zdrowy styl życia « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

04/02/2015

Ku miejskiej długowieczności

Trzymamy w dłoni najnowszy raport Urzędu Miasta Krakowa, dotyczący zdrowia mieszkańców*. Z danych jasno wynika, że problemy poważnych zachorowań, częściej dotykają mieszkańców miast niż wsi*. Żyjemy coraz dłużej, ale czy zdrowiej? Czy w niedługiej przyszłości Kraków nie będzie miastem długowiec...
27/01/2015

Lot samolotem może się skończyć katastrofą... dl...

Trwająca dłużej niż sześć godzin podróż samolotem w klasie ekonomicznej, zwłaszcza połączona ze snem w pozycji siedzącej, grozi poważnym schorzeniem. Ma ono nawet swoją lotniczą nazwę – zespół klasy ekonomicznej
26/01/2015

Kobiece libido na minusie

Osłabienie popędu seksualnego to w opinii kobiet najczęstszy skutek uboczny stosowania antykoncepcji hormonalnej. Jednocześnie eksperci podkreślają, że spadek libido jest wskazaniem do zmiany przyjmowanych dotychczas pigułek
22/01/2015

Uwaga! SREBRO jest nie tylko do noszenia!

Wiadomo nie od dziś, że srebro zabija bakterie i wirusy. Mowa tu o srebrze, ale nie w formie metalu, a roztworu płynnego o odpowiednim PH i w postaci srebra silver sol

tagi: Forever Young, metal, silver sol, srebro, srebro w sprayu, srebro w żelu, Taovital, zdrowie
08/01/2015

Lekko w karnawale - porady dietetyczki

Czas karnawału to przede wszystkim liczne zabawy, którym często towarzyszy wysokokaloryczne menu. Warto wcześniej poszukać potraw, które doskonale sprawdzą się na imprezie, a jednocześnie będą korzystniejsze dla naszej figury. W roli przekąsek typu „finger food” dobrze sprawdzą się suszone śliwki ka...
08/01/2015

Irish coffee - prawdziwie "męska" kawa

Irlandia kojarzy nam się z zielonymi łąkami, pośród których stoi swojski pub, gdzie kilku zażywnych panów w kaszkietach raczy się kuflem orzeźwiającego Guinnessa przy skocznych dźwiękach muzyki ludowej. Jeśli mamy ochotę poczuć ten wyjątkowy klimat, spróbujmy stworzyć sobie w domu prawdziwie męską i...
29/12/2014

Katar powstrzyma biegacza?

Nie potrafisz żyć bez biegania? Biegasz w upale, deszczu i na mrozie? Jesteś prawdziwym pasjonatem, gratulujemy! A co z katarem?
12/12/2014

Dream comes true in Dream Castle Hotel! English...

In the beginning of December Jacek Bilczynski, polish celebrity lifestyle coach and dietician, author of two bestsellers about healthy lifestyle, visited Paris to see how French eat today and how French cuisine actually looks today

tagi: book, cooking, Disneyland® Paris, Dream Castle Hotel****, French cuisine, healthy lifestyle, Jacek Bilczyński, lifestyle, Paris, Vienna International Hotels and Resorts, “Cuisine of the world”
12/12/2014

W ojczyźnie francuskiego rogalika

Jacek Bilczyński, autor bestsellerowych poradników, "FIT jest sexy" oraz "FIT od kuchni", specjalista od zdrowego stylu życia, na początku grudnia odwiedził Paryż, aby sprawdzić jak wygląda współczesna francuska kuchnia. Aby ułatwić mu zadanie Vienna International Hotels & Resorts zaprosiła go do D...

tagi: Disneyland® Paris, Dream Castle Hotel****, FIT jest sexy!, FIT od kuchni, francuska kuchnia, Jacek Bilczyński, Paryż
05/12/2014

Praktyczny sposób na skuteczne odchudzanie

Odchudzać możemy się na wiele sposobów korzystając z różnych porad i wskazówek. Jednak doskonale wiemy, jak kończy się przestrzeganie zaleceń, które sami sobie narzucimy. Wiem to z własnego doświadczenia
04/12/2014

Orzechowe święta z BackMit

Desery to prawdziwa kwintesencja świątecznych aromatów. To one w dużej mierze odpowiadają za nasze zapachowe skojarzenia z tym wyjątkowym czasem. Korzenne przyprawy, orzechy, migdały czy mak – tych składników nie może zabraknąć w bożonarodzeniowym menu

tagi: BackMit, desery, orzechy laskowe, orzechy tarte, potrawy świąteczne
25/11/2014

Jakie wybrać buty do biegania damskie?

Wiele wątpliwości mogą mieć klientki, których przedmiotem zainteresowania są buty do biegania damskie. Nietrudno domyślić się, iż na rynku dostępnych jest bardzo wiele produktów, które potencjalnie byłyby w stanie spełnić wymagania klientek

««...10 20 30 «36 37 38 394041 42 43 44 45 »50 60...»»