystają bez limitu, wg własnego uznania i potrzeb. Uczestniczki mają również możliwość skorzystania z innych propozycji: masaży, zabiegów na twarz, ciało, dłonie i stopy. W ofercie Sakury jest także fryzjerka i wizażystka, ponieważ niejednokrotnie zdarza się, że po zakończonym wieczorze panie rozpoczynają clubbing „na mieście” i chcą wyglądać olśniewająco. Seans w strefie relaksu trwa około 2 godzin. Po takim czasie kobiety są wypoczęte, zrelaksowane i &#8211; co najważniejsze – zadowolone.</p>
<p><strong>Szczegóły – uzgadniane indywidualnie</strong></p>
<p>Oczywiście, decyzja o tym, czy wieczór panieński odbywa się pod hasłem Bollywood, czy może brazylijskich rytmów, należy do organizatorów. Program babskiego spotkania można bowiem dostosować do preferencji uczestniczek &#8211; może on zawierać wyłącznie taneczne atrakcje, lub tylko przyjemności w SPA.<br />
 Istnieje również możliwość zorganizowania wieczoru dla grup mieszanych, jeśli przyszła Para Młoda organizuje wieczór panieńsko &#8211; kawalerski wspólnie.</p>
<p><img width="342" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/11/wieczor4_small.jpg" alt="" height="456" /></p>
<p>Podczas wieczorów panieńskich serwowane są, również wg uznania i potrzeb, owoce, przekąski, napoje.</p>
<p><strong>Kontakt dla zainteresowanych wieczorami panieńskimi w Krakowie:</strong></p>
<p>Sakura Dance &amp; Beauty<br />
 (naprzeciwko Zakładów Farmaceutycznych Pliva)<br />
 ul. Mogilska 69a, Kraków<br />
 Tel.: (12) 294 90 32 / 607 030 055<br />
 E-mail: secretariat@sakuracenter.com<br />
 <a href="http://www.sakuracenter.com">www.sakuracenter.com</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/w-skrocie/wieczory-panienskie-w-krakowie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jesienny chillout, czyli sauna, jacuzzi i masaże</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/wszystko-o-spa/jesienny-chillout-czyli-sauna-jacuzzi-i-masaze/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/wszystko-o-spa/jesienny-chillout-czyli-sauna-jacuzzi-i-masaze/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Oct 2011 11:24:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika Mista</dc:creator>
				<category><![CDATA[wszystko o SPA]]></category>
		<category><![CDATA[jacuzzi]]></category>
		<category><![CDATA[kąpiele z olejkami eterycznymi]]></category>
		<category><![CDATA[masaż]]></category>
		<category><![CDATA[Sakura Dance & Beauty]]></category>
		<category><![CDATA[sauna]]></category>
		<category><![CDATA[www.sakuracenter.com]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=6398</guid>
		<description><![CDATA[Przed nami długie i coraz chłodniejsze jesienne wieczory, co może mieć niekorzystny wpływ na nasze samopoczucie. Dlatego, aby nad tym zapanować, nie ma lepszego sposobu, niż odpoczynek po ciężkim dniu w saunie, jacuzzi lub na masażu. Samemu lub w towarzystwie bliskich osób. W związku z tym, kilka ciekawostek]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>O SAUNIE:</strong></p>
<p><strong>Co pić w saunie?</strong></p>
<p>Amerykańscy naukowcy, w trakcie badań, proponowali jednej grupie picie zimnych płynów, a drugiej &#8211; gorącą herbatę. Zostało udowodnione, że zimne napoje obniżają temperaturę tylko w jamie ustnej, a gorąca herbata obniża temperaturę całego ciała o 1 &#8211; 2 st. C. Dlatego jest to najlepszy napój do sauny, szczególnie z dodatkiem liści czarnej porzeczki, maliny, poziomki oraz miodu. Od dawna wiadomo, że w liściach herbaty znajduje się powyżej stu pierwiastków i żaden z nich nie jest szkodliwy dla człowieka. Herbatę należy pić zawsze świeżo zaparzoną (czas parzenia: 4-6 min). Jeżeli po zaparzeniu stoi ona zbyt długo, giną w niej wszystkie witaminy.</p>
<p><strong>Ważne drobiazgi:</strong></p>
<p>Najlepiej przebywać w saunie 5 -10 minut. Po każdym wyjściu z sauny, odpoczywać 10 &#8211; 15 minut. Liczba wejść do sauny: 3 &#8211; 5. Najbardziej pożyteczna dla zdrowia temperatura: 60 -70 st. C. Bardzo dobrze jest, przebywając w saunie, robić masaż stóp i rąk.  W czasie przebywania w saunie nie wolno smarować ciała i twarzy żadnymi kremami. Po każdym wyjściu z sauny należy opłukać się najpierw pod ciepłym, a potem pod zimnym prysznicem, bez wycierania się. W trakcie korzystania z sauny nie wolno dużo jeść, a także pić kawy i alkoholu.</p>
<p><strong>Sauna jest dla wszystkich</strong></p>
<p>Sauna nie wymaga żadnego wysiłku i jest dobra &#8211; co potwierdzają badania naukowe &#8211; dla wszystkich. Dla osłabionych, dla średnio zahartowanych i dla mało odpornych na wszelkie dolegliwości. Fińskie powiedzenie brzmi: <strong>„Z sauny może korzystać każdy, kto potrafi do niej dojść&#8221;.</strong> Szwajcarscy lekarze zaproponowali, by wykorzystać saunę do leczenia chorych na nadciśnienie. Wspomniane tu wcześniej ćwiczenia termiczne dla naczyń krwionośnych mają w tym wypadku kapitalne znaczenie. Już po 15 zabiegach, w saunie w większości przypadków, ciśnienie tętnicze wracało do normy. Pobudzenie krwiobiegu &#8211; a to właśnie ma miejsce podczas korzystania z sauny &#8211; powoduje lepsze odżywianie i oczyszczanie komórek organizmu. Naukowcy udowodnili, że sauna jest stabilizatorem krwi &#8211; podwyższa ciśnienie tym, którzy mają zbyt niskie, obniża je nadciśnieniowcom oraz stabilizuje skoki u tych, którzy mają ciśnienie zmienne. Osoby z wadami i osłabieniem serca powinny pamiętać, że, oprócz temperatury, na układ krążenia ma także wpływ wilgotność powietrza, ułożenie ciała i czas korzystania z sauny. W szczególnych przypadkach zalecana jest konsultacja z lekarzem, by ustalić czas przebywania w saunie oraz temperaturę odpowiednią do stanu zdrowia.</p>
<p><strong> O KĄPIELACH W JACUZZI Z OLEJKAMI ETERYCZNYMI</strong></p>
<p><strong><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/jacuzzi_portal.jpg" alt="" width="562" height="374" /><br />
 </strong></p>
<p>Olejki eteryczne w zależności od swoich właściwości powodują następujący rezultat:</p>
<p><strong>Ożywiają:</strong></p>
