<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady &#187; zaburzenia obsesyjno-kompulsywne</title>
	<atom:link href="http://www.eksmagazyn.pl/tag/zaburzenia-obsesyjno-kompulsywne/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.eksmagazyn.pl</link>
	<description>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady</description>
	<lastBuildDate>Tue, 15 Sep 2026 23:37:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Niecodzienne objawy kryzysu psychicznego</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/spoleczenstwo/niecodzienne-objawy-kryzysu-psychicznego/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/spoleczenstwo/niecodzienne-objawy-kryzysu-psychicznego/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Dec 2019 13:43:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Julia Krasny</dc:creator>
				<category><![CDATA[społeczeństwo]]></category>
		<category><![CDATA[apatia]]></category>
		<category><![CDATA[apetyt]]></category>
		<category><![CDATA[ataki paniki]]></category>
		<category><![CDATA[kryzys psychiczny]]></category>
		<category><![CDATA[problemy z koncentracją]]></category>
		<category><![CDATA[skoki nastroju]]></category>
		<category><![CDATA[zaburzenia obsesyjno-kompulsywne]]></category>
		<category><![CDATA[zaburzenia równowagi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.eksmagazyn.pl/?p=28329</guid>
		<description><![CDATA[Kryzys psychiczny może pojawić się u każdego: w rezultacie utraty kogoś bliskiego, trudności w pracy, choroby, wypadku. Objawy mogą być różnorodne i nie zawsze kojarzyć się laikowi z problemami zdrowia psychicznego. W wielu zaburzeniach są one maskowane typowo somatycznymi dolegliwościami. Sprawdź, jak różnymi.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Podczas konferencji podsumowującej dotychczasowe doświadczenia zebrane w pilotażu centrów zdrowia psychicznego dyrektor Instytutu Psychiatrii i Neurologii prof. Janusz Heitzman podkreślił, że zmienia się epidemiologia zaburzeń.</p>
<blockquote><p>- Kiedyś w psychiatrii dominowały schizofrenia, choroba afektywna dwubiegunowa, ciężka depresja z epizodami psychotycznymi &#8211; mówił.</p>
</blockquote>
<p>Jego zdaniem znakiem naszych czasów są zaburzenia nastroju, lękowe,  niemożność radzenia sobie z codziennym stresem, trudności w relacjach i  nadużywanie substancji.</p>
<h3>Objawy kryzysu psychicznego</h3>
<ul>
<li>Kłopoty ze snem (np. niemożność zaśnięcia, wybudzanie się po  krótkim czasie, uporczywe, dręczące koszmary senne, nadmierna senność,  przesypianie większości doby)</li>
<li>Zaburzenia odżywiania (objadanie się bądź głodzenie się, stosowanie  drastycznych diet eliminacyjnych bez wskazań lekarskich, wymioty czy  nudności po posiłkach, biegunki)</li>
<li>Skoki nastroju</li>
<li>Drażliwość, kłótliwość</li>
<li>Problemy z koncentracją, z pamięcią</li>
<li>Ataki paniki (często dominujące objawy to przyśpieszony oddech, pocenie się, kołatanie serca, ból brzucha)</li>
<li>Częste infekcje, wypryski i inne problemy ze skórą</li>
<li>Kompulsywne powtarzanie jakichś czynności</li>
<li>Apatia, niechęć do podtrzymywania relacji, izolowanie się</li>
<li>Utrata apetytu, chudnięcie</li>
<li>Przewlekłe lub ostre bóle głowy, stawów, w klatce piersiowej</li>
<li>Zaburzenia równowagi, problemy z poruszaniem się</li>
<li>Biegunki, których podłożem nie jest zatrucie czy infekcja wirusowa.</li>
</ul>
<div>
