<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady &#187; sypialnia</title>
	<atom:link href="http://www.eksmagazyn.pl/tag/sypialnia/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.eksmagazyn.pl</link>
	<description>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady</description>
	<lastBuildDate>Fri, 16 Oct 2026 03:35:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Kamień we wnętrzu</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/design/wnetrza/kamien-we-wnetrzu/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/design/wnetrza/kamien-we-wnetrzu/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Jun 2016 04:11:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Edyta Nowicka</dc:creator>
				<category><![CDATA[wnętrza]]></category>
		<category><![CDATA[granit]]></category>
		<category><![CDATA[kamień]]></category>
		<category><![CDATA[ściany]]></category>
		<category><![CDATA[sypialnia]]></category>
		<category><![CDATA[wnętrze]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=21758</guid>
		<description><![CDATA[Czasami nie wystarczy tylko pomalowanie ścian na przypadkowy kolor. Chcąc nadać swojemu wnętrzu elegancji i sprawić, aby się ono wyróżniało,warto podczas aranżacji ścian wziąć pod uwagę kamień. Dobranie go do wnętrza musi być jednak przemyślane]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zastosowanie kamienia naturalnego we wnętrzu naszego domu to bardzo ciekawe rozwiązanie. Pasuje on właściwie do każdego wnętrza. To jego odnalezienie się w każdym miejscu jest możliwe dzięki niepowtarzalności wzorów i bogatej kolorystyce. Można znaleźć kamień zarówno w kolorze jasnego beżu, jak i ciemnego brązu czy czerni. Z pewnością będzie mógł zostać dopasowany do każdego wnętrza.</p>
<p>Decydując się na wykorzystanie granitu, marmuru czy trawertynu, należy zwrócić uwagę na wielkość wnętrza, w którym zostanie użyty. W przestrzennym salonie idealnie sprawdzą się dekoracje z kamienia na całej ścianie. Marmur, który charakteryzuje się subtelnym użyleniem, doskonale dopełni aranżację. Takie rozwiązanie może być odpowiednie, jako tło domowych elementów, np. telewizora. Granit będzie idealny do wykończenia kominka. Jest trwały oraz odporny na czynniki mechaniczne. Warto wykorzystać ten materiał nie tylko do obudowy samego kominka, ale całej ściany, na której się znajduje.</p>
<p>Dobrym rozwiązaniem jest również mariaż kamieni naturalnych i stworzenie kompozycji w dowolnej kolorystyce. Takie kamienne dodatki mogą okazać idealne także w sypialni. Dzięki niemu można stworzyć np. niebanalny zagłówek do łóżka. Jeśli mamy z kolei niewielkie pomieszczenie to można w nim utworzyć małą, kamienną mozaikę lub obraz. Odpowiedni może się w tym wypadku okazać trawertyn. On sam w sobie potrafi zachwycić, więc z pewnością jest dobrym wyborem. W jego strukturze mamy często szczątki roślin i zwierząt, a to jeszcze bardziej przekonuje o jego niezwykłości. Dzięki niemu można stworzyć unikatowy, niepowtarzalny efekt. Poza walorami estetycznymi kamień naturalny wyróżnia się trwałością oraz łatwością w utrzymaniu czystości.</p>
<p>Kuchnia oraz łazienka to także dobre miejsca do tego, aby wprowadzać w nich kamienne elementy. Eksperci radzą, aby w wypadku tych pomieszczeń stawiać na kamienie spiekane. Są one szczególnie ważne ponieważ charakteryzują się niewielką nasiąkliwością. Dzięki kamieniowi, w łazience możemy się też poczuć jak w SPA. Miłośnicy minimalizmu mogą sięgnąć po kamienne rozwiązania w kuchni. Na rynku dostępna jest bogata kolorystyka. Od odcieni arktycznej bieli, pustynnego piasku po brązy i czernie przypominające barwę mokrej ziemi. Różnorodność struktur wykończenia kamienia spiekanego od jedwabistych po szczotkowane powierzchnie pozwoli na dowolność aranżacji pomieszczenia.</p>
<p>Źródło: Brand Voice</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/design/wnetrza/kamien-we-wnetrzu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wiosna w sypialni</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/design/wnetrza/wiosna-w-sypialni/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/design/wnetrza/wiosna-w-sypialni/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 Mar 2016 05:11:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ela Makos</dc:creator>
				<category><![CDATA[wnętrza]]></category>
		<category><![CDATA[kwiaty]]></category>
		<category><![CDATA[poduszki]]></category>
		<category><![CDATA[sypialnia]]></category>
		<category><![CDATA[wiosna]]></category>
		<category><![CDATA[zmiany w sypialni]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=21201</guid>