<p><strong>Sosna: </strong>działa pobudzająco i odświeżająco. Zwiększa odporność organizmu, a w razie przeziębienia oczyszcza drogi oddechowe. <br />
 <strong>Tymianek:</strong> zwiększa odporność organizmu na infekcje. Dodany do ciepłej kąpieli widocznie poprawia nastrój u niskociśnieniowców (podnosi ciśnienie). Tonizuje i dezynfekuje skórę.<br />
 Zielona i czarna herbata: wyraźnie ożywia nasz organizm, dodając energii i wigoru.<br />
 <strong>Rozmaryn:</strong> doskonały środek pobudzający krążenie krwi. Pozwala zwalczyć zmęczenie i senność, zmniejsza bóle głowy, rozgrzewa i relaksuje ciało.<br />
 <strong>Eukaliptus:</strong> przywraca zmęczonemu organizmowi energię. Ze względu na działanie przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne polecany do rozgrzewających kąpieli przy przeziębieniach, kaszlu i grypie.</p>
<p><strong>Uspokajają:</strong></p>
<p><strong>Lawenda:</strong> ma właściwości kojące, łagodzi stany zdenerwowania i napięcia nerwowego, ułatwia zasypianie. Lawendowa kąpiel złagodzi podrażnienia skóry i przyspieszy gojenie się ewentualnych ran.<br />
 <strong>Melisa: </strong>poprawiała samopoczucie już starożytnym Grekom i Rzymianom. Łagodzi zdenerwowanie, uspokaja pracę serca, koi bóle głowy.</p>
<p><strong>O MASAŻACH</strong></p>
<p><strong><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/masaż_portal.jpg" alt="" width="562" height="374" /><br />
 </strong></p>
<p>Po saunie i jacuzzi wskazane są masaże i zabiegi na ciało, ponieważ mięśnie są rozluźnione a skóra wykazuje większe wchłanianie składników aktywnych. Sakura Dance &amp; Beauty proponuje wówczas np.:</p>
<p><strong>Masaż gorącymi kamieniami</strong> &#8211; delikatny masaż gorącymi kamieniami pochodzenia wulkanicznego, likwidujący wzmożone napięcie mięśni, działający również uspokajająco. <br />
 <strong>Masaż bambusami </strong>- japoński masaż za pomocą kijów bambusowych o różnej średnicy. Działa rozluźniająco i ujędrniająco.</p>
<p><strong>Masaż aromaterapeutyczny</strong> &#8211; jeden z najprzyjemniejszych masaży, łączy lecznicze działanie masażu z terapeutycznymi właściwościami naturalnych olejków eterycznych. To rytuał kojący duszę i ciało.</p>
<p><strong>Zabiegi na ciało -</strong> składają się z peelingu całego ciała, kolejno nakładana jest maska na powierzchnię całego ciała. Zabiegi te mają różne zastosowanie: odżywcze, wyszczuplające, regenerujące wysuszoną skórę lub antycellulitowe.</p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><strong>W Sakura Dance &amp; Beauty na klientów zawsze czekają: komplet ręczników i jednorazowych pantofli oraz, na życzenie, jednorazowa bielizna. Naturalnie jest także dostępna woda i herbata. Dodatkowo nastrojowa muzyka, pełna dyskrecja oraz profesjonalizm personelu. </strong></p>
<p>Zapisy pod numerem telefonu: <strong>12 294 90 32 / 607 030 065. </strong></p>
<p>Szczegóły na:<strong> <a href="http://www.sakuracenter.com">www.sakuracenter.com</a></strong></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><em>Powyższy materiał jest materiałem promocyjnym</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/wszystko-o-spa/jesienny-chillout-czyli-sauna-jacuzzi-i-masaze/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sakura i EksMagazyn: Dzień FIT</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/kalendarz-imprez/eventy/sakura-i-eksmagazyn-dzien-fit/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/kalendarz-imprez/eventy/sakura-i-eksmagazyn-dzien-fit/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Sep 2011 14:09:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Julia Nieznalska</dc:creator>
				<category><![CDATA[Eventy]]></category>
		<category><![CDATA[Dzień FIT]]></category>
		<category><![CDATA[eksmagazyn]]></category>
		<category><![CDATA[Jacek Bilczyński]]></category>
		<category><![CDATA[Sakura]]></category>
		<category><![CDATA[Sakura Dance & Beauty]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=6027</guid>
		<description><![CDATA[Było aktywnie i z emocjami. Kilkadziesiąt osób pojawiło się w sobotę w Sakura Dance &#038; Beauty, żeby uczestniczyć w Dniu FIT, który centrum zorganiozowało wspólnie z EksMagazynem]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zaczęło się od pokazu i treningu capoeiry, w którym uczestniczyło ok. 20 pań. Trenerzy pokazali podstawowy trening, nie zabrakło też przykładowej, bardzo widoswiskowej walki oraz wytłumaczenia zasad capoeiry oraz jej wpływu na sylwetkę i samopoczucie trenujących.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/IMG_0453.jpg" alt="" width="650" height="433" /></p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/IMG_0435.jpg" alt="" width="650" height="433" /></p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/IMG_0434.jpg" alt="" width="650" height="433" /></p>
<p>Ciekawostki, dzięki którym łatwiej wypracować wymarzoną figurę przedstawił <a href="http://www.facebook.com/JacekBilczynski.FitAndLifestyleCoach?ref=ts" target="_blank">Jacek Bilczyński, Fit &amp; Lifestyle Coach.</a> &#8211; Sukcesem do skuteczniej diety jest jedzenie mniej, a częściej, przynajmniej 5 posiłków równomiernie rozłożonych w ciągu dnia? Nie wierzysz, że to działa? Podziel swoje dotychczasowe posiłki na 5-6 mniejszych. Będziesz spożywała taką sama ilość kcal jak obecnie, a po miesiącu waga pokaże mniej – przkonywał Jacek.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/IMG_0490.jpg" alt="" width="650" height="433" /></p>
<p>O czym jeszcze warto pamiętać będąc na diecie? Jedz powoli. &#8211; Wyłącz telewizor i radio. Skup się na tym co masz na talerzu (najlepiej dużym – większy talerz sprawia, że optycznie wydaje Ci się, że jedzenia jest więcej). Pamiętaj, że uczucie sytości nie pojawia się od razu, a dopiero w kilka minut po spożyciu posiłku. Dlatego szybkie jedzenie sprawia, że jesz znacznie więcej – radzi dietetyk i fizjoterapeuta.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/IMG_0489.jpg" alt="" width="650" height="433" /></p>
