Aktualnie najczęściej stosowanym środkiem wybielającym jest nadtlenek wodoru, który podkrada elektrony molekułom odpowiedzialnym za barwę. Efekt jest wzmocniony niebieskim światłem. Niestety, duże stężenie nadtlenku wodoru niszczy szkliwo, powodując nadwrażliwość lub obumarcie komórek.

Zespół chińskich badaczy pod kierunkiem Xiaolei Wang i Lan Liao postanowił sprawdzić, czy inny środek aktywowany niebieskim światłem wykaże się lepszym efektem końcowym, zwłaszcza pod kątem zdrowia zębów.

Połączyli więc dwutlenek tytanu z polidopaminą nano-TiO2@PDA, którą następnie pokryto zęby podczas eksperymentu. Po kilku godzinach ekspozycji na niebieskie światło zęby były białe podobnie jak przy zastosowaniu nadtlenku wodoru, jednak szkliwo nie miało żadnych znaczących uszkodzeń.

Czy to krok naprzód? Od wprowadzenia do powszechnego użytku droga jest daleka, trzeba wielu kolejnych analiz. Badacze przyznali, że badanie prowadzone było ze środków Narodowej Fundacji Nauk Naturalnych Chin.

Źródło: ACS Biomaterials Science & Engineering

Podczas wyboru metody wybielania warto wziąć pod uwagę trzy kryteria: koszt, szybkość wybielenia oraz pożądane efekty. Zanim podejmiesz decyzję, odpowiedz sobie na pytania, jaki budżet chcesz przeznaczyć, ile czasu możesz poświęcić na upiększenie uśmiechu oraz jak trwałe mają być efekty rozjaśnienia zębów.

Wybielanie u stomatologa

Do wyboru są dwa warianty: nieco tańsza metoda nakładkowa oraz wybielanie lampą.

Zabieg wybielania nakładkowego wykonujesz sama w domu, jednak cały proces jest dość pracochłonny – najpierw musisz odbyć dwie wizyty w celu wykonania i dopasowania nakładek.

Wybielanie trwa około 2 tygodni i musisz się liczyć z tym, że każdą noc spędzisz z nakładkami na zębach. Efekty są zadowalające, a bielszy uśmiech zostanie z Tobą nawet na kilka lat. Koszt to około 400-800 zł. Co ważne przed wykonaniem odlewu szczęki na nakładki warto wcześniej pozbyć się kamienia nazębnego. Tylko wówczas będzie można mieć pewność, że wykonany odlew pokrył całą powierzchnię zębów.

Natomiast wybielanie lampą jest najskuteczniejszą, ale również najdroższą metodą. W tym wypadku warto zaplanować budżet w wysokości nawet kilku tysięcy zł za zabieg! Efekty są jednak niemal natychmiastowe. Polega ona na tym, że stomatolog nakłada na zęby żel wybielający, który jest aktywowany za pomocą światła emitowanego przez lampę, np. Beyond. Kuracja usuwa silne przebarwienia zarówno na powierzchni zębów, jak i wewnątrz zębiny. Cały zabieg trwa niecałą godzinę, jest jednorazowy i całkowicie bezpieczny. Już po 45 minutach można się cieszyć o wiele bielszymi zębami, wybielonymi o nawet 8 odcieni.

Wybielanie w domu

Jest to najtańsza forma wybielania zębów. Możesz wybrać między wybielaniem z wykorzystaniem naturalnych składników albo preparatów dostępnych w drogeriach.

Pierwsza opcja to sposób najtańszy, ale również najmniej efektywny. Cytryna, soda oczyszczona, jak i węgiel – te produkty pomogą Ci wybielić zęby. Efekt będzie subtelny oraz niestety krótkotrwały. Uważaj również, ponieważ kwasy zawarte w cytrynie mogą uszkodzić szkliwo!

Najpopularniejszą metodą wybielania zębów jest użycie produktów drogeryjnych. Preparaty są naprawdę tanie (od 20 do 100 zł) oraz działają relatywnie szybko. Najchętniej wybierane produkty to paski, systemy wybielające. Kuracja paskami trwa zwykle od 5 do 7 dni, natomiast systemem 7 dni. W obu przypadkach można się spodziewać widocznych efektów wybielania od 2 do 4 odcieni, ale warto również wspomagać sam proces wybielania tzw. białą dietą oraz pastą wybielającą, podtrzymującą samą kurację, jak również późniejsze efekty.