<div id="attachment_28330" class="wp-caption alignnone" style="width: 710px"><img class="size-large wp-image-28330" title="drapanie" src="https://www.eksmagazyn.pl/wp-content/uploads/2019/12/drapanie-1024x682.jpg" alt="" width="700" height="466" /><p class="wp-caption-text"> </p></div>
<p>Oczywiście, należy wykluczyć inne przyczyny tych dolegliwości. Zdarza  się jednak, że zaburzenia psychiczne są maskowane przez dolegliwości  przypominające różne somatyczne choroby – na przykład układu krążenia,  pokarmowego czy ruchu. Jak?</p>
<p>W podręczniku psychiatrii Agaty Szulc i Piotra Gałeckiego opisany  jest na przykład przypadek 23-letniej pacjentki, którą do psychiatry  skierował neurolog. Przez kilka miesięcy pogłębiały się u niej problemy z  poruszaniem się (utykanie, potem konieczne były kule, w końcu musiała  korzystać z wózka inwalidzkiego). Dogłębna diagnostyka ortopedyczna i  neurologiczna nie wykazała u niej somatycznego podłoża zaburzeń ruchu.  Kobieta cierpiała na jeden z rodzajów zaburzeń nerwicowych powstałych  m.in. pod wpływem trudnej dla niej sytuacji życiowej.</p>
<p>W Polsce trwa pilotaż centrów zdrowia psychicznego, które świadczą  nieodpłatną pomoc dla osób borykających się z trudnościami zaburzeń  psychicznych. Obecnie utworzone są w 27 miejscach w Polsce (pełną listę  można znaleźć na stronie www.czp.org.pl). Pilotaż ma sprawdzić w  praktyce działanie tej nowej formy pomocy. W centrach nie oczekuje się  tygodniami na konsultację ze specjalistą (psychiatrą, psychologiem,  psychoterapeutą czy pedagogiem). Pacjent bez zapisu zgłasza się do  punktu zgłoszeniowo-koordynacyjnego, w którym wstępną kwalifikację  prowadzi psycholog lub inna osoba o podobnym wykształceniu. Jeśli pomoc  wymagana jest natychmiast (przypadek nagły, np. epizod psychotyczny),  jest udzielana od razu. W sytuacjach pilnych leczenie wdrażane jest w  czasie nie dłuższym niż 72 godziny, w tzw. stabilnych sytuacjach nie  czeka się na pomoc dłużej niż dwa tygodnie.</p>
<p>Katarzyna Stankiewicz z Wolskiego Centrum Zdrowia Psychicznego  poinformowała, że miesięcznie zgłasza się 40 – 80 pacjentów. Zaledwie  1-2 proc. jest przyjmowanych w stanie nagłym, około 10 proc. – pilnym.</p>
<p>Autorka: Justyna Wojteczek, zdrowie.pap.pl</p>
</div>
<ul>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/wazny-temat/spoleczenstwo/niecodzienne-objawy-kryzysu-psychicznego/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tak natrętna, a tak lekceważona</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/tak-natretna-a-tak-lekcewazona/</link>
		<comments>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/tak-natretna-a-tak-lekcewazona/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 16 Feb 2013 02:23:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Karina Maciorowska</dc:creator>
				<category><![CDATA[zdrowy styl życia]]></category>
		<category><![CDATA[choroba]]></category>
		<category><![CDATA[natręctwa]]></category>
		<category><![CDATA[nerwica natręctw]]></category>
		<category><![CDATA[psychiatra]]></category>
		<category><![CDATA[zaburzenia obsesyjno-kompulsywne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eksmagazyn.pl/?p=2367</guid>
		<description><![CDATA[Czy zdarzyło Ci się kiedyś wrócić do domu z parkingu i sprawdzić, czy aby na pewno zamknęłaś drzwi mieszkania? Siedząc w pracy zastanawiasz czy się, czy zakręciłaś gaz, albo czy na pewno zamknęłaś garaż?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Idąc ulicą liczysz płytki chodnikowe i starasz się nie stawać tylko na łączenie, bo masz przeczucie, że jak staniesz na nie to stanie się coś złego. Myjesz ręce, a za chwilę czynność powtarzasz bo wydaje ci się, że znowu ręce są niedomyte i nie możesz usiąść spokojnie i odpocząć bo myślisz ciągle o umyciu rąk i masz wrażenie, że cały czas są brudne.</p>
