Zaloguj się
Zarejestruj
Eksmagazyn.pl
ważny temat
w skrócie
ostra niezmieszana
nie tylko o seksie
o seksie
społeczeństwo
ekscytujący bohater
seksowny temat
okiem specjalisty
seksowne ciekawostki
strefa przyjemności
ekscentryczna bohaterka
ekstrawaganckie wyprawy
po Polsce
po świecie
blogi
Daleko niedaleko
zdrowie i uroda
makijaż i fryzura
pielęgnacja ciała
zdrowy styl życia
wszystko o SPA
blogi
All for Body
Kraków Cycle Chic
design
coś na rzeczy
nowości na rynku
w praktyce
wnętrza
blogi
Edukator Stylu
Interior Design
moda
internetowe szafy
nowości ze sklepów
sztuka ubioru
dodatki
kreatorzy
metamorfozy
trendy
blogi
Fashionelka
Mr Vintage
Street fashion in Krakow
kino
warto
nie warto
zapowiedzi
wydarzenia
blogi
Ostatni fotel po prawej stronie
kalendarz imprez
teatr
fotografia
ekstra miejsca
koncerty/festiwale
Eventy
książki
sztuka
O nas
współpracują z nami
E-wydanie
EksMagazyn
kontakt
redakcja
reklama
wydawnictwo
Regulamin Konkursów i imprez
Regulamin
04/08/2023
Co musisz wiedzieć o depresji poporodowej
To mit, że na depresję poporodową matki zapadają tylko w ciągu pierwszych sześciu tygodni po urodzeniu dziecka. Sprawdź inne błędne przekonania oraz fakty na temat tego groźnego dla matki i dziecka zaburzenia.
tagi:
baby blues
,
depresja
,
depresja poporodowa
,
objawy depresji
18/07/2023
Chcesz szybko zajść w ciążę? Odstaw fast foody!
Kobiety, które jedzą dużo fast foodów i mało owoców, mają problemy z szybkim zajściem w ciążę. Co ciekawe, żadnego wpływu w tym kontekście nie miało jedzenie przez przyszłe mamy zielonych warzyw.
tagi:
ciąża
,
fast food
,
zdrowa ciąża
,
zdrowa dieta
,
zdrowy styl życia
,
żywienie
,
żywienie a ciąża
10/07/2023
Sól: nie więcej niż płaska łyżeczka dziennie
Spożycie soli w Polsce przekracza nawet trzykrotnie gwarantujące zdrowie wartości. Potrzebujemy pierwiastków zawartych w soli, czyli sodu i chloru, ale jej nadmiar w diecie powoduje m.in.: wzrost ciśnienia krwi. To zaś prowadzi do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
tagi:
ile soli jeść
,
sól
,
sól w diecie
,
spożycie soli
,
zdrowie
,
zdrowie a sól
07/07/2023
Nie należy pić wody podczas posiłku?
To MIT! Zarówno wodę, jak i inne napoje, można pić w czasie posiłków. Wbrew powszechnej opinii popijanie jedzenia nie zaburza procesów trawiennych.
tagi:
picie wody do posiłku
,
woda
,
woda do posiłku
,
woda podczas jedzenia
,
zdrowe odzywianie
06/07/2023
Diagnostyka laboratoryjna: nowości
Współczesna diagnostyka laboratoryjna może ratować życie. W wielu chorobach wczesne rozpoznanie jest kluczowe, dlatego tak ważne są profilaktyka i specjalistyczne badania, które z roku na rok niosą nowe możliwości diagnozy.
tagi:
badania na raka
,
diagnostyka
,
diagnostyka laboratoryjna
,
rak jelita
,
wirus hpv
,
zdrowie
,
zdrowie mężczyzn
29/06/2023
Herbaciane zero waste w ogrodzie
Życie w zgodzie z ekologią wbrew pozorom nie musi być trudne i pracochłonne – wystarczy wprowadzić kilka drobnych nawyków. Ponowne wykorzystywanie niektórych artykułów, np. zaparzonej herbaty, sprzyja naszej Ziemi, ale także pomaga w wykonywaniu niektórych codziennych obowiązków.
tagi:
ekologia
,
fusy herbaciane
,
naturalny nawóz
,
zastosowanie herbaty
,
zero waste
26/06/2023
Kleszczowe Zapalenia Mózgu: ważne informacje
Kleszczowe Zapalenie Mózgu to choroba ośrodkowego układu nerwowego, która jest w Polsce monitorowana od 1970 roku.
tagi:
choroby i kleszcze
,
kleszcze
,
kleszcze i choroby
,
kleszczowe zapalenie mózgu
,
KZM
,
szczepienia
,
szczepionki
23/06/2023
Nietypowe objawy wad stóp
Winę za ból kręgosłupa zrzucasz na siedzący tryb życia? Być może tak jest, ale równie prawdopodobne jest to, że przyczyna dolegliwości leży w Twoich stopach.
tagi:
jak dbać o stopy
,
leczenie wad stóp
,
stopy
,
wady stóp
,
zdrowe stopy
19/06/2023
Dlaczego nie powinnaś zabijać pająków?
Są obrzydliwe, mają oczy wokół całej głowy, ohydne włoski i są zawsze gotowe do ataku. Ale spokojnie, nie do ataku na nas. Entomolog Matt Bertone z jednego z amerykańskich uniwersytetów stara się przekonać ludzi na całym świecie, że pająków nie warto zabijać. Choćby dla swojego dobra.
tagi:
dobre pająki
,
leki
,
owady
,
pająki
13/06/2023
Panga nie dla wszystkich
Panga nie ma dobrej prasy, bo czasami zawiera podwyższony poziom niebezpiecznych w substancji, np. rtęci. Dmuchając na zimne, lepiej, by ryby tej nie jadły kobiety w ciąży i małe dzieci.
tagi:
informacje o pandze
,
panga
,
ryba
,
ryba w diecie
09/06/2023
Czy wyładowywanie złości jest zdrowe?
Badania naukowe nie potwierdzają przekonania o tym, że gdy nachodzi nas złość, to dobrze jest ją wyładować, aby doznać oczyszczającego efektu katharsis. Jednak złość jest dobra!
tagi:
gniew
,
narwy a zdrowie
,
wyładowanie złości
,
zdrowie a złość
,
złość
01/06/2023
Dla kogo mleko i jugurty?
Dodatkowa porcja wapnia może być ważnym składnikiem diety kobiet w wieku okołomenopauzalnym, a mężczyznom 50+ jedzenie produktów mlecznych szczególnie wychodzi na zdrowie.
tagi:
dieta
,
mleko w diecie
,
osoby starsze
,
wapń
,
wapń w diecie
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
»
20
30
40
...
»»
ostra niezmieszana
Samice alfa i… męskie betki
Freud twierdził, że największą bolączką płci pięknej jest brak członka. Gdy...
eks
tra miejsca
Ranking: Najbardziej unikalne sale konferencyjne na świecie
Stara łaźnia, średniowieczny spichlerz, podziemna kopalnia czy wielka kated...
biznes
buty
design
dieta
dodatki
eksmagazyn
fit
FIT od kuchni
Jacek Bilczyński
kobieta sukcesu
kobiety
kobiety sukcesu
kuchnia
media społecznościowe
moda
mężczyźni
nowe media
podróże
praca
przepisy
seks
Sukces jest kobietą
sukienki
wywiad
zdrowie
RSS