Warto pamiętać o przestrzeganiu instrukcji na opakowaniu. Jeśli są jakieś wyraźne przeciwskazania jak np. ciąża, odłóż wybielanie na inny termin i co najważniejsze – nie noś produktu na zębach dłużej, niż zaleca producent.

Źródło: informacja prasowa OneMulti

Każda z sześciu past to unikalne połączenie węgla aktywnego ze składnikami, które do tej pory znane były nam raczej z przepisów kulinarnych.

Węgiel aktywny pomaga wybielić zęby już w 14 dni, a uważnie dobrane składniki wspomagają codzienną pielęgnację zębów i jamy ustnej:

• opuncja przeciwdziała powstawaniu próchnicy

• chilli ma właściwości antybakteryjne

• papaja chroni przed rozwojem kamienia nazębnego

• limonka zapobiega powstawaniu przebarwień

• matcha dokładnie oczyszcza i pielęgnuje

• glinka delikatnie wygładza szkliwo

Pasty do zębów natureON charcoal poza naturalnym składem są również przyjazne środowisku. Opakowania pochodzą z materiałów z recyklingu i mogą zostać ponownie przetworzone. Warto również wspomnieć, że pasty te są przyjazne weganom, więc mogą być stosowane przez osoby, dla których niezwykle istotny jest nie tylko skład produktu, ale także dobro zwierząt.

A Ty którą pastę wybierzesz podczas następnych zakupów?

*wybielająca pasta do zębów z węglem i chili

Papryka owocowa znana powszechnie pod nazwą papryczki chilli pochodzi z tropikalnych rejonów Ameryki Południowej. Kojarzona jest przede wszystkim z pikantnego smaku, co zawdzięcza wysokiej zawartości kapsaicyny. Ponadto papryczka chilli jest też bogatym źródłem witamin i doskonale sprawdza się jako naturalny środek konserwujący. Właśnie ze względu na swoje właściwości antybakteryjne jest cennym składnikiem pasty do codziennej pielęgnacji zębów.

- delikatnie poleruje i wygładza szkliwo

- zapewnia dobrą kondycję dziąseł

- zapewnia efekt oczyszczenia oraz odświeżenia oddechu

*wybielająca pasta do zębów z węglem i papayą

Papaja (inaczej melonowiec właściwy) rośnie najlepiej w tropikalnym i wilgotnym klimacie charakterystycznym dla Ameryki Środkowej. Surowa papaja zawiera wodę, węglowodany, kwasy organiczne oraz mieszaninę enzymów, które poprawiają trawienie. Nie można też zapomnieć o niesamowitym smaku tego owocu, który można określić mianem egzotycznej świeżości.

- posiada wyjątkowy, zaskakujący aromat

- wspiera codzienną pielęgnację i ochronę jamy ustnej

- ogranicza rozwój kamienia nazębnego oraz chroni przed próchnicą dzięki zawartości fluoru

*wybielająca pasta do zębów z węglem i herbatą matcha

Matcha to zielona herbata o silnym działaniu antyoksydacyjnym. Ten charakterystyczny proszek o intensywnie zielonym kolorze od stuleci ściśle związany jest z japońską tradycją. Dlatego matchę uznaje się za najcenniejszy rodzaj herbaty pochodzący z Kraju Kwitnącej Wiśni.

- delikatnie oczyszcza i usuwa osady, pielęgnuje jamę ustną

- ogranicza formowanie płytki i kamienia nazębnego

- stanowi profilaktykę przeciwpróchniczą dzięki zawartości fluoru

*wybielająca pasta do zębów z węglem i limonką

Citrus aurantifolia czyli limonka pochodzi z Indii i rozległych rejonów południowo-wschodniej Azji. Sok z limonki ma własności antyseptyczne, a dzięki dużej zawartości witaminy C był niegdyś stosowany do ochrony przed szkorbutem.

- posiada wyjątkowy, zaskakujący aromat

- pomaga chronić przed nowymi przebarwieniami szkliwa

- zapewnia czystość i świeżość

- dzięki zawartości fluoru stanowi ochronę przeciwpróchniczą

*wybielająca pasta do zębów z węglem i opuncją figową

Opuncja to krzewo-podobna roślina z rodziny kaktusowatych. Potrafi dorastać do dwóch metrów, a jej płaskie liście uzbrojone są w kolce. Pomimo niezbyt przyjaznego wyglądu opuncja zawiera w sobie wiele dobroczynnych składników, takich jak kwasy organiczne, flawonoidy, proteiny i minerały. Już w czasach starożytnych doceniono jej właściwości regenerujące i przyspieszające gojenie.

