w skrócie « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

11/09/2025

Dlaczego porgongrafia jest szkodliwa?

Choć powszechnie dostępna, ma niszczący wpływ na zachowania młodego człowieka.

tagi: pornografia, seks, seksoholizm, szkodliwość pornografii, uzależnienia, życie seksulane
07/09/2025

Kobiety brzydzą się bardziej niż mężczyźni

Kobiety są bardziej wrażliwe na obrzydzenie od mężczyzn. Z czego wynika taka różnica?

tagi: kobiety, mężczyźni, płeć a dyskomfort, płeć a odczucia, różnice płci
06/09/2025

Jak książki w domu wpływają na rozwój dzieci

Wzrost dziecka w dorosłym życiu zależy m.in. od wykształcenia rodziców i ich umiejętności rozumienia czytanego tekstu, mierzonej liczbą książek znajdujących się w domu.

tagi: dom rodzinny, książki, rozwój dzieci, rozwój dziecka, wychowanie dzieci
04/08/2025

Co musisz wiedzieć o depresji poporodowej

To mit, że na depresję poporodową matki zapadają tylko w ciągu pierwszych sześciu tygodni po urodzeniu dziecka. Sprawdź inne błędne przekonania oraz fakty na temat tego groźnego dla matki i dziecka zaburzenia.

tagi: baby blues, depresja, depresja poporodowa, objawy depresji
18/07/2025

Chcesz szybko zajść w ciążę? Odstaw fast foody!

Kobiety, które jedzą dużo fast foodów i mało owoców, mają problemy z szybkim zajściem w ciążę. Co ciekawe, żadnego wpływu w tym kontekście nie miało jedzenie przez przyszłe mamy zielonych warzyw.

tagi: ciąża, fast food, zdrowa ciąża, zdrowa dieta, zdrowy styl życia, żywienie, żywienie a ciąża
10/07/2025

Sól: nie więcej niż płaska łyżeczka dziennie

Spożycie soli w Polsce przekracza nawet trzykrotnie gwarantujące zdrowie wartości. Potrzebujemy pierwiastków zawartych w soli, czyli sodu i chloru, ale jej nadmiar w diecie powoduje m.in.: wzrost ciśnienia krwi. To zaś prowadzi do poważnych konsekwencji zdrowotnych.

tagi: ile soli jeść, sól, sól w diecie, spożycie soli, zdrowie, zdrowie a sól
29/06/2025

Herbaciane zero waste w ogrodzie

Życie w zgodzie z ekologią wbrew pozorom nie musi być trudne i pracochłonne – wystarczy wprowadzić kilka drobnych nawyków. Ponowne wykorzystywanie niektórych artykułów, np. zaparzonej herbaty, sprzyja naszej Ziemi, ale także pomaga w wykonywaniu niektórych codziennych obowiązków.

tagi: ekologia, fusy herbaciane, naturalny nawóz, zastosowanie herbaty, zero waste
26/06/2025

Kleszczowe Zapalenia Mózgu: ważne informacje

Kleszczowe Zapalenie Mózgu to choroba ośrodkowego układu nerwowego, która jest w Polsce monitorowana od 1970 roku.

tagi: choroby i kleszcze, kleszcze, kleszcze i choroby, kleszczowe zapalenie mózgu, KZM, szczepienia, szczepionki
25/06/2025

Panga nie dla wszystkich

Panga nie ma dobrej prasy, bo czasami zawiera podwyższony poziom niebezpiecznych w substancji, np. rtęci. Dmuchając na zimne, lepiej, by ryby tej nie jadły kobiety w ciąży i małe dzieci.

tagi: informacje o pandze, panga, ryba, ryba w diecie
23/06/2025

Nietypowe objawy wad stóp

Winę za ból kręgosłupa zrzucasz na siedzący tryb życia? Być może tak jest, ale równie prawdopodobne jest to, że przyczyna dolegliwości leży w Twoich stopach.

tagi: jak dbać o stopy, leczenie wad stóp, stopy, wady stóp, zdrowe stopy
19/06/2025

Dlaczego nie powinnaś zabijać pająków?

Są obrzydliwe, mają oczy wokół całej głowy, ohydne włoski i są zawsze gotowe do ataku. Ale spokojnie, nie do ataku na nas. Entomolog Matt Bertone z jednego z amerykańskich uniwersytetów stara się przekonać ludzi na całym świecie, że pająków nie warto zabijać. Choćby dla swojego dobra.

tagi: dobre pająki, leki, owady, pająki
04/03/2025

Aplikacja wspiera szkoły w przeciwdziałaniu prze...

Uczniowie będą mogli anonimowo powiadomić nauczyciela, że byli świadkami lub ofiarami przemocy rówieśniczej.

tagi: agresja młodzieży, przemoc w szkole, przemoc wśród młodzieży, szkoła

«123 4 5 6 7 8 9 10 »20 30 40...»»