Dr Czernecka podkreśliła, że mimika, gesty, postawa, strój, dodatki czy fryzura przy pierwszym wrażeniu często mówią więcej, niż komunikaty werbalne.

Na temat znaczenia wyglądu opublikowano wiele badań. Jedną z ciekawszych jest koncepcja kapitału erotycznego Catherine Hakim, obejmującego takie elementy jak: piękno twarzy i jej symetryczność, seksualna atrakcyjność w kontekście całego ciała, urok i wdzięk, pozytywna energia, a także styl ubierania się, makijaż czy fryzura.

„Zgodnie z tą koncepcją ludzie atrakcyjni to tacy, którzy podobają się innym nie tylko z wyglądu, ale też z zachowania, są towarzyscy, mili, sympatyczni, inni ich lubią. Wtedy na ogół uważani są za bardziej kompetentnych, wiarygodnych, łatwiej znajdują przyjaciół, częściej awansują i więcej zarabiają” – dodała socjolog. Inne badania pokazują także, że wartość urody na rynku pracy i w życiu osobistym niejednokrotnie potrafi przyćmić cechy tj. inteligencja, wykształcenie, tytuły naukowe, przynależność klasową czy pracowitość.

Socjolożki z UŁ przeprowadziły badania dot. m.in. atrakcyjności wśród kobiet i mężczyzn w trzech kategoriach wiekowych: młodzi w wieku 20–37 lat; w średnim wieku, czyli 38–62 lata; oraz starsi w wieku 63–80 lat.

Według dr Czerneckiej zarówno badane kobiety, jak i mężczyźni w różnym wieku byli świadomi wpływu znaczenia wyglądu na ich społeczne funkcjonowanie. Wszyscy upatrywali w wyglądzie nie tylko wartości instrumentalnej, ale także autotelicznej – wpływu wyglądu na samopoczucie, samoocenę oraz pewność siebie.

Z badań wynika, że wiek i płeć różnicują jednak postawy wobec wyglądu. Kobiety dostrzegają częściej to, że są silnej od mężczyzn oceniane przez pryzmat wyglądu w różnych sferach życia. Największą świadomość nt. znaczenia wyglądu mają młodzi ludzie i to bez względu na płeć. Zaobserwować można także rodzaj „feminizacji wyglądu” wśród młodych mężczyzn.

„Dbanie o wygląd i fizyczną atrakcyjność, w tej kategorii wiekowej, nie jest już tylko domeną kobiet. Jednak młode kobiety nadal częściej i mocnej podkreślają, że wygląd ma dla nich istotniejsze znaczenie, szczególnie w przypadku kariery zawodowej, niż w przypadku mężczyzn” – zaznaczyła badaczka.

Kobiety i mężczyźni w średnim wieku podkreślają znaczenie wyglądu szczególnie w kontekście życia osobistego i nawiązywania relacji intymnych. Jest to związane z trafianiem tej kategorii osób na tzw. wtórny rynek matrymonialny.

„Kobiety w średnim wieku podkreślają, że ich wygląd podlega częściej ocenie, niż ma to miejsce w przypadku mężczyzn, dlatego starają się zachować młody wygląd. W przypadku mężczyzn wiek nie stanowi czynnika, który mógłby ich dyskwalifikować w jakimś obszarze, również w kontekście wyglądu” – dodała.

Największe różnice w opiniach na temat wyglądu występują wśród najstarszych badanych w wieku 63-80 lat. Jak podkreśliła socjolog, starsi mężczyźni w największym stopniu ignorują rolę wyglądu. Ich rówieśniczki uważają zaś, że podstawą ich oceny jest przede wszystkim wygląd.

„Mają silnie zinternalizowane normy bycia młodą i atrakcyjną – w ich opiniach pojawia się przekonanie, że brak atrakcyjności kobiet w starszym wieku przyczynia się do bycia +niewidzialnymi+” – zaznaczyła dr Julita Czernecka.

Z badań wynika, że wyraz twarzy i jej mimika jest postrzegana, jako nośnik informacji o człowieku i jego cech osobowości.

„Osoba zadbana jest postrzegana, jako bardziej atrakcyjna, a pogodna i uśmiechnięta twarz jest atrakcyjniejsza niezależnie od wieku. Osoby starsze są atrakcyjne, o ile ich mimika komunikuje życiową mądrość, życzliwość czy ciepło charakteru. Warto pamiętać o tym, że atrakcyjny wygląd to też to, w jaki sposób przekazujemy informacje o sobie innym, to nie tylko strój, dodatki, ale też nasz sposób bycia, nasze zachowanie, które sprawia, że podobamy się innym jeszcze bardziej” – podkreślił dr Czernecka.

Badania o charakterze jakościowym przeprowadzono wśród mieszkańców dużego miasta (powyżej 500 tys. mieszkańców) ze średnim i wyższym wykształceniem, o podobnym statusie ekonomicznym; finansowane były przez Narodowe Centrum Nauki.

Źródło: PAP Nauka w Polsce

A zgodnie z obowiązującymi trendami, uroda oznacza szczupłą i proporcjonalną sylwetkę. Odeszły w przeszłość czasy, gdy ściągnięte gorsetem, mogłyśmy do woli raczyć się smakołykami a zamiast ćwiczyć na siłowni, siedzieć w salonie i haftować na tamborku. Współczesna kobieta, by być uznana za atrakcyjną, powinna być smukła, wysportowana i proporcjonalna.
Dlatego ćwiczymy, zmieniamy diety i ogólnie rzecz biorąc harujemy jak woły, by choć w przybliżeniu wyglądać jak 14 letnia modelka na reklamie kremu do ujędrniania dla kobiet dojrzałych (sic!).

Obowiązujących, najbardziej skutecznych diet jest w tej chwili kilkanaście, jeśli nie kilkadziesiąt. Ich twórcy i zwolennicy z ogniem w oczach przekonują nas, że „tylko ta jedyna”, zapewni nam zdrowie i smukłą sylwetkę po wsze czasy.
Może nawet maja rację, ale niestety (lub stety) wymagają żelaznej konsekwencji i intensywnych ćwiczeń. Fakt, że tak wiele z nas zmienia diety, podejmuje wciąż na nowo wysiłek odchudzania, oznacza, że permanentne przestrzeganie diety jest raczej trudne dla większości z nas. Nie potępiam. Sama jestem „grzeszna i pełna winy”.

Poza tym, jak wspomniałam wyżej, dla oceny atrakcyjności ważna jest proporcjonalność. Nawet najlepsza dieta nie wymodeluje sylwetki w miejscach, gdzie gromadzi się szczególnie oporny tłuszcz, tworząc szpecące fałdy.  A co najważniejsze nie usunie trwale komórek tłuszczowych.

Istnieje błędne przekonanie, że utrata masy ciała i redukcja tkanki tłuszczowej to to samo. Otóż nie.
Ogólna liczba komórek tłuszczowych w naszym organizmie powstaje do około 5 roku życia i raczej jest stała. Zmienia się tylko ich wielkość. Kiedy tracimy na wadze, nasze komórki tłuszczowe stają się mniejsze, ale liczba komórek tłuszczowych pozostaje taka sama. Gdy następuje przyrost masy ciała, te komórki ponownie stają się większe.

Zatem osoby o różnej masie ciała mogą mieć taka samą ilość komórek tłuszczowych. Dieta i ćwiczenia spowodowały ich zmniejszenie i optyczne wysmuklenie sylwetki.
Do niedawana dieta z restrykcjami kalorycznymi  stanowiła jedyną drogę do poprawy sylwetki. Zdarzały się jednak przypadki, w których pomimo bardzo systematycznego ubytku wagi i zabiegów kosmetycznych nie udawało się wymodelować sylwetki. Uparcie utrzymywały się depozyty tanki tłuszczowej  na brzuchu lub na udach, w okolicy kolan, nierzadko na plecach. Zdarzały się też zupełnie szczupłe i młode osoby o wrodzonej skłonności do tworzenia tzw. „bryczesów” w okolicach bioder. Tłuszcz gromadzący się w tych miejscach jest wyjątkowo oporny na dietę i ćwiczenia i nawet duży ubytek wagi, nie zmniejsza fałdów tłuszczu w tych miejscach. Co, jak wspomniałam wyżej, znacznie zaburza proporcje ciała.
Wynalezienie w latach siedemdziesiątych ubiegłego wieku zabiegów liposukcji było dla tych osób jedynym rozwiązaniem w dążeniu do idealnej sylwetki. Zabieg ten jednak wykonywany być musiał  w warunkach sali operacyjnej i mimo coraz doskonalszych  nowych technik medycznych  nadal  obciążony pozostaje pewnym ryzykiem powikłań a także dużą bolesnością w przebiegu pooperacyjnym, co  wielu zniechęca.
Światowe trendy, szczególnie zauważalne w USA, wskazują na coraz większy rozwój medycyny estetycznej, która nieoperacyjnymi metodami uzyskuje doskonałe efekty terapeutyczne i estetyczne. Przełomem stało się wprowadzenie nieinwazyjnego zabiegu CoolSculpting firmy Zeltiq, który wykonywany być może w gabinecie lekarskim i jest metodą alternatywną  dla  odsysania tłuszczu.
Procedura CoolSculpting faktycznie zmniejsza liczbę komórek tłuszczowych  na leczonych obszarach. W przeciwieństwie do  innych nieinwazyjnych metod efekty zabiegu są trwałe, gdyż komórki tłuszczowe są usunięte z organizmu  na trwałe.
Niezależnie od tego czy nasza waga się zmieniła, fałdy tłuszczowe z trudnych miejsc znikają i jesteśmy smukłe, ubrania leżą lepiej, czujemy się lepiej, wyglądamy lepiej!!!
Po zabiegu CoolSculpting na leczonym obszarze komórek tłuszczowych rzeczywiście  jest mniej.