		<description><![CDATA[Sezon wiosenny można rozpocząć zanim pojawi się naprawdę. Jak? Wprowadzając małe zmiany w sypialni]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wiosna kojarzy się między innymi z pięknymi, żywymi kolorami. Dlatego w jej przywoływaniu pomogą nam intensywne barwy. Sprawią, że wiosna rozbudzi nasze ciało i umysł. Czerwone, nieregularne mazy na ścianie pozytywnie wpłyną na energię śpiącego. Aby nadać pomieszczeniu charakteru warto wykorzystać modne w tym sezonie granatowe i pastelowo zielone barwy. Z powodzeniem zastąpią ascetyczne szarości, nadając sypialni wiosennej lekkości. To również idealna pora na ozdoby z drewna. Wystarczą kawałki drewnianych deseczek, które po pomalowaniu bejcą, zamienią się w oryginalną ozdobę ściany.</p>
<p><strong>Materac – ważna rzecz</strong></p>
<p>Ten czas to także dobry moment na wiosenne porządki. Warto wziąć pod uwagę wszystko co znajduje się w sypialni, nawet materac. Produkty piankowe odwracamy na drugą stronę, a jeżeli materac znajduje się w pokrowcu to ściągamy go i pierzemy. Podczas tych działań można także uznać, że używany dotychczas materac jest stary i zniszczony. Jeżeli ma 10 lat lub więcej na pewno warto pomyśleć o jego wymianie. W końcu w czasie przesilenia wiosennego dobry sen jest dla nas jeszcze ważniejszy niż zwykle.</p>
<p><strong>Pozytywne drobiazgi</strong></p>
<p>Całe wnętrze naszego domu to jednak nic, gdy nie mamy odpowiednio dobranych dodatków. W nadchodzącym czasie sypialnia powinna być przede wszystkim pełna kwiatów. Ich obecność znacznie wpływa na stan powietrza w pomieszczeniu. Istotne są także same walory estetyczne. Co jeszcze może się przydać? Z pewnością pledy i poduszki. Najlepiej gdyby były wielokolorowe. Nie da się oczywiście pominąć światła słonecznego, które odgrywa tu ogromną rolę.</p>
<p>Warto zamienić również ciężkie, zimowe zasłony i rolety na zwiewne tkaniny. Ta mała wymiana pozwoli promieniom słonecznym lepiej rozgościć się w domowym wnętrzu. Narzuty można w łatwy sposób wykonać samemu – jako kolorowy patchwork lub robiony na drutach pled. Każdorazowo zmiana poszewek na poduszki nie musi wiązać się z wielkimi wydatkami – zakup kolorowych materiałów nie nadwyręży portfela, a pozwoli w łatwy sposób udekorować sypialnie wedle uznania. To także dobry czas na zapachowe świece, które po gruntownym wietrzeniu mieszkania stworzą idealną atmosferę snu.</p>
<p>Z takim przygotowaniem wiosna może nadchodzić!</p>
<p>Źródło: Sfera Group</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/design/wnetrza/wiosna-w-sypialni/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>We dwoje w łóżku</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/design/w-praktyce/we-dwoje-w-lozku/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/design/w-praktyce/we-dwoje-w-lozku/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Feb 2016 04:09:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ela Makos</dc:creator>
				<category><![CDATA[w praktyce]]></category>
		<category><![CDATA[materac]]></category>
		<category><![CDATA[sypialnia]]></category>
		<category><![CDATA[wnętrza]]></category>
		<category><![CDATA[łóżko]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=20866</guid>
		<description><![CDATA[ Miło jest wieczorem kłaść się obok kogoś bliskiego. Śpiąc z kimś czasami musimy jednak spychać naszą wygodę na drugi plan. Życie we dwoje to przecież nieustanne zawieranie kompromisów. Co zatem robić, aby spać razem i się wyspać?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Osoba śpiąca obok różni się od nas właściwie wszystkim – wagą, posturą, nawykami, a także aktywnością ruchową podczas snu. Z tego właśnie powodu, należy dokładnie przemyśleć wszystkie kwestie związane ze strefą nocnego wypoczynku. Bardzo często trudno zasnąć jednej osobie, nie mówiąc już regularnym wysypianiu się, gdy partner. wierci się w nocy i nie daje nam spać. W takim przypadku warto zastanowić się nad wyborem łóżka, którego rozmiary będą sprzyjały aktywności tego typu. Do tego dochodzi także wybór odpowiedniego materaca.</p>
<p><strong> Wygodnie dla każdego</strong></p>
<p>Im łóżko jest większe, tym wygodniej śpi nam się z drugą osobą. Nie zawsze jednak możemy pozwolić sobie na olbrzymie łoże, dlatego już na tym etapie należy zastanowić się, jak dużo przestrzeni wymaga każda z osób. Zazwyczaj przyjmuje się, że dorosły człowiek do komfortowego wypoczynku w czasie snu potrzebuje minimum 70 cm szerokości. Tym samym szerokość 140 cm dla dwóch osób powinna być już wystarczająco wygodna, ale dla uzyskania bardziej komfortowej przestrzeni warto dodać kolejne 20 centymetrów. Właśnie z tego powodu najczęściej wybierane są większe łóżka o szerokości 160 cm. Jeśli możemy sobie na to pozwolić, jeszcze wygodniejszym rozwiązaniem będzie szerokość 180 cm, natomiast wszyscy, którzy lubią naprawdę dużo miejsca mogą zdecydować się na szerokość 200 cm. Jednak w większości przypadków materac o szerokości 160 cm sprawdzi się naprawdę doskonale.</p>
<p><strong>Dylematy z materacem w roli głównej</strong></p>
