FIT jest sexy! « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

26/11/2014

Owocowe naleśniki

Pomysł na lekką, smaczną przekąskę. Autorem przepisu jest Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"

tagi: fit, FIT jest sexy!, FIT od kuchni, Jacek Bilczyński, kuchnia, owocowe naleśniki, przepisy, zdrowe przepisy, zdrowie
24/11/2014

Owsianka z kawą i morelami

Tradycyjna owsianka wzbogacona o kawę i morele smakuje znakomicie. Na dobry początek dnia. Autorem przepisu jest Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"

tagi: fit, FIT jest sexy!, FIT od kuchni, Jacek Bilczyński, kuchnia, Owsianka z kawą i morelami, przepisy, zdrowe przepisy, zdrowie
20/11/2014

Sernik na zimno z bakaliami

Propozycja na coś słodkiego i zarazem z ilością kalorii, która ucieszy każdą kobietę. Autorem przepisu jest Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"

tagi: fit, FIT jest sexy!, FIT od kuchni, Jacek Bilczyński, kuchnia, przepisy, Sernik na zimno z bakaliami, zdrowe przepisy, zdrowie
18/11/2014

Czekoladowo-cynamonowe muffiny

Dietetyczny przysmak pachnący cynamonem. Autorem przepisu jest Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"

tagi: Czekoladowo-cynamonowe muffiny, fit, FIT jest sexy!, FIT od kuchni, Jacek Bilczyński, kuchnia, przepisy, zdrowe przepisy, zdrowie
12/11/2014

Twarożek z pełnoziarnistymi płatkami

Nie macie pomysłu na łatwą w przyrządzeniu przekąskę? Polecamy twarożek z owocami. Autorem przepisu jest Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"

tagi: fit, FIT jest sexy!, FIT od kuchni, Jacek Bilczyński, kuchnia, przepisy, Twarożek z pełnoziarnistymi płatkami, zdrowe przepisy, zdrowie
04/11/2014

Batat z twarogiem i przyprawami korzennymi

Batat - słodki ziemniak rodem z Afryki - jest wdzięcznym przedmiotem kulinarnych eksperymentów. Polecamy lekką i smaczną przekąskę. Autorem przepisu jest Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"

tagi: Batat z twarogiem i przyprawami korzennymi, fit, FIT jest sexy!, FIT od kuchni, Jacek Bilczyński, kuchnia, przepisy, zdrowe przepisy, zdrowie
01/11/2014

Kuskus w papryce

Pyszna, pieczona przekąska pełna zdrowych składników. Polecamy nie tylko na piknik. Autorem przepisu jest Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"

tagi: fit, FIT jest sexy!, FIT od kuchni, Jacek Bilczyński, kuchnia, przepisy, zdrowe przepisy, zdrowie
30/10/2014

Amarantus z białą rybą

Amarantus to bardzo zdrowe i pożywne zboże, które warto włączyć do codziennej diety. Autorem przepisu jest Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"

tagi: Amarantus z białą rybą, fit, FIT jest sexy!, FIT od kuchni, Jacek Bilczyński, kuchnia, przepisy, zdrowe przepisy, zdrowie
27/10/2014

Ser pleśniowy z truskawkami

Truskawki, gorgonzola i imbir - zakochasz się w tym połączeniu smaków. Autorem przepisu jest Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"

tagi: fit, FIT jest sexy!, FIT od kuchni, Jacek Bilczyński, kuchnia, przepisy, zdrowe przepisy, zdrowie
20/10/2014

Pieczarki faszerowane mozzarellą i groszkiem

Małe, zdrowe i smaczne. Polecamy pomysł na pyszną przekąskę, która sprawdzi się, kiedy spodziewasz się gości. Autorem przepisu jest Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"

tagi: fit, FIT jest sexy!, FIT od kuchni, Jacek Bilczyński, kuchnia, Pieczarki faszerowane mozzarellą i groszkiem, przepisy, zdrowe przepisy, zdrowie
15/10/2014

Sałatka z mozzarellą i owocami

Połączenie owoców z delikatną mozzarellą to pomysł na lekką, dietetyczną sałatkę. Autorem przepisu jest Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"

tagi: fit, FIT jest sexy!, FIT od kuchni, Jacek Bilczyński, kuchnia, przepisy, Sałatka z mozzarellą i owocami, zdrowe przepisy, zdrowie
10/10/2014

Energetyczny koktajl

Brakuje Ci energii? Ten koktajl pomoże Ci spędzić dzień na pełnych obrotach. Autorem przepisu jest Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"

tagi: Energetyczny koktajl, fit, FIT jest sexy!, FIT od kuchni, Jacek Bilczyński, kuchnia, przepisy, zdrowe przepisy, zdrowie