Glejaki są najbardziej agresywnymi nowotworami mózgu i stanowią ok. 70 proc. wszystkich nowotworów wewnątrzczaszkowych. Mimo leczenia chirurgicznego, chemioterapii i radioterapii większość pacjentów umiera w ciągu 14–16 miesięcy od zdiagnozowania. Jednym z powodów jest to, że glejak działa na układ odpornościowy, tłumiąc jego działanie i przeprogramowując komórki odpornościowe – monocyty, makrofagi i mikroglej.

Jak wykazali naukowcy z University of Calgary (Kanada), w rozwiązaniu tego problemu może pomóc pobudzająca komórki odpornościowe witamina B3, inaczej nazywana niacyną. Po badaniach na hodowlach komórek wypróbowali jej działanie na myszach z ludzkim glejakiem. W guzach wzrosła liczba komórek odpornościowych i zmniejszyły się ich rozmiary, zaś czas przeżycia wydłużył się. Jeszcze lepsze wyniki dało jednoczesne stosowanie witaminy B3 oraz od dawna stosowanego leku przeciwnowotworowego – temozolomidu – czas przeżycia myszy był pięciokrotnie dłuższy w porównaniu z grupą kontrolną.

Witamina B3 zwiększyła poziom kilku cytokin, takich jak TNF-alfa w monocytach – rodzaju białych krwinek, które mogą różnicować się w makrofagi i mikroglej.

Duże dawki niacyny są od dawna stosowane w leczeniu miażdżycy tętnic wieńcowych i dyslipidemii. Zdaniem autorów stymulujące odporność działanie tej witaminy można będzie w krótkim czasie wykorzystać w leczeniu wspomagającym u pacjentów z glejakiem wielopostaciowym. Przestrzegają jednak przed stosowaniem jej na własna rękę zanim badania kliniczne pozwolą ustalić optymalne dawkowanie i sposób podawania.

Autor: Paweł Wernicki, pmw/ agt/, PAP Nauka w Polsce

Niedobór żelaza to jedna z najczęściej występujących przypadłości – dotyczy nawet jednej trzeciej ogólnie zdrowej populacji. Zazwyczaj nie jest to ciężkie schorzenie, choć pogarsza jakość życia i w konsekwencji może prowadzić do poważnych kłopotów.

- Taki deficyt jest jednak szczególnie niekorzystny dla tych, którzy borykają się chorobami przewlekłymi, zwłaszcza, gdy jest to niewydolność serca. W tej grupie osób przydarza się aż 60-70 proc. z nich, przy czym wielu z nich poziom hemoglobiny ma prawidłowy – mówi prof. Ponikowski, kardiolog.

Dlaczego pacjenci z chorobami układu krążenia szczególnie mocno odczuwają niedobór żelaza? W końcu to od tego pierwiastka zależy natlenienie krwi. Jeśli więc jest go za mało, serce, i tak osłabione chorobą, musi ciężej pracować.

Polscy naukowcy z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu zaplanowali zbadanie epidemiologii tego problemu i sprawdzili, co się stanie, jeśli pacjenci z niedoborem będą otrzymywali żelazo dożylnie.

Diagnoza niedoboru była stawiana na podstawie oznaczenia poziomu dwóch składników: ferrytyny i saturacji krwi. To dlatego, że stosowane zwykle w celu diagnozy niedokrwistości oznaczanie poziomu hemoglobiny nie zawsze jest miarodajne.

Pacjentom z niedoborem podawane było dożylnie żelazo albo placebo (substancja obojętna). Dlaczego dożylnie? Profesor wyjaśnia, że chorzy na niewydolność serca z niedoborem żelaza nie odniosą korzyści z doustnej suplementacji tego pierwiastka.

- Okazało się, że ten sposób leczenia w porównaniu z grupą kontrolną, która otrzymywała placebo, o 1/3 redukował liczbę hospitalizacji i poprawiał jakość życia. Dwa zastrzyki dożylne redukują ilość hospitalizacji o 1/3! Z punktu widzenia pacjenta to olbrzymia korzyść, ale też olbrzymia korzyść z punktu widzenia systemu opieki zdrowotnej – podkreśla lekarz.