<p>Częsty dylemat par przy zakupie materaca polega na tym, że trudno im stwierdzić, jaki wybór będzie lepszym rozwiązaniem – jeden podwójny materac czy może dwa pojedyncze? Specjaliści oba rozwiązania uważają za dopuszczalne, przy czym każde z nich ma swoje zalety i wady. Materace dla dwóch osób należy wybierać bardzo rozważnie. Z jednej strony koncepcja zakupu dwóch różnych pozwala na idealny dobór materaca dla każdej osoby, ale na ich łączeniu siłą rzeczy pojawi się krawędź czyli strefa mniejszej twardości, która w przypadku niektórych modeli może być wyczuwalna. Wybór jednego materaca rozwiąże ten problem, ale, przynajmniej teoretycznie – nie będzie on tak idealnie dobrany, jak pojedynczy dedykowany każdej osobie. Należy pamiętać, że wygodny materac to taki, który pozwala na prawidłowe podparcie ciała i dostosowuje się do anatomicznych krzywizn kręgosłupa. Oznacza to, że materac powinien uginać się w miejscach, w których spoczywa nasze ciało – i tylko tam. Jednocześnie podparcie powinno być pełne, lecz bez nacisku. To oznacza z kolei, że absolutnie nie powinniśmy odczuwać jakiegokolwiek dyskomfortu związanego ze sposobem i technologią wykonania produktu – np. sprężyny, która jest wyczuwalna pod pokrowcem. Materac powinien być sprężysty, ale punktowo – tak, by w maksymalny sposób współpracował z wygodnym ułożeniem całego ciała i w całości je podpierał.</p>
<p><strong> Gdy dwa materace są niezbędne</strong></p>
<p>Jeśli jeden z partnerów waży np. ok. 95 kg potrzebuje raczej twardego materaca, który nie będzie zapadał się pod jego ciężarem. Śpiąca obok na takim materacu, ważąca ok. 40 kg mniej partnerka skazana jest na spore niewygody. W takim przypadku dużo lepiej sprawdzą się dwa odrębne materace zamiast jednego dwuosobowego. Rozwiązanie z dwoma materacami jest też wskazane w przypadku par, w których jedna z osób wykonuje gwałtowne ruchy i często śpi niespokojnie. Jednak zmiana materaca na lepszy też może pomóc w rozwiązaniu tego problemu, bo zwykle ruchy wywoływane są przez niewystarczająco komfortowe podparcie. Jeśli już mówimy o wygodzie: dwa osobne materace w połączeniu ze stelażami regulowanymi pozwalają na szersze wykorzystanie łóżka: jedna osoba może unieść strefę pleców i wygodnie czytać w łóżku, podczas gdy druga na przykład relaksuje się z lekko uniesionymi nogami. Dwa materace polecane są więc osobom znacznie różniącym się wagą, lubiącym inne stopnie twardości i tym, którym przeszkadza kołysanie się materaca pod wpływem ruchów drugiej osoby. Docenią je także użytkownicy poszukujący indywidualnego komfortu, na przykład ci, którzy chcą zastosować stelaże z regulacją. Mniejsze materace mają też praktyczną zaletę: łatwiej je przenieść w razie remontu czy przeprowadzki i łatwiej zdjąć z nich pokrowiec w celu wyprania.</p>
<p><strong>Wybieramy jednak jeden</strong></p>
<p>Zakup podwójnego materaca to nieco trudniejszy wybór, ponieważ trzeba wziąć pod uwagę potrzeby i wymagania dwóch, a nie jednej osoby. Standardowe wymiary podwójnych materacy to 160×200 cm, 180×200 cm i 200×200 cm. Są to szerokości, które pozwalają na komfortowy odpoczynek dwóch osób.  Jeden materac będzie na pewno dobrym rozwiązaniem dla osób, które mają podobną masę ciała lub w przypadku, gdy na łóżku śpią trzy osoby (często nocnymi gośćmi w łóżku rodziców są dzieci). Wybierając jeden materac dla dwóch osób należy zwrócić uwagę na to, czy dobrze tłumi on ruchy drugiej osoby. Materac powinien być elastyczny i stanowić dobrą podporę dla kręgosłupa, a równocześnie musi skutecznie redukować drgania wywołane przez ruchy osoby śpiącej na jednej stronie materaca – tak, aby nie przenosiły się na jego drugą część.</p>
<p>Źródło: www.prasoweinfo.pl</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/design/w-praktyce/we-dwoje-w-lozku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kolorowych snów z pościelą Mr. Fox</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/design/w-praktyce/kolorowych-snow-z-posciela-mr-fox-od-bonami-pl/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/design/w-praktyce/kolorowych-snow-z-posciela-mr-fox-od-bonami-pl/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 May 2015 02:40:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Julia Nieznalska</dc:creator>
				<category><![CDATA[w praktyce]]></category>
		<category><![CDATA[design]]></category>
		<category><![CDATA[pościel]]></category>
		<category><![CDATA[sypialnia]]></category>
		<category><![CDATA[sypialnia dziecka]]></category>
		<category><![CDATA[walka z lękiem dziecka]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=16999</guid>
		<description><![CDATA[Twoje dziecko nie chce spać? Widok łóżka sprawia, że staje się płaczliwe i marudne, a Ty musisz zapomnieć o chwili dla siebie? ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zamiast zamieniać wieczory w nieustanną walkę ze swoimi dziećmi spraw, aby same chciały kłaść się spać. Pomoże Ci w tym bajkowa pościel Mr. Fox. z oferty Bonami.pl. Niesamowite wizerunki bajkowych postaci i zwierząt umieszczone na poszewkach zamienią łóżeczko Twojej pociechy w przyjazną krainę snów, gdzie na mięciutkiej pościeli spokojnie prześpi całą noc.</p>