<p>No właśnie każdemu się to zdarza i wszystko jest ok., jeśli zdarza się taka sytuacja sporadycznie. Sytuacja wygląda o wiele gorzej, jeśli zaczyna się powtarzać. Komuś, kogo sytuacja nie dotyczy, takie zachowanie wydaje się śmieszne i wręcz głupie.</p>
<p>Takie niepozorne wracanie do domu i sprawdzanie zamkniętego okna, drzwi, zakręcenia gazu, odliczanie to objawy nerwicy natręctw. Istnieje wiele rodzajów nerwic, ale według lekarzy ta nerwica jest najtrudniejsza do wyleczenia. Osoby dotknięte tą chorobą bardzo się jej wstydzą, próbują same ją zwalczać, lecz nie radzą sobie, a objawy się nawarstwiają i wówczas chory przezywa wewnętrzny dramat.</p>
<p>Naukowo nazywa się tę chorobę zaburzeniami obsesyjno –kompulsywnymi. Obsesje to uporczywe natrętne myśli, które pojawiają się w głowie chorego niezależnie od pory dnia i nocy i utrudniają normalne funkcjonowanie.</p>
<p><strong>Istnieje wiele tematów, których natrętne myśli dotyczą, np.:</strong></p>
<p><em>*Myśli o tematyce religijnej, seksualnej, agresji wobec siebie lub bliskich,<br />
 *Wątpliwości czy czynność została prawidłowo wykonana,<br />
 *Myśli związane ze zdrowiem, o ryzyku zakażenia się jakimiś bakteriami,<br />
 *Bardzo często osoby bardzo religijne czują wewnętrzny przymus wypowiadania bluźnierstwa,<br />
 *Nieustanne liczenie, odliczanie, chęć przypomnienia sobie jakiegoś nazwiska, słowa</em></p>
<p><strong>Kompulsje to rytuały, czynności, które chory odczuwa jako silny przymus wykonania.</strong></p>
<p><em>*Niekończące się sprawdzanie, poprawianie, upewnianie się,<br />
 *Częste mycie rąk,<br />
 *Liczenie słupów telegraficznych, płytek chodnikowych, numerów domów,<br />
 *Układanie wszystkiego według określonego sposobu.</em></p>
<p>Przykładów obsesji i kompulsji istnieje całe mnóstwo. Osoba dotknięta nerwicą natręctw doskonale zdaje sobie sprawę z bezsensowności powtarzania czynności, ale psychika robi swoje i nie pozwala spokojnie zakończyć ich powtarzania. Chory ma wrażenie, że jeśli przerwie powtarzanie danego rytuału, to stanie się coś złego. Zazwyczaj chory, im bardziej chce zakończyć wykonywanie czynności bądź pragnie odsunąć natrętne myśli, wówczas wracają one ze zdwojoną siłą.</p>
<p>Według najnowszych badań, nerwica natręctw stała się chorobą cywilizacyjną. Głównym czynnikiem powodującym tę chorobę jest stres wszechobecny w dzisiejszym życiu każdego człowieka. Coraz więcej osób cierpi na depresję, czują się niedowartościowani mają zaniżoną samoocenę. Własnie dlatego w naszej psychice pojawia się tak nisko postrzegane „ja”, co często prowadzi do pojawiania się nerwicy natręctw.</p>
<p>Bardzo często choroba dotyka osoby o cechach ankastytycznych, pedantycznych, które lubią mięć wszystko zaplanowane i uporządkowane. Ratunkiem w chorobie jest wizyta u lekarza psychiatry i leczenie farmakologiczne, najlepiej ze wsparciem psychoterapii. Ciężko oczywiście jest się zebrać do takiej wizyty, ale w dzisiejszych czasach już łatwiej przychodzi ludziom odwiedzenie lekarza psychiatry, niż jeszcze kilkanaście lat wstecz.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/tak-natretna-a-tak-lekcewazona/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
<!-- WP Super Cache is installed but broken. The path to wp-cache-phase1.php in wp-content/advanced-cache.php must be fixed! -->