zdrowy styl życia « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

22/09/2021

Nawadniaj organizm przez cały rok

Dużo mówi się o piciu wody latem, szczególnie w upalne dni.

tagi: nawodnienie, nawodnienie organizmu, odwodnienie, woda
17/09/2021

Ile kobiet w ciąży spożywa alkohol?

FASD to spektrum płodowych zaburzeń alkoholowych występujących u dzieci matek pijących w czasie ciąży.

tagi: alkohol, ciąża, kobiety w ciąży, zdrowa ciąża
13/09/2021

Lekarze: W przypadku udaru, jak najszybciej wzyw...

Ubytek w polu widzenia, drętwienie kończyny i zaburzenia czucia mogą być objawem udaru mózgu.

tagi: objawy udaru, przyczyny udaru, udar, zdrowie
10/09/2021

Badania: Jeden na pięciu Polaków ma problemy z t...

Choroby tarczycy są jednymi z najczęstszych schorzeń, aż co piąty Polak ma jakieś problemy z tym narządem.

tagi: choroby tarczycy, rak tarczycy, tarczyca, zdrowie
02/09/2021

Poranną kawę zdrowiej jest pić dopiero po śniada...

Specjaliści z University of Bath przestrzegają, że kawa wypita na czczo, szczególnie po źle przespanej nocy, może zaburzać działanie insuliny i gospodarkę glukozą.

tagi: kawa, kawa na zdrowie, kofeina, poranna kawa
31/08/2021

Klienci EstroVity skorzystają z bezpłatnych pora...

Kompleksowe działanie suplementów wsparte odpowiednio zbilansowaną dietą?

tagi: dieta, dietetyk, EstroVita, porady dietetyka, suplementacja, suplementy, zdrowa dieta, zdrowe żywienie
31/08/2021

Odpowiadamy na pytanie, jaka drzemka jest dobra...

Krótki sen w ciągu dnia może poprawić samopoczucie, zwiększyć czujność, usprawnić koncentrację i myślenie.

tagi: drzemka, drzemka dla zdrowia, relaks, sen, zdrowa drzemka
30/08/2021

Skąd się bierze anemia i kto na nią choruje?

Jeśli kiedyś sprawnie wchodziłeś na czwarte piętro, a teraz musisz robić częste przerwy, albo cały czas odczuwasz zmęczenie i senność - zgłoś się do lekarza.

tagi: anemia, niedobór żelaza, przyczyny anemii, walka z anemią
26/08/2021

Fluor: fakty i mity

Ofiarą nieprawdziwych teorii na temat rzekomej szkodliwości padły naukowo potwierdzone metody zapobiegania próchnicy.

tagi: fluor, próchnica, walka z próchnicą, zdrowe zęby, zęby
18/08/2021

Jak witamina C wpływa na zdrowie serca?

Witamina C jest antyoksydantem, co oznacza, że działa przeciwzapalnie i zmniejsza ilość wolnych rodników.

tagi: serce, witamina C, zawał, zdrowe serce, zdrowie
16/08/2021

Sprawdzone domowe sposoby na bezsenność

Problemy ze snem bardzo często zwiastują kryzys psychiczny, mogą się pojawić w przebiegu szeregu chorób lub stanowić odrębne zaburzenie.

tagi: bezsenność, sen, sposoby na bezsenność, zdrowy sen
12/08/2021

Można wygrać z alergią!

Statystyki pokazują, że co 15 – 20 lat liczba osób cierpiących na alergie podwaja się.

tagi: alergia, jak walczyć z alergią, jak wygrać z alergią, walka z alergią

««...«3 4 5 678 9 10 11 12 »20 30 40 50 60...»»