<p>Jeżeli Twój maluszek boi się spać sam, szukasz rozsądnych sposobów na poradzenie sobie z jego strachem, często za cenę swojego wolnego czasu.  Walka z lękiem małej pociechy bywa długa i męcząca, ale jako rodzic chcesz pomóc ukochanemu maluchowi. Czasem jednak pomysły mogą się wyczerpać. Wtedy z pomocą przychodzi bajkowa pościel Mr. Fox z oferty sklepu Bonami.pl, która z pewnością zaciekawi każdego malucha. Zabawne wzory umieszczone na poszewkach wzbudzą zainteresowanie dziecka, a łóżeczko, w którym śpi, wreszcie stanie się ważnym i przyjaznym elementem jego pokoju.</p>
<p>Zaglądając na Bonami.pl dostrzegamy wachlarz bajkowych motywów, gdzie każdy znajdzie coś dla swojego malca. Uwagę zwracają poduszki w kształcie zwierząt: śpiący hipopotam, śpiewający ptaszek, uśmiechnięty potworek. Do dziewczynek skierowane są poduszeczki w kształcie laleczek, domków lub Czerwonego Kapturka, dobrze znanego z baśni. W kolekcji bielizny pościelowej Mr. Fox, dostępnej na Bonami.pl, znajdziemy wzory, które zauroczą dziewczynki, jak i chłopców. Twoją córkę zachwycą cukierkowe kolory pościeli Little Birds w malutkie ptaszki lub komplet Kokeshi z wizerunkiem uroczej japońskiej laleczki. Chłopców natomiast zaciekawią planety i rakiety widniejące na poszwach i poszewkach kolekcji Space Rocket lub przyjaźnie machające roboty z pościeli o nazwie Robots. Szeroki wybór i uniwersalność wzorów dostępnych na Bonami.pl sprawią, że każdy rodzic znajdzie coś dla swojego malucha.</p>
<p>Sklep Bonami.pl oferuje bieliznę pościelową Mr. Fox w dwóch rozmiarach: 100&#215;120 cm i 140&#215;200 cm, dzięki czemu możemy wybrać komplet zarówno dla maluszka, jak i większego dziecka. W kolekcji znajdują się również ochraniacze do łóżeczka w sowy, domki, kolorowe słonie i uśmiechnięte hipopotamy, które swoimi barwami osłodzą sen najmłodszych. W ofercie Bonami.pl znajdziemy także białe bawełniane prześcieradła i poszewki na poduszkę oraz gotowe poduszki w kształcie domków lub rakiet kosmicznych, z kolorowymi postaciami wesołych potworków, robotów, laleczek, krokodyli i ptaszków. Wszystkie elementy kolekcji wykonano z wysokiej jakości delikatnej bawełny, co zapewnia Twojemu dziecku komfort podczas snu. Poszewki, jak i poduszki można prać w temperaturze 40°C, bez obawy o ich stan po wyciągnięciu z pralki.</p>
<p>Szeroki wybór motywów i wzorów z pewnością zachwyci dzieci i rodziców.</p>
<p>Nietuzinkowe motywy i jasne barwy rozbudzają wyobraźnię dziecka i pozwalają snuć co wieczór wymyślone historie o przyjaznych postaciach widniejących na poduszkach. Zabawne ptaszki, uśmiechnięte stworki i wesołe rakiety kosmiczne na pewno sprawią, że co wieczór Twoje dziecko z chęcią się do nich przytuli, a Ty spędzisz spokojny wieczór bez dodatkowych zmartwień. Ciesz się z radości swojego maluszka i spraw, aby jego sny były jeszcze piękniejsze!</p>
<p>Pościel Mr. Fox to jedna z bardzo wielu designerskich perełek dostępnych w ofercie Bonami.pl, za sprawą których zrealizujemy najbardziej wyszukane fantazje związane z aranżacją domowej przestrzeni. Tematyczne kolekcje, które współpracujący z Bonami.pl creative hunterzy zamieszczają na stronie sklepu, przyciągają niecodzienną stylistyką, formą i wykonaniem. Niepowtarzalne egzemplarze trafiają do Bonami.pl jednak tylko na określony czas – dlatego amatorzy dobrego stylu muszą zachować iście detektywistyczną czujność.</p>
<p><a rel="attachment wp-att-17001" href="http://www.eksmagazyn.pl/design/w-praktyce/kolorowych-snow-z-posciela-mr-fox-od-bonami-pl/attachment/650posciel/"><img class="aligncenter size-full wp-image-17001" title="650posciel" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2014/09/650posciel.jpg" alt="" width="650" height="1120" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/design/w-praktyce/kolorowych-snow-z-posciela-mr-fox-od-bonami-pl/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dobry sen nocy letniej…</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/design/w-praktyce/dobry-sen-nocy-letniej/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/design/w-praktyce/dobry-sen-nocy-letniej/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Jan 2015 02:33:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Julia Nieznalska</dc:creator>
				<category><![CDATA[w praktyce]]></category>
		<category><![CDATA[dekoracje]]></category>
		<category><![CDATA[design]]></category>
		<category><![CDATA[dobry sen]]></category>
		<category><![CDATA[dodatki]]></category>
		<category><![CDATA[meble]]></category>
		<category><![CDATA[sypialnia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=17010</guid>
