ważny temat « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

24/07/2025

10 faktów i mitów o zachodzeniu w ciążę

Kobieta jest najbardziej płodna w miesiącu swojego urodzenia? Łoże powinno być "odpromieniowane"? Czy trzeba położyć na nim skórę baranią lub koc wełniany? Czy częsty seks pogarsza jakość plemników? Sprawdź!

tagi: ciąża, fakty o zachodzeniu w ciążę, jajeczkowanie, komórka jajowa, mity o zachodzeniu w ciążę, plemniki, płodność, zachodzenie w ciążę, zapłodnienie, zdrowie kobiet
18/07/2025

Chcesz szybko zajść w ciążę? Odstaw fast foody!

Kobiety, które jedzą dużo fast foodów i mało owoców, mają problemy z szybkim zajściem w ciążę. Co ciekawe, żadnego wpływu w tym kontekście nie miało jedzenie przez przyszłe mamy zielonych warzyw.

tagi: ciąża, fast food, zdrowa ciąża, zdrowa dieta, zdrowy styl życia, żywienie, żywienie a ciąża
17/07/2025

Jak miłość leczy ciało?

Badania wskazują, że osoby religijne cieszą się lepszym zdrowiem i samopoczuciem niż niewierzący. O eterycznych związkach między duchowością a zdrowiem oraz tajemniczych uzdrowieniach rozmawiamy z dr hab. Jakubem Pawlikowskim, lekarzem i filozofem.

tagi: miłość, miłość a zdrowie, wiara a zdrowie, zdrowie
13/07/2025

Moda na sport jest już faktem

Większość Polaków deklaruje, że regularnie uprawia sport. Ale nie dość, że deklaracje z rzeczywistością się nie pokrywają, to jeszcze niektórzy uprawiając sport mogą sobie zaszkodzić. Sprawdź, ile ćwiczyć, by na tym skorzystać.

tagi: aktywność fizyczna, fit, moda na fit, moda na sport, moda na zdrowie, polacy i sport, sport, zdrowy styl życia
12/07/2025

Jak pomóc dziecku być kreatywnym?

Kreatywny opiekun uczy dziecko poznawać świat w bezpieczny sposób. Wspiera rozwój jego wyobraźni i uczy zamiany szalonych pomysłów w praktyczne rozwiązania – wynika z doświadczenia dr. Joanny Kwaśniewskiej z Wydziału Psychologii Uniwersytetu SWPS.

tagi: kreatywność, psychologia, samorealizacja, wychowanie dziecka
10/07/2025

Sól: nie więcej niż płaska łyżeczka dziennie

Spożycie soli w Polsce przekracza nawet trzykrotnie gwarantujące zdrowie wartości. Potrzebujemy pierwiastków zawartych w soli, czyli sodu i chloru, ale jej nadmiar w diecie powoduje m.in.: wzrost ciśnienia krwi. To zaś prowadzi do poważnych konsekwencji zdrowotnych.

tagi: ile soli jeść, sól, sól w diecie, spożycie soli, zdrowie, zdrowie a sól
04/07/2025

Świńska Plaża – ile w niej prawdy?

Niespodziewanie dziś jedną z największych atrakcji Bahamów nie są same rajskie plaże czy zabawy z płaszczkami na płyciznach. Tysiące turystów przyjeżdżają tu, by oglądać najzwyklejsze domowe świnie, które osiedliły się w wyjątkowo malowniczych okolicznościach.

tagi: Bahamy, Big Major Cay, Exumas, Pig Beach, Pig Island, pływające świnie, Staniel Cay
30/06/2025

Ciekawość dziecka = sukcesy w szkole

Chcesz, żeby twoje dziecko dobrze radziło sobie z matematyką i czytaniem? Nie irytuj się milionem jego pytań i zamiast uciszać, podtrzymuj w nim ciekawość świata, np. pytaniem odpowiadając na pytanie.

tagi: ciekawość dzieci, dzieci, dzieci i nauka w szkole, sukcesy dzieci w szkole
29/06/2025

Herbaciane zero waste w ogrodzie

Życie w zgodzie z ekologią wbrew pozorom nie musi być trudne i pracochłonne – wystarczy wprowadzić kilka drobnych nawyków. Ponowne wykorzystywanie niektórych artykułów, np. zaparzonej herbaty, sprzyja naszej Ziemi, ale także pomaga w wykonywaniu niektórych codziennych obowiązków.

tagi: ekologia, fusy herbaciane, naturalny nawóz, zastosowanie herbaty, zero waste
26/06/2025

Kleszczowe Zapalenia Mózgu: ważne informacje

Kleszczowe Zapalenie Mózgu to choroba ośrodkowego układu nerwowego, która jest w Polsce monitorowana od 1970 roku.

tagi: choroby i kleszcze, kleszcze, kleszcze i choroby, kleszczowe zapalenie mózgu, KZM, szczepienia, szczepionki
25/06/2025

Panga nie dla wszystkich

Panga nie ma dobrej prasy, bo czasami zawiera podwyższony poziom niebezpiecznych w substancji, np. rtęci. Dmuchając na zimne, lepiej, by ryby tej nie jadły kobiety w ciąży i małe dzieci.

tagi: informacje o pandze, panga, ryba, ryba w diecie
23/06/2025

Nietypowe objawy wad stóp

Winę za ból kręgosłupa zrzucasz na siedzący tryb życia? Być może tak jest, ale równie prawdopodobne jest to, że przyczyna dolegliwości leży w Twoich stopach.

tagi: jak dbać o stopy, leczenie wad stóp, stopy, wady stóp, zdrowe stopy

««...«6 7 8 91011 12 13 14 15 »20 30 40 50 60...»»

ostatnie komentarze