<p>Dlaczego warto to powtarzać? Bo niewiele z nas zdaje sobie z tego sprawę. – Tak naprawdę zmiana wyglądu czy też zmiana ciała, to tylko mały wycinek tego, czym się zajmuję. Wśród ludzi jest coraz większa świadomość swojego organizmu, coraz więcej z nas chce być fit, jakkolwiek szeroko tego nie rozumieć. Chodzi o to, żeby nie tylko zrzucić zbędnych 10 kilogramów, ale żeby zmienić swój styl życia na zdrowszy. I to nie poprzez katowanie się i wyrzekanie tego, co lubimy, ale poprzez stopniowe zmienianie nawyków – podkreśla Jacek Bilczyński.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/IMG_0499.jpg" alt="" /></p>
<p>Następnie panie miały okazję potrenować z Jackiem, a także spróbować przepysznego i bardzo nisko kalorycznego deseru. Później odbyły się warsztaty latino aerobiku, a następnie zajęcia zubmy i pilatesu z piłkami.</p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><strong>O Sakurze:</strong></p>
<p>Sakura w języku japońskim oznacza kwiat wiśni. Dlatego Sakura Dance &amp; Beauty – to miejsce, w którym cząstkę tego, co japońskie przeniesiono na grunt polski. Nie tylko wystrój wnętrza nawiązuje stylistyką do wnętrz Dalekiego Wschodu. Precyzja, dokładność, profesjonalizm – te cechy niezmiennie kojarzą się z japońską kulturą i są jednocześnie dewizą Sakura Dance &amp; Beaty. Miejsce tworzą: profesjonalna szkoła tańca z najlepszą kadrą instruktorów w Krakowie oraz gabinety kosmetyczne, masażu oraz salon fryzjerski.</p>
<p>Harmonia ciała i umysłu to piękno, a zabiegi kosmetyczne, masaże, taniec, to przejaw dbałości o nie. Sakura Dance &amp; Beauty zostało stworzone po to, by dbać o piękno –  by w natłoku codziennych obowiązków znaleźć chwilę tylko dla siebie. W salonie wykonuje się zabiegi z zakresu medycyny estetycznej, relaksacyjne, pielęgnacyjne oraz fryzjerskie. Wszystkie zabiegi odbywają się na bazie profesjonalnych kosmetyków: Joico (w salonie fryzjerskim), Guinot (w salonie kosmetycznym), Dermika (w gabinecie do masażu), OPI, Dior (manicure &amp; pedicure). Prawdziwym hitem Sakury jest pedicure z rybkami garra rufa, manicure japoński, depilacja pastą cukrową, a także niesamowicie relaksujące zabiegi na ciało.</p>
<p>ADRES:<br />
 <strong>Sakura Dance &amp; Beauty<br />
 ul. Mogilska 69 A, Kraków<br />
 Tel: 12 294 90 32 (beauty salon:)/607 030 055 (dance/fitness)</strong></p>
<p>Szczegółowa oferta jest dostępna na: <a href="http://www.sakuracenter.com/" target="_blank">www.sakuracenter.com</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/kalendarz-imprez/eventy/sakura-i-eksmagazyn-dzien-fit/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Chwila na zmiany w Sakura Dance &amp; Beauty</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/moda/metamorfozy/chwila-na-zmiany-w-sakura-dance-beauty/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/moda/metamorfozy/chwila-na-zmiany-w-sakura-dance-beauty/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Sep 2011 03:10:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika Mista</dc:creator>
				<category><![CDATA[metamorfozy]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż permanentny brwi]]></category>
		<category><![CDATA[mezoterapie igłowa twarzy]]></category>
		<category><![CDATA[pedicure spa]]></category>
		<category><![CDATA[Sakura Dance & Beauty]]></category>
		<category><![CDATA[zabieg Aromatic]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=5744</guid>
		<description><![CDATA[Ochota na metamorfozy jest oczywistą potrzebą wynikającą z kobiecej natury. Nie znosimy stagnacji, uwielbiamy się zmieniać - stąd tak często nowe fryzury, zakupy, zabiegi upiększające. Wszystko po to, aby jak najczęściej słyszeć w pracy i w domu: "Jak ładnie dziś wyglądasz". Tak niewiele, ale miło od czasu do czasu to usłyszeć]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tym razem, wraz z centrum &#8222;Sakura Dance &amp; Beauty&#8221; prezentujemy metamorfozy pani Małgorzaty &#8211; nauczycielki z Krakowa. Przebiegły one w dwóch etapach: zabiegi z zakresu medycyny estetycznej i pielęgnacyjne, fryzjerskie. Podsumowując efekty dwóch dni pracy nad wizerunkiem naszej ochotniczki, samo cisnęło się na usta: &#8222;Jak ładnie Pani wygląda&#8221;. Która z Was, Drogie Czytelniczki, miałaby ochotę na takie zmiany?</p>
<p><strong>PRZED</strong></p>
<p><strong><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/przed1.jpg" alt="" width="220" height="362" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/przed2.jpg" alt="" width="220" height="362" /> <br />
 </strong></p>
<p><strong>PO</strong></p>
<p><strong><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/po2.jpg" alt="" width="229" height="343" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/po1.jpg" alt="" width="229" height="343" /><br />
 </strong></p>
<p><strong>PRZEBIEG METAMORFOZ</strong></p>
<p><strong>Makijaż permanentny brwi</strong></p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/d.jpg" alt="" width="340" height="227" /><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/ee.jpg" alt="" width="340" height="227" /></p>
<p>Jego celem było podkreślenie naturalnego piękna i wyrazistości. Makijaż brwi pozwala skorygować ich kształt i stworzyć wrażenie ich zagęszczenia.</p>
<p><strong>Mezoterapia igłowa twarzy</strong></p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/g.jpg" alt="" width="340" height="227" class="alignnone" /></p>
<p>Najskuteczniejsza metoda wprowadzania do skóry substancji czynnych na bazie kwasu hialuronowego, antyoksydantów i bukietu witamin, służąca modelowaniu i lifitingowi twarzy (lub sylwetki).</p>
<p><strong>Zabieg na twarz i dekolt Aromatic</strong></p>
<p><strong><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/a.jpg" alt="" width="336" height="224" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/c.jpg" alt="" width="336" height="224" /></strong></p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/aa.jpg" alt="" width="336" height="224" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/b.jpg" alt="" width="336" height="224" /></p>
