<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady &#187; tłuszcz</title>
	<atom:link href="http://www.eksmagazyn.pl/tag/tluszcz/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.eksmagazyn.pl</link>
	<description>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady</description>
	<lastBuildDate>Tue, 15 Sep 2026 23:37:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Modelowanie poprzez własny tłuszcz</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/pielegnacja-ciala/modelowanie-poprzez-wlasny-tluszcz/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/pielegnacja-ciala/modelowanie-poprzez-wlasny-tluszcz/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 28 Oct 2016 03:17:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Edyta Nowicka</dc:creator>
				<category><![CDATA[pielęgnacja ciała]]></category>
		<category><![CDATA[lipotransfer]]></category>
		<category><![CDATA[modelowanie sylwetki]]></category>
		<category><![CDATA[pobranie tkanki]]></category>
		<category><![CDATA[tłuszcz]]></category>
		<category><![CDATA[zabiegi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=22267</guid>
		<description><![CDATA[Do licznych zabiegów mających wpłynąć na wygląd naszego ciała dodać należy jeszcze jeden. To ten, przy okazji którego wykorzystuje się własny tłuszcz. Dzięki niemu wymodelować można te części ciała, które wydają się nie być dla nas idealne. W jaki sposób tłuszcz może się zatem stać naszym sprzymierzeńcem?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tłuszcz może się okazać pomocny &#8211; pod warunkiem, że jest na dobrym miejscu. Odpowiednio zlokalizowana tkanka tłuszczowa może nadać ciału odpowiednich proporcji i kształtów. Takie idealne kształty można osiągnąć wykorzystując własny tłuszcz. Przydaje się on m.in. podczas zabiegu lipotransferu. To metoda, która pozwala modelować ciało i redukować oznaki starzenia się za pomocą przeszczepu własnej tkanki tłuszczowej.</p>
<p>Wszystko zaczyna się jednak od pobrania tkanki tłuszczowej z miejsc, gdzie jest jej za dużo. Później tłuszcz poddawany jest technologicznej obróbce. Co to oznacza? Dzięki specjalnej wirówce wybierane są najlepszej jakości komórki tłuszczowe, a także wzbogacamy je komórkami macierzystymi. Choć może to wyglądać groźnie to cały zabieg jest małoinwazyjny i wykonywany w znieczuleniu miejscowym.</p>
<p>Korzystając z tego zabiegu można zmienić m.in. swoje piersi, które w znacznej mierze składają się z tkanki tłuszczowej. Ta niechciana, pobrana z innej części ciała, posłuży więc jako alternatywna metoda modelowania piersi. Za pomocą własnego tłuszczu można powiększyć piersi, a nawet w przypadku pacjentek po nowotworach – zrekonstruować po mastektomii. Tłuszcz to naturalny wypełniacz, a to sprawia, że pacjentki nie muszą się bać reakcji alergicznej lub odrzucenia przez organizm przeszczepionej tkanki.</p>
<p>Kolejne miejsce, które może zostać poprawione przez nasz własny tłuszcz to pośladki. Zabieg lipotransferu jest dziś jedną z najchętniej wybieranych metod na uwypuklenie kobiecej pupy. Wszystko dlatego, że poprzez swoją małoinwazyjność i naturalny wypełniacz jakim jest tłuszcz pacjentki, jest znakomitą alternatywą dla zabiegów polegających na wszczepianiu syntetycznych implantów pośladków. Tzw. Brazilian Butt Lift, czyli właśnie przeszczep własnego tłuszczu w okolice pośladków to bardzo popularna procedura wykonywana w gabinetach medycyny estetycznej, szczególnie na Zachodzie. Dzięki temu zabiegowi pośladki stają się bardziej jędrne i kształtne.</p>
<p>Na nową, lepszą porcję tłuszczu może oczekiwać również nasza talia. Zabieg pozwala nieco ją odmienić. Szczególnie po ciąży, gdy paniom trudno jest powrócić do dawnej wagi i figury. Ten problematyczny obszar jest więc idealnym miejscem dawczym do zabiegu lipotransferu. Dzięki niemu brzuch będzie mniejszy, a talia zdecydowanie bardziej wymodelowana.</p>
<p>Do grona najczęściej zmienianych przez kobiety miejsc do takich zabiegów zaliczyć również można policzki. Skąd ta decyzja? Z czasem nasze ciało zaczyna wiotczeć, a skóra traci sprężystość. Aby twarz była dobrze wykonturowana nie trzeba się jednak decydować na implanty. W tym wypadku pomocny po raz kolejny może się okazać własny tłuszcz. Pełne policzki to z kolei gwarancja pięknego i młodego wyglądu. Zabieg lipotransferu można powtarzać co jakiś czas, a więc robiąc minimum 2 miesiące przerwy.</p>
<p>Źródło: Guarana PR</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/pielegnacja-ciala/modelowanie-poprzez-wlasny-tluszcz/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak walczyć z cellulitem?</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/pielegnacja-ciala/jak-walczyc-z-cellulitem/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/pielegnacja-ciala/jak-walczyc-z-cellulitem/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Nov 2015 03:42:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anna Chodacka</dc:creator>
				<category><![CDATA[pielęgnacja ciała]]></category>
		<category><![CDATA[cellulit]]></category>