Należy się spodziewać, że w ślad za tymi badaniami zmienią się ogólnoświatowe rekomendacje w leczeniu niewydolności serca.

Badanie wykonano w kilkunastu krajach świata na 1100 chorych hospitalizowanych. Trwało cztery lata. Polscy naukowcy przedstawili jego rezultaty na kongresie Amerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego, a publikacja nastąpi w prestiżowym piśmie The Lancet.

– To jest dowód na to, że Polacy mogą tworzyć i koordynować duże badania kliniczne – reasumuje profesor.

Badaniami kierowali prof. Ponikowski i prof. Ewa Jarkowska. Wzięło w nich udział 121 ośrodków z 15 krajów Europy, Ameryki Południowej oraz Azji.

Justyna Wojteczek, zdrowie.pap.pl

Rynek suplementów diety przeznaczonych dla sportowców jest ogromny. Dlatego zacznijmy od tego, że warto spożywać środki o potwierdzonym, pozytywnym działaniu na organizm człowieka. Według Australijskiego Instytutu Sportu, który od lat prowadzi liczne badania wpływu sportowych suplementów diety, takie działanie wykazują: kofeina, β-alanina, dwuwęglan sodu, kreatyna oraz sok z buraka. Sama lista jest zatem dość krótka.

Najlepszy suplement – zbilansowana dieta
Suplementy nigdy nie powinny stanowić zamiennika w diecie, a jedynie odpowiadać na deficyt, który ciężko uzupełnić zróżnicowanymi posiłkami. Dlatego bardzo istotną kwestią jest zastosowanie najpierw zbilansowanych, opracowanych pod okiem specjalisty zasad odżywiania, a dopiero później odpowiedni dobór suplementów. Poza wymienionymi wcześniej środkami, stosowanymi często zamiennikami posiłków są odżywki białkowe, shake’i, batony sportowe, żele oraz napoje izotoniczne lub energetyczne. Polecam zażywać je raczej w sytuacjach, gdy zabraknie czasu i możliwości na zbilansowany posiłek lub kiedy trzeba szybko uzupełnić energię. Oczywiście, idealnym rozwiązaniem byłoby rozpoczęcie swojej aktywności od konsultacji ze specjalistą, który po wykonaniu podstawowych badań krwi i po przeanalizowaniu dotychczasowego sposobu odżywiania się, wprowadzi zmiany oraz ewentualnie potrzebną suplementację. Niestety, w praktyce nie zawsze tak to wygląda. Naturalnie, poza wymienionymi suplementami dla sportowców,  jeśli nie jesteśmy w stanie pokryć zapotrzebowania na witaminy czy składniki mineralne, warto również pomyśleć o wyrównaniu niedoborów.  

Należy pamiętać, że suplementację powinno dobierać się indywidualnie pod okiem dietetyka według zapotrzebowania danej osoby i w relacji do odpowiednio zbilansowanej diety. W przeciwnym razie możemy osiągnąć efekt odwrotny do oczekiwanego. Zupełnie inaczej dobiera się suplementację dla sportowców wyczynowych.

Oprac. na podstawie materiałów prasowych 2PR

Glony współpracują z jelitami, wzmacniają proces trawienia i mają pozytywny wpływ na pracę jelit, a tym samym na nasz ogólny stan zdrowia. Badania wykazują że zdrowie układu trawiennego jest podstawą ogólnej odnowy biologicznej. Poprzez dobre funkcjonowanie systemu biologicznego nasz układ umysłowy i nerwowy również działa poprawnie, czego efektem jest dobre samopoczucie. Okazuje się zatem, że wspierając nasze systemy trawienne, robimy również krok w kierunku zrównoważonej chemii mózgu.

AFA Fresh Frozen – sposób na piękno i młodość

Bogactwo minerałów zawartych w AFA Fresh Frozen stanowi dodatek kosmetyczny, dzięki któremu możemy się cieszyć lśniącymi włosami, piękną skórą i zdrowymi paznokciami. Można go zatem uznać za eliksir piękności dla kobiet oraz eliksir młodości dla mężczyzn.

Jak produkty ALGAE wpływają na włosy, skórę i paznokcie?