<p><strong> </strong>Zabieg odświeżający,  nawilżający &#8211; na bazie kosmetyków Guinot. W ramach zabiegu &#8211; masaż  zapachowym olejkiem witalizującym, maska gumowa z dodatkiem wyciągów  roślinnych kasztanowca i mimozy(kasztanowiec wzmacnia naczynia  krwionośne, a mimoza ma właściwości odżywcze i nawilżające).  Uwieńczeniem było pokrycie skóry twarzy i dekoltu, kremem napinającym  Guinot dla skóry dojrzałej.</p>
<p><strong>Pedicure SPA</strong></p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/i.jpg" alt="" width="336" height="224" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/h.jpg" alt="" width="336" height="224" /></p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/j.jpg" alt="" width="336" height="225" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/mm.jpg" alt="" width="336" height="224" /></p>
<p>Kąpiel z solą, usunięcie skórek, opiłowanie, frezowanie, masaż stóp, kremowanie, malowanie, zdobienie.</p>
<p><strong>Manicure </strong></p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/m.jpg" alt="" width="336" height="224" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/l.jpg" alt="" width="336" height="224" /></p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/k.jpg" alt="" width="336" height="224" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/nn.jpg" alt="" width="336" height="224" /></p>
<p>Rozmiękczenie i wycięcie skórek, kąpiel w parafinie, pomalowanie, zdobienie.</p>
<p><strong>Fryzura</strong></p>
<p><strong><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/n1.jpg" alt="" width="336" height="224" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/o.jpg" alt="" width="336" height="224" /></strong></p>
<p><strong><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/p.jpg" alt="" width="336" height="224" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/r.jpg" alt="" width="336" height="224" /><br />
 </strong></p>
<p>Farbowanie włosów na kolor czarny, czterostopniowa rekonstrukcja włosów Joico &#8211; I etap: oczyszczanie, II etap: wygładzanie porowatości włosa, III etap:  nawilżenie, IV etap: wygładzenie, strzyżenie, modelowanie.</p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><strong>PO &#8211; odsłona druga</strong></p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/po3.jpg" alt="" width="224" height="336" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/abcd.jpg" alt="" width="224" height="336" /></p>
<p><strong>Make-up </strong>- delikatny makijaż na co dzień &#8211; niewieczorowy, nieimprezowy, lecz genialnie nadający się do pracy, podkreślający kobiecość.</p>
<p><strong>Stylizacja</strong> &#8211; odzież firmy Mango, buty firmy Hego&#8217;s/ Galeria Krakowska, ul. Pawia 5 w Krakowie.</p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p>Wszystkich zmian dokonano w Sakura Dance &amp; Beauty w Krakowie, ul. Mogilska 69A. Szczegółowa oferta znajduje się na stronie internetowej <a href="http://www.sakuracentre.com">www.sakuracentre.com</a>. Zapisy na zabiegi są przyjmowane pod numerem telefonu: 12 294 90 32.</p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p>Zdjęcia: Dominika Sułkowska<br class="spacer_" /></p>
<p><em>Powyższy materiał jest materiałem reklamowym</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/moda/metamorfozy/chwila-na-zmiany-w-sakura-dance-beauty/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dzień FIT w Sakurze z EksMagazynem</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/kalendarz-imprez/eventy/dzien-fit-w-sakurze-z-eksmagazynem/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/kalendarz-imprez/eventy/dzien-fit-w-sakurze-z-eksmagazynem/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 02 Sep 2011 22:57:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ela Prochowicz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Eventy]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[Dzień FIT]]></category>
		<category><![CDATA[dzień otwarty]]></category>
		<category><![CDATA[EksMagzyn]]></category>
		<category><![CDATA[fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Jacek Bilczyński]]></category>
		<category><![CDATA[Sakura Dance & Beauty]]></category>
		<category><![CDATA[warsztaty]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=5652</guid>
		<description><![CDATA[Ciekawostki, dzięki którym łatwiej będzie Ci wypracować wymarzoną figurę, usłyszysz podczas Dnia FIT już 10 września w Sakura Dance &#038; Beauty. Będzie też sporo ruchu: pokazy capoeiry, pilatesu z piłkami i specjalny trening pod okiem Jacka Bilczyńskiego. EksMagazyn serdecznie zaprasza! Wstęp bezpłatny! Zaczynamy o godz. 10!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;">Wiesz, że sukcesem do skuteczniej diety jest jedzenie mniej, a częściej, przynajmniej 5 posiłków równomiernie rozłożonych w ciągu dnia? Nie wierzysz, że to działa? Podziel swoje dotychczasowe posiłki na 5-6 mniejszych. Będziesz spożywała taką sama ilość kcal jak obecnie, a po miesiącu waga pokaże mniej.<br />
 O czym jeszcze warto pamiętać będąc na diecie? Jedz powoli. Wyłącz telewizor i radio. Skup się na tym co masz na talerzu (najlepiej dużym &#8211; większy talerz sprawia, że optycznie wydaje Ci się, że jedzenia jest więcej). Pamiętaj, że uczucie sytości nie pojawia się od razu, a dopiero w kilka minut po spożyciu posiłku. Dlatego szybkie jedzenie sprawia, że jesz znacznie więcej.</p>
<p>Dlaczego o tym piszemy? Bo niewiele z nas zdaje sobie z tego sprawę. Takie proste tajniki zdrowego stylu życia poznacie już w sobotę 10 września podczas Dnia FIT w <a href="http://www.sakuracenter.com/" target="_blank">Sakura Dance &amp; Beauty</a>. Podczas dnia zorganizowanego specjalnie dla Pań, będzie mnóstwo atrakcji. Najpierw odbędą się warsztaty: Capoeira, Samoobrona dla kobiet, Fitness Brazylijski.<br />
