zdrowy styl życia « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

04/12/2025

Poznaj zalety nurkowania

Nowoczesny i coraz doskonalszy oraz powszechnie dostępny sprzęt sprawiły, że płetwonurkowanie przestało być sportem elitarnym.

tagi: nurkowanie, nurkowie, płetwonurek, sport
04/12/2025

Ćwicz, żeby mieć sprawniejszy umysł

Sporty wymagające złożonej koordynacji i współpracy z innymi szczególnie dobrze oddziałują na mózg i intelekt.

tagi: ćwiczenia, ćwiczenia dla umysłu, ćwiczenia umysłu, jak ćiwczyć
02/12/2025

Zbawienne korzyści ruchu

Każdy z nas słyszał hasła w stylu: ruch to zdrowie albo w zdrowym ciele zdrowy duch. Tylko co to konkretnie znaczy?

tagi: aktywność, ćwwiczenia, nastrój, ruch, trening
02/12/2025

Mikroroboty dostarczą leki wprost do komórki

Naukowcy tworzą mikroskopijne, pływające roboty, które mają pokonywać różnego typu bariery w ciele i dostarczać leki w wybrane miejsce, np. do nowotworowych guzów.

tagi: leczenie, lekarstwa, leki, mikroroboty, nowe metody leczenia, nowe technologie
27/11/2025

Dieta na żołądkowe problemy

Trzeba też wiedzieć, kiedy zwrócić się po profesjonalną pomoc. Bo biegunka może być groźna.

tagi: kłopoty z trawieniem, kłopoty żołądkowe, zdrowa dieta, zdrowie
23/11/2025

Udar: co musisz wiedzieć

Powszechnie udar kojarzy się z osobami starszymi.

tagi: profilaktyka, przyczyny udaru, udar, zdrowie
22/11/2025

Światło zamiast leków?

O tym, że światłem leczy się sezonowe zaburzenia nastroju zapewne większość ludzi już słyszała.

tagi: leczenie światłem, leki, światło, terapia
21/11/2025

Czy reagować na alkohol w ciąży?

Wiedza, że w ciąży nie warto pić alkoholu, jest już powszechna.

tagi: alkohol, alkohol w ciąży, ciąża, zdrowa ciąża
18/11/2025

Uwaga na apteki w sieci

Leki wydawane bez recepty można kupić w aptece internetowej.

tagi: apteka, apteki, apteki w sieci, internetowe apteki, zakupy w sieci
16/11/2025

Ciąża a leki przeciwbólowe

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) to spora grupa leków wydawanych zarówno na receptę, jak i dostępnych bez przepisania przez lekarza, stosowanych przeciwbólowo i przeciwgorączkowo.

tagi: ciąża, ciąża a leki, co można w ciąży, czego unikać w ciaży, zdrowa ciąża
13/11/2025

Stanąć szybko na nogi po operacji

Każdy zabieg operacyjny i każde znieczulenie jest poważną ingerencją w organizm i niesie ze sobą ryzyko powikłań.

tagi: co robić po operacji, operacja, powrót do zdrowia, zabieg
09/11/2025

Witamina B12 istotna dla zdrowia

Przyswajalna dla człowieka występuje tylko w żywności pochodzenia zwierzęcego.

tagi: B12, suplementacja witamin, witamina B12, witaminy, witaminy i minerały, zdrowie

12 3 4 5 6 7 8 9 10 »20 30 40 50 60...»»