		<category><![CDATA[ciało]]></category>
		<category><![CDATA[skórka pomarańczowa]]></category>
		<category><![CDATA[tłuszcz]]></category>
		<category><![CDATA[walka z cellulitem]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=2682</guid>
		<description><![CDATA[Według badań ponad 80 proc. kobiet, które ukończyły 25 rok życia cierpli z powodu nierówności, zgrubień, tzw. „skórki pomarańczowej”. Cellulit, bo o nim właśnie mowa, to utrapienie wielu współczesnych przedstawicielek płci pięknej]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jak wiadomo nie łatwo się go pozbyć, jednak nie jest to niemożliwe. Jak skutecznie walczyć z cellulitem, aby znów cieszyć się jędrnym, zdrowo wyglądającym ciałem?</p>
<p>Choć w dzisiejszych czasach występowanie cellulitu jest problemem powszechnym, nie każdy wie czym on jest i jak się przejawia.</p>
<p>Cellulit to nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej, które przejawia się charakterystyczną strukturą skóry, przypominającą skórkę pomarańczy. &#8211; Na szczęście jest to jedynie problem kosmetyczny, który nie wiąże się z dalszymi, poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi &#8211; twierdzi dr. Maria Rybak z Ars Estetica we Wrocławiu. Aby jednak wiedzieć, jak skutecznie walczyć z cellulitem, warto prześledzić proces jego powstawania.</p>
<p><strong>Jak powstaje tzw. „skórka pomarańczowa”?</strong></p>
<p>Przyczyn powstawania cellulitu jest wiele i zazwyczaj ciężko określić, która jest tą główną. Najczęściej jednak „skórka pomarańczowa” spowodowana jest przez grupę różnych czynników. Zła dieta, brak ruchu, uwarunkowania genetyczne czy gospodarka hormonalna mogą niekorzystnie wpłynąć na nasze zdrowie oraz wygląd.</p>
<p>Do niedawna jeszcze uważano, że cellulit związany jest z okresem menopauzy oraz otyłością. Jednak według najnowszych badań przypadłość ta dotyka również młode, zdrowe, szczupłe kobiety, najczęściej na etapie dojrzewania. Jak się okazuje, wszystkiemu winne są między innymi geny. To właśnie one decydują, czy nasze komórki tłuszczowe mają większą, czy mniejszą zdolność do wiązania zbędnego tłuszczu. W połączeniu z działaniem pozostałych czynników, prowadzą do wytworzenia się nierówności, zgrubień oraz bruzd na powierzchni skóry. Problem ten jest niestety dziedziczny i może przechodzić z matki na córkę.</p>
<p>Kolejnym szkodliwym czynnikiem jest także palenie papierosów, ponieważ zawarta w nich nikotyna zwęża naczynia krwionośne. W związku z tym dopływ tlenu zostaje utrudniony, a proces spalania tłuszczu – zahamowany. Niekorzystne są również długie, gorące kąpiele oraz noszenie zbyt obcisłych ubrań.</p>
<p><strong><br />
 Jak skutecznie walczyć z cellulitem? </strong></p>
<p>Pierwszym krokiem, o którym należy pamiętać podczas walki ze znienawidzoną „skórką pomarańczową” jest stosowanie odpowiednich kremów antycellulitowych oraz szczotek do masażu podczas kąpieli. Możemy pomyśleć również o zażywaniu specjalnych tabletek, które wspomogą nasze działania. Nie zapominając o odpowiedniej, zdrowej diecie, a także o aktywności fizycznej, mamy szansę pozbyć się przykrego problemu. Niestety, w niektórych fazach rozwoju cellulitu, takie działania mogą okazać się niewystarczające.</p>
<p>Czasem, gdy walczymy o piękne, jędrne ciało, zdrowy tryb życia, rozumiany jako dobrze zbilansowana dieta oraz odpowiednia ilość ćwiczeń ruchowych, nie wystarcza. Ogromna liczba produktów kosmetycznych, dostępna na naszym rynku także nie daje rezultatów. Warto wówczas zastanowić się nad specjalistycznymi zabiegami, wykonywanymi w gabinetach kosmetycznych. Bowiem w ostatnich latach właśnie leczenie cellulitu stało się ich główną domeną. Takie działania kosmetyczne polegają na:</p>
<p>    działaniu lipolitycznym;<br />
     działaniu przeciwobrzękowym;<br />
     stymulowaniu przepływu krwi w tkance tłuszczowej;<br />
     regulacji przepuszczalności naczyń włosowatych;<br />
     hamowaniu aktywności aromatazy steroidowej.</p>
<p>Według specjalistów najskuteczniejszą terapią będzie połączenie działania kosmetyków oraz leków z zabiegami kosmetycznymi takimi jak drenaż limfatyczny, masaż aparatem podciśnieniowym, zabieg Guam, mezoterapia oraz ozonoterapia.</p>
<p>- Niezbędne jest również kontrolowanie masy ciała. Powinniśmy również pamiętać o ćwiczeniach ruchowych, jak pływanie, jazda na rowerze czy taniec. &#8211; podpowiada Maria Rybak z kliniki medycyny estetycznej i laserowej Ars Estetica we Wrocławiu. W niektórych przypadkach doradza się także odsysanie zbędnej tkanki tłuszczowej.</p>
<p>Aby wszystkie podjęte działania nie poszły na marne, należy unikać długotrwałego przebywania w pozycji siedzącej lub stojącej, noszenia obuwia na obcasie wyższym niż 5 cm oraz gorących kąpieli czy długiego opalania się.</p>
