stres « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

25/03/2016

Erekcja – stan naturalny

Erekcja nie oznacza u mężczyzn stanu wyjątkowego. To raczej stan naturalny, który wiąże się z wieloma czynnikami

tagi: erekcja, mężczyźni, naturalny, seks, stres
25/05/2015

Zmęczenie a uroda

Aktywny tryb życia zawodowego istotnie wpływa nie tylko na kondycję naszego organizmu, ale również na nasz wygląd. Pojawia się dyskomfort i niepewność, co do naszego profesjonalnego image, co od razu niekorzystnie wpływa na psychikę

tagi: Instytut Medycyny Estetycznej MedEstetis, pielęgnacja ciała, stres, zdrowy wygląd, zmęczenie
24/10/2014

Internetowy dziennik na stres

Jak wykazały jej badania, wśród zdarzeń najbardziej stresujących Polaków są kwestie zdrowotne, kontakty z urzędnikami, sprawy finansowe i drobne przeszkody dnia codziennego, jak jazda w korkach. Największym źródłem pozytywnych emocji jest rodzina, partner i kontakty interpersonalne

tagi: badania, dzienniki, nauka, psychologia, społeczeństwo, stres, terapia
10/06/2014

Hormon destrukcji

Sytuacje stresowe przytrafiają się każdemu. Spotkanie z szefem, rodzinna kłótnia, ważny egzamin czy kierowca, który zajeżdża nam drogę. Organizm jest doskonale przygotowany do radzenia sobie w takich momentach, jednak dobrze poznać wroga, jakim jest stres, by móc stawić mu godnie czoła

tagi: hormon stresu, Jacek Bilczyński, Jacek Bilczyński dietetyk, stres, walka ze stresem
03/06/2014

Stres zabija

Sytuacje stresowe przytrafiają się każdemu. Spotkanie z szefem, rodzinna kłótnia, ważny egzamin czy kierowca, który zajeżdża nam drogę. Organizm jest doskonale przygotowany do radzenia sobie w takich momentach

tagi: Jacek Bilczyński, Jacek Bilczyński dietetyk, stres, walka ze stresem, wpływ stresu na organizm
07/02/2013

Kobiety i ich dolegliwości

Praca, domowe obowiązki i ciągły brak czasu. Współczesne, aktywne kobiety działają na pełnych obrotach przez całą dobę. Ten ogromny wysiłek objawia się stresem, przewlekłym zmęczeniem i apatią. To z kolei prowadzi do uciążliwych dolegliwości zdrowotnych

tagi: dolegliwości kobiet, kobiety, praca kobiet, stres, zmęczenie
05/02/2013

Zgaga to biurowa dolegliwość?

Blisko 2/3 Polaków deklaruje, że choć raz w życiu doświadczyło uczucia zgagi. Jak pokazują tegoroczne badania TNS OBOB odsetek osób, które zaobserwowały u siebie tą dolegliwość z roku na rok powiększył się o 27 proc

tagi: dolegliwości żołądkowe, problemy ze zgagą, stres, zgaga
23/01/2013

Walcz z bezsennością

Kłopoty ze snem ma już co dziesiąty Polak. Co robić, żeby noc przynosiła upragniony wypoczynek?

tagi: bezsenność, sen, stres
19/09/2012

Stres steruje decyzjami

Stresujące sytuacje mają wpływ na to, w jaki sposób podejmujemy decyzje - czytamy w artykule opublikowanym przez pismo "Current Directions in Psychological Science"

tagi: decyzje, praca, stres
22/08/2012

Walka z cichym wrogiem

Jest bardzo groźny dla zdrowia, a niestety, coraz więcej kobiet spotyka go na swojej drodze. Stres, bo o nim mowa, można pokonać w prosty sposób

tagi: ćwiczenia, odpoczynek, relaks, stres, walka ze stresem
28/05/2012

Demon XXI wieku

Dziś w cyklu „Czytelniczki do EksMagazynu” słów kilka o demonie, z którym każda z nas ma do czynienia na co dzień. Czy da się pokonać stres?

tagi: stres, walka ze stresem, zmęczenie
18/05/2012

Stresujące jak małżeństwo?

Konferencja, spotkanie z inwestorem, prezentacja nowego projektu. Jak pokonać stres przed wystąpieniem publicznym? Po pierwsze trzeba pamiętać o kilku rzeczach

tagi: bezsenność, ćwiczenia, sen, stres