Coolsculpting w mojej opinii, jest prawdziwym przełomem w walce z miejscową otyłością. w przeciwieństwie do większości metod, redukuje ilość komórek tłuszczowych w wybranym miejscu. Podczas, gdy diety i ćwiczenia tylko zmniejszają ich wielkość.
CoolSculpting to pierwsza skuteczna i nieinwazyjna metoda redukcji tkanki tłuszczowej, wykorzystująca zjawisko kriolipolizy. Jedyna, która posiada certyfikat FDA. Bezpieczeństwo zabiegów CoolSculpting firmy Zeltiq wiąże się z precyzyjną kontrolą temperatury w obrębie tkanki docelowej, stąd w przypadku niedopracowanych urządzeń spotyka się przypadku uszkodzenia skóry w postaci lokalnej martwicy.

Opis metody
Kriolipoliza to nieinwazyjna (niechirurgiczna) metoda chłodzenia tkanki tłuszczowej w celu wywołania lipolizy (rozpadu komórek tłuszczowych) bez uszkadzania innych tkanek. Kontrolowane chłodzenie stosowane w zabiegu CoolScultping™ ZELTIQ® działa docelowo tylko na komórki tłuszczowe i tylko je eliminuje. Nie narusza sąsiadujących tkanek takich jak: nerwy, mięśnie, naczynia krwionośne. W wyniku schłodzenia podskórnej tkanki tłuszczowej dochodzi do apoptozy komórek tłuszczowych. Apoptoza jest naturalnym procesem obumierania komórek i toczy się w naszym organizmie nieustannie. Starsze komórki obumierają i zostają usunięte z organizmu w wyniku naturalnych procesów przemiany materii. Celem zabiegu jest spowodowanie tego naturalnego procesu tylko w komórkach tłuszczowych na wybranym obszarze. Proces apoptozy rozpoczyna się ok 3 dni po zabiegu i przebiega stopniowo przez ok. 90 dni. Największą intensywność obserwujemy po 60 dniach i wtedy efekty zabiegu są najbardziej widoczne dla pacjenta. Między innymi z powodu czasu trwania procesu i  z powodu przedłużonej w czasie degradacji komórek tłuszczowych oraz powolnej resorpcji tkanki tłuszczowej nie obserwuje się niekorzystnego zjawiska związanego z nadmiarem skóry. Lipidy z komórek tłuszczowych są powoli uwalniane i transportowane przez układ limfatyczny w celu dalszego ich metabolizmu, podobnie jak to się dzieje z trójglicerydami pochodzącymi z pożywienia.

Wywołany zimnem ubytek/zanik tkanki podskórnej, jako efekt jej stanu zapalnego, został po raz pierwszy opisany u niemowląt jako grudkowe zapalenie tkanki podskórnej. Punktem zwrotnym do wprowadzenia tej metody stały się więc badania oparte na  hipotezie zakładającej wyjątkową wrażliwość komórek tłuszczowych na działanie niskiej temperatury w porównaniu z pozostałymi tkankami,  skórą, mięśniami czy nerwami. Ta hipoteza i obserwacje klinicystów stały się motorem do badań nad kriolipolizą, w efekcie której opracowano procedurę CoolSculpting ,  niechirurgiczną metodę miejscowego usuwania tkanki tłuszczowej. Stopniowo powstawały inne metody redukowania tkanki tłuszczowej, ale to CoolSculpting stał się liderem wśród metod nieinwazyjnych dzięki  bezpiecznemu i co bardzo ważne,  przewidywalnemu rezultatowi. Udowodniły to prowadzone badania  i ponad milion wykonanych zabiegów. Dziś ta liczba stale rośnie.