<p>Podczas walki z cellulitem pamiętajmy przede wszystkim o konsekwencji. To ona stanie się kluczem do sukcesu i pozwoli pożegnać się z uporczywym problemem.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/pielegnacja-ciala/jak-walczyc-z-cellulitem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tłuszcz nie jest zły!</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/w-skrocie/tluszcz-nie-jest-zly/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/w-skrocie/tluszcz-nie-jest-zly/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Sep 2014 02:37:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jacek Bilczynski</dc:creator>
				<category><![CDATA[w skrócie]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[fit]]></category>
		<category><![CDATA[FIT od kuchni]]></category>
		<category><![CDATA[gotowanie]]></category>
		<category><![CDATA[Jacek Bilczyński]]></category>
		<category><![CDATA[kuchnia]]></category>
		<category><![CDATA[przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[tłuszcz]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowe przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=15790</guid>
		<description><![CDATA[Istnieje bardzo silnie zakorzenione przekonanie, że tłuszczu należy unikać, kojarzy się on z przybieraniem na wadze, nieestetycznym wyglądem, miażdżycą i problemami sercowymi]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jest on jednak jednym z najważniejszych makroskładników pokarmowych, dostarcza witaminy A, D, E i K, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niewystarczająca ilość tłuszczu w diecie powoduje kłopoty metaboliczne, zmiany w tkance łącznej, problemy ze skórą i włosami. Co więcej, niektóre tłuszcze, szczególnie bogate we frakcję Omega-3, pomagają zapobiegać miażdżycy, obniżają poziom cholesterolu, chronią serce, poprawiają pracę układu nerwowego, zmniejszają ryzyko wystąpienia nowotworów, a nawet przyspieszają metabolizm, dzięki czemu przyczyniają się do spalania tkanki tłuszczowej i budowy masy mięśniowej.</p>
<p><strong>Jakie to tłuszcze?</strong><br />
 Przede wszystkim pochodzenia roślinnego. Produkty, których nie powinno zabraknąć w naszej diecie to oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, znakomite źródło jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, olej lniany tłoczony na zimno lub mielone siemię lniane &#8211; jeden z najlepszych źródeł kwasów wielonienasyconych oraz kwasów Omega-3. Olej z orzecha włoskiego, który posiada rekordową ilość witaminy E i jest znakomitym wymiataczem wolnych rodników. Olej sezamowy tłoczony na zimno, który uszczelnia naczynia krwionośne i działa przeciwkrwotocznie, a dodatkowo pomaga w regeneracji tkanki kostnej, np. po zmianach. Znakomicie obniża również ciśnienie<br />
 tętnicze krwi. Olej z orzecha arachidowego pomaga zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera, a przy okazji skutecznie zmniejsza apetyt i dlatego polecany jest u osób będących na diecie odchudzającej. Olej z wiesiołka, który działa ochronnie na prostatę i doskonale poprawia stan skóry.<br />
 Dodatkowo, warto zwrócić uwagę na avocado, orzechy &#8211; szczególnie te włoskie, olej kokosowy oraz tłuste ryby pochodzące z zimnych mórz, takie jak łosoś. Produkty zawierające zdrowe tłuszcze mogą być znakomitą przekąską, nadają się do zabrania jako szybka forma lunchu &#8211; mieszanka orzechów będzie tu znakomitym wyborem. Nieoceniona jest ich pomoc w kształtowaniu sylwetki, szczególnie u mężczyzn, którzy mają trudności z przybieraniem na wadze. Tłuszcze są bowiem dwa razy bardziej kaloryczne, niż węglowodany czy białka, a ich spożycie nie nastręcza wielu trudności. Sałatka z oliwą czy garść orzechów będą znakomitym źródłem energii, pomogą w regeneracji i sprawią, że ciało przez długi czas będzie miało dostęp do doskonałego paliwa. Większość tych zdrowych, roślinnych produktów nie nadaje się jednak do smażenia. Są bardzo wrażliwe na wszelkiego rodzaju obróbkę termiczną.</p>
<p><strong>Na czym więc smażyć?</strong><br />
 Najlepszy okaże się olej kokosowy lub&#8230; smalec. Wprawdzie ten ostatni nie jest specjalnie zdrowy, ale do smażenia nie powinniśmy używać go więcej niż 1/2 łyżeczki. Taka ilość nie wpłynie negatywnie na zdrowie, za to tłuszcze te charakteryzują się bardzo wysoką temperaturą rozkładu termicznego. Oznacza to, że nie są specjalnie wrażliwe na podgrzewanie. Nienajgorszym rozwiązaniem będzie również wysokooleinowy zmodyfikowany genetycznie olej słonecznikowy. Częsta praktyka smażenia na oliwie z oliwek również nie jest najlepszym wyborem. Jeśli już musicie, wybierajcie tę z wytłoków, a nie z pierwszego tłoczenia i stosujcie ją raczej do jajecznicy, a nie do mięsa, białko jaj ścina się bowiem bardzo szybko.</p>
<p><strong>Ważne detale</strong><br />
 Warto również wspomnieć, że smażenie zawsze powinno być możliwie najkrótsze, z tego powodu, najlepszym wyborem przy tego typu obróbce termicznej są jaja, chude ryby, białe mięso bez ścięgien i powięzi. Ważne, by tłuszcz był odpowiednio rozgrzany, dzięki temu potrawa nie będzie<br />
 wchłaniała go zbyt wiele, nie wolno jednak przesadzić, jeśli z naszej patelni dymi, oznacza to, że olej uległ przemianom pod wpływem temperatury i może być potencjalnie niebezpieczny dla zdrowia. Smażenie ma również pewną zaletę, mięso bardzo szybko się ścina, co zapobiega utracie wody i substancji mineralnych. Jest jednak pewna żelazna zasada, nigdy nie należy smażyć w głębokim tłuszczu. Na patelni<br />
