sylwetka « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

01/08/2019

Stylizacje, w których rozmiar Cię nie ograniczy!

Moda jest od tego, aby dawać radość i aby się nią bawić! Czy większy rozmiar musi oznaczać konieczność rezygnacji z tego? Absolutnie nie! Nie pozwól, aby rozmiar cię ograniczał! Baw się, łącz, mieszaj style! Jedyne co cię może ograniczać to twoja własna wyobraźnia.

tagi: kapelusze, miks kolorów, motywy kwiatowe, sandały, sylwetka
20/01/2017

Płaszcz idealny

Na zimowe dni dobrze jest znaleźć płaszcz, który będzie nie tylko ciepły, ale i wygodny. Nie jest jednak łatwo znaleźć okrycie wierzchnie, które będzie idealnie leżało. Mimo, że rozmiar wydaje się być odpowiedