<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady &#187; skutki zgagi</title>
	<atom:link href="http://www.eksmagazyn.pl/tag/skutki-zgagi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.eksmagazyn.pl</link>
	<description>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady</description>
	<lastBuildDate>Thu, 17 Sep 2026 23:30:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Walka ze zgagą?</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/walka-ze-zgaga/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/walka-ze-zgaga/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 09 Dec 2012 02:10:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ela Prochowicz</dc:creator>
				<category><![CDATA[zdrowy styl życia]]></category>
		<category><![CDATA[dbanie o zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[jak dbać o zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[jak walczyć ze zgagą]]></category>
		<category><![CDATA[skutki zgagi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=8992</guid>
		<description><![CDATA[Od kondycji naszego organizmu oraz samopoczucia zależy długość oraz jakość naszego życia . Większość respondentów (67 proc.) „Badania jakości życia Polaków”, ocenia swój stan zdrowia i ogólne samopoczucie jako dobre lub bardzo dobre]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Czy to oznacza, że Polacy stają się bardziej odpowiedzialni za sprawy związane ze swoim zdrowiem?</p>
<p><strong>Kobiety dbają o zdrowie bardziej niż mężczyźni</strong><br />
 Polki znacznie częściej poszukują informacji na temat zdrowia i medycyny; 62 proc. z nich dopytuje się o szczegóły kuracji podczas wizyty u lekarza, podczas gdy wśród mężczyzn odsetek ten wynosi 48 proc . Kobiety częściej też korzystają z regularnych badań okresowych (39 proc. kobiet i 27 proc. mężczyzn).</p>
<p><strong>Profilaktyka w walce o zdrowie</strong><br />
 Działania profilaktyczne są dzisiaj niezwykle ważne. Niekiedy pozwalają uniknąć wielu groźnych chorób, w tym niektórych chorób nowotworowych. Nowotwory stają się powoli epidemiami XXI wieku. Można wyróżnić ponad 100 rodzajów choroby nowotworowej . Długotrwała i nieleczona zgaga (ostre pieczenie na odcinku przełyk &#8211; mostek), jako wynik refluksu, może doprowadzić do nadżerek zębowych oraz uszkodzenia przełyku, a w konsekwencji do jego owrzodzenia, krwawienia, a nawet raka przełyku.</p>
<p><strong>Polacy dbają o swój przełyk</strong><br />
 Według tegorocznego badania TNS OBOP r. aż 66 proc. badanych nigdy nie zgłosiła się do lekarza w związku ze zgagą . W porównaniu z 2011 rokiem odsetek tych, którzy udali się po poradę specjalisty, zwiększył się jednak o 9 proc. Dodatkowo, w stosunku do 2011 roku więcej osób wybrało jako sposób radzenia sobie ze zgagą „spożywanie regularnych posiłków” (19 proc. wobec 13 proc.) i „rozpoczęcie umiarkowanej aktywności fizycznej” (7 proc. wobec 5 proc.), a tylko 2 proc. wybrało opcję „nie można zapobiec zgadze” . Te wybory świadczą o poprawie świadomości zachowań prozdrowotnych. Polacy stają się bardziej odpowiedzialni za sprawy związane ze swym zdrowiem.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/walka-ze-zgaga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
<!-- WP Super Cache is installed but broken. The path to wp-cache-phase1.php in wp-content/advanced-cache.php must be fixed! -->