Produktem, który sprawia, że skóra nabiera nowego blasku, włosy wyglądają na zdrowe, a paznokcie stają się zdecydowanie mniej łamliwe jest Flos-Aquae Aphanizomenon AFA! Statystyki pokazują, że prawie 183 miliony Amerykanów ma niedobór witamin i minerałów ważnych dla pięknej skóry, włosów i paznokci. Składniki odżywcze zawarte w ALGAE sprawiają, że wspomniane włosy, paznokcie i skóra stają się piękne i zdrowe. Organizm każdego z nas zwyczajnie potrzebuje witamin i minerałów, bo to właśnie one pozytywnie na nas wpływają. Włosy, skóra i paznokcie to elementy, na podstawie których możemy również wstępnie rozpoznać, jaki jest ogólny stan naszego organizmu.  AFA stymuluje wzrost włosów i paznokci, zapewniając jednocześnie energię. Jest naturalnym przeciwutleniaczem, który sprawia, że nasza skóra wygląda młodziej i staje się bardziej elastyczna.

Ci, którzy chcieliby się dowiedzieć, z czego wynika siła produktów ALGAE powinni zapoznać się z elementami, które są w nich zawarte:

Witamina B1 - tiamina 4.70mcg  – Budownicze białko, które pomaga nadać włosom połysk, objętość i dobrą konsystencję.

Witamina B2 - ryboflawina 57.30mcg – Stymuluje zdrowie i wzrost włosów, paznokci oraz komórek skóry. Pomaga poprzez doprowadzenie tlenu do tkanek. Może być wsparciem przy okazji kuracji antyłupieżowej, a także zapobiegać wypadaniu włosów.

Kwas foliowy 1.00mcg - Pomaga zachować zdrowe włosy, paznokcie i skórę. Może pomóc w zapobieganiu wypadaniu włosów. Razem z kwasem pantotenowy może opóźniać siwienie włosów.

Witamina B6 - pirydoksyna 11.10mcg – Wspomaga produkcję czerwonych krwinek, które są ważne dla zdrowych włosów, skóry głowy i konserwacji paznokci. Zapobiega łupieżowi. Przeciwdziała wypadaniu włosów.

Witamina B12 – Cobalamine 8.00mcg – Stymuluje zdrowie i wzrost włosów, paznokci, a także komórek skóry. Pomaga w doprowadzeniu tlenu do tkanek. Pomaga wyeliminować łupież, a także zapobiega wypadaniu włosów.

Miedź 4.30mcg – Niezbędna dla zdrowych włosów i mocniejszych paznokci. Jest ważnym czynnikiem anty-starzenia.

Żelazo 350.70mcg – Pomaga utrzymać zdrowe włosy, paznokcie i koloryt skóry. Może pomóc w zapobieganiu wypadaniu włosów.

Silicon 186.50mcg – Jest użytecznym surowcem wzmacniającym skórę.

Cynk 18.70mcg – Stymuluje wzrost włosów i paznokci. Pomaga w zapobieganiu wypadania włosów. Może pomóc w leczeniu łupieżu, a także przeciwdziałać jego powstawaniu.

Lizyna 35.00mg – Jest niezbędnym aminokwasem. Wraz z witaminą E i żelazem, lizyna wspomaga prace kolagenu.

Metionina 7.00mg – Metionina jest najrzadszym z podstawowych aminokwasów. Posiada dużą zawartość siarki.

Glycine 29.00mg – Glycine jest zaliczany do aminokwasów niezbędnych, ma wiele właściwości leczniczych.

Proline 29.00mg – Główny składnik kolagenu.

Seryna 29.00mg – Seryna jest potrzebna do utworzenia fosfolipidów błon komórkowych. Jest dobra dla skóry, została nawet wykorzystana jako naturalny balsam w kremach do skóry.

Beta-karoten 2000iu – Chroni błony komórkowe i stymuluje wzrost nowych komórek skóry.

AFA to jeden z wielu produktów skomponowanych na bazie alg. Dostarcza nam on jednocześnie ponad 65 witamin,  kwasów, aminokwasów oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych. Uznawany jest za dar natury, który znacznie wpływa na nasze samopoczucie, wygląd oraz zdrowie całego organizmu. Naturalne algi to prezent, który każdego dnia możesz dawać swojemu ciału.

Więcej na: www.algae.pl