Składniki:

• 2 duże bakłażany
• 100 g żurawiny suszonej
• 1 duża cebula
• 1 ząbek czosnku
• 2 świeże pomidory
• 100 g serka mascarpone
• 70 g pistacji prażonych
• Sok z połowy cytryny
• Sól i pieprz do smaku
• Szczypta chilli

Przygotowanie: Bakłażany myjemy i kroimy na połówki, wydrążamy z nich miąższ. Następnie z miąższu, pomidorów, cebuli i suszonej żurawiny przygotowujemy farsz. Wszystkie składniki podsmażamy na patelni, aż delikatnie połączą się w jedną całość, doprawiamy solą i pieprzem oraz dodajemy szczyptę chilli. Do wydrążonych połówek bakłażanów przekładamy gotowy farsz. Bakłażany pieczemy w nagrzanym do 180 stopni piekarniku przez ok. 20 minut. Następnie smarujemy upieczone bakłażany serkiem mascarpone i posypujemy posiekanymi wcześniej pistacjami i wkładamy do piekarnika na ok. 3 minuty. Gotowe bakłażany skrapiamy sokiem z cytryny.

Źródło przepisu: 38 PR

Lek. Med. Daniel Leszczyński: Nie są znacząco częstsze niż u kobiet w normalnym stanie fizjologicznym organizmu. Powstawaniu infekcji mogą sprzyjać np. zmiany anatomiczne (ucisk na pęcherz) oraz zwiększenie perfuzji przez nerki, co może powodować niewielki zastój moczu w nerkach lub pęcherzu. Regularne badania moczu prowadzone u ciężarnych pozwalają wykryć bezobjawowe postacie zapaleń pęcherza moczowego, które bez badań mogłyby zostać nie zauważone.

Czy przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego może być rezultatem zalegających w jelitach kamieni kałowych?

Kamienie kałowe mają niewielki wpływ na rozwój zapalenia pęcherza moczowego, ponieważ zdecydowana większość zapaleń ma etiologie wstępującą, a tylko w kilku procentach do zapalenia pęcherza dochodzi drogą krwiopochodną w wyniku istnienia ogniska zapalnego w innym miejscu organizmu. Znany jest mechanizm utrudnienia opróżniania pęcherza moczowego oraz częstomoczu powodowanego przez zaparcia powstałe w wyniku istnienia kamieni kałowych. Objawy te mogą imitować zapalenie pęcherza moczowego.

Kiedy zapalenie pęcherza można uznać za przewlekłe?

Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego, to takie, w którym dochodzi do utrwalonych zmian morfologicznych w śluzówce pęcherza moczowego. Z punktu widzenia odczuć pacjenta objawy nigdy nie ustępują do końca a zmienia się tylko ich nasilenie.

Jakie badania zleca się przy zapaleniu pęcherza?

Zwykle zapalenie pęcherza jest stanem nagłym, a oczekiwanie na wyniki, opóźnia włączenie leczenia, a tym samym skuteczność terapii. Ponieważ flora bakteryjna wywołująca zapalenia pęcherza jest znana (są to zwykle pałeczki gram ujemne a w szczególności Escherichia colli), to w praktyce zwykle stosowane są leki dobierane w sposób empiryczny. Jeżeli uda się wcześniej oddać mocz w kierunku badania ogólnego oraz posiewu, to będzie to cenna wskazówka w przypadku niepowodzenia leczenia pierwszego rzutu. Często bywa przydatne również USG układu moczowego.

Jak przewlekłe zapalenie pęcherza może wpłynąć na życie seksualne kobiety?

Jeżeli kobiety widzą związek zapaleń pęcherza moczowego ze współżyciem, to zwykle świadomie lub podświadomie zaczynają tego unikać.

Czy „nasiadówki” są skuteczne w walce ze skutkami zapalenia pęcherza?

