dieta « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

01/06/2023

Dla kogo mleko i jugurty?

Dodatkowa porcja wapnia może być ważnym składnikiem diety kobiet w wieku okołomenopauzalnym, a mężczyznom 50+ jedzenie produktów mlecznych szczególnie wychodzi na zdrowie.

tagi: dieta, mleko w diecie, osoby starsze, wapń, wapń w diecie
17/04/2023

Przyjrzyj się temu, co jesz i jaki masz tryb życ...

Trawią i wchłaniają pokarm, zatem oczywiste jest, że dla ich zdrowia istotna jest odpowiednia dieta.

tagi: dieta, jelita, stres, zdrowa dieta, zdrowe jelita, zdrowie
09/03/2023

Polacy i ich błędy w żywieniu

Okazuje się, że wciąż jemy zbyt dużo czerwonego mięsa oraz przetworów mięsnych, a za mało warzyw i owoców.

tagi: dieta, dieta Polaków, pełnowartościowa dieta, żywienie, żywienie Polaków
30/01/2023

Menu na obniżenie cholesterolu

Podwyższony poziom cholesterolu mogą mieć nawet już kilkuletnie dzieci – podkreśla Iwonna Niegowska, specjalista ds. żywienia programu „Proaktywnie dla serca”.

tagi: cholesterol, dieta, dobra dieta, zdrowa dieta, zdrowe żywienie
26/01/2023

Dietetyczny zawrót głowy

Co jeść żeby uniknąć chorób i zapewnić sobie długie życie? Jak skutecznie walczyć z nadwagą i otyłością?

tagi: dieta, diety, moda na diety, modne diety, odchudzanie, skutezcne odchudzanie
25/01/2023

Dieta antycholesterolowa: jaka i dla kogo?

Jeśli masz podwyższony poziom cholesterolu we krwi sporo ryzykujesz.

tagi: cholesterol, dieta, dobra dieta, zdrowa dieta, zdrowie
23/01/2023

Zespół jelita drażliwego: co jeść?

Gastrolodzy coraz więcej uwagi poświęcają zespołowi jelita nadwrażliwego (ZJN).

tagi: dieta, dieta dla zdrowia, jedzenie, zdrowa dieta, zespół jelita drażliwego
05/01/2023

Zbawienne skutki diety roślinnej na poród

Kobiety biorące udział w tym badaniu wcześniej nie rodziły i podczas rekrutacji nie były w ciąży. W analizie brano pod uwagę różne wzorce diety, jak: dieta bogata w mięso i tłuszcze, bogata w cukier i węglowodany przetworzone, które powodują szybki wzrost poziomu glukozy oraz dieta bogata w tradycyj...

tagi: dieta, dieta a poród, dieta roślinna, jak dieta wpływa na ciążę, jak dieta wpływa na poród, pród, przedwczesny poród
02/11/2022

Ogranicz sól w diecie

Nadmiar soli nie tylko podnosi ciśnienie i szkodzi układowi krążenia - niszczy organizm także na inne sposoby.

tagi: co powoduje sól, dieta, jelita, sól, sól a choroby, sól a tycie, sól a zgrabna sylwetka, zdrowa dieta
07/10/2022

Kto i dlaczego rezygnuje z mięsa w diecie

Najsilniejszą motywacją do przejścia na wegetarianizm są względy zdrowotne - wykazały badania przeprowadzone na University of California (USA).

tagi: dieta, dieta bez mięsa, dieta wegetariańska, plusy wegetarianizmu, wegetarianizm, zmiana diet
04/10/2022

Czego mamy za mało w diecie?

Niespełna 8% Polaków spożywa w ciągu tygodnia dwie porcje ryb lub więcej.

tagi: braki w diecie, czego brakuje w diecie, dieta, pełnowartościowa dieta, zdrowa dieta
01/07/2022

Dieta dobra na libido

Częste spożywanie ryb i owoców morza sprawia, że ludzie się częściej kochają, a kobiety szybciej zachodzą w ciążę.

tagi: afrodyzjaki, dieta, dieta dla libido, libido, owoce morza, ryby

12 3 4 5 6 7 8 9 10 »...»»