 umieszczamy 1-2 łyżeczki oleju, a następnie ścieramy nadmiar chusteczką jednorazową.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/w-skrocie/tluszcz-nie-jest-zly/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Naturalne spalacze tłuszczu</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/pielegnacja-ciala/naturalne-spalacze-tluszczu/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/pielegnacja-ciala/naturalne-spalacze-tluszczu/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 May 2014 02:11:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jacek Bilczynski</dc:creator>
				<category><![CDATA[pielęgnacja ciała]]></category>
		<category><![CDATA[cynamon]]></category>
		<category><![CDATA[Jacek Bilczyński]]></category>
		<category><![CDATA[Jacek Bilczyński dietetyk]]></category>
		<category><![CDATA[kawa]]></category>
		<category><![CDATA[kofeina]]></category>
		<category><![CDATA[naturalne spalacze tłuszczu]]></category>
		<category><![CDATA[tłuszcz]]></category>
		<category><![CDATA[zielona herbata]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=14612</guid>
		<description><![CDATA[Na rynku znajdziemy niezliczoną ilość preparatów wspomagających spalanie tkanki tłuszczowej. Producenci gwarantują niezwykłą skuteczność i każą sobie płacić średnio od kilkudziesięciu do nawet kilkuset złotych za miesięczną kurację]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wśród dziesiątków preparatów znajdziemy zarówno takie, których działanie jest zauważalne, jak i takie, w których ilość i rodzaj użytych składników sprawia, że można wrzucić je do wora z napisem &#8222;placebo&#8221;.</p>
<p>Okazuje się jednak, że w preparatach odchudzających często spotykamy podobne substancje, będące roślinnym wyciągiem lub syntetycznym odpowiednikiem. Co więcej, większość z nich można znaleźć w tradycyjnych produktach, które z łatwością znajdziemy w prawie każdym sklepie spożywczym. Jednak poza samą substancją czynną i skutecznością działania, produkt musi się charakteryzować znikomą kalorycznością &#8211; podobnie jak kapsułka, by bez obaw można było włączyć go do racjonalnego żywienia. Oto lista 6 skutecznych, naturalnych spalaczy tłuszczu, które z powodzeniem zastąpią magiczne kapsułki.</p>
<p><strong>Kawa </strong>- głównym, aktywnym składnikiem czarnego naparu jest kofeina, która działa pobudzająco. Pobudzeniu towarzyszy poprawa zdolności wysiłkowych. Szczególnie dotyczy to wysiłków trwających dłużej niż 30 minut. Kolejny bardzo ważny efekt działania to stwarzanie korzystnych warunków do spalania tkanki tłuszczowej przez nasilenie aktywności szlaków metabolicznych uczestniczących w tym procesie oraz hamowanie łaknienia. Okazuje się, że osoby spożywające porcję kofeiny na kilkadziesiąt minut przed wysiłkiem fizycznym spalają więcej tłuszczu i mają większą motywację do prowadzenia aktywności. Nie dziwi więc fakt, że to bazowy składnik większość dostępnych obecnie preparatów odchudzająco-stymulujących.<br />
 W tradycyjnej kawie zawartość kofeiny różni się w zależności od gatunków kawowca oraz sposobu przygotowanie. W przybliżeniu wygląda to następująco:</p>
<p>- filiżanka espresso to około 60-80 mg kofeiny, <br />
 &#8211; szklanka rozpuszczalnej to 90-110 mg kofeiny, <br />
 &#8211; szklanka parzonej to 100-120 mg kofeiny</p>
<p>Jedna porcja powinna wynosić od 100 do 150 mg (w zależności od indywidualnej tolerancji). Najlepiej spożywać ją w godzinach porannych oraz na około 30-40 minut przed planowanym wysiłkiem. Jednocześnie kawy lepiej unikać w godzinach wieczornych. Nie należy również zapominać, że dodatek mleka, śmietanki czy cukru podnosi jej kaloryczność i skutecznie ogranicza wpływ samej kofeiny na spalanie tkanki tłuszczowej.</p>
<p><strong>Pieprz cayenne </strong>- Aktywną substancją w tej niezwykle ostrej przyprawie jest kapsaicyna, często dodawana do preparatów odchudzających i&#8230; gazów pieprzowych służących do samoobrony. Spożycie kapsaicyny powoduje wzrost termogenezy organizmu i zwiększa zdolność organizmu do spalania tkanki tłuszczowej. Dawka powinna mieścić się w przedziale 1/2-1 łyżeczki w ciągu dnia. Pieprz można dodawać do wszystkich posiłków, a szczególnie przedtreningowego. Inną metodą jest dodawanie niewielkiej ilości do wody z cytryną, a nawet herbaty.</p>
<p><strong>Kurkuma</strong> &#8211; kolejna przyprawa, która może pomóc z dodatkowymi kilogramami. Wspomaga metabolizmu tłuszczu, zmniejsza szybkość jego magazynowania w komórkach wątroby, może również wykazywać niewielkie działanie termogeniczne. Zawarte w niej aktywne substancje hamują wydzielanie mediatorów stanu zapalnego, co przyczynia się dodatkowo do szybszej regeneracji po wysiłku fizycznym. By działała skutecznie, należy spożywać około 1 łyżeczki dziennie.</p>