- wzmacnia i chroni szkliwo

- chroni przed formowaniem płytki i kamienia nazębnego

- usuwa osady nazębne

* wybielająca pasta do zębów z węglem i białą glinką

Biała glinka nie jest kolejnym superfoods i może początkowo wydawać się nietypowym składnikiem pasty do zębów, ale warto pamiętać, że glinka z powodzeniem stosowana jest także w kosmetykach do łagodnego oczyszczania skóry. Właśnie ze względu na swoją delikatną strukturę sprawdza się również jako składnik past do zębów.

- dzięki zawartości fluoru wspiera ochronę przeciwpróchniczą

- intensywnie odświeża oddech

PS. Napój przyrządzony z glinki i wody stosuje się m.in. do detoksykacji organizmu, na ból gardła a nawet do leczenia zgagi i… kaca.

Przed przystąpieniem do zabiegu zaleca się kompletną higienizację jamy ustnej, usunięcie kamienia, skaling i piaskowanie. Wówczas efekt wybielania jest wyraźniejszy i trwalszy. Wyczyszczenie zębów i wybielanie lampą Beyond wykonałam w odstępie 6 dni. Zabieg wybielania zębów składa się z 3 etapów po 8-15 minut. Każdy etap to nałożenie żelu i nakierowanie lampy na uzębienie. Oczywiście oczy są zabezpieczone specjalnymi okularami a dziąsła pokryte specjalną substancją, która ma je uchronić przed szkodliwym działaniem żelu. Zęby, których szyjki są zbyt osłonięte również są zabezpieczone.

Przez cały czas trwania zabiegu  jama ustna jest otwarta za pomocą gumowego gryzaka. O ile na początku nie jest to zbyt kłopotliwe to po około pół godzinie chęć zamknięcia ust jest dość silna i utrzymanie otwartej buzi staje się kłopotliwe. Każda kolejna sesja staje się również coraz trudniejsza ponieważ coraz bardziej wyczuwalna jest nadwrażliwość zębów. Mi udało się przetrwać pełne trzy piętnastominutowe etapy. Być może dzięki rozpuszczonemu paracetamolowi, który profilaktycznie podaje się przed rozpoczęciem procedury.

Zabieg kończy się porównaniem koloru zębów, „przed” i „po” wybielaniu. U mnie był to zaledwie jeden odcień na skali, ale mimo wszystko byłam bardzo zadowolona! Po wybielaniu otrzymałam szereg wskazówek, jak mam postępować, aby nie zepsuć efektu wybielenia. Przede wszystkim przez 48h (co najmniej!) należy trzymać tzw. białą dietę. Unikać kawy, czerwonego wina, czarnej herbaty i innych produktów, które mogłyby zabarwić zęby. Zęby należy myć pastą bez fluoru. Ja postawiłam na ziołową. Zwykle nadwrażliwość utrzymuje się do 3-5 godzin po zabiegu. U mnie niestety była to ponad doba. Tak jak poinformowała mnie pani stomatolog – dane są uśrednione i tak naprawdę wszystko zależy od indywidualnego stanu uzębienia pacjenta. Kiedy jednak nadwrażliwość minęła – mogłam się cieszyć doskonałymi rezultatami zabiegu.  Zwykle efekt powinien się utrzymać ok. 2 lat. I tu znów wszystko zależy od indywidualnych właściwości zębów i higieny jamy ustnej.

Przed przystąpieniem do poprawiania swojego uśmiechu powinniśmy najpierw zadbać o stan zdrowia swoich dziąseł. Zdrowe dziąsło powinno być w kolorze koralowym i wypełniać przestrzenie między zębami. Dopiero potem możemy skupić się na wyglądzie zębów – tłumaczy dr Nowak. Jest kilka zasad, których stomatolog powinien przestrzegać. Linia szyjek górnych zębów powinna przebiegać na równi z linią górnej wargi. Z kolei linia brzegów zębów powinna odpowiadać krzywiźnie dolnej wargi. Ważne jest, by brzeg zębów był na różnych poziomach, a środkowe zęby były nieco dłuższe od bocznych. Gdy zęby są zbyt równe może to oznaczać, że pacjent cierpi na bruksizm, w wyniku którego brzegi zębów są starte. Podobnie szkliwo – musi być jak najbardziej zbliżone do naturalnego, odbijać światło, przy końcach lekko je przepuszczać.