Przebieg zabiegu
W czasie godzinnego zabiegu aplikator próżniowy zasysa skórę i delikatnie przytrzymuje ją między dwoma panelami chłodzącymi. Czujniki wbudowane w aplikator monitorują skórę, a  połączone z panelem sterowania regulują chłodzenie, zapewniając stały i jednakowy przebieg zabiegu bez naruszenia ciągłości skóry i uszkodzenia tkanek sąsiadujących.    
W zabiegu usunięcia złogów tłuszczowych z ud zewnętrznych tzw. „bryczesy’ używamy głowicy nawierzchniowej, niezasysającej, która całą powierzchnią przylega do leczonego obszaru dostarczając kontrolowane chłodzenie.       
Wystarcza jeden zabieg na daną okolicę, ale czasem wskazane jest wykonanie kolejnych zabiegów, które pozwalają ten efekt kumulować. Rezultaty metody CoolSculpting są długoterminowe,  a komórki tłuszczowe poddane obszarowi zabiegu zostają trwale usunięte. Zabieg nie wymaga znieczulenia, a pacjent zaraz po zabiegu może wrócić do czynności dnia codziennego.
Jego popularność wynika ze spektakularnych efektów, widocznych już po jednorazowym leczeniu. Jeden zabieg usuwa 20-35% komórek tłuszczowych. CoolSculpting zapewnia wyraźną redukcję tkanki tłuszczowej. Pierwsze efekty są widoczne już po 3 tygodniach  a  efekt maxymalny po około 2-3  miesiącach. Ważna , dla pacjentów jest nieinwazyjność tej metody. Pacjent po zabiegu od razu wraca do swojej normalnej aktywności, bez konieczności rekonwalescencji.

Dla kogo jest zabieg CoolSculpting?

Dr Marcin Ambroziak – lekarz dermatolog, współwłaściciel Klinki Ambroziak, wieloletni pracownik Kliniki Dermatologicznej Akademii Medycznej w Warszawie. Bierze udział w licznych badaniach klinicznych nad farmakologią leków stosowanych w dermatologii. Jest międzynarodowym trenerem z zakresu stosowania preparatów kwasu hialuronowego. Specjalizuje się w dermatologii estetycznej, leczeniu chorób włosów  (w szczególności łysienia), trądziku, łuszczycy, a także dermatochirurgii.

„Rekomenduję zabieg każdemu, kto chce zlikwidować nadmiar tkanki tłuszczowej w miejscach opornych na dietę i ćwiczenia. Najczęstsze obszary zabiegowe to: brzuch, boki, wewnętrzna i zewnętrzna powierzchnia ud, ramiona, okolica pach i łopatek. Nawet szczupłe osoby narzekają na fałdy tłuszczu nad kolanami. Mężczyzn, coraz częściej  interesują  zabiegi  z dziedziny medycyny estetycznej, mogą usunąć tłuszcz np. z brzucha i okolicy sutek. Metoda jest bezpieczna i skuteczna a jej efekty widoczne  już po jednym zabiegu. Jestem jej gorącym zwolennikiem”

Efekty zabiegu PRZED i PO

Autor tekstu: Beata Synak

Gdzie wykonać zabieg?

