<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Komentarze do: Koniec pierwszego trymestru ciąży &#8211; co warto wiedzieć?</title>
	<atom:link href="http://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/koniec-pierwszego-trymestru-ciazy-co-warto-wiedziec/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/koniec-pierwszego-trymestru-ciazy-co-warto-wiedziec/</link>
	<description>EksMagazyn - ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady</description>
	<lastBuildDate>Tue, 11 Aug 2026 18:33:49 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
	<item>
		<title>Autor: Marysia</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/koniec-pierwszego-trymestru-ciazy-co-warto-wiedziec/#comment-3580</link>
		<dc:creator>Marysia</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Jul 2020 21:27:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.eksmagazyn.pl/?p=28986#comment-3580</guid>
		<description>A ja nie czułam absolutnie żadnych zmian, gdyby nie test i później badanie, to nawet bym nie zauważyła, że jestem w ciąży :) Wszystki jak widać zależy od organizmu.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>A ja nie czułam absolutnie żadnych zmian, gdyby nie test i później badanie, to nawet bym nie zauważyła, że jestem w ciąży <img src='https://www.eksmagazyn.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Wszystki jak widać zależy od organizmu.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: Kasia_Zet</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/koniec-pierwszego-trymestru-ciazy-co-warto-wiedziec/#comment-3571</link>
		<dc:creator>Kasia_Zet</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Jul 2020 12:18:27 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.eksmagazyn.pl/?p=28986#comment-3571</guid>
		<description>Z własnego doświadczenia powiem, że podczas ciąży, trzeba się bardzo pilnować, bo można bardzo łatwo przytyć nie 10 ale i 30 kilogramów ;) A to ciasteczko tu, a to serniczek tam, a później 3 lata z głowy na powrót do sylwetki jako takiej ;) Także wszystko z umiarem, drogie przyszłe mamy ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Z własnego doświadczenia powiem, że podczas ciąży, trzeba się bardzo pilnować, bo można bardzo łatwo przytyć nie 10 ale i 30 kilogramów <img src='https://www.eksmagazyn.pl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  A to ciasteczko tu, a to serniczek tam, a później 3 lata z głowy na powrót do sylwetki jako takiej <img src='https://www.eksmagazyn.pl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  Także wszystko z umiarem, drogie przyszłe mamy <img src='https://www.eksmagazyn.pl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: Iza</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/koniec-pierwszego-trymestru-ciazy-co-warto-wiedziec/#comment-3575</link>
		<dc:creator>Iza</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Jul 2020 11:25:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.eksmagazyn.pl/?p=28986#comment-3575</guid>
		<description>No dla mnie niestety pierwszy trymestr to był totalny koszmar! Wahania nastroju na maksa, wymioty, zachcianki, opuchnięte kostki, nadmiar wody w organizmie, totalny szok! Później było nieco lepiej, jednak całej ciąży raczej z radością nie wpsominam i nie zamierzam powtarzać ;) Wytrwałości młode przyszłe Mamy!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>No dla mnie niestety pierwszy trymestr to był totalny koszmar! Wahania nastroju na maksa, wymioty, zachcianki, opuchnięte kostki, nadmiar wody w organizmie, totalny szok! Później było nieco lepiej, jednak całej ciąży raczej z radością nie wpsominam i nie zamierzam powtarzać <img src='https://www.eksmagazyn.pl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  Wytrwałości młode przyszłe Mamy!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: Marta</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/koniec-pierwszego-trymestru-ciazy-co-warto-wiedziec/#comment-3570</link>
		<dc:creator>Marta</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Jul 2020 11:12:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.eksmagazyn.pl/?p=28986#comment-3570</guid>
		<description>Aktywność fizyczną można uprawiać praktycznie do samego porodu. Oczywiście z głową i dobraną do kondycji mamy i etapu ciąży. WIadomo, że w 9 miesiącu nie będę robić deski, ale usiąść na kanapie i nie robić nic, to najgorsze, co można zrobić sobie i swojej sylwetce!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Aktywność fizyczną można uprawiać praktycznie do samego porodu. Oczywiście z głową i dobraną do kondycji mamy i etapu ciąży. WIadomo, że w 9 miesiącu nie będę robić deski, ale usiąść na kanapie i nie robić nic, to najgorsze, co można zrobić sobie i swojej sylwetce!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: klara-89</title>
		<link>https://www.eksmagazyn.pl/zdrowie-i-uroda/zdrowy-styl-zycia/koniec-pierwszego-trymestru-ciazy-co-warto-wiedziec/#comment-3569</link>
		<dc:creator>klara-89</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Jul 2020 09:10:21 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.eksmagazyn.pl/?p=28986#comment-3569</guid>
		<description>Ja na szczęście miałam spokój całą ciążę. Żadnych mdłości, złego samopoczucia, humorów, itp. Tylko ogórki kiszone jadłam non stop ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ja na szczęście miałam spokój całą ciążę. Żadnych mdłości, złego samopoczucia, humorów, itp. Tylko ogórki kiszone jadłam non stop <img src='https://www.eksmagazyn.pl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
<!-- WP Super Cache is installed but broken. The path to wp-cache-phase1.php in wp-content/advanced-cache.php must be fixed! -->