 Następnie <a href="http://www.jacekbilczynski.com/" target="_blank">Jacek Bilczyński, Fit &amp; Lifestyle Coach</a> poprowadzi warsztaty dotyczące fundamentalnych zasad zdrowego jadłospisu oraz tajników skutecznej diety, a także przeprowadzi przykładowy trening. &#8211; Tak naprawdę zmiana wyglądu czy też zmiana ciała, to tylko mały wycinek tego, czym się zajmuję. Wśród ludzi jest coraz większa świadomość swojego organizmu, coraz więcej z nas chce być fit, jakkolwiek szeroko tego nie rozumieć. Chodzi o to, żeby nie tylko zrzucić zbędnych 10 kilogramów, ale żeby zmienić swój styl życia na zdrowszy. I to nie poprzez katowanie się i wyrzekanie tego, co lubimy, ale poprzez stopniowe zmienianie nawyków – podkreśla <a href="http://www.jacekbilczynski.com/" target="_blank">Jacek Bilczyński</a>. <br />
 Na uczestniczki czeka też pokaz i warsztaty Latino aerobic, a także podwójne zajęcia fitness: Pilates z piłkami oraz Zumba.<br />
 <strong><br />
 Chętne osoby do wzięcia udziału w warsztatach i wykładach, prosimy o rezerwację pod numerem: 607 030 055. <a href="http://www.sakuracenter.com/" target="_blank">Sakura Dance &amp; Beauty</a> oraz EksMagazyn zapraszają!</strong></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p><img class="aligncenter" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/09/zaproszenie-sakura-1024x681.jpg" alt="" width="640" height="426" /><br />
 <strong><br />
 O Sakurze:</strong></p>
<p style="text-align: center;">Sakura w języku japońskim oznacza kwiat wiśni. Dlatego Sakura Dance &amp; Beauty – to miejsce, w którym cząstkę tego, co japońskie przeniesiono na grunt polski. Nie tylko wystrój wnętrza nawiązuje stylistyką do wnętrz Dalekiego Wschodu. Precyzja, dokładność, profesjonalizm – te cechy niezmiennie kojarzą się z japońską kulturą i są jednocześnie dewizą Sakura Dance &amp; Beaty. Miejsce tworzą: profesjonalna szkoła tańca z najlepszą kadrą instruktorów w Krakowie oraz gabinety kosmetyczne, masażu oraz salon fryzjerski.</p>
<p style="text-align: center;">Harmonia ciała i umysłu to piękno, a zabiegi kosmetyczne, masaże, taniec, to przejaw dbałości o nie. Sakura Dance &amp; Beauty zostało stworzone po to, by dbać o piękno –  by w natłoku codziennych obowiązków znaleźć chwilę tylko dla siebie. W salonie wykonuje się zabiegi z zakresu medycyny estetycznej, relaksacyjne, pielęgnacyjne oraz fryzjerskie. Wszystkie zabiegi odbywają się na bazie profesjonalnych kosmetyków: Joico (w salonie fryzjerskim), Guinot (w salonie kosmetycznym), Dermika (w gabinecie do masażu), OPI, Dior (manicure &amp; pedicure). Prawdziwym hitem Sakury jest pedicure z rybkami garra rufa, manicure japoński, depilacja pastą cukrową, a także niesamowicie relaksujące zabiegi na ciało.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>ADRES:<br />
 Sakura Dance &amp; Beauty<br />
 ul. Mogilska 69 A, Kraków<br />
 Tel: 12 294 90 32 (beauty salon:)/607 030 055 (dance/fitness)</strong></p>
<p style="text-align: center;">Szczegółowa oferta jest dostępna na: <a href="http://www.sakuracenter.com/" target="_blank">www.sakuracenter.com</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/kalendarz-imprez/eventy/dzien-fit-w-sakurze-z-eksmagazynem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ONA i ON w Sakura Dance &amp; Beauty</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/moda/metamorfozy/ona-i-on-w-sakura-dance-beauty/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/moda/metamorfozy/ona-i-on-w-sakura-dance-beauty/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 28 Jun 2011 06:25:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika Mista</dc:creator>
				<category><![CDATA[metamorfozy]]></category>
		<category><![CDATA[czterostopniowa rekonstrukcja włosa]]></category>
		<category><![CDATA[Joico]]></category>
		<category><![CDATA[manicure japoński]]></category>
		<category><![CDATA[Manicure z rybkami]]></category>
		<category><![CDATA[piękne dłonie]]></category>
		<category><![CDATA[rybki garra rufa]]></category>
		<category><![CDATA[Sakura Dance & Beauty]]></category>
		<category><![CDATA[ul. Mogilska 69A]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=4945</guid>
		<description><![CDATA[Wybrać się do SPA we dwoje? Dlaczego nie? Czy kiedykolwiek próbowałyście pójść do SPA z własnym mężem, partnerem, chłopakiem, zamiast z koleżanką albo w samotności? Jeśli jeszcze nie, to ta przyjemność przed wami]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Piękne dłonie, paznokcie, włosy i ciało są naszą wizytówką, a atrakcyjny wygląd naturalną potrzebą. Mężczyźni również, choć zwykle się do tego nie przyznają, chętnie wybraliby się z nami na masaż, manicure lub skorzystali z zabiegów pielęgnacyjnych na twarz. Do centrum Sakura Dance &amp; Beauty w Krakowie, w towarzystwie swojego partnera, udała się jedna z naszych Czytelniczek. Oboje mieli ochotę na małe metamorfozy.</p>
<p><img class="alignleft" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1405.jpg" alt="" width="420" height="280" /></p>
<p><strong> PRZED</strong></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><strong>ZABIEGI PIELĘGNACYJNE NA TWARZ &#8211; DLA NIEJ<br />
 </strong></p>
<p><strong><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1415.jpg" alt="" width="336" height="224" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1466.jpg" alt="" width="336" height="224" /></strong></p>
<p><strong><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1468.jpg" alt="" width="336" height="224" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1475.jpg" alt="" width="336" height="224" /></strong></p>
<p><strong><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1513.jpg" alt="" width="336" height="224" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1539.jpg" alt="" width="336" height="224" /></strong></p>
<p><strong>Hydradermie lift </strong>-niezwykle efektywny lifting twarzy, po zabiegu skóra jest pełna wigoru, jaśniejsza, dotleniona, napięta i wypoczęta. Po zabiegu skóra odzyskuje młodzieńczą świeżość i wygląd.</p>
<p><strong>ZABIEGI PIELĘGNACYJNE  NA TWARZ &#8211; DLA NIEGO</strong></p>
<p><strong><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1441.jpg" alt="" width="336" height="224" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1438.jpg" alt="" width="336" height="224" /><br />
 </strong></p>
