<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady &#187; wakacje w Polsce</title>
	<atom:link href="http://www.eksmagazyn.pl/tag/wakacje-w-polsce/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.eksmagazyn.pl</link>
	<description>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady</description>
	<lastBuildDate>Wed, 29 Jul 2026 07:38:58 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Jak przygotować się do wakacji z dzieckiem?</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/w-skrocie/jak-przygotowac-sie-do-wakacji-z-dzieckiem/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/w-skrocie/jak-przygotowac-sie-do-wakacji-z-dzieckiem/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Jun 2017 12:58:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michal Karas</dc:creator>
				<category><![CDATA[w skrócie]]></category>
		<category><![CDATA[bagaż podręczny]]></category>
		<category><![CDATA[jak przygotować auto na wakacje]]></category>
		<category><![CDATA[urlopy Polaków]]></category>
		<category><![CDATA[wakacje w Polsce]]></category>
		<category><![CDATA[wakacje z dzieckiem]]></category>
		<category><![CDATA[zabawki podróżne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=23770</guid>
		<description><![CDATA[Góry, morze, jeziora – Polska oferuje naprawdę wiele, a i zagranica stała się dla nas bardziej dostępna. Podczas przygotowań do rodzinnego wyjazdu warto wziąć pod uwagę kilka bardzo praktycznych wskazówek, które pomogą w zaplanowaniu wakacji]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Miejsce na wypoczynek</strong></p>
<p>Jedną z ważniejszych spraw dla rodziców planujących wakacyjny wypoczynek z dzieckiem jest znalezienie dogodnego hotelu. Szykując się na wyjazd, odpowiednio wcześniej powinniśmy przejrzeć krążące w Internecie opinie na temat wybranego ośrodka wypoczynkowego. Warto znaleźć takie miejsce, które będzie przystosowane do rodzin z dziećmi możliwie najlepiej.</p>
<p>Koniecznie sprawdź, czy hotel posiada dodatkowe wyposażenie dla dzieci: łóżeczko, zabezpieczenia do kontaktów czy niewielki stolik, przy którym maluch może jeść lub rysować. Wybierając hotel weźmy także pod uwagę, czy ośrodek posiada basen, plac<br />
dla dzieci czy specjalne menu dla maluchów.</p>
<p><strong>Szczepienia, ubezpieczenia i dokumenty</strong></p>
<p>Jeśli wybierasz kraje egzotyczne, koniecznie pamiętaj o niezbędnych szczepieniach przeciwko chorobom tropikalnym. Nie zapomnij również o wykupieniu ubezpieczenia podróżnego na czas wyjazdu i objęcia jego zakresem również dziecka. Wydatki na leczenie w przypadku nagłej choroby mogą być bardzo kosztowne, szczególnie gdy wybierasz z maluchem za granicę.</p>
<p>Ubezpieczenie z pewnością przyda się w razie konieczności leczenia szpitalnego czy transportu do kraju. Nie zapomnij również o niezbędnych dokumentach, m.in. tymczasowym dowodzie osobistym, paszporcie czy książeczce zdrowia dziecka.</p>
<p><strong>Zadbaj o wyposażenie apteczki</strong></p>
<p>Bierzesz auto? W pierwszej kolejności zapakuj dobre kremy z odpowiednio wysokim filtrem, które ochronią delikatną skórę malucha przed mocnym słońcem. Pamiętaj również, by zabrać środki odstraszające owady, szczególnie jeśli wybierasz się do krajów egzotycznych. Na wszelki wypadek weź ze sobą tabletki przeciwbólowe, przeciwgorączkowe oraz materiały do opatrywania ran.</p>
<p>Każda wakacyjna apteczka powinna zawierać również środki na dolegliwości żołądkowe. Pamiętaj także o chorobie lokomocyjnej i zadbaj o uzupełnienie apteczki o lek na jej objawy.</p>
<p><strong>Bardzo ważny bagaż</strong></p>
<p>Przygotowując się do wakacyjnego wyjazdu z dzieckiem, szczególną uwagę powinniśmy zwrócić na bagaż. W walizce nie powinno zabraknąć kompletu ubrań na ciepłe i chłodne dni, wygodnego obuwia i nakrycia na głowę dla malucha. Nie zapomnij też o ulubionym kocyku do spania i ręczniku dla dziecka. Do torby spakuj również szampon, oliwkę,  pastę i szczoteczkę do zębów. Jeśli wybierasz się w podróż samolotem, zatroszcz się o odpowiednie przygotowanie bagażu podręcznego, który ma specjalne ograniczenia, np. jedno opakowanie z płynami nie może przekraczać więcej niż 100ml. Do bagażu podręcznego spokojnie zapakujesz kaszki czy mleczka dla małych dzieci, a wodę bez problemu kupisz lub otrzymasz na pokładzie samolotu.</p>
