w skrócie « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

29/11/2016

Przedświąteczne zakupy online

Przed nami czas wzmożonych zakupów. Warto się jednak do nich przygotować i juz teraz przemyśleć co chcielibyśmy kupić, ile przeznaczyć na prezenty i gdzie je kupić. To nie tylko ułatwi nam późniejsze zadania, ale i pozwoli nam zaoszczędzić jeśli tylko będziemy się trzymać planu

tagi: co kupić, mikołajki, przez internet, sklep stacjonarny, wady, zakupy online, zakupy święta, zalety
25/11/2016

Estetyka naszej codzienności

W życiu codziennym stykamy się z coraz bardziej estetycznym jedzeniem i serialami - niektóre z nich można wręcz określić mianem dzieł sztuki. O tym m.in., czym takie doświadczenie różni się od wizyty w muzeum czy galerii opowiada dr Adam Andrzejewski, filozof z Uniwersytetu Warszawskiego

tagi: badania, doznania, estetyka, jedzenie, seriale
18/11/2016

Przyjemności Polek

Niejednokrotnie może się wydawać, że Polki nie mają czasu dla siebie i nawet nie starają się go wygospodarować na swoje małe przyjemności. Jest jednak zupełnie inaczej! Wiele pań funduje sobie małe przyjemności i nie ma z tego względu wyrzutów sumienia. Co, poza zakupami i seksem, może sprawiać im p...

tagi: czekolada, kobieta, Polki, przyjemności, seks, słodycze, zakupy
18/11/2016

Już niedługo andrzejkowe szaleństwo!

Tym razem okazja do świętowania pojawia się sama. Nadchodzące Andrzejki to idealny czas na to, aby spotkać się z bliskimi osobami, powróżyć i zjeść coś dobrego. Co przygotować na ten dzień?

tagi: Andrzejki, co ugotować, Dania, domówka, potrawy, przebieranie
16/11/2016

Gimnastyka dla mózgu

Nie tylko nasze ciało czeka na ćwiczenia. Sprawny powinien być również umysł. Trzeba jednak nad nim pracować. Warto to robić nie tylko poprzez wykonywanie znanych nam już czynności, ale i dzięki tym zupełnie nowym. Dzięki nim nasz mózg ma szansę się rozwijać. W tej kwestii bez trudu da się jednak po...

tagi: brydż, ćwiczenia, dla mózgu, dla umysłu, escape room, labirynt, lustra, łamigłówki
15/11/2016

Spotkania przy stole - kilka zasad

Spotkania przy stole mogą być idealnym sposobem na to, aby spędzić czas w gronie najbliższych, ale i wykazać się tym, na ile znamy zasady savoir-vivre. O czym warto pamiętać podczas takich spotkań?

tagi: jak się zachować savoir-vivre, jake wybrać, jedzenie, kolacja, makaron, sposób podawania, stół, wino
14/11/2016

Plany na sylwestrową noc

Choć do końca grudnia zostało jeszcze sporo czasu to wielu z nas już rozpoczyna przygotowania do sylwestra. Gdzie najchętniej witamy Nowy Rok i jak zamierzamy go przywitać tym razem?

tagi: bal, co robić w sylwestra, domówka, impreza, Nowy Rok, plany, Sylwester
10/11/2016

Emerytura tuż, tuż

Emerytura niejednokrotnie wydaje nam się być czymś zupełnie odległym. Niestety warto pomyśleć o tym, jak będzie ona wyglądała dużo wcześniej niż na kilka lat przed jej rozpoczęciem. Wtedy będziemy w stanie rozsądnie podejść do tych kwestii i zbudować fundusz emerytalny, który nas zadowoli

tagi: emerytura, jak zaoszczędzić, konto oszczędnościowe, oprocentowanie, opłaty, oszczędności, przyszłość
09/11/2016

Ulubione ubrania zostają w domu

Choć w szafie mamy dziesiątki, a nawet setki ubrań to zazwyczaj korzystamy jedynie z części z nich. Wynika to… ze strachu przed plamami. Nie warto jednak skazywać swoich ubrań na wieloletnie przesiadywanie na dnie garderoby

tagi: badania, garderoba, komfort, plama, szafa, ubrania, ulubione
04/11/2016

Profilaktyka przede wszystkim!

Październik na trwałe został już związany z różową wstążką. Ta z kolei niezmiennie przypomina kobietom o profilaktyce raka piersi, a także wszystkich istotnych kwestiach związanych z tą chorobą. Warto natomiast mówić o niej nieprzerwanie i bez względu na aktualny miesiąc. To prosta droga do tego, ab...

tagi: choroba, kobieta, leczenie, nowotwór, profilaktyka, rak szyjki macicy
04/11/2016

Emocje czerpiemy od innych

Skąd biorą się emocje? Część z nich pożyczamy od osób, które żyją wokół nas. Jeśli ktoś żyjący obok nas jest radosny, nam również łatwiej jest o uśmiech. Smutek udziela nam się w bardzo podobny sposób

tagi: badania, emocje, granty, radość, relacje, smutek, uczucia
02/11/2016

Choroby towarzyszące menopauzie

Choć objawy menopauzy mogą być naprawdę uciążliwe to zazwyczaj nie są jednak groźne. Zupełnie inaczej jest gdy w międzyczasie u kobiety wystąpi choroba nowotworowa. Z jakimi chorobami najczęściej muszą się wtedy mierzyć panie?

tagi: choroby, menopauza, nowotwór, rak, rak błony śluzowej trzonu macicy, rak jajnika, rak piersi

««...10 «18 19 20 212223 24 25 26 27 »30 40...»»