<p><strong> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1495.jpg" alt="" width="336" height="224" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1527.jpg" alt="" width="336" height="224" /><br />
 </strong></p>
<p><strong>Peeling kawitacyjny z maską algową </strong><strong>–</strong> metoda oczyszczania twarzy za pomocą peelingu kawitacyjnego wykorzystująca działanie ultradźwięków. Mikromasaż wywołuje uczucie przyjemnego ciepła, pobudza krążenie krwi i limfy oraz regenerację komórek.</p>
<p><strong>FRYZURA &#8211; STRZYŻENIE, KOLORYZACJA I REGENERACJA DLA NIEJ</strong></p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1597.jpg" alt="" width="336" height="224" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1591.jpg" alt="" width="336" height="224" /></p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1678.jpg" alt="" width="336" height="224" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1700.jpg" alt="" width="336" height="224" /></p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1727.jpg" alt="" width="336" height="224" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1717.jpg" alt="" width="336" height="224" /></p>
<p><strong>Czterostopniowa rekonstrukcja włosów Joico.</strong> I etap: oczyszczanie, II etap – wygładzenie porowatości włosa, III etap– nawilżenie, IV etap &#8211; wygładzenie.</p>
<p><strong>Dekoloryzacja</strong> z włosów ciemnych na jaśniejsze o 3 tony i przygotowanie do koloryzacji. <strong>Koloryzacja </strong>(melanż: fiolety, mahonie, rudości) produktami firmy Joico. Prostowanie czystą keratyną, czyli <strong>regeneracja na ciepło</strong>.</p>
<p><strong>FRYZURA &#8211; STRZYŻENIE I KOLORYZACJA DLA NIEGO</strong></p>
<p><strong><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1600.jpg" alt="" width="336" height="224" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1617.jpg" alt="" width="336" height="224" /></strong></p>
<p><strong><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1635.jpg" alt="" width="336" height="224" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1633.jpg" alt="" width="336" height="224" /></strong></p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1643.jpg" alt="" width="336" height="224" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1649.jpg" alt="" width="336" height="224" /></p>
<p><strong>Koloryzacja</strong> farbą K-pack firmy Joico – podkreślenie naturalnego koloru włosów, nadanie im połysku. <strong>Strzyżenie</strong> i stylizacja włosów.</p>
<p><strong>MANICURE KLASYCZNY  I MAKE UP &#8211; DLA NIEJ</strong></p>
<p><strong><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1661.jpg" alt="" width="336" height="224" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1676.jpg" alt="" width="336" height="224" /></strong></p>
<p><strong><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1734.jpg" alt="" width="336" height="224" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1739.jpg" alt="" width="336" height="224" /><br />
 </strong></p>
<p><strong>Manicure klasyczny</strong>- usunięcie zrogowaciałego naskórka, peeling i masaż dłoni, nadanie paznokciom odpowiedniego kształtu i dobranie odpowiedniego lakieru. Tak zadbane dłonie (i stopyrównież) rzeczywiście stają się kobiecą wizytówką. <strong>Make up.</strong></p>
<p><strong>MANICURE Z RYBKAMI GARRA RUFA &#8211; DLA NIEGO</strong></p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1557.jpg" alt="" width="336" height="224" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1576.jpg" alt="" width="336" height="224" /></p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1581.jpg" alt="" width="336" height="224" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1584.jpg" alt="" width="336" height="224" /></p>
<p><strong>Manicure z rybkami garra rufa</strong> (pedicure również w ofercie) &#8211; rybki oskubują zrogowaciały naskórek i wydzielają leczniczy enzym, który pomaga w leczeniu łuszczycy, oparzeń, martwicy i w stanach zapalnych skóry. <strong>Manicure japoński</strong> &#8211; wzmocnienie i nabłyszczenie naturalnej płytki paznokcia.</p>
<p><img class="alignleft" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/06/IMG_1770.jpg" alt="" width="420" height="630" /> <strong> </strong></p>
<p><strong> PO</strong></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><em>Powyższy materiał jest materiałem reklamowym</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/moda/metamorfozy/ona-i-on-w-sakura-dance-beauty/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sakura Dance &amp; Beauty &#8211; delikatność i rytm ciała</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/kalendarz-imprez/ekstra-miejsca/sakura-delikatnosc-i-rytm-ciala/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/kalendarz-imprez/ekstra-miejsca/sakura-delikatnosc-i-rytm-ciala/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Jun 2011 04:16:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakcja</dc:creator>
				<category><![CDATA[ekstra miejsca]]></category>
		<category><![CDATA[depilacja pastą cukrową]]></category>
		<category><![CDATA[Kraków]]></category>
		<category><![CDATA[Mogilska 69A]]></category>
		<category><![CDATA[rybki garra rufa]]></category>
		<category><![CDATA[Sakura]]></category>
		<category><![CDATA[Sakura Dance & Beauty]]></category>
		<category><![CDATA[szkoła tańca]]></category>
		<category><![CDATA[www.sakuracenter.com]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=3999</guid>
		<description><![CDATA[Sakura w języku japońskim oznacza kwiat wiśni. Dlatego Sakura Dance &#038; Beauty – to miejsce, w którym cząstkę tego, co japońskie przeniesiono na grunt polski. Nie tylko wystrój wnętrza nawiązuje stylistyką do wnętrz Dalekiego Wschodu. Precyzja, dokładność, profesjonalizm - te cechy niezmiennie kojarzą się z japońską kulturą i są jednocześnie dewizą Sakura Dance &#038; Beauty]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Miejsce tworzą: profesjonalna szkoła tańca z najlepszą kadrą instruktorów w Krakowie oraz gabinety kosmetyczne, masażu oraz salon fryzjerski.</p>