		<description><![CDATA[Po upalnym dniu czas na zasłużony odpoczynek i relaks w komfortowych warunkach. Wbrew pozorom taki luksus może na nas czekać nie tylko w zagranicznym kurorcie, ale także we własnym domu. Pod warunkiem, że na aranżacyjny celownik obierzemy domową sypialnię. Odpowiednio urządzona będzie… jak ze snu! ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Każdy, kto choć raz obudził się niewyspany wie, że zdrowy, niezakłócony sen to najlepsza rekomendacja dobrze urządzonej sypialni. Nadmiar światła i hałas dobiegający z innych kondygnacji lub też z zewnątrz uniemożliwi nam zasłużony odpoczynek. Zaburzyć sen może również niewygodne łóżko, materac, poduszki, ale też źle ustawione meble czy zbyt jaskrawa kolorystyka, w której utrzymane są dodatki we wnętrzu. Ekspert z Homebook.pl wyjaśnia, dlaczego każdy z tych elementów ma znaczenie i jak, zwłaszcza latem, warto urządzić sypialnię.</p>
<p>„Kluczową kwestią jest odpowiednie zagospodarowanie przestrzeni. Róbmy to, mając na uwadze metraż i układ pokoju, ale też jego umiejscowienie w całym planie mieszkania lub domu. Jeśli dopiero planujemy przeprowadzkę i mamy możliwość wyboru pomieszczenia, które przeznaczymy na sypialnię, warto zadać sobie pytanie, od której strony najlepiej ją urządzić. Po wschodniej będzie ona bardziej słoneczna, po zachodniej snem cieszyć będziemy się znacznie dłużej. Kolejnym krokiem do zapewnienia sobie wymarzonego odpoczynku każdej nocy, jest zakup odpowiedniego materaca. By należycie spełnił on swoją funkcję powinien być wręcz „uszyty na miarę”. Liczy się zarówno jego wielkość, twardość, jak i jakość włókien, z których jest wykonany. Warto zatem zainwestować więcej, bo ten element wyposażenia, będzie naszej wygodzie służyć przez lata.” – mówi ekspert z Homebook.pl.</p>
<p>Kolejnym krokiem jest określenie charakteru dekoracji, a co za tym idzie mebli, dodatków i dominującej w pomieszczeniu kolorystyki. Osią projektu powinno być łóżko, które stanowić będzie wyznacznik stylu dla całego wnętrza. <br />
 Łóżko, a dokładnie jego rama może być wykonana z metalu lub drewna. To wersja klasyczna. Bardziej niestandardowe są modele z zagłówkiem, który obudowany jest np. materiałem o wytłaczanej lub gładkiej fakturze. Opcji do wyboru jest wiele. Jeśli chcemy, by było oryginalnie sięgnijmy po odważniejsze i bardziej niekonwencjonalne zestawienia. Bawiąc się aranżacją wnętrz zachowajmy jednak umiar, zwłaszcza w przypadku doboru kolorystyki.</p>
<p>Latem wykorzystajmy sprzyjającą aurę i dosłownie wpuśćmy słońce do wnętrza. W tym celu zdecydujmy się na jaśniejszą paletę barw, urozmaiconą jednym lub dwoma kolorami. Efektownie prezentować będą się zwłaszcza lekkie, półprzeźroczyste zasłony wykonane ze zwiewnych materiałów. Zwolennicy bardziej nowoczesnego, nowatorskiego stylu mogą oczywiście zdecydować się na wersję „dark room”, ale wtedy należy zadbać o odpowiednie oświetlenie, które stworzy intymny, przytulny nastrój. W pomieszczeniach pozbawionych klimatyzacji dobrym rozwiązaniem będzie zamontowanie rolet typu „blackout”, które rozwijane są tylko w razie potrzeby. Doskonale zacienią pokój, pozwalając nawet w środku dnia na przyjemną sjestę i wytchnienie od intensywnego słońca.” – wskazuje ekspert z Homebook.pl i podkreśla uniwersalną zasadę, którą warto się kierować przy urządzaniu domowej sypialni – „Nie zastawiajmy pokoju niepotrzebnymi meblami. Jeśli mamy odpowiednie warunki lokalowe to nie róbmy tam biura czy mini salonu z salą kinową. Ograniczmy się do podręcznego stolika ustawionego przy łóżku i szafy na ubrania lub toaletki. Subtelną i gustowną ozdobą może być wazon ze świeżymi kwiatami, fantazyjna lampa czy ciekawe grafiki na ścianie lub też bardzo modne w tym sezonie trójwymiarowe panele dekoracyjne. Pamiętajmy, że w umiejętnie zagospodarowanym pomieszczeniu przepływ świeżego powietrza będzie znacznie lepszy. Nic też nie będzie nas niepotrzebnie absorbować, odciągając uwagę od snu.”</p>
<p>Sypialnia to jedno z ważniejszych pomieszczeń w domu. Służyć ma wyciszeniu i odpoczynkowi. Znaczenie ma zatem sposób, w jaki pokój ten został zaaranżowany. Poczynając od wyboru materiałów wykończeniowych i ich wpływu na nasze zdrowie i samopoczucie, aż po kwestie estetyczne, które również będą oddziaływać na nas sprzyjając lub też przeciwnie, uniemożliwiając odprężenie. Warto zatem zaprowadzić nowe porządki w domowej sypialni. Udekorujmy ją w zgodzie z naszymi upodobaniami, ale też korzystajmy z ciekawych rozwiązań aranżacyjnych. Bogatą bazę inspiracji dostarczy nam portal Homebook.pl. Znajdziemy tam zarówno przykłady gotowych projektów, adresy sklepów z efektownymi materiałami wykończeniowymi i dodatkami, ale też wykaz pracowni architektonicznych, z których usług możemy skorzystać przy urządzaniu własnej, wręcz wyśnionej sypialni.</p>
