uzależnienia « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

15/03/2021

Młodzi coraz częściej uzależniają się od interne...

Blisko 1/3 nastolatków może mieć problem z uzależnieniem od sieci – wynika z kolejnego badania przeprowadzonego przez NASK na temat korzystania z internetu przez polskie nastolatki.

tagi: internet, nastolatkowie, nałogi, nałogi nastolatków, sieć, uzależnienia
18/02/2021

Poznaj 10 trików na rzucenie palenia

Nielicznym osobom udaje się rzucić palenie za pierwszym razem. Średnio potrzebnych jest siedem-osiem prób, by pozbyć się nałogu.

tagi: jak rzucić palenie, nikotyna, palenie, papierosy, rzuć palenie, rzucanie palenia, uzależnienia
22/09/2020

Dlaczego porgongrafia jest szkodliwa?

Choć powszechnie dostępna, ma niszczący wpływ na zachowania młodego człowieka.

tagi: pornografia, seks, seksoholizm, szkodliwość pornografii, uzależnienia, życie seksulane
19/08/2019

Rzucanie palenia ma sens w każdym wieku

„Mój dziadek palił paczkę dziennie i dożył setki” - takie stwierdzenie można czasami usłyszeć od miłośników tytoniowego dymka. Lepiej nie dać się zwieść takim opowieściom, zaś rozstanie z papierosami opłaca się w każdym wieku, także w podeszłym. Korzyści są wymierne i nie chodzi tylko o oszczędności...

tagi: nikotyna, POChP, przewlekła obturacyjna choroba płuc, rzuć palenie, rzucanie palenia, tytoń, uzależnienia, uzależnienie od papierosów
18/07/2019

Płacenie za rzucenie – czy to działa?

Palenie może doprowadzić do śmierci nawet co drugiego uzależnionego, a rzucenie przynosi korzyści dosłownie na każdym etapie życia. Dlatego potrzeba sposobów, by pomóc ludziom rzucić. Nowe dowody wskazują, że „płacenie za rzucenie” może podnieść skuteczność.

tagi: nikotyna, palenie, rzucanie palenia, uzależnienia, zdrowie publiczne
11/07/2019

Picie nie poprawi nastroju

Alkohol nie zapobiega jakimkolwiek chorobom, choć niektóre jego rodzaje, w małych ilościach, mogą mieć dobry wpływ na pewne aspekty zdrowia. Ogólny bilans jest jednak niekorzystny, a okazuje się, że nawet niewielkie ilości alkoholu pogarszają samopoczucie w dłuższej perspektywie. Zwłaszcza kobietom.

tagi: alkohol, alkoholizm, dlaczego pijemy, samopoczucie, upojenie alkoholowe, uzależnienia
04/01/2019

Jak żyć z osobą uzależnioną?

Uczuciowy zamęt, gwałtowne zmiany nastrojów, naprzemienne poczucie winy i krzywdy, niepewność i lęk – to stan emocjonalny typowy dla osób współuzależnionych. U części z nich rozpoznaje się ostrą reakcję na stres, zaburzenia stresowe pourazowe lub zaburzenia adaptacyjne oraz zaburzenia występujące po...

tagi: Koniec współuzależnienia. Jak przestać kontrolować życie innych i zacząć troszczyć się o siebie, Melody Beattie, nałogi, niebezpieczne związki, stres w pracy, trudności w związkach, uzależnienia, współuzależnienie
24/04/2018

Zakupoholizm grozi zwłaszcza kobietom

Robienie zakupów może stać się nałogiem, podobnym do hazardu. Skutki zakupoholizmu są niestety bardzo dotkliwe. Dowiedz się jak go rozpoznać i jak z nim walczyć.

tagi: kobiety, uzależnienia, walka z nałogiem zdrowie psychiczne, zakupoholizm, zakupy
09/02/2016

Nałogowe zakupy

Wśród wielu różnych nałogów, uzależnienie od zakupów schodzi na drugi plan. Może być ono jednak równie destrukcyjne, co inne nawyki

tagi: gadżeciarze, nawyki, uzależnienia, zakupoholicy
19/06/2012

Zespół Otella

Uzależnienie jest chorobą postępującą, w trakcie jego trwania pojawiają się powikłania - dotyczą zarówno sfery fizycznej jak i psychicznej. Jednym z takich powikłań jest choroba zwana zespołem Otella, nazwana tak od imienia bohatera tragedii Szekspira dręczonego chorobliwą zazdrością

tagi: uzależnienia, uzależnienie, zespół otella