<p>Harmonia ciała i umysłu to piękno, a zabiegi kosmetyczne, masaże, taniec, to przejaw dbałości o nie. Sakura Dance &amp; Beauty zostało stworzone po to, by dbać o piękno –  by w natłoku codziennych obowiązków znaleźć chwilę tylko dla siebie.</p>
<p>W salonie wykonuje się zabiegi z zakresu medycyny estetycznej, relaksacyjne, pielęgnacyjne oraz fryzjerskie. Wszystkie zabiegi odbywają się na bazie profesjonalnych kosmetyków: Joico (w salonie fryzjerskim), Guinot (w salonie kosmetycznym), Dermika (w gabinecie do masażu), OPI, Dior (manicure &amp; pedicure). Prawdziwym hitem Sakury jest pedicure z rybkami garra rufa, manicure japoński, depilacja pastą cukrową, a także niesamowicie relaksujące zabiegi na ciało.</p>
<p><strong>ADRES:<br />
 Sakura Dance &amp; Beauty<br />
 ul. Mogilska 69 A, Kraków<br />
 Tel: 12 294 90 32 (beauty salon:)/</strong><strong>607 030 055 (dance/fitness)</strong></p>
<p><strong>Szczegółowa oferta jest dostępna na: <a href="http://www.sakuracenter.com">www.sakuracenter.com</a></strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/kalendarz-imprez/ekstra-miejsca/sakura-delikatnosc-i-rytm-ciala/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dzień dla Kobiet, czyli duża porcja przyjemności</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/kalendarz-imprez/eventy/dzien-dla-kobiet-czyli-duza-porcja-przyjemnosci/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/kalendarz-imprez/eventy/dzien-dla-kobiet-czyli-duza-porcja-przyjemnosci/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Mar 2011 16:46:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika Mista</dc:creator>
				<category><![CDATA[Eventy]]></category>
		<category><![CDATA[Albus Dent]]></category>
		<category><![CDATA[Barbara Bugaj]]></category>
		<category><![CDATA[belly dance]]></category>
		<category><![CDATA[Diamond SKY]]></category>
		<category><![CDATA[Dzień dla Kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Dzień Kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Kinga Szeliga-Zawiła]]></category>
		<category><![CDATA[manicure japoński]]></category>
		<category><![CDATA[Marcille]]></category>
		<category><![CDATA[Metropoliitana]]></category>
		<category><![CDATA[OSA]]></category>
		<category><![CDATA[pedicure z rybkami]]></category>
		<category><![CDATA[PIGMENT]]></category>
		<category><![CDATA[Sakana]]></category>
		<category><![CDATA[Sakura Dance & Beauty]]></category>
		<category><![CDATA[samoobrona]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=3326</guid>
		<description><![CDATA[Zapowiadaliśmy, że będzie się działo… i rzeczywiście tak było. W sobotę 5 marca,  za sprawą EksMagazynu i Sakura Dance &#038; Beauty, Panie w Krakowie poczuły przedsmak Dnia Kobiet. Zajęcia taneczne i samoobrona, konsultacje ze specjalistami i prezentacje innowacyjnych zabiegów kosmetycznych, zostały przygotowane specjalnie na tę okazję]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/03/Dzien_Kobiet.jpg" alt="" width="640" height="427" /></p>
<p>Dzień Kobiet można świętować na wiele sposobów. My postanowiliśmy namówić panie, aby spędziły ten dzień aktywnie. Dlatego w centrum tańca i urody „Sakura Dance &amp; Beauty” na ul. Mogilskiej 69A w Krakowie odbyły się lekcje tańca brzucha poprowadzone przez grupę festiwalową oraz samoobrona dla kobiet, którą poprowadzili dla Pań Brazylijczycy z grupy Mundo Capoeira.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/03/Dzien_Kobiet_1.jpg" alt="" width="640" height="427" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p>Po zajęciach, na nieco zmęczone, ale bardzo zadowolone Panie czekały kolejne atrakcje przygotowane przez Sakurę:</p>
<p>- pokaz i demonstracja masażu antycelulitowego lub relaksacyjnego,</p>
<p>- depilacja pastą cukrową (zabieg skutkuje wolniejszym odrastaniem włosków)</p>
<p>- manicure japoński (maksymalne wypolerowanie naturalnej płytki paznokcia)</p>
<p>- pedicure z rybkami garra rufa (zabiegowi towarzyszy zamoczenie stóp w akwarium z rybkami, które skutecznie pozbywają się zrogowaciałego naskórka)</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/03/Dzien_Kobiet_3.jpg" alt="" width="640" height="427" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p>Oprócz zabiegów kosmetycznych, pojawiło się kilka niezależnych stoisk, które wzbudziły duże zainteresowanie wśród Pań:</p>
<p>*Udając się do dietetyczki Barbary Bugaj, można było zmierzyć poziom wody, mięśni i tkanki tłuszczowej na specjalnej wadze. Po analizie wyników, Panie uzyskiwały także porady dietetyczne oraz informacje o diecie, jakiej należałoby się poddać.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/03/Dzien_Kobiet_4.jpg" alt="" width="640" height="427" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p>*Z kolei w gabinecie wyspecjalizowanej braffitierki Marceliny Rybak z firmy „Marcille” z Krakowa, Panie mogły dokonać dokładnego pomiaru swojego biustu, a następnie dopasować odpowiedni dla siebie biustonosz.</p>
<p>*Dzięki obecności „Diamond Sky” &#8211; luksusowej marki  2010, mogliśmy się przekonać dlaczego kobiety tak kochają diamenty. Wyspecjalizowani w tej dziedzinie sprzedawcy doradzali i informowali, na czym polega specyfika danego kamienia i generalnie wyrobów jubilerskich „Diamond Sky”.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/03/Dzien_Kobiet_8.jpg" alt="" width="640" height="427" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p>*Pojawienie się Akademii Wizerunku OSA oznaczało możliwość  konsultacji z osobistą stylistką. Pani Inga doradzała, jakie kolory, fasony i rodzaje tkanin są odpowiednie dla danego typu urody i dla konkretnej sylwetki. Z kolei za pośrednictwem Pani Dagmary Zandman można było się umówić na indywidualne kilkugodzinne zakupy ze stylistką – na tzw. personal shopping.</p>
<p>*Swoje stoisko z biżuterią miała także Galeria Aruaco z Krakowa. Kolorowe kolczyki, naszyjniki i bransoletki pochodzące z Ameryki Południowej wykonano z nasion i naturalnych produktów.  Biżuteria etniczna była alternatywą dla eleganckich diamentów.</p>