<p><strong>Atrakcje w podróży</strong></p>
<p>Podróż trwająca kilka godzin może być niezwykle uciążliwa dla dziecka. Aby je zająć w czasie wielogodzinnej wyprawy, warto zadbać również o atrakcyjne zabawki, które sprawią, że podróż upłynie szybko i przyjemnie. Mogą to być kolorowanki, książki, audiobooki czy różnego rodzaju zabawki podróżne np. puzzle magnetyczne. Pamiętaj jednocześnie, by inni podróżujący mogli cieszyć się spokojem – zabawki nie powinny być zbyt głośne.</p>
<p>W zależności od miejsca pobytu włóż również materac, koło ratunkowe i rękawki do pływania dla malucha – nie zajmą wiele miejsca, a mogą sprawić wiele frajdy.</p>
<p>Źródło: 38 PR</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/w-skrocie/jak-przygotowac-sie-do-wakacji-z-dzieckiem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Na urlop marsz!</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/ekstrawaganckie-wyprawy/po-polsce/na-urlop-marsz/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/ekstrawaganckie-wyprawy/po-polsce/na-urlop-marsz/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 May 2012 02:14:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Julia Nieznalska</dc:creator>
				<category><![CDATA[po Polsce]]></category>
		<category><![CDATA[Farmona SPA Kraków]]></category>
		<category><![CDATA[Modrzewie Park Hotel]]></category>
		<category><![CDATA[Szczawnica]]></category>
		<category><![CDATA[wakacje]]></category>
		<category><![CDATA[wakacje w Polsce]]></category>
		<category><![CDATA[wypoczynek w Szczawnicy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=8142</guid>
		<description><![CDATA[Weekend w cichych SPA wypełniony orientalnymi zabiegami, górskie i konne wycieczki czy wyprawa na koniec świata? Co jest modne i gdzie jechać w te wakacje?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Biura podróży zauważają, że przybywa osób, które zamiast zorganizowanych wycieczek, sami planują sobie wakacje. Od A do Z. &#8211; Ludzie, którzy mają już pewne „doświadczenie” w podróżowaniu, jeździli na wycieczki grupowe, gdzie każdy ich krok organizował pilot lub przewodnik, coraz częściej decydują się na samodzielne wynajęcie hotelu czy apartamentu i zorganizowanie całej podróży samemu. Nadal niewielu z nas decyduje się na miejsca mniej znane i nie oblegane przez rzesze turystów z całego świata. Od kilku już lat proponujemy apartamenty w wiejskich posiadłościach w Bretanii czy w winnicach Ligurii, jedna wciąż jeszcze odzew ze strony turystów jest niewielki &#8211; słyszymy w jednym z biur.</p>
<p>Przebojem tego roku ma być Chorwacja. &#8211; Na Istrię czy Kvarner w północnej części Chorwacji można dojechać samochodem w ciągu 10 &#8211; 12 godzin. &#8211; zauważa Dagmara Nanuś z biura podróży Ernesto Travel. &#8211; Plusem dla Chorwacji mogą być też ekonomiczne problemy drugiego popularnego miejsca wycieczek autokarowych &#8211; Grecji i niepewne nastroje społeczne w tym kraju, które na pewno zwiększą obawy turystów przed wybraniem się na wakacje właśnie tam. Na ten sezon obstawiałabym więc więcej sprzedanych wycieczek do Chorwacji, a zdecydowanie mniej do Grecji &#8211; dodaje.</p>
<p><strong>Teraz Polska</strong><br />
 Dla tych, którzy nie planują zagranicznych wojaży, znajdzie się mnóstwo miejsc oferujących aktywny wypoczynek lub relaks w kameralnym otoczeniu.</p>
<p>Wielbiciele gór, zamiast zatłoczonej stolicy Tatr &#8211; Zakopanego, mogą wybrać Szczawnicę. Poza leczniczymi źródłami, panuje tu unikatowy mikroklimat i znaleźć tu można wiele atrakcji na każdą porę roku. Od początku wiosny aż do jesieni można wybrać się na spływ Dunajcem, wokół Szczawnicy jest wiele tras pieszych i rowerowych. Co jeszcze? Jazda konna, tenis, wspinaczki, a wieczorami ogniska i zabawy przy muzyce na żywo.</p>