Nasiadówki niegdyś były popularne z powodu braku skutecznych leków. Obecnie należy traktować je jako zabieg wspomagający i łagodzący. Nie zastąpią one jednak leczenia lekami doustnymi.

Od wielu stuleci żurawina wykorzystywana jest  w medycynie.   Owoce  żurawiny bogate są w witaminy (C, A, wit. B1, wit. B2, niacynę),  składniki mineralne (żelazo, magnez, wapń, fosfor, potas, jod) oraz  błonnik pokarmowy, który reguluje przemianę materii. Szczególne  znaczenie ma duża zawartość antyoksydantów oraz flawonoidów.
Do najbardziej cenionych właściwości żurawiny specjaliści  zaliczają  działanie antybakteryjne, dzięki czemu stosowana jest  w chorobach  nerek, infekcjach dróg moczowych oraz w zwalczaniu Helicobacter pylori  bakterii odpowiadającej za powstawanie wrzodów.   Żurawina działa  także  na drobnoustroje wywołujące próchnicę, choroby dziąseł i  przyzębia. Posiada również właściwości  przeciwgrzybicze.  Naukowcy  coraz częściej podkreślają ogromna rolę żurawiny w profilaktyce  miażdżycy i chorób układu krążenia. Odpowiadają za to zawarte w jej  owocach bioflawonoidy zapobiegające powstawaniu  zakrzepów,   rozszerzające naczynia krwionośne, regulujące poziom dobrego  cholesterolu HDL.  Dzięki zawartości przeciwutleniaczy żurawina jest  przedmiotem coraz większej liczby badań, które wykazują jej  działanie  antynowotworowe.

Żurawina dla skóry
W ostatnich latach  kosmetyki  zawierające wyciągi z żurawiny są  prawdziwym odkryciem koncernów kosmetycznych. Dlaczego żurawina  ma  tak rewelacyjny wpływ na nasz wygląd? Żurawina w swoim składzie zawiera szereg  składników niezwykle cennych  i niezbędnych dla naszej   skóry. Zalicza się do nich przede wszystkim   witaminy: A, C oraz z witaminy z grupy B, żelazo, wapń, magnez,  fosfor i jod.  Oprócz tego  żurawina bogata jest w błonnik,  kwasy  owocowe, węglowodany, antyocyjany, flawonoidy oraz taninę –  związki,  które nie tylko  wpływają na prawidłowe funkcjonowanie naszego  organizmu ale także poprawiają  stan naszej skóry. - Kosmetyki z zawartością żurawiny  doskonale sprawdzą  się w zabiegach  wykonywanych jesienią. Skóra poddawana przez okres letni działaniom  promieni słonecznych potrzebuje  przede wszystkim nawilżenia i  odżywienia – informuje Izabela Załęska -Żyłka, kosmetolog, konsultant  w SPA Hotelu  Dosłońce.Producenci kosmetyków daję nam do dyspozycji  szereg  preparatów z  zawartością  żurawiny.  Możemy zażyć   kąpieli w mleku żurawinowym z  dodatkiem pachnących owoców, doskonały sposób na zmiękczenie skóry i  cudowny relaks.  W pielęgnacji  pomogą również  peelingi.   To   właśnie  peeling jest pierwszym etapem zabiegów na twarz i ciało. Za  zadanie  ma zmiękczyć, oczyścić  i nawilżyć  skórę a drobinki  żurawiny  zawarte w peelingu dostarczą jej witamin.  W efekcie nasza  cera  staje się  wygładzona i bardziej  elastyczna. Odpowiednie maski na  twarz i ciało, kremy  balsamy z zawartością  żurawiny doskonale nadają  się do kuracji zalecanych po lecie, radzą  sobie  bowiem z wysuszoną skórą doskonale ją nawilżając,  regulując ph.