<p>*W zaciszu jednego z gabinetów Sakury, Panie poddawały się stylizacji i regeneracji włosów oraz ustawiały się w kolejce do wizażystki z firmy „PIGMENT” &#8211; Kingi Zawiłej-Szeliga.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/03/Dzien_Kobiet_5.jpg" alt="" width="640" height="427" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p>*Dzięki prezentacji „Sakana Sushi Bar”, Panie dowiedziały się jak robić sushi w domowych warunkach. Podchodząc do stoiska „Sakany”, można było nie tylko przyglądać się i degustować, ale także aktywnie uczestniczyć w „lekcji” i własnoręcznie przygotować swoją porcję sushi.</p>
<p>Pozytywna atmosfera była możliwa także dzięki fantastycznemu poczęstunkowi. Przekąski „na słodko” w postaci muffinów i ciasteczek, przygotowała cukiernia „Słodka Manufaktura”. Natomiast w sałatki, różnego rodzaju kanapki i gulasz z krewetek zaopatrzyła nas restauracja „Metropolitana”  Krakowa. Lampka białego i czerwonego wina z Winarium Marka Kondrata była wyśmienitym dodatkiem do poczęstunku i sushi.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/03/Dzien_Kobiet_6.jpg" alt="" width="640" height="427" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p>Aktywność i rozkosz podniebienia to jeszcze nie koniec sobotnich atrakcji. Na zakończenie kobiecego eventu odbyła się loteria wizytówkowa. Nagrody ufundowali:</p>
<p>- Sakura Dance &amp; Beauty: zabiegi pielęgnacyjne i lekcje tańca</p>
<p>- &#8222;Albus Dent&#8221; Centrum stomatologiczne: wybielanie zębów o wartości 900zł</p>
<p>- Diamond Sky: bony o wartości 500zł</p>
<p>- Farmona: zestawy owocowych kosmetyków</p>
<p>- EuroGym Fitness &amp; Rekreacja: kupony o wartości 50zł do wykorzystania na saunę, basen, jacuzzi i siłownię</p>
<p>- Galeria Aruaco: voucher na biżuterię oraz biżuterię</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/03/Dzien_Kobiet_7.jpg" alt="" width="640" height="427" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p>Wszystkim partnerom Dnia dla Kobiet dziękujemy za ufundowane nagrody, a Paniom dziękujemy za przybycie. Życzymy jeszcze raz wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Kobiet. Do zobaczenia za rok!</p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><strong><em>Szczegółowa fotorelacja na FB w galerii zdjęć EksMagazynu.</em></strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/kalendarz-imprez/eventy/dzien-dla-kobiet-czyli-duza-porcja-przyjemnosci/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>O kobietach i dla kobiet!</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/kalendarz-imprez/eventy/o-kobietach-i-dla-kobiet/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/kalendarz-imprez/eventy/o-kobietach-i-dla-kobiet/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 09:48:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika Mista</dc:creator>
				<category><![CDATA[Eventy]]></category>
		<category><![CDATA[Dzień dla Kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Dzień Kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Dzień Kobiet w Krakowie]]></category>
		<category><![CDATA[eksmagazyn]]></category>
		<category><![CDATA[Kraków]]></category>
		<category><![CDATA[Sakura Dance & Beauty]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=3196</guid>
		<description><![CDATA[Z inicjatywy EksMagazynu i "Sakura Dance &#038; Beauty" w najbliższą sobotę, 5 marca o godzinie 15 w Krakowie odbędzie się event pod hasłem "Dzień dla Kobiet". Do udziału zaprosiliśmy aktywne, eleganckie... po prostu fantastyczne kobiety, które jako pierwsze będą mogły zobaczyć trzeci numer EksMagazynu!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Podczas Dnia dla Kobiet w Sakurze będzie się działo&#8230; oj będzie! Odbędą się prezentacje innowacyjnych zabiegów pielęgnacyjnych, zajęcia taneczne i zajęcia z samoobrony dla kobiet. Ponadto, na panie czeka lekcja braffitingu &#8211; czyli stylizacji biustu, którą przeprowadzi firma Marcille. Dodatkowo będzie można skorzystać z rad osobistej stylistki z Akademii OSA. Dzięki Sakana Sushi Bar nauczymy się robić sushi w domowych warunkach, a w międzyczasie na stoisku Diamond SKY dowiemy się, dlaczego kobiety tak kochają diamenty. Będą też porady dietetyczne i możliwość skorzystania z bezpłatnego make-up&#8217;u. <strong>To dzień dla urody, relaksu i zdrowia. Dzień z kobietami i dla kobiet!</strong></p>
<p><strong>UWAGA! <strong>Panie z okolic Krakowa &#8211; czytelniczki EksMagazynu, chętne do udziału w Dniu dla Kobiet, prosimy o informację na adres <a href="mailto:redakcja@eksmagazyn.pl" target="_blank">redakcja@eksmagazyn.pl</a>. Wówczas skontaktujemy się z Wami w celu udzielenia szczegółowych informacji.</strong></strong></p>
<p><strong><strong>PARTNERZY:</strong></strong></p>
<p><strong><strong><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/03/Diamond-Sky.jpg" alt="" width="136" height="74" /> <img style="vertical-align: top;" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/03/image001.jpg" alt="" width="130" height="38" /> <img class="alignnone" style="vertical-align: top;" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/03/logo_marcille.jpg" alt="" width="123" height="66" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/03/osa.bmp" alt="" width="151" height="80" /><br />
 </strong></strong></p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/03/Metropolitana.bmp" alt="" width="127" height="68" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/03/logo-1solo.jpg" alt="" width="78" height="78" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/03/sakana_logo.bmp" alt="" width="80" height="83" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/03/natur_house_logo1.jpg" alt="" width="157" height="50" /> <img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/03/Eurogym_logo.png" alt="" width="85" height="91" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/kalendarz-imprez/eventy/o-kobietach-i-dla-kobiet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
<!-- WP Super Cache is installed but broken. The path to wp-cache-phase1.php in wp-content/advanced-cache.php must be fixed! -->