zdrowie « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

29/08/2026

Jak witamina C wpływa na zdrowie serca?

Witamina C jest antyoksydantem, co oznacza, że działa przeciwzapalnie i zmniejsza ilość wolnych rodników.

tagi: serce, witamina C, zawał, zdrowe serce, zdrowie
23/08/2026

Czy całowanie jest zdrowe?

Choć niektórym może być trudno w to uwierzyć, nie wszyscy lubią się całować.

tagi: całowanie, intymność, pocałunki, usta, wargi, zdrowie
17/07/2026

Jak miłość leczy ciało?

Badania wskazują, że osoby religijne cieszą się lepszym zdrowiem i samopoczuciem niż niewierzący. O eterycznych związkach między duchowością a zdrowiem oraz tajemniczych uzdrowieniach rozmawiamy z dr hab. Jakubem Pawlikowskim, lekarzem i filozofem.

tagi: miłość, miłość a zdrowie, wiara a zdrowie, zdrowie
17/07/2026

Nie tak szybko z tabletką!

Wyglądają jak leki, a nimi nie są, to znaczy - nie leczą. Mogą mieć za to – tak jak leki – działania niepożądane, których na dodatek nie ma gdzie raportować. Mowa o ulubionych przez Polaków suplementach diety.

tagi: jak łykamy tabletki, lekomania, na co tabletki, tabletki, za dużo tabletek, zdrowie
11/07/2026

Siedem grzechów prowadzących do zawału i udaru

Eksperci ostrzegają, że w najbliższych latach przybędzie ludzi cierpiących na choroby układu krążenia. Poznaj siedem czynników im sprzyjających, a zatem zyskaj wiedzę, jak się przed zawałem i udarem chronić.

tagi: przeciwdziałanie udarom, przyczyny udaru, przyczyny zawału, udar, udary, walka o zdrowie, zawał, zawały, zdrowie
10/07/2026

Sól: nie więcej niż płaska łyżeczka dziennie

Spożycie soli w Polsce przekracza nawet trzykrotnie gwarantujące zdrowie wartości. Potrzebujemy pierwiastków zawartych w soli, czyli sodu i chloru, ale jej nadmiar w diecie powoduje m.in.: wzrost ciśnienia krwi. To zaś prowadzi do poważnych konsekwencji zdrowotnych.

tagi: ile soli jeść, sól, sól w diecie, spożycie soli, zdrowie, zdrowie a sól
31/05/2026

Jak aktywność fizyczna na nas wpływa?

Eksperci Światowej Organizacji Zdrowia przekonują, że regularna aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko rozwoju wielu chorób.

tagi: aktywność, ćwiczenia, regularne ćwiczenia, zdrowie, zdrowy styl życia
26/05/2026

Antybiotyki są często podrabiane!

Ponad 35 proc. wszystkich konfiskowanych przez służby celne fałszywych leków stanowią właśnie antybiotyki.

tagi: antybiotyki, lekarstwa, leki, podrabiane leki, zdrowie
21/05/2026

Jak mądrze korzystać ze słońca?

Miliard osób na świecie ma za niski poziom witaminy D.

tagi: suplementy, słońce, witamina d, zdrowie
19/05/2026

Testy leków ważne dla ich skuteczności

Aby jakiś nowy lek lub rodzaj terapii został oficjalnie zarejestrowany, musi być przejść szereg kosztownych i długotrwałych testów.

tagi: leki, skuteczne leki, testy leków, zdrowie
11/05/2026

Jak zanieczyszczenia wpływają na psychikę?

Już od pewnego czasu wiadomo, że zanieczyszczenia powietrza mogą wywoływać choroby sercowo-naczyniowe i zaostrzać choroby płuc.

tagi: brudne powietrze, powietrze, psychika ludzka, smog, zanieczyszczenie, zdrowie
29/03/2026

Masz złe nawyki? Uważaj na zawał lub udar!

Eksperci ostrzegają, że w najbliższych latach przybędzie ludzi cierpiących na choroby układu krążenia.

tagi: społeczeństwo, udar, zapobiegaj udarowi, zapobiegaj zawałowi, zawał, zdrowie, złe nawyki

12 3 4 5 6 7 8 9 10 »20...»»