<p><strong>Ocet jabłkowy</strong> &#8211; Aktywną substancją są kwasy owocowe, w tym przypadku &#8211; kwas jabłkowy, stosowane również w kosmetologii. Ocet należy zaliczyć do nieco innej kategorii, sam w sobie nie przyczynia się do spalania tkanki tłuszczowej, ale sprawdzi się przed &#8222;nieplanowaną imprezą&#8221;. Kwasy owocowe hamują bowiem wchłanianie sporej ilości tłuszczu z pożywienia. Oznacza to, że to, co zjadamy nie dostarcza tylu kalorii, ile wynikałoby to z wyliczeń. Należy pamiętać, że tego rodzaju &#8222;suplementy&#8221; powinny być stosowane jedynie w sytuacji awaryjnej, przed nieplanowanym, tłustym posiłkiem, najlepiej wówczas spożyć lekką, zieloną sałatkę z 1 łyżką octu jabłkowego. Stosowany reglanie w dużych ilościach zahamuje wchłanianie nie tylko tłuszczu, ale również witamin rozpuszczalnych w tłuszczach i może przyczynić się do kłopotów trawiennych zdrowotnych.</p>
<p><strong>Cynamon </strong>- Aktywne substancje zawarte w tej przyprawie stabilizują poziom insuliny, jednego z kluczowych hormonów, odpowiadających za metabolizm węglowodanów. Wyciągi z cynamonu są bardzo często dodawana do licznych suplementów odchudzających. W praktyce już 1 łyżeczka cynamonu dziennie, spożywana regularnie jako dodatek do posiłków czy kawy pomoże zmniejszyć apetyt na słodkie i zlikwiduje napady wilczego głodu. Wyciągi z cynamonu znajdziemy w licznych preparatach.<br />
 <strong><br />
 Zielona herbata</strong> &#8211; O korzystnym wpływie na odchudzanie zielonego naparu słyszał chyba każdy. Okazuje się, że zawarte w niej substancje aktywne &#8211; epigalokatechiny &#8211; mogą hamować apetyty, przyspieszać metabolizm, zwiększać termogenezę, hamować odkładanie tkanki tłuszczowej, a jednocześnie nasilać spalanie tej, którą organizm już posiada. Całkiem niedawno naukowcy odkryli również, że zielona herbata hamuje nieco wchłanianie tłuszczu z pożywienia w przewodzie pokarmowym!<br />
 Jest bezpieczna dla osób z problemami sercowymi, nie podnosi ciśnienia tętniczego, więc może okazać się alternatywą dla kofeiny. <br />
 Zawartość epigalokatechin jest różna w zależności od odmiany. By czerpać z pozytywnych właściwości najlepiej regularnie wypijać kilka filiżanek dziennie.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/pielegnacja-ciala/naturalne-spalacze-tluszczu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tłuszcz wielokrotnego użytku</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/pielegnacja-ciala/tluszcz-wielokrotnego-uzytku-2/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/pielegnacja-ciala/tluszcz-wielokrotnego-uzytku-2/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Aug 2012 02:56:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anna Chodacka</dc:creator>
				<category><![CDATA[pielęgnacja ciała]]></category>
		<category><![CDATA[modelowanie ciała]]></category>
		<category><![CDATA[modelowanie sylwetki]]></category>
		<category><![CDATA[odsysanie tłuszczu]]></category>
		<category><![CDATA[tłuszcz]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=8193</guid>
		<description><![CDATA[Czy tłuszcz może spełnić pozytywną funkcję? Jak najbardziej. Odessany z pewnych miejsc, wstrzyknięty w inne, modeluje ciało. A co najważniejsze, jest bezpieczny, w końcu pochodzi z nas samych!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zabieg składa się dwóch części. W pierwszej z nich lekarz wyizolowuje komórki tłuszczowe, aby w trakcie drugiej części wprowadzić je w pożądane miejsce w organizmie.</p>
<p><strong>Odessać, przechować, wstrzyknąć</strong></p>
<p>Tkankę tłuszczową wypłukuje się z pomocą specjalnego roztworu wodnego. Podczas zabiegu poprzez niewielkie nacięcie w skórze lekarz wprowadza w tkankę tłuszczową kaniulę (stalową rurkę o niewielkiej średnicy) z cienkim, ukierunkowanym pulsującym strumieniem roztworu w kształcie wachlarza, który wnika w przestrzeń międzykomórkową, rozluźnia jej strukturę nie niszcząc przy tym bardziej włóknistych struktur takich jak tkanka łączna, nerwy czy naczynia krwionośne.</p>
<p>- Odessane komórki tłuszczowe muszą być przechowywane w odpowiedniej temperaturze. Latem nie ma z tym problemu. Kiedy zabieg wykonuje się zimą, trzyma się je w pojemniku z wodą, która jest podgrzana. Woda musi mieć mniej niż 20 C, gdyż powyżej tej temperatury komórki obumierają – tłumaczy lekarz chirurg dr Tomasz Mierzyński z kliniki Maestria. &#8211; Odessane komórki tłuszczowe należy wykorzystać do 5 godzin od momentu ich pobrania z organizmu pacjentki. Przyjęło się, że na 100 kg odsysa się 5 l tłuszczu – tłumaczy chirurg.</p>
<p><strong>Piersi a la BEAULI</strong></p>
<p>BEAULI to skrót od angielskiego Breast Augmentation by Lipotransfer, co w wolnym tłumaczeniu oznacza powiększenie piersi z zastosowaniem lipotransferu, czyli przenoszenia tkanki tłuszczowej. To propozycja dla kobiet, które chcą biust powiększyć, skorygować kształt piersi, czy uzupełnić braki lub ubytki. Metoda BEAULI może być także z powodzeniem stosowana do rekonstrukcji biustu po operacji mastektomii.</p>