<p><a rel="attachment wp-att-17012" href="http://www.eksmagazyn.pl/design/w-praktyce/dobry-sen-nocy-letniej/attachment/sypialnia650/"><img class="aligncenter size-full wp-image-17012" title="sypialnia650" src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2014/09/sypialnia650.jpg" alt="" width="650" height="433" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/design/w-praktyce/dobry-sen-nocy-letniej/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gwiazdy nad głową</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/design/wnetrza/gwiazdy-nad-glowa/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/design/wnetrza/gwiazdy-nad-glowa/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Jan 2014 02:40:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dagna Starowieyska</dc:creator>
				<category><![CDATA[wnętrza]]></category>
		<category><![CDATA[dekoracje do sypialni]]></category>
		<category><![CDATA[fototapety]]></category>
		<category><![CDATA[ściany dekoracje]]></category>
		<category><![CDATA[sypialnia]]></category>
		<category><![CDATA[tapety]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=12576</guid>
		<description><![CDATA[Marzy Ci się noc pod gołym niebiem? Lubisz patrzeć w gwiazdy? Zobacz naszą galerię fantastycznych tapet z motywem nocy. Słodkie sny gwarantowane]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2013/07/pixernoc_kolaz.jpg" alt="" width="650" height="1238" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/design/wnetrza/gwiazdy-nad-glowa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kolorowa jak sny?</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/design/wnetrza/kolorowa-jak-sny/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/design/wnetrza/kolorowa-jak-sny/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Aug 2012 02:16:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Julia Nieznalska</dc:creator>
				<category><![CDATA[wnętrza]]></category>
		<category><![CDATA[kolory w mieszkaniu]]></category>
		<category><![CDATA[kolory w sypialni]]></category>
		<category><![CDATA[sypialnia]]></category>
		<category><![CDATA[urządzanie mieszkania]]></category>
		<category><![CDATA[wnętrze]]></category>
		<category><![CDATA[znaczenie kolorów]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=8197</guid>
		<description><![CDATA[Czerwona sypialnia? Biało – czarna kuchnia? Pomarańczowy salon? Dziś w kolorystyce i doborze barw do wnętrz nie ma zestawień tabu, ani rzeczy niedozwolonych. Można dosłownie wszystko]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>To, co dla jednych będzie nie do przyjęcia, jak na przykład czerwono – zielona sypialnia, czy czarna kuchnia, dla innych może okazać się strzałem w dziesiątkę.</p>
<p><strong>Trochę historii</strong><br />
 Paleta barw stosowanych we wnętrzach nie zawsze była tak bogata jak dziś. Początkowo wykorzystywano kolory uzyskiwane z naturalnych barwników jakie dostarczała człowiekowi przyroda. W XIX wieku wynaleziono barwniki syntetyczne, co pozwoliło uzyskać intensywne odcienie zieleni i karmazynu, a w wieku XX, dzięki zastosowaniu dwutlenku tytanu, odkryciem stał się nowy odcień bieli.<br />
 &#8211; Subtelne odcienie różu, blade zielenie i wyblakłe błękity stały się modne dopiero w XIX wieku. Podobnie zresztą jak jasne, cytrynowe żółcienie szeroko stosowane przez styl cesarstwa. Oranże, o ciepłych brzoskwiniowo-morelowych tonacjach, szczególnie upodobała sobie secesja i art deco. Wielki powrót tych kolorów do wnętrz nastąpił w latach 60 ubiegłego wieku – mówi Anna Ostapowicz, dekoratorka wnętrz i projektantka.<br />
 Czerwienie szczególnie upodobała sobie epoka klasyczna i czasy wiktoriańskie. Dopiero w latach 20stych  XIX wieku pojawiły się w Europie czyste, intensywne odcienie błękitu, które wprowadzano do wnętrz.<br />
 Kolorem często stosowanym przez dekoratorów wnętrz jest zieleń. Różne odcienie tej barwy: ciemna zieleń, zieleń turkusowa, soczysta, jasna zieleń czy szarozielony były wykorzystywane chyba w każdej epoce.</p>
<p><strong>Katalog vs ściana</strong><br />
 Dzisiaj mamy do wyboru wszystkie palety odcieni, właściwie jest to swego rodzaju problem, bo jest ich tak dużo, że nie sposób podjąć decyzję jaki kolor chcemy mieć w mieszkaniu- wnętrzu. &#8211; Producenci farb tworzą coraz to nowe odcienie, kompozycje barwne, zestawy kolorystyczne itp. Większość z nas woli poruszać się w tzw. bezpiecznych odcieniach np. beżów, pasteli, błękitów. Niektórzy z nas jednak łamią stereotypy i odważają się na mocniejsze odcienie np. żółcie, pomarańcze, brązy, czerwienie – zauważa Anna Ostapowicz. &#8211; Jednak wybierając kolor musimy mieć na uwadze nie tylko swoje upodobania, należy bowiem zwracać uwagę również na szereg czynników, które mają wpływ na wygląd danego koloru w przestrzeni mieszkalnej. Są to między innymi: dostęp do światła dziennego, ilość i rodzaj światła sztucznego w pomieszczeniu, kolory mebli, kolory podłóg itd; te wszystkie aspekty i wiele innych mają ogromny wpływ na to jak nasz kolor będzie wyglądał na ścianie, a w rezultacie jak będziemy się czuli w danym wnętrzu – wyjaśnia.<br />
