w skrócie « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

30/05/2018

Kiedy spadek wagi może niepokoić

Nagła utrata kilku kilogramów bez widocznej przyczyny, np. zmiany diety, nie jest niczym dobrym. Może zwiastować pojawienie się nowotworu.

tagi: chudnięcie, objawy chorobowe, szybka utrata wagi, szybkie chudnięcie, utrata wagi, zdrowe chudnięcie
28/05/2018

Jesz cukier i nie tyjesz

Naukowcy odkryli, że istnieje wariant pewnego genu, dzięki któremu ludzie jedzą więcej cukru… i mają mniejszą ilość tłuszczu w organizmie. Uwaga! Nie są jednak zdrowsi, choć na pewno szczuplejsi.

tagi: cukier, cukier w diecie, geny a dieta, nie tyć od cukru
25/05/2018

5 sposobów na porządny sen

Sen to czas, w którym organizm odpoczywa po ciężkim i długim dniu. Serce zwalnia, a narządy wewnętrzne regenerują się. Bez snu nie moglibyśmy funkcjonować. Jego jakość wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie.

tagi: dobry sen, jak dobrze spać, jak spokojnie zasnąć, regeneracja, sen, zdrowy sen
17/05/2018

Akademia Wiedzy i Sukcesu: wiosna 2018

Po raz kolejny "Sukces jest Kobietą" zaprasza na Akademię Wiedzy i Sukcesu. Wiosenna edycja wydarzenia odbędzie się w piątek 25 maja 2018 roku w Wyższej Szkole Menedżerskiej w Warszawie, która to uczelnia została Partnerem wydarzenia.

tagi: akademia biznesowa, akademia wiedzy i sukcesu, praktyka sukcesu, sukces jest kobietą wsm, sukces w praktyce, szkolenia, szkoła biznesu, warsztaty, wykłady, wyższa szkoła menedżerska
14/05/2018

Mamy więcej czasu na naukę języków

Badanie z udziałem aż 700 tys. osób pokazało, że ludzki mózg swobodnie przyswaja nowe języki aż do dorosłości. Średnio w wieku 17,5 lat zdolności te zaczynają się pogarszać.

tagi: czas na naukę, czego się uczymy, jak się uczymy, języki obce, nauka języków
11/05/2018

Lifehacking z... torebką herbaty?!

Chcesz żyć bardziej ekologicznie, ale nie wiesz, od czego zacząć? Jeśli eko-zmiany do swojego życia zaczniesz wprowadzać stopniowo, to z pewnością nie będą one stanowiły dla Ciebie wyzwania. Oto przydatne informacje na temat... recyklingu torebek od herbaty, które można ponownie wykorzystać podczas...

tagi: czarna herbata, herbata, sprzątanie, zastosowanie herbaty
04/05/2018

Spakowana? Lepiej sprawdź paszport!

Nieważny lub zniszczony paszport oraz brak tego dokumentu to najczęstsze przyczyny uniemożliwiające podróż za granicę. Tylko na Mazowszu kilkadziesiąt osób dziennie wnioskuje o przyspieszenie decyzji paszportowej ze względu na wykupioną wcześniej wycieczkę.

tagi: co zabrać w podróż, paszport, paszport dla dziecka, ważność dokumentów
30/04/2018

Seks, jedzenie, ćwiczenia. Od tego się uzależnis...

O uzależnieniu behawioralnym mówimy wtedy, gdy normalne zachowanie przybiera nałogową i niebezpieczną formę.

tagi: od czego się uzależniamy, rodzaje uzależnień, uzależnienie, uzależnienie behawioralne
19/04/2018

Czy ciężarne Polki edukują się na forach?

Kobiety w ciąży tworzą w internecie bardzo dużą i zaangażowaną społeczność, która dzieli się między sobą informacjami m.in. na temat badań i opieki okołoporodowej.

tagi: badania kobiet w ciąży, ciąża, edukacja kobiet w ciąży, kobiety w ciąży, wiedza z internetu
17/04/2018

Dlaczego jesteśmy takie skromne?

Mężczyźni zazwyczaj uważają się za mądrzejszych od innych osób - nawet tych, które otrzymują takie same oceny z danego przedmiotu. Zaś kobiety nierzadko czują się mniej zdolne od swoich rówieśników – wynika z badania zamieszczonego w „Advances in Physiology Education”.

tagi: poczucie własnej wartości, samoocena kobiet, skromność
12/04/2018

Co można wyczytać z wyglądu stóp?

Stopy przez całe życie okrążają kulę ziemską średnio trzy razy. Noszą nas przez całe życie, pracują nawet wtedy, gdy jesteśmy na wakacjach.

tagi: badanie stó, podologia, rodzaj stopy, schorzenia stóp, stopa egipska, stopa grecka, stopa rzymska, stopy, zdrowe stopy
26/03/2018

Gdy zatrzyma Cię policja...

Aż trzy czwarte mandatów za przekroczenie prędkości otrzymują kobiety – wynika z badania „Polak w drodze 2.0 – wydatki kierowców”. Warto wiedzieć, jak się w takiej sytuacji zachować – czego się wystrzegać oraz czego wymagać od funkcjonariuszy.

tagi: co może policjant, kobieta za kółkiem, kobiety za kierownicą, kontrola drogowa, policja, samochód

««...10 «12 13 14 151617 18 19 20 21 »30 40...»»