Pojęcie estetyki w stomatologii nie zawsze jest jednoznaczne. – Nawet śnieżnobiałe, równe zęby nie będą estetyczne, jeżeli nie współgrają harmonijnie z całą twarzą pacjenta stanowiąc tylko oderwany fragment całości. Dlatego też planując z pacjentem leczenie, stomatolog powinien zwracać uwagę na całą twarz i dopasować nowy uśmiech do jej wyglądu. Odwiedzając gabinet, pacjent ma prawo oczekiwać, że efekt końcowy wizyty nie wzbudzi u jego znajomych podejrzenia, że uśmiech to nie dzieło natury tylko stomatologa – wyjaśnia dr Nowak.

W każdej dziedzinie medycyny lekarze popełniają błędy w sztuce. I o ile w innych dziedzinach efekt może być katastrofalny dla zdrowia pacjenta, tak w stomatologii estetycznej odbije się tylko na jego wyglądzie. Jakie błędy najczęściej popełniają lekarze? – Ze wszystkim można przesadzić. Bardzo często zdarza się, że po wizycie u stomatologa zęby są… zbyt białe, a przecież nie o to chodzi. Biel ma być naturalna. Kiedy indziej zęby są zbyt równe. Co bardzo ważne, nieraz po wizycie u stomatologa po prostu zębów nie widać, ponieważ nie wystają one poza krawędzie ust. Po co zatem taki uśmiech, którego nie widać – pyta retorycznie lek. stom. Bartosz Nowak.

- Do tej pory żeby nałożyć licówkę stomatolog musiał usunąć nadmiar zęba, zeszlifowując jego wierzchnią warstwę. Wiązało się to zarówno ze znieczuleniem, jak również koniecznością założenia tymczasowych koron do czasu przygotowania licówek. Ultracienkie licówki nie wymagają ani szlifowania, ani noszenia koron zastępczych, dzięki czemu nasze zęby pozostają nienaruszone. Co ciekawe, możemy sami wybrać kolor licówek ze specjalnego próbnika. Najmodniejszym dziś odcieniem jest A1 i B1, zdarzają się jednak pacjenci, którzy chcą mieć śnieżnobiałe uśmiechy w odcieniu B0  – mówi lek. stom. Wojciech Fąferko z Centrum Implantologii i Ortodoncji Dentim clinic w Katowicach.

Rozwiązanie to dentyści zalecają zwłaszcza osobom, u których wybielanie nie zdaje egzaminu. Tak jest w przypadku osób, których zęby maja odcień żółty, szary lub błękitny. W wielu przypadkach białe zęby można przywrócić wybielaniem w gabinecie np. metodą DentimClear. Kilkuetapowe usuwanie przebarwień składa się z zabiegów skalingu i piaskowania,  bezbolesnego zabiegu wybielania w gabinecie, podczas którego na zęby nakłada się żel, którego cząstki następnie aktywuje się zimnym, niebieskim światłem akceleratora. Dzięki reakcji utleniania z powierzchni zębów usuwane są przebarwienia z kawy, papierosów, tzw. kolorowej diety. Ostatni etap polega na podtrzymaniu efektu już w domu. Pomagają w tym specjalne szyny zakładane na noc. Efekt utrzymuje się nawet przez 2-lata, o rok dłużej niż w tradycyjnej, ekspresowej metodzie.

- Sam zabieg wybielanie w gabinecie trwa zaledwie 60 minut i po tym czasie z gabinetu wychodzimy z zębami jaśniejszymi o od 5 do 14 stopni w skali VITA. Są to zmiany zauważalne gołym okiem, które utrzymują się przez rok. DentimClear wydłuża ten efekt o kolejny rok, dzięki domowym zabiegom podtrzymującym. W ten sposób nie tylko zęby pozostają białe, ale także chronimy je przed nadwrażliwością, która często pojawia się u osób stosujących często wybielanie ekspresowe w gabinecie – mówi dr Fąferko. Koszt pojedynczej licówki SoftVeneers to dziś 2800 zł. Za wybielanie DentimClear zapłacimy 1400 zł.