Anti  -aging z żurawiną
Wyjątkowy skład chemiczny  żurawiny powoduje, że znajduje ona szerokie  zastosowanie pielęgnacyjne.  Sprawdza się w pielęgnacji skóry  dojrzałej  a także tej z problemami takimi jak trądzik czy cellulit. - Zawarte w kosmetykach żurawinowych witaminy i pierwiastki odżywiają  ją nadając promienny wygląd.  Zastosowanie żurawiny w kosmetykach daje  doskonały  efekt  anti -aging: chroni przed wolnymi rodnikami,  zwiększa  napięcie skóry, poprawia jędrność  i wygładza drobne  zmarszczki – przekonuje  kosmetolog  Izabela Załęska-Żyłka.  Dzieje  się tak dzięki  flawonoidom, które  przyspieszają odnowę tkankową i  pomagają w regeneracji  uszkodzeń  strukturalnych powodowanych  reakcjami rodnikowymi. Dlatego kosmetyki te polecane są  kobietom w  okresie menopauzy, kiedy  to  procesy  starzeniowe wynikające z  obumierania komórek są szczególnie nasilone.  Ponadto flawonoidy  maja  korzystny wpływ na  biosyntezę kolagenu i tym samym na poprawę  napięcia  i wyglądu skóry. Dla kobiet przechodzących menopauzę  żurawina ma jeszcze dodatkowe znaczenie:   dzięki zawartości niacyny  przynosi ulgę, ponieważ łagodzi objawy takie jak uderzenia gorąca czy  zaczerwienia skóry.
Nie bez znaczenia w pielęgnacji skóry młodej są antybakteryjne i  oczyszczające właściwości żurawiny , które pozwalają na skuteczne  stosowanie w przypadku  cery trądzikowej.  Wykorzystując  właściwości   żurawiny w połączeniu z innymi składnikami jak kofeina oraz z masażami   poprawimy mikrokrążenie krwi, możemy stymulować przemianę materii a  dzięki temu uzyskać  doskonały efekt antycellulitowy.

Odchudzanie z żurawiną
Żurawina może być stosowana z powodzeniem przy dietach odchudzających.  Zawarte w niej składniki przyspieszają usuwanie toksyn z organizmu,  takie działanie odtruwające jest niezwykle cenne dla osób , które chcą  zadbać o szczupłą sylwetkę. Dodatkowo dzięki zawartości błonnika  żurawina zwiększa przemianę materii i ułatwia w ten sposób pozbywanie  się zbędnych  kilogramów.  Można ją spożywać w postaci suszonej jako  przekąskę. Ważne jest natomiast  aby spożywając ją w postaci soku lub  innej przetworzonej formie zwrócić uwagę na zawartość cukru i próbować  znaleźć produkty o jego obniżonej  zawartości. Nie sposób opisać wszystkich  właściwości  żurawiny, która jest   przedmiotem badań wielu naukowców. Jednak jej kosmetyczne działanie  możemy   śmiało wypróbować.  Jesień to  doskonały czas na żurawinowe  zabiegi,  które nie tylko  nawilżą i  odżywią wysuszoną latem skórę,   ale także opóźnią zachodzące w niej procesy starzenia,  poprawiają jej  elastyczność  i wygładzą.   Żurawina  pozwoli kompleksowo naprawić  szkody, które latem mogło wyrządzić nam słońce.  Zimą pamiętajmy  natomiast  o jej antybakteryjnych właściwościach i o tym, że pomaga  nam  uodpornić organizm.

Oto przykłady zabiegów opartych na składnikach, które pomogą nam się zrelaksować oraz poprawić wygląd ciała:

Czekolada
Działanie czekolady sprawia, że pobudza ona wszystkie nasze zmysły. Czujemy się odprężeni i zrelaksowani. Rytuały gorącej czekolady wprawią nas w doskonały nastrój. To właśnie czekolada wyzwala endorfiny, hormony szczęścia. Masło kakaowe wzmacnia skórę i opóźnienia jej starzenie. Rytuały na ciało z czekoladą mają właściwości również antycellulitowe i wyszczuplające. Masaż masą czekoladową odżywia i poprawia wygląd naszej skóry. Zapach odgrywa tutaj także dużą rolę, dzięki unoszącej się woni czekolady jeszcze długo po zabiegu czujemy się zrelaksowani i odprężeni.