<p>- Można tu spędzać czas, począwszy od spokojnych spacerów, na sportach ekstremalnych kończąc. Każdy znajdzie coś dla siebie – mówi Helena Mańkowska z Modrzewie Hotel SPA. &#8211; Naszymi gośćmi są ludzie, którzy cenią sobie luksus, dyskrecję, najwyższy poziom usług, ale także wspaniałe widoki i dostęp do atrakcji, na które mają ochotę. Niezależnie od tego, skąd do nas przyjeżdżają, ich opinie o Szczawnicy są bardzo podobne &#8211; piękne miejsce, niesamowity klimat, oaza spokoju – dodaje Helena Mańkowska.</p>
<p>Turyści mogą wybierać wśród tanich noclegów po luksusowe hotele. Jednym z nich jest dawna perełka uzdrowiska willa „Modrzew”. Posiadłość, zbudowana w 1938 roku dla Marii, córki właściciela uzdrowiska Szczawnica Adama Stadnickiego, cieszyła się ogromną popularnością aż do wybuchu wojny. Znacjonalizowana w 1948 roku budowla przez pół wieku służyła jako sanatorium przyjmujące kuracjuszy przebywających do Szczawnicy na leczenie i korzystanie z wód mineralnych.</p>
<p>- Odkąd willa ponownie należy do naszej rodziny potomków Adama Stadnickiego, odzyskała dawną świetność. Stworzyliśmy pierwszy pięciogwiazdkowy hotel w Pieninach, którego wyjątkowość polega na tym, że w otoczeniu luksusu panuje rodzinna atmosfera.<br />
 Jednak nie tylko design czy piękne położenie w otoczeniu lasu i Parku Zdrojowego robią wrażenie. Myślę, że nasi goście najbardziej cenią spokojny, wręcz domowy klimat i to, że mogą czuć się u nas swobodnie. W takiej atmosferze zażywają luksusu w eleganckich pokojach, kameralnym SPA, relaksującym Wellness, restauracji z wyszukanym menu – podkreśla Helena Mańkowska.</p>
<p>Hotelowe SPA proponuje na nadchodzący sezon m.in. Excel Therapy O2 &#8211; „inteligentną” walkę z objawami upływu lat dla osób spędzających dużo czasu w zanieczyszczonym środowisku.</p>
<p><strong>Orient w Krakowie</strong><br />
 Rano relaksujący masaż z Bali, po południu zwiedzanie, a wieczorem clubbing? Czemu nie! Popularnym miejscem na krótsze wypady stają się tzw. city SPA. Farmy piękności, usytuowane w centrach dużych miast, oferujące szereg zabiegów na twarz i ciało. Stworzony przez krakowskie Laboratorium Kosmetyków Naturalnych Farmona &#8211; Hotel&amp;Business SPA położony jest w cichym zakątku miasta.</p>
<p>- Część oferty jest wspólna, natomiast w Krakowie nie ma drugiego obiektu, który dysponuje pięknym, starym parkiem, nie ma obiektu, który oferuje orientalne SPA, nie ma miejsca, które mogłoby łączyć wydarzenia konferencyjne ze spędzaniem wolnego czasu – mówi Marcin Warzyński z Farmona Hotel Business&amp;SPA. &#8211; W naszym hotelu często odbywają się wernisaże i wystawy, a samo wnętrze udekorowane jest przez krakowskiego rzeźbiarza i malarza Jana Siutę, który nadał charakter całemu obiektowi – dodaje.</p>
<p>W hotelowym SPA można skorzystać z dobroczynnego działania sauny, łaźni parowej, klasycznego tureckiego hammamu, egzotycznych zabiegów opartych na tradycyjnych azjatyckich recepturach, masaży bursztynem oraz nowatorskiego, pierwszego w Polsce programu SPA dla włosów. Wiele produktów używanych przez masażystów przygotowywanych jest bezpośrednio przed zabiegiem na bazie ekstraktów roślinnych, ziół i egzotycznych przypraw.</p>
<p>- Oprócz terapeutów z Bali, Indonezji, Filipin, którzy oferują swoje własne, autorskie masaże i receptury, zostały sprowadzone meble z tych części świata, a rytuały i zabiegi są oparte na naturalnych kosmetykach importowanych z Azji oraz tych produkowanych przez Farmonę – podkreśla Marcin Warzyński. Nic, tylko odpoczywać!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/ekstrawaganckie-wyprawy/po-polsce/na-urlop-marsz/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
<!-- WP Super Cache is installed but broken. The path to wp-cache-phase1.php in wp-content/advanced-cache.php must be fixed! -->