BYDGOSZCZ – SKIN-MED Klinika Dermatologii i Kosmetologii Laserowej – www.skinmed.com.pl
GDAŃSK  – Gabinet Kosmetologii Estetycznej „Body Estetica” – www.bodyestetica.eu
– Cosmea Andrzej Grabias – www.cosmea.pl
KRAKÓW – Centrum Kosmetyczno-Dermatologiczne DERMED – www.dermed.pl
– Ośrodek Medyczny OSTEOMED – www.osteomed.krakow.pl
ŁÓDŹ – KLINIKI ZIEMLEWSKI Modelowanie Sylwetki i Ginekologia Estetyczna – www.klinikiziemlewski.pl
POZNAŃ – Klinika Medycyny Estetycznej i Kosmetologii Lekarskiej – www.klinikiziemlewski.pl
– Klinika Medycyny Estetycznej i Kosmetologii Lekarskiej – www.coolsculpting.pl
– ODESSOS Dr Irena Jaszyna – irena.odessos@gmail.com
PRZEMYŚL – BOMI Gabinet Kosmetyczny – www.spaprzemysl.pl
WARSZAWA – Medycyna Estetyczna dr. Izabela Tilszer – www.medycynaestetyczna.com
– PROFEMED Medycyna Estetyczna – www.profmed.pl
– KLINIKI ZIEMLEWSKI Medycyna Estetyczna i Laseroterapia – www.klinikiziemlewski.pl
– Klinika Ambroziak – www.klinikaambroziak.pl
WROCŁAW – KLINIKI ZIEMLEWSKI Medycyna Estetyczna i Laseroterapia - www.klinikiziemlewski.pl
ZIELONA GÓRA – LUXURY WORLD DAY SPA – www.luxuryworld.pl

Twoja sylwetka nie jest bez znaczenia
By dobrze wybrać spódnicę, warto określić swój typ figury. Specjaliści wskazują sylwetkę w kształcie:
•    jabłka – gdy ramiona są szersze niż biodra,
•    klepsydry – z wyraźnie zaznaczoną talią, jest najbardziej pożądana,
•    gruszki – gdy biodra są szersze niż ramiona.
Jeżeli znasz swój typ figury, będzie ci łatwiej wybierać wśród produktów dostępnych w sklepach. A trzeba przyznać, że współcześni producenci przygotowali szeroką ofertę dla zainteresowanych pań. Przykładowo, w sklepie internetowym Quiosque można wybierać wśród spódnic na co dzień, do pracy czy uszytych z myślą o specjalnych okazjach.

Na sportowo, czyli wygodnie
Jeżeli cenisz sobie wygodę, powinnaś zainteresować się przede wszystkim długimi i luźnymi spódnicami. Dobrym przykładem są produkty uszyte z dzianiny podobnej do tej, z której produkowane są dresy. Taką spódnicę bez problemu możesz połączyć z T-shirtem, swetrem czy nawet sportowym obuwiem.

Dłuższa, prosta spódnica, którą można nosić na co dzień.

Sportowy szyk to również krótkie spódniczki uszyte z jeansu. Takie świetnie sprawdzają się letnią porą. Podobnie jak długie, dresowe spódnice, łączyć możesz je z dowolnymi elementami garderoby – koszulami, T-shirtami czy nawet marynarkami. Zakup takiego elementu garderoby pozwoli ci stworzyć wiele niepowtarzalnych kreacji.

Ponadczasowa elegancja w pracy
Do pracy najlepiej będzie pasować spódnica o długości do kolana. Jeżeli bacznie obserwujesz świat mody, możesz sięgnąć też po spódnicę ołówkową. Taką nosić możesz zarówno z koszulą, jak i bluzką. Ponieważ spódnice ołówkowe mają najczęściej krój dopasowany na biodrach, są idealne dla kobiet o sylwetce klepsydry.

Elegancka spódniczka, którą możesz założyć do pracy.

Wybierając spódniczkę do pracy warto pamiętać, by jej kolor nie był zbyt intensywny. Pokusić możesz się jednak o taką, która ma np. ciekawy wzór. Dzięki temu z powodzeniem wyróżnisz się wśród koleżanek i pokażesz swój styl. Jeżeli chcesz wyglądać modnie również w godzinach pracy, możesz dodatkowo wykorzystać ciekawy pasek.

Na specjalne okazje

Rozkloszowane spódniczki lub tzw. bombki to propozycja dla kobiet odważnych, które nie boją się pokazać nóg. To również idealna propozycja na popołudniowe czy wieczorne wyjścia ze znajomymi. Warto przy tym wiedzieć, że takie spódniczki przeznaczone są głównie dla pań z wąskimi biodrami i dość szczupłych.

Rozkloszowana spódnica nadająca się zarówno na wyjście ze znajomymi, jak i imprezę.

Poza wyżej wspomnianymi modelami, na specjalne okazje możesz sięgnąć też po asymetryczne spódniczki lub plisowane. Takie są nie tylko modne, lecz także tuszują niedoskonałości, zwłaszcza masywne biodra czy uda. Ponieważ najczęściej są dłuższe niż tradycyjne spódniczki, są odpowiednie dla pań w każdym wieku.