Kozie Mleko
Jeśli chcesz poczuć się jak na królewskiej uczcie, to warto skorzystać z zabiegów opartych na składnikach koziego mleka. Dzięki unikalnym masażom skóra stanie się odżywiona i zregenerowana. Kozie mleko ma również właściwości nawilżające, wzmacnia barierę ochronną skóry, odmładza i rozjaśnia skórę. Rytuał ten często nazywany jest „Kleopatra”. Masaże wykonywane są zazwyczaj przy użyciu produktów o ekskluzywnych składnikach. Zazwyczaj jest to wyciąg z pereł, który zapewnia całkowitą pielęgnację naszego ciała.

Kawa
Kawowy zabieg kojarzony głównie jest z działaniem antycellulitowym. Pomaga również przy obrzękach oraz wyrównuje nierówności skóry. Zabieg zazwyczaj składa się z kilku etapów. W pierwszej kolejności rozpoczynamy oczyszczenie naszego ciała czarnym mydłem oliwnym,
następnie kładziona jest maska zawierająca wyciąg z zielonej kawy. Dla rozluźnienia i pobudzenia naszych zmysłów dodajemy olejki eteryczne. Masaże oparte na składniku kawy eliminują toksyny, poprawiają przemianę materii, odmładzają i są doskonałą aromaterapią dla naszego ciała.

Żurawina
Orzeźwiający zabieg żurawiną to najlepszy sposób, aby odzyskać promienny i młodzieńczy wygląd. W żurawinie zawarta jest witamina C, która pomaga skutecznie walczyć z rodnikami. Lepszą kondycję skóry uzyskamy dzięki peelingowi, który ma za zadanie odmłodzić i odświeżyć naszą skórę.  Ujmujący zapach żurawiny pozwoli się zrelaksować i głęboko odprężyć. Natomiast substancje zawarte w maskach oraz peelingach intensywnie regenerują skórę. Masaż z użyciem kremu żurawinowego hamuje procesy starzenia oraz uelastycznia ciało.

Winna krótka cewka moczowa?

Mechanizm powstania zapalenia pęcherza moczowego polega na przedostaniu się bakterii żyjących w okolicy zewnętrznego ujścia cewki moczowej do pęcherza przez cewkę moczową, która jest naturalną barierą. Długość cewki moczowej u kobiet wynosi około 3-5 cm, u mężczyzn 15-20 cm – siłą rzeczy ta bariera u kobiet jest łatwiejsza do pokonania.
W publikacjach naukowych pisze się, że na zapalenie pęcherza cierpi ok. 40 proc. wszystkich kobiet. – Przyczyną nawracającego zapalenia pęcherza mogą być także zaburzenia miejscowych mechanizmów obronnych, wskutek czego dochodzi do kolonizacji przez drobnoustroje. Z tym nie możemy sobie poradzić zwykle do końca życia – tłumaczy chorobowe mechanizmy lek. med. Anna Senderska z centrum Enel-Med.

Nękana ciągłymi problemami z pęcherzem Zośka postanowiła samodzielnie zbadać, co jest przyczyną jej kłopotów. –Przekopałam Internet, znalazłam dobrego specjalistę i przystąpiłam do działania. Lekarz zlecił testy na chlamydię, gdyż infekcja wywołana tą bakterią sprzyja zakażeniom cewki. Zlecił też urografię czyli badanie rentgenowskie układu moczowego – opisuje. – Okazało się, że moje nerki, moczowody i pęcherz pracują bez zarzutu. Usłyszałam, że w moim przypadku pozostają jedynie dobrze dobrane antybiotyki… Byłam załamana, ale trafiłam na lekarkę, której udało się częściowo rozwiązać problem. Przepisała szczepionkę na E. Coli – Uro-vaxom.