<p>Podczas jednego zabiegu biust można zwiększyć o co najmniej jeden rozmiar i wygląda on znacznie naturalniej niż np. po zastosowaniu implantów. Najpierw materiał do wypełnienia piersi pobierany jest wspomnianą metodą odsysania tkanki tłuszczowej wspomaganej strumieniem wodnym WAL (water-jet assisted liposuction) i transportowany natychmiast po pobraniu do lipokolektora (specjalnego systemu zbierającego tkankę tłuszczową). Jego zadaniem jest filtracja i ochrona komórek odpowiednich do przeszczepu, które są następnie wprowadzane w strukturę piersi.</p>
<p>Wyizolowany materiał zawiera zarówno dojrzałe komórki tłuszczowe, jak również komórki macierzyste. Właśnie dzięki temu, przeszczepiony materiał staje się całkowicie naturalną i własną częścią piersi, a zmiany są trwałe. Cały zabieg odbywa się jedynie przy znieczuleniu miejscowym.  &#8211; Cała kuracja to np. trzy zabiegi w odstępach półrocznych, kiedy wstrzykuje się kolejno 150, 200 i 200 ml tłuszczu – opisuje dr Tomasz Mierzyński. Jednorazowo można wprowadzić do organizmu maksymalnie 300 ml – opisuje lekarz.</p>
<p><strong>Z ud i brzucha w piersi</strong></p>
<p>Rekonwalescencja po zabiegu to sprawa indywidualna. &#8211; W kontaktach z pacjentami staram się nie podawać konkretnego okresu czasu z prostego względu: nie jestem w stanie. U jednej osoby proces gojenia zakończy się szybko, a u innej potrwa – mówi dr Tomasz Mierzyński. Okolice, z których odsysa się tłuszcz są obrzęknięte. Proces pozbywania się obrzęków trwa od kilku tygodni do kilku miesięcy.</p>
<p>Mężczyźni najczęściej odsysają tłuszcz z tzw. boczków i brzucha. Natomiast kobiety pozbywają się go z bioder, brzucha i ud. Najczęściej wypełniają nim sobie usta, policzki, piersi. Taki tłuszcz może być użyty także do przeszczepienia warg sromowych.</p>
<p>Ważną kwestią przy zabiegach w wykorzystaniem tłuszczu jest jego wchłanianie się do organizmu. – To, co zostaje po sześciu tygodniach od zabiegu, zostaje już na całe życie. Wchłanianie się tłuszczu do organizmu nie jest niebezpieczne. Zdarzają się sytuacje, że jest to aż 40 proc. wstrzykniętego materiału, jednak należy to do rzadkości. Zazwyczaj jest to 20 proc. i jest to zupełnie normalne – tłumaczy Mierzyński.</p>
<p>Zabiegi z użyciem tłuszczu porównuje się trochę do stosowania kwasu hialuronowego, jednak efekt w tym przypadku jest dłuższy i trwalszy.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/pielegnacja-ciala/tluszcz-wielokrotnego-uzytku-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Usuwamy tłuszcz z Osteomedem!</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/pielegnacja-ciala/usuwamy-tluszcz-z-osteomedem/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/pielegnacja-ciala/usuwamy-tluszcz-z-osteomedem/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Jun 2012 15:38:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JJ</dc:creator>
				<category><![CDATA[pielęgnacja ciała]]></category>
		<category><![CDATA[eksmagazyn]]></category>
		<category><![CDATA[kriolipoliza]]></category>
		<category><![CDATA[Ośrodek Medyczny Osteomed]]></category>
		<category><![CDATA[Osteomed]]></category>
		<category><![CDATA[tłuszcz]]></category>
		<category><![CDATA[usuwanie tłuszczu]]></category>
		<category><![CDATA[zabieg]]></category>
		<category><![CDATA[Zeltiq]]></category>
		<category><![CDATA[zimno]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=9143</guid>
		<description><![CDATA[Nasza czytelniczka wypróbowała  innowacyjny zabieg CoolSculpting by Zeltiq, dzięki któremu w nieinwazyjny, bezbolesny i całkowicie bezpieczny sposób można trwale pozbyć się niechcianych fałdek z brzucha, bioder czy kolan. Partnerem konkursu jest Ośrodek Medyczny Osteomed. Przeczytaj relację z zabiegu!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zabieg Zeltiq przeznaczony jest dla osób, które marzą o skutecznym pozbyciu się zbędnej tkanki tłuszczowej, ale nie chcą poddawać się inwazyjnym procedurom i zabiegom chirurgicznym. Idealnie nadaje się dla pań i panów, którzy chcą pozbyć się miejscowo nagromadzonego tłuszczu – znienawidzonej fałdy na brzuchu, kilku nadprogramowych centymetrów w biodrach, fałdek na plecach czy tzw. „bryczesów” z okolic kolan. Jest polecany osobom, które nie są w stanie pozbyć się nadmiernej tkanki tłuszczowej pomimo stosowania diety i ćwiczeń.</p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2012/06/osteomed20.jpg" alt="" width="650" height="975" /></p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2012/06/osteomed22.jpg" alt="" width="650" height="433" /></p>
<p>Zeltiq, wynalazek z USA, robi furorę w gabinetach medycyny estetycznej. Jakie są jego zalety? Jest bezbolesny, nieinwazyjny, bezpieczny dla organizmu, nie wymaga żadnej rekonwalescencji. I co najważniejsze – jest bardzo skuteczny. Trwale usuwa tkankę tłuszczową. W trakcie jednego zabiegu jej ilość zmniejsza się nawet do 25 proc. Zeltiq nie powoduje też efektu jo-jo.</p>
<p><strong>Zamrożony tłuszcz</strong><br />
