<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady &#187; talia</title>
	<atom:link href="http://www.eksmagazyn.pl/tag/talia/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.eksmagazyn.pl</link>
	<description>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady</description>
	<lastBuildDate>Fri, 16 Oct 2026 03:35:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Szeroka talia zwiastuje zaburzenia lękowe?</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/szeroka-talia-zwiastuje-zaburzenia-lekowe/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/szeroka-talia-zwiastuje-zaburzenia-lekowe/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Mar 2018 00:33:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Edyta Nowicka</dc:creator>
				<category><![CDATA[zdrowy styl życia]]></category>
		<category><![CDATA[otyłość]]></category>
		<category><![CDATA[problemy z nadwagą]]></category>
		<category><![CDATA[ryzyko kardiometaboliczne]]></category>
		<category><![CDATA[talia]]></category>
		<category><![CDATA[zaburzenia lękowe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=25601</guid>
		<description><![CDATA[Duża ilość tłuszczu w okolicy brzucha zwiększa ryzyko wystąpienia zaburzeń lękowych u kobiet w średnim wieku – informuje pismo "Menopause" wydawane przez The North American Menopause Society (NAMS).]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.menopause.org/docs/default-source/default-document-library/waist-to-height-ratio-linked-with-anxiety-3-7-18.pdf">Badaniami</a> objęto 5580 kobiet pochodzenia latynoamerykańskiego, których średnia wieku wynosiła 49,7 lat. 58 proc. uczestniczek było po menopauzie, a 61,3 proc. doświadczało zaburzeń lękowych .</p>
<p>Okazało się, że panie, których obwód w pasie był zbyt duży w stosunku do ich wzrostu częściej, miały objawy zaburzeń lękowych.</p>
<p>Stosunek obwodu talii do wzrostu okazał się już wskaźnikiem pozwalającym dobrze określić ryzyko kardiometaboliczne. Zgodnie z tym wskaźnikiem kobieta jest otyła, jeśli jej obwód w pasie wynosi więcej niż połowę jej wzrostu.</p>
<p>Zaburzenia lękowe to jedno z najczęściej występujących zaburzeń zdrowia psychicznego i znacznie częściej dotykają kobiet (zwłaszcza w średnim wieku ze względu na spadek poziomu estrogenu). Mają one związek z podwyższonym ryzykiem rozwoju, m.in. chorób serca, cukrzycy i chorób układu oddechowego.</p>
<p>– Zmiany hormonalne mogą mieć wpływ zarówno na rozwój zaburzeń lękowych, jak i otyłości brzusznej. Te badania sugerują, że w przypadku kobiet w średnim wieku stosunek obwodu talii do wzrostu może wskazywać na potrzebę ewaluacji pacjentek pod kątem zaburzeń lękowych – komentuje dr JoAnn Pinkerton z NAMS.</p>
<p>Źródło: <a href="http://naukawpolsce.pap.pl/">PAP &#8211; Nauka w Polsce</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/szeroka-talia-zwiastuje-zaburzenia-lekowe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Urlopowy poradnik – kostium kąpielowy może zamaskować niedoskonałości?</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/moda/sztuka-ubioru/urlopowy-poradnik-%e2%80%93-kostium-kapielowy-moze-zamaskowac-niedoskonalosci/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/moda/sztuka-ubioru/urlopowy-poradnik-%e2%80%93-kostium-kapielowy-moze-zamaskowac-niedoskonalosci/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 18 Jul 2017 01:30:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Edyta Nowicka</dc:creator>
				<category><![CDATA[sztuka ubioru]]></category>
		<category><![CDATA[bikini]]></category>
		<category><![CDATA[figura]]></category>
		<category><![CDATA[stroje kąpielowe]]></category>
		<category><![CDATA[stroje na plażę]]></category>
		<category><![CDATA[talia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=23938</guid>
		<description><![CDATA[Dla jednych najbardziej wyczekiwany moment w roku, dla innych wstydliwy okres, gdy przydaje się... a to ręcznik, a to parawan, a to znów gazeta. Wszystko, czym można przykryć ciało wyglądające krępująco w kostiumie kąpielowym]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>W angielskim upowszechniło się już wyrażenie „beach-ready”, czyli ciało gotowe na plażowanie. W domyśle: wypracowane dietą i ćwiczeniami, pozbawione naddatków, przez które kobieta miałaby czuć się niekomfortowo na plaży. Takie ciało to jednak zdobycz niewielu z nas, większość po drodze do sezonu urlopowego poległa z powodu nadmiaru obowiązków lub braku determinacji.</p>
<p>Nie jesteśmy idealne, ale czy to powód do wstydu? Nie! Tym bardziej, że pewne niedoskonałości pomoże nam ukryć odpowiednio dobrany strój kąpielowy. Można nim wymodelować sylwetkę, ukryć mankamenty figury oraz podkreślić nasze atuty.</p>
<p>Panie z większymi biodrami i masywniejszymi udami, ale o ładnie zarysowanej talii, powinny wybrać jednoczęściowy kostium o jednolitym kolorze majtek oraz wzorzystej górze. Taka stylizacja będzie maskować większe biodra oraz podkreśli delikatną linię ramion i kuszący dekolt. Niepotrzebne kilogramy ujdą oczom odbiorcy, a i my poczujemy się pewniej na widoku.</p>
<p>Natomiast kobiety, które mają problem z nadmiarem tkanki tłuszczowej zgromadzonej w okolicy brzucha, będą czuły się dobrze w jednoczęściowych kostiumach ze zdobieniami i marszczeniami układającymi się pionowo, które optycznie wydłużą i wysmuklą sylwetkę.</p>
<p>Usztywniane miseczki to propozycja dla Pań z biustem, który wymaga wyeksponowania. Dla kobiet o chłopięcej sylwetce najlepszy będzie dwuczęściowy kostium w wyrazistych barwach, ozdobiony sznureczkami przy majtkach, które optycznie poszerzą biodra i nadadzą sylwetce więcej kobiecości!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/moda/sztuka-ubioru/urlopowy-poradnik-%e2%80%93-kostium-kapielowy-moze-zamaskowac-niedoskonalosci/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
<!-- WP Super Cache is installed but broken. The path to wp-cache-phase1.php in wp-content/advanced-cache.php must be fixed! -->