Eksmagazyn.pl

Wahania temperatury ciała w ciągu doby są czymś zupełnie naturalnym. Najniższą temperaturę zaobserwujemy około godziny 5:00 rano (od 35,5°C do 36,2°C), zaś najwyższą przed godziną 18:00 (może ona wynosić wtedy nawet 37,2°C). U kobiet temperatura ciała zależy również od cyklu menstruacyjnego. W pierwszej jego fazie następuje obniżenie ciepłoty ciała, a na termometrze może pojawić się niewiele ponad 35°C. Natomiast po owulacji zdarza się, że wskaźnik pomiaru przekracza 37°C. Na temperaturę ciała wpływa również aktywność fizyczna. Po dużym wysiłku może ona wzrosnąć nawet o 0,5°C.

Jeśli zobaczymy, że pomiar na wyświetlaczu przewyższa 36,6°C, nie musi to jeszcze zapowiadać choroby. Lekko podwyższona temperatura, nieprzekraczająca 38°C – czyli tzw. stan podgorączkowy – jest sygnałem, że układ odpornościowy zaczyna walczyć z zagrażającymi mu drobnoustrojami. Jeżeli nie odczuwamy wówczas innych objawów przeziębienia, możemy nie sięgać jeszcze po leki przeciwgorączkowe, lecz pozwolić sobie na regenerujący sen. Chwilowy skok temperatury nie powinien nas niepokoić. Co innego, jeśli stan podgorączkowy utrzymuje się dłużej lub wzrasta powyżej 38°C. W takim przypadku należy skorzystać z porad lekarskich. Powinniśmy też pamiętać, że u noworodka sygnałem alarmującym jest już temperatura przekraczająca 37,5°C.

Dokonanie pomiaru temperatury u dziecka nie jest jednak rzeczą łatwą. Mierząc temperaturę tradycyjnym termometrem rtęciowym powinniśmy bardzo uważać, by dziecko nie złamało go i nie zrobiło sobie krzywdy. Dla starszych dzieci dobrym wyborem jest termometr z elastyczną końcówką. Dokonywany nim pomiar w uchu nie trwa dłużej niż 3 sekundy, natomiast na czole około 1 sekundy i może być przeprowadzony nawet w czasie snu dziecka.

Jest to możliwe dzięki nowoczesnej technologii, która rejestruje promienie podczerwone emitowane z błony bębenkowej lub z powierzchni czoła, dzięki czemu rejestrowany wynik jest błyskawiczny i niezwykle precyzyjny. Zmiany temperatury ciała nie tylko alarmują o zbliżającej się chorobie, ale także pomagają kontrolować jej przebieg, dlatego warto, aby wybrany przez nas termometr był bezpieczny, precyzyjny i wygodny w użyciu.