 W majowo-czerwcowym numerze EksMagazynu ogłosiliśmy konkurs, w którym główną nagrodą był zabieg CoolSculpting by Zeltiq ufundowany przez krakowski Ośrodek Medyczny Osteomed. Szczęśliwa wybranką została pani Katarzyna, która chce pozbyć się fałdy z brzucha. Dzięki uprzejmości Osteomedu nasza Czytelniczka otrzymała również gratis dwa przyłożenia na boki bioder. Zabieg poprzedził dokładny wywiad lekarski i rozmowa na temat przebiegu zabiegu.</p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2012/06/osteomed10.jpg" alt="" width="650" height="433" /></p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2012/06/osteomed8.jpg" alt="" width="650" height="433" /></p>
<p>Pracownice Ośrodka Medycznego Osteomed:  dr Kinga Szlachcic-Wyroba (z lewej) i Bożena Podgórska. U góry nasza Czytelniczka, Pani Kasia.</p>
<p>- Mamy stałą liczbę komórek tłuszczowych. Do piątego roku życia te komórki się mnożą, a potem, do końca życia zostaje ich tyle samo. Kiedy tyjemy, komórki rosną, a kiedy chudniemy, ich liczba maleje. Wciąż mamy ich jednak tyle samo – tłumaczyła dr Kinga Szlachcic-Wyroba, anestezjolog z Ośrodka Medycznego Osteomed. &#8211; Komórka tłuszczowa w 90 proc. składa się z ogromnej kropli tłuszczu. Zabieg Zeltiq działa właśnie na tę kroplę tłuszczu, która pod wpływem zimnej temperatury z głowicy ulega krystalizacji. Kiedy tłuszcz zmienia się w kryształki siłą rzeczy zwiększa się ich objętość, podobnie jak zwiększa się objętość zamarzniętej wody w szklance. Te kryształki powodują następnie zniszczenie błony komórkowej, a cała komórka się rozpada. Temperatura wytwarzana przez urządzenie w trakcie zabiegu wynosi trochę więcej niż 0 stopni Celsjusza. Dzięki temu nie wpływamy na komórki skóry, komórki mięśniowe ani na komórki innych narządów. Zeltiq jest więc całkowicie bezpieczny – dodała dr Kinga Szlachcic-Wyroba.</p>
<p><strong>Godzina relaksu</strong><br />
 Jak wygląda zabieg? Najpierw robi się zdjęcia miejsc, które mają być poddane działaniu zimna. Wszystko po to, by po upływie przepisowych dwóch miesięcy móc porównać ilość tkanki tłuszczowej i ocenić efekty zabiegu. Następnie, mierzy się grubość tkanki tłuszczowej i dobiera odpowiedniej wielkości głowicę. Potem na skórę pacjentki nakładany jest żelowy okład. Po tych przygotowaniach można zacząć właściwy zabieg. Próżniowy aplikator zasysa tkankę (można to porównać do zasysania skóry w trakcie stawianie baniek) i przytrzymuje ją pomiędzy dwoma panelami chłodzącymi.</p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2012/06/osteomed16.jpg" alt="" width="650" height="433" /></p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2012/06/osteomed41.jpg" alt="" width="650" height="433" /><br />
 Pani Kasia zaczęła przygodę z Zeltiqiem od brzucha. Do zdjęć ubrała specjalne spodenki, a po pomiarach tkanki tłuszczowej pielęgniarka Bożena Podgórska dobrała odpowiednią głowicę i przyłożyła ją do skóry. <br />
 -    Po zabiegu komórki ulegają rozpadowi. Jest naukowo dowiedzione za jednym przyłożeniem możemy pozbyć się do 25 proc. tkanki tłuszczowej. Każde następne przyłożenie to 25 proc. tego co zostało. Przyłożenie głowicy zawsze dajemy na wybrane pole. Głowica obejmuje fałd skóry z tkanką tłuszczową i zasysa go. Po kilku minutach formowania fałdu w głowicy, klientka może czuć mrowienie, ale po tym czasie wszelkie nieprzyjemne odczucia znikają. Można spać, rozmawiać przez telefon. Nie ma z tym żadnego problemu – mówiła dr Kinga Szlachcic-Wyroba.</p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2012/06/osteomed36.jpg" alt="" width="650" height="433" /></p>
<p><img src="http://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2012/06/osteomed38.jpg" alt="" width="650" height="975" /></p>
<p>Zadowolona mina pani Kasi mówiła sama za siebie. – Czuję lekkie mrowienie, ale nic poza tym. Już nie mogę doczekać się efektów zabiegu!<br />
 Dr Kinga Szlachcic-Wyroba wyjaśniała tymczasem, co dzieje się po zamrożeniu komórek. &#8211; Zabieg na to samo miejsce można powtórzyć po dwóch miesiącach. Tyle czasu potrzeba na rozpad komórek i usunięcie ich z organizmu. Dzięki temu, że jest to proces rozciągnięty w czasie nie ma problemu z wzrostem cholesterolu we krwi. U niektórych efekty widać nieco wcześniej. Po zabiegu do końca dnia skóra może być lekko zaczerwieniona i pozbawiona czucia. To minie. Do około dwóch tygodni miejsce poddane zabiegowi może być delikatnie tkliwe. Na kilka dni mogą pojawić się drobne siniaczki, ale szybko znikają – zapewniła.<br />
 Po zdjęciu głowicy skóra poddana zabiegowi jest lekko „zamrożona”. Pielęgniarka wykonuje krótki masaż, który jest ostatnim etapem zabiegu. Pani Kasia mogła od razu pójść do domu i wrócić do swych zajęć. Więcej zdjęć w naszej <a href="https://www.facebook.com/media/set/?set=a.427607950607114.102621.138259932875252&amp;type=1" target="_blank">galerii na Facebooku</a>. <br />
 Joanna Jałowiec</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/pielegnacja-ciala/usuwamy-tluszcz-z-osteomedem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tłuszcz wielokrotnego użytku</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/pielegnacja-ciala/tluszcz-wielokrotnego-uzytku/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/pielegnacja-ciala/tluszcz-wielokrotnego-uzytku/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 31 May 2012 04:11:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kalina Samek</dc:creator>
