Zdrowy oddech
Kalina Samek
30/01/2014

Jak skutecznie walczyć z katarem siennym?

Obecnie, coraz więcej osób walczy z różnego rodzaju alergiami. Ich najbardziej uciążliwym objawem jest oczywiście katar sienny, inaczej nazywany alergicznym. Bezbarwny, wodnisty, może zatykać nos i utrudniać oddychanie. Jak w takim razie leczyć ten rodzaj kataru?

Leczenie, w dużej mierze polega, przede wszystkim, na minimalizowaniu dolegliwości. Specjaliści, w czasie okresu pylenia zalecają, o ile jest to możliwe, wyjazd w góry, ewentualnie nad morze. Na tych obszarach Polski, stężenie pyłków jest mniejsze, a co za tym idzie, katar sienny mniej daje się we znaki. Warto unikać otwierania okien, a jeśli już trzeba przewietrzyć pomieszczenie, koniecznie należy to robić pomiędzy godziną 22 wieczorem, a 6 rano. W tym czasie bowiem, ilość alergenów, jaka znajduje się w powietrzu jest zdecydowanie mniejsza. Dobrym rozwiązaniem jest również rzadkie wychodzenie z domu. Ewentualnie, po powrocie natychmiast trzeba umyć twarz, ręce i zdjąć ubrania, ponieważ to właśnie na nich w dużej mierze osiadają pyłki.

Osoby, które mimo wszystko chcą otwierać okna, powinny zawieszać w nich wilgotny materiał. Mogą to być również zwyczajne, używane na co dzień firanki. Pod koniec dnia należy je zdjąć oraz przepłukać, by usunąć pyłki. Oczywiście, najlepiej jeśli ten obowiązek będzie spoczywał na osobie, która nie walczy z uczuleniem. Dodatkowo, na rynku dostępny jest cały arsenał leków. Przykładem może być preparat na katar Xylorin. Warto jest również regularnie płukać oczy oraz nos. Do nosa polecana jest woda morska w postaci sprayu. W przypadku oczu, najlepiej jest zdecydować się na bezpieczną sól fizjologiczną.

Leczenie farmakologiczne alergii bazuje przede wszystkim na lekach antyhistaminowych. Warto pamiętać, że nieleczone uczulenie nie tylko stanowi przeszkodę w normalnym funkcjonowaniu. Może również przyczynić się do wywołania astmy oskrzelowej. Nie należy więc bagatelizować objawów kataru alergicznego, a wręcz przeciwnie, w razie podejrzeń, że padło się jego ofiarą, natychmiast udać się do lekarza.

Zdrowy oddech
Zdrowy oddech

Dodaj komentarz

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.