zapobieganie cukrzycy « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

02/09/2019

Rok szkolny w kolorach warzyw

Rok szkolny rozpoczęty, a z nim zmaganie, by dziecko zamiast niezdrowych przekąsek wybrało warzywa i owoce. Przede wszystkim sami dajmy przykład swoim dzieciom. Do jakich wskazówek powinniśmy się stosować, aby zachęcić najmłodszych do jedzenia owoców i warzyw?

tagi: nadwaga, otyłe dzieci, warzywa, zapobieganie cukrzycy
22/05/2018

Polskie dzieci tyją rekordowo szybko

Nigdzie w Europie dzieci nie przybierają na wadze tak szybko. To problem nas wszystkich, ponieważ do 2035 Polacy mogą być najbardziej narażeni na cukrzycę na świecie. Jeszcze można to zatrzymać, ale przed nami wielki wysiłek. Który zresztą przyda się bardzo, bo ruchu wszyscy mamy za mało!

tagi: dziecięca otyłość, walka z otyłością, zapobieganie cukrzycy
06/02/2018

Dłuższy sen sprzyja ograniczeniu spożycia cukru

Wydłużenie czasu snu u osób śpiących niewystarczającą liczbę godzin wpływa na zmniejszenie ilości spożywanego cukru – wynika z badań opublikowanych przez naukowców z King's College London na łamach „American Journal of Clinical Nutrition”.

tagi: cukier, długość snu, spożycie cukru, zapobieganie cukrzycy, zdrowy sen
16/01/2012

Nie dać się cukrzycy

Cukrzyca typu drugiego to ogromny problem społeczny. W krajach wysokorozwiniętych dotyczy co trzeciej osoby. Coraz częściej chorują osoby młode, a nawet dzieci. To jedna z niewielu chorób, których przyczyną jest niewłaściwy tryb życia. By się przed nią ustrzec, nie musimy sięgać po szczepionki i dro...

tagi: cukrzyca, Jacek Bilczyński dietetyk, odżywianie, zapobieganie cukrzycy, żywienie