				<category><![CDATA[pielęgnacja ciała]]></category>
		<category><![CDATA[BEAULI]]></category>
		<category><![CDATA[odsysanie tłuszczu]]></category>
		<category><![CDATA[tłuszcz]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=1787</guid>
		<description><![CDATA[Czy tłuszcz może spełnić pozytywną funkcję? Jak najbardziej. Odessany z pewnych miejsc, wstrzyknięty w inne, modeluje ciało. A co najważniejsze, jest bezpieczny, w końcu pochodzi z nas samych!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zabieg składa się dwóch części. W pierwszej z nich lekarz wyizolowuje komórki tłuszczowe, aby w trakcie drugiej części wprowadzić je w pożądane miejsce w organizmie.<br />
 <strong><br />
 Odessać, przechować, wstrzyknąć<br />
 </strong><br />
 Tkankę tłuszczową wypłukuje się z pomocą specjalnego roztworu wodnego. Podczas zabiegu poprzez niewielkie nacięcie w skórze lekarz wprowadza w tkankę tłuszczową kaniulę (stalową rurkę o niewielkiej średnicy) z cienkim, ukierunkowanym pulsującym strumieniem roztworu w kształcie wachlarza, który wnika w przestrzeń międzykomórkową, rozluźnia jej strukturę nie niszcząc przy tym bardziej włóknistych struktur takich jak tkanka łączna, nerwy czy naczynia krwionośne.</p>
<p>- Odessane komórki tłuszczowe muszą być przechowywane w odpowiedniej temperaturze. Latem nie ma z tym problemu. Kiedy zabieg wykonuje się zimą, trzyma się je w pojemniku z wodą, która jest podgrzana. Woda musi mieć mniej niż 20 C, gdyż powyżej tej temperatury komórki obumierają – tłumaczy lekarz chirurg dr Tomasz Mierzyński z kliniki Maestria. &#8211; Odessane komórki tłuszczowe należy wykorzystać do 5 godzin od momentu ich pobrania z organizmu pacjentki. Przyjęło się, że na 100 kg odsysa się 5 l tłuszczu – tłumaczy chirurg.<br />
 <strong><br />
 Piersi a la BEAULI</strong></p>
<p>BEAULI to skrót od angielskiego Breast Augmentation by Lipotransfer, co w wolnym tłumaczeniu oznacza powiększenie piersi z zastosowaniem lipotransferu, czyli przenoszenia tkanki tłuszczowej. To propozycja dla kobiet, które chcą biust powiększyć, skorygować kształt piersi, czy uzupełnić braki lub ubytki. Metoda BEAULI może być także z powodzeniem stosowana do rekonstrukcji biustu po operacji mastektomii.</p>
<p>Podczas jednego zabiegu biust można zwiększyć o co najmniej jeden rozmiar i wygląda on znacznie naturalniej niż np. po zastosowaniu implantów. Najpierw materiał do wypełnienia piersi pobierany jest wspomnianą metodą odsysania tkanki tłuszczowej wspomaganej strumieniem wodnym WAL (water-jet assisted liposuction) i transportowany natychmiast po pobraniu do lipokolektora (specjalnego systemu zbierającego tkankę tłuszczową). Jego zadaniem jest filtracja i ochrona komórek odpowiednich do przeszczepu, które są następnie wprowadzane w strukturę piersi.</p>
<p>Wyizolowany materiał zawiera zarówno dojrzałe komórki tłuszczowe, jak również komórki macierzyste. Właśnie dzięki temu, przeszczepiony materiał staje się całkowicie naturalną i własną częścią piersi, a zmiany są trwałe. Cały zabieg odbywa się jedynie przy znieczuleniu miejscowym.  &#8211; Cała kuracja to np. trzy zabiegi w odstępach półrocznych, kiedy wstrzykuje się kolejno 150, 200 i 200 ml tłuszczu – opisuje dr Tomasz Mierzyński. Jednorazowo można wprowadzić do organizmu maksymalnie 300 ml – opisuje lekarz.</p>
<p><strong>Z ud i brzucha w piersi</strong></p>
<p>Rekonwalescencja po zabiegu to sprawa indywidualna. &#8211; W kontaktach z pacjentami staram się nie podawać konkretnego okresu czasu z prostego względu: nie jestem w stanie. U jednej osoby proces gojenia zakończy się szybko, a u innej potrwa – mówi dr Tomasz Mierzyński. Okolice, z których odsysa się tłuszcz są obrzęknięte. Proces pozbywania się obrzęków trwa od kilku tygodni do kilku miesięcy.</p>
<p>Mężczyźni najczęściej odsysają tłuszcz z tzw. boczków i brzucha. Natomiast kobiety pozbywają się go z bioder, brzucha i ud. Najczęściej wypełniają nim sobie usta, policzki, piersi. Taki tłuszcz może być użyty także do przeszczepienia warg sromowych.</p>
<p>Ważną kwestią przy zabiegach w wykorzystaniem tłuszczu jest jego wchłanianie się do organizmu. – To, co zostaje po sześciu tygodniach od zabiegu, zostaje już na całe życie. Wchłanianie się tłuszczu do organizmu nie jest niebezpieczne. Zdarzają się sytuacje, że jest to aż 40 proc. wstrzykniętego materiału, jednak należy to do rzadkości. Zazwyczaj jest to 20 proc. i jest to zupełnie normalne – tłumaczy Mierzyński.</p>
<p>Zabiegi z użyciem tłuszczu porównuje się trochę do stosowania kwasu hialuronowego, jednak efekt w tym przypadku jest dłuższy i trwalszy.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/pielegnacja-ciala/tluszcz-wielokrotnego-uzytku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
<!-- WP Super Cache is installed but broken. The path to wp-cache-phase1.php in wp-content/advanced-cache.php must be fixed! -->