 Na topie są jak zawsze kolory &#8222;natury&#8221; delikatne, stonowane beże, szarości, zielenie. W tym sezonie warto dodać choć odrobinę mocniejszej barwy, żeby nasycić pomieszczenie, ale nie przytłoczyć. &#8211; Można pomalować np jedną ścianę na intensywniejszy kolor fioletu, maliny, czy żółci – radzi Ostapowicz. &#8211; Modne są również szlachetne odcienie szarości i przydymionych fioletów, które w zestawieniu z ciemnymi lub jasnymi meblami nabierają uroku.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/design/wnetrza/kolorowa-jak-sny/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jaki kolor w sypialni?</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/design/w-praktyce/jaki-kolor-w-sypialni/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/design/w-praktyce/jaki-kolor-w-sypialni/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 May 2012 04:20:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aneta Zadroga</dc:creator>
				<category><![CDATA[w praktyce]]></category>
		<category><![CDATA[kolory]]></category>
		<category><![CDATA[mieszkanie]]></category>
		<category><![CDATA[sypialnia]]></category>
		<category><![CDATA[wystrój]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.hoster.pl/?p=365</guid>
		<description><![CDATA[Czerwona sypialnia? Biało – czarna kuchnia? Pomarańczowy salon? Dziś w kolorystyce i doborze barw do wnętrz nie ma zestawień tabu, ani rzeczy niedozwolonych. Można dosłownie wszystko, wystarczy, że będziemy się z tym czuć dobrze]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>To, co dla jednych będzie nie do przyjęcia, jak na przykład czerwono – zielona sypialnia, czy czarna kuchnia, dla innych może okazać się strzałem w dziesiątkę. Dużo zależy od nasycenia, odcieni kolorów, światła (zarówno naturalnego, jak i sztucznego) w pomieszczeniach, a także od faktury ściany czy sufitu. Dobór kolorów w sklepie bądź na stronach katalogów to bowiem jedno, a przeniesienie barw do swoich czterech kątów to zupełnie co innego. Niemniej jednak kilka rzeczy na temat barw warto wiedzieć, żeby później czuć się dobrze we własnym, kolorowym, bądź nie, domu.<br />
 <strong><br />
 Trochę historii</strong></p>
<p>Paleta barw stosowanych we wnętrzach nie zawsze była tak bogata jak dziś. Początkowo wykorzystywano kolory uzyskiwane z naturalnych barwników jakie dostarczała człowiekowi przyroda. W XIX wieku wynaleziono barwniki syntetyczne, co pozwoliło uzyskać intensywne odcienie zieleni i karmazynu, a w wieku XX, dzięki zastosowaniu dwutlenku tytanu, odkryciem stał się nowy odcień bieli.<br />
 &#8211; Subtelne odcienie różu, blade zielenie i wyblakłe błękity stały się modne dopiero w XIX wieku. Podobnie zresztą jak jasne, cytrynowe żółcienie szeroko stosowane przez styl cesarstwa. Oranże, o ciepłych brzoskwiniowo-morelowych tonacjach, szczególnie upodobała sobie secesja i art deco. Wielki powrót tych kolorów do wnętrz nastąpił w latach 60 ubiegłego wieku – mówi Anna Ostapowicz, dekoratorka wnętrz i projektantka.</p>
<p>Czerwienie szczególnie upodobała sobie epoka klasyczna i czasy wiktoriańskie. Dopiero w latach 20stych  XIX wieku pojawiły się w Europie czyste, intensywne odcienie błękitu, które wprowadzano do wnętrz.<br />
 Kolorem często stosowanym przez dekoratorów wnętrz jest zieleń. Różne odcienie tej barwy: ciemna zieleń, zieleń turkusowa, soczysta, jasna zieleń czy szarozielony były wykorzystywane chyba w każdej epoce.</p>
<p><strong>Niech będzie praktycznie</strong></p>
<p>Dzisiaj mamy do wyboru wszystkie palety odcieni, właściwie jest to swego rodzaju problem, bo jest ich tak dużo, że nie sposób podjąć decyzję jaki kolor chcemy mieć w mieszkaniu- wnętrzu. &#8211; Producenci farb tworzą coraz to nowe odcienie, kompozycje barwne, zestawy kolorystyczne itp. Większość z nas woli poruszać się w tzw. bezpiecznych odcieniach np. beżów, pasteli, błękitów. Niektórzy z nas jednak łamią stereotypy i odważają się na mocniejsze odcienie np. żółcie, pomarańcze, brązy, czerwienie – zauważa Anna Ostapowicz. &#8211; Jednak wybierając kolor musimy mieć na uwadze nie tylko swoje upodobania, należy bowiem zwracać uwagę również na szereg czynników, które mają wpływ na wygląd danego koloru w przestrzeni mieszkalnej. Są to między innymi: dostęp do światła dziennego, ilość i rodzaj światła sztucznego w pomieszczeniu, kolory mebli, kolory podłóg itd; te wszystkie aspekty i wiele innych mają ogromny wpływ na to jak nasz kolor będzie wyglądał na ścianie, a w rezultacie jak będziemy się czuli w danym wnętrzu – wyjaśnia.</p>
<p><strong>Co jest najbardziej na topie?</strong></p>