Bolesna dolegliwość

Typowe objawy zapalenia pęcherza to częste oddawanie moczu w niewielkich ilościach, również w nocy z towarzyszącym pieczeniem i bólem. Dodatkowo boleści mogą pojawić się w podbrzuszu. Odczuwa się wówczas jakby parcie na pęcherz. Dolegliwości mogą mieć różne nasilenie: od łagodnych do bardzo silnych. Mocz jest mętny, w wielu przypadkach obecna jest w nim krew.

- Zapalenie pęcherza leczy lekarz rodzinny. Przy pierwszorazowych zakażeniach zlecam wspomniane badania moczu oraz USG dróg moczowych w celu wykluczenia innych przyczyn np. kamicy nerkowej nieujawnionych wcześniej wad dróg moczowych – radzi Senderska.

Do rozpoznania, czy faktycznie mamy do czynienia z zapaleniem pęcherza, lekarzowi zazwyczaj wystarczy wywiad chorobowy. Z badań dodatkowych zleca się zazwyczaj posiew moczu w celu ewentualnego potwierdzenia obecności bakterii. – O wizycie u urologa decyduje lekarz rodzinny – dodaje lek. med. Anna Senderska.

Furagin, szczepionka, a może żurawina

Zośka przez trzy miesiące brała szczepionkę w postaci tabletek i nie mogła uwierzyć w swoje szczęście: pęcherz w końcu działał, jak powinien! – Po trzech latach od momentu zakończenia kuracji, zakażenia zaczęły wracać, ale o wiele rzadziej i radzę sobie z nimi za pomocą dwóch tabletek Furaginu. Pomaga też herbata z żurawiny. Mimo, że nie polecił mi jej żaden lekarz, w moim przypadku działa – opisuje filolożka.

Dobór leku, który ma być panaceum na zapalenie pęcherza, jest indywidualny. – Rzeczywiście Furagin jest najpowszechniejszy. Ale i skuteczny. Inne leki które może przepisać lekarz to: Cipronex, Nolicin, Duomox – wymienia Senderska.
Zapalenie pęcherza dobrze leczone nie skutkuje powikłaniami. Jednak przy zaniedbaniach może dojść do zapalenia nerek. – Osoby cierpiące na nawracające zapalenia pęcherza powinny dbać spożywanie odpowiedniej ilości płynów. Powinno być ich tyle, aby przynajmniej pięć razy w ciągu dnia oddać mocz – radzi lekarka.

- Wszystkim cierpiącym na dolegliwości związane z pęcherzem polecam zrobienie posiewu z antybiogramem – mówi Zośka. – Badanie to służy rozpoznaniu, który lek najlepiej działa w konkretnym przypadku. W ciągu 10 lat moich kłopotów, tylko jeden lekarz mi je poleciał. Okazało się przy tym, że połowa nowych leków nie działa w moim przypadku – dodaje.

Powszechnie uważa się, że bardzo pomocna przy eliminowaniu skutków zapalenia pęcherza, czy nawet jego zapobieganiu jest żurawina. Dotychczas brak było potwierdzonych danych na temat jej skuteczności. Podczas zjazdu Amerykańskiego Towarzystwa Chemicznego w Bostonie w sierpniu tego roku, dr Terii Anne Camesano z Politechniki Worcester przedstawiła dowody na to, że sok z żurawin niszczy bakterie odpowiedzialne za infekcje dróg moczowych.

Działanie żurawiny opisała Margit Kossobudzka w „Gazecie Wyborczej”. Zbawienne działanie soku z tej rośliny polega na tym, że nie pozwala on bakteriom Escherichia coli kleić się do siebie. Ich siła polega na tym, że łączą się w wielowarstwowe kolonie i wówczas są groźne. Zapobiegnięcie ich łączeniu, występowanie pojedynczo sprawia, że mogą być łatwo wypłukane z dróg moczowych.