Zaloguj się
Zarejestruj
Eksmagazyn.pl
ważny temat
w skrócie
ostra niezmieszana
nie tylko o seksie
o seksie
społeczeństwo
ekscytujący bohater
seksowny temat
okiem specjalisty
seksowne ciekawostki
strefa przyjemności
ekscentryczna bohaterka
ekstrawaganckie wyprawy
po Polsce
po świecie
blogi
Daleko niedaleko
zdrowie i uroda
makijaż i fryzura
pielęgnacja ciała
zdrowy styl życia
wszystko o SPA
blogi
All for Body
Kraków Cycle Chic
design
coś na rzeczy
nowości na rynku
w praktyce
wnętrza
blogi
Edukator Stylu
Interior Design
moda
internetowe szafy
nowości ze sklepów
sztuka ubioru
dodatki
kreatorzy
metamorfozy
trendy
blogi
Fashionelka
Mr Vintage
Street fashion in Krakow
kino
warto
nie warto
zapowiedzi
wydarzenia
blogi
Ostatni fotel po prawej stronie
kalendarz imprez
teatr
fotografia
ekstra miejsca
koncerty/festiwale
Eventy
książki
sztuka
O nas
współpracują z nami
E-wydanie
EksMagazyn
kontakt
redakcja
reklama
wydawnictwo
Regulamin Konkursów i imprez
Regulamin
02/09/2014
Motywuj się codziennie!
Zwykle aktywność fizyczną utożsamiamy z godzinami spędzonymi w klubie fitness lub kilometrami przejechanymi na stacjonarnym rowerze. Nie do końca tak jest. Aktywność to wszystko, co robisz, od sprzątania, przez zakupy, po gotowanie!
tagi:
aktywność
,
ćwiczenia
,
fit
,
FIT od kuchni
,
Jacek Bilczyński
,
jak dbać o zdrowie
,
lifestyle
,
motywacja
,
piękna sylwetka
,
ruch
,
sport
25/08/2014
Boks sportem dla kobiet! Zacznij trenować boks z...
Jesteś nieśmiała i chciałabyś to zmienić? A może zależy Ci na rozładowaniu niepotrzebnego napięcia spowodowanego codziennym stresem? Przyjdź do JJSport Center na boks!
tagi:
boks
,
ekstra miejsca
,
JJSportCenter
,
sport
,
trenowanie
26/04/2014
Luiza Złotkowska: Dziewczyna na medal
Nie boję się łez. Po upadkach wiem, że mogę sobie przeznaczyć dzień czy kilka godzin na to, żeby się wypłakać. Potem zapala się lampka, że im szybciej zacznę działać, pracować przeciwko temu, co mnie zniszczyło w danej chwili, tym szybciej znowu będę na górze
tagi:
ekscentryczna bohaterka
,
igrzyska
,
Luiza Złotkowska
,
Olimpiada
,
panczenistki
,
panczeny
,
Sochi
,
sport
,
łyżwiarka
,
łyżwiarstwo
05/10/2012
Dziecko a ruch fizyczny
Dzieci mają w sobie dużą ilość energii. Poprzez aktywność ruchową mogą natomiast wyładować jej nadmiar. Bieganie, wspinanie się czy jazda na rowerze stymulują w mózgu malucha produkcję hormonów szczęścia, czyli endorfin. W konsekwencji wysiłek fizyczny działa na niego odprężająco, redukując stres i...
tagi:
dziecko
,
sport
,
wysiłek fizyczny
06/06/2012
Capoiera - taneczna sztuka walki
Kiedy zapisywałam się na capoeirę, byłam przekonana, że na sali treningowej pojawię się jako jedyna bądź jedna z nielicznych kobiet. I że wytrenowani już panowie będą drwić z moich nikłych umiejętności. Otóż nic bardziej mylnego
tagi:
capoeira
,
sport
,
sztuka walki
14/03/2012
Spalaj kalorie z zegarkiem na ręku
Już za kilka dni w sklepach pojawią się zegarki z funkcją pomiaru tętna i licznikiem spalania kalorii marki Lorus. Są to pierwsze tego typu modele sportowe od Lorusa dla kobiet
tagi:
dodatki
,
Lorus
,
moda
,
sport
,
zegarki
08/09/2011
Reebok Classics
Profesjonalny w każdym calu producent muzyczny, artysta i projektant - Swizz Beatz został niedawno dyrektorem kreatywnym działań prowadzonych dla Reebok Classics. Do sklepów w całej Polsce trafia właśnie odważna stylowa kolekcja Classic Lite, której leitmotivem jest lekkość
tagi:
buty
,
kurtki
,
Reebok
,
sport
,
ubrania do ćwiczeń
14/07/2011
Biznes jak sport
Sukces wiele ma imion i wiele dróg, którymi trzeba iść by go osiągnąć. Na pewno trzeba znaleźć swój własny autorski kod dostępu do niego. Indywidualnie czy zespołowo, ścigać się czy współpracować?
tagi:
biznes
,
praca w zespole
,
sport
«
1
2
3
ostra niezmieszana
Samice alfa i… męskie betki
Freud twierdził, że największą bolączką płci pięknej jest brak członka. Gdy...
eks
tra miejsca
Wybierz Mazury na ferie
Myślisz "ferie", widzisz Zakopane albo szerzej - Podhale. Ale przecież wypo...
biznes
buty
design
dieta
dodatki
eksmagazyn
fit
FIT od kuchni
Jacek Bilczyński
kobieta sukcesu
kobiety
kobiety sukcesu
kuchnia
media społecznościowe
moda
mężczyźni
nowe media
podróże
praca
przepisy
seks
Sukces jest kobietą
sukienki
wywiad
zdrowie
RSS