<p>Na topie są jak zawsze kolory &#8222;natury&#8221; delikatne, stonowane beże, szarości, zielenie. W tym sezonie warto dodać choć odrobinę mocniejszej barwy, żeby nasycić pomieszczenie, ale nie przytłoczyć. &#8211; Można pomalować np jedną ścianę na intensywniejszy kolor fioletu, maliny, czy żółci – radzi Ostapowicz. &#8211; Modne są również szlachetne odcienie szarości i przydymionych fioletów, które w zestawieniu z ciemnymi lub jasnymi meblami nabierają uroku.</p>
<p>Dosyć rzadko widujemy ciemne kolory na suficie (obniżają pomieszczenie), a na ścianach już częściej. &#8211; Na pewno należy unikać kolorów gryzących się ze sobą, albo też trudnych do zestawienia np pomarańcz z zielenią – zauważa dekoratorka. &#8211; Raczej wybierajmy odcienie uzupełniające się, współgrające ze sobą. Jeśli naszym pomysłem są kontrasty to używajmy kolorów zdecydowanych i soczystych, ale nie wybierajmy ich za wiele, wystarczy dobrze zestawione 2-3 kolory które stworzą dobrą kompozycję we wnętrzu. Bazujmy na kartach kolorystycznych producentów, wtedy możemy być pewni że nie będzie niespodzianek, ponieważ zestawienia barwne tworzą fachowcy i są one układane wg. pewnego klucza, który pozwala nam dobrać współgrające odcienie – zauważa.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/design/w-praktyce/jaki-kolor-w-sypialni/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Poduszki FJS</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/design/cos-na-rzeczy/poduszki-fjs/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/design/cos-na-rzeczy/poduszki-fjs/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Mar 2012 03:33:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gamma</dc:creator>
				<category><![CDATA[coś na rzeczy]]></category>
		<category><![CDATA[dom]]></category>
		<category><![CDATA[FJS]]></category>
		<category><![CDATA[poduszka]]></category>
		<category><![CDATA[sypialnia]]></category>
		<category><![CDATA[wnętrza]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=7463</guid>
		<description><![CDATA[Mając pod głową taką poduszkę trudno zasnąć. Przepiękne wzory i przetworzone motywy znane z codziennego życia skłaniają raczej do  podziwiania wyobraźni ich twórcy]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Inspiracją dla kolekcji FJS były obrazy i wspomnienia z dzieciństwa projektanta. Hipisowska spódnica mamy, mapy i globusy w gabinecie ojca, materiałowe chusteczki znalezione w szufladzie babci…<br />
 „Kocham przetwarzać klasyczne obrazy, nieważne, czy będzie to dodanie niespotykanego koloru, zmiana proporcji, powiększenie obrazu czy dodanie kontrastowego wzoru” – pisze o swojej kolekcji projektant.<br />
 Każda poduszka jest ręcznie uszyta. I co ciekawe można ją wyprać w pralce. Materiał przypomina w dotyku połączenie jedwabiu z bawełną. Lewa i prawa strona poduszki mają inny wzór, utrzymany w jednolitej stylistyce. Kolekcja liczy sto wzorów – poczynając od bajecznie kolorowych kwiatów po romantyczny wzór przypominający pisany ręcznie list.</p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2012/01/fjskolaz.jpg" alt="" /></p>
<p>Więcej poduszek: <a href="http://www.fjspillows.com">www.fjspillows.com</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/design/cos-na-rzeczy/poduszki-fjs/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pixel</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/design/cos-na-rzeczy/pixel/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/design/cos-na-rzeczy/pixel/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Jan 2011 16:00:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JJ</dc:creator>
				<category><![CDATA[coś na rzeczy]]></category>
		<category><![CDATA[nietypowe projekty]]></category>
		<category><![CDATA[poduszki]]></category>
		<category><![CDATA[sypialnia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=2472</guid>
		<description><![CDATA[Co jest najbardziej charakterystycznym elementem sypialni? Wielka, wygodna i zachęcająca do odpoczynku poduszka. Z takiego założenia wyszedł Enrico Cesana, autor projektu ozdobnej konstrukcji na ścianę, wykonanej z kilku rzędów poduszek]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pixel &#8211; bo tak nazwał swój projekt Cesana,  jest dostępny w kilku kolorach. Na ścianie można go układać w dowolnych kombinacjach. Pojedyncze elementy przyczepiane są do muru za pomocą specjalnych klipsów. Naszym zdaniem, poduszki jako urozmaicenie ściany w sypialni to prosty, ale bardzo uroczy pomysł. Od razu ma się pod ręką arsenał do łóżkowej bitwy. To również ciekawy gadżet dla wszystkich, którzy uwielbiają spać. Pixel jest dostępny we włoskich sklepach , ale przy odrobinie pomysłowości &#8222;armię&#8221; poduszek na stelażu można zrobić samemu.</p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2011/01/pikselkolaz.jpg" alt="" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/design/cos-na-rzeczy/pixel/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
<!-- WP Super Cache is installed but broken. The path to wp-cache-phase1.php in wp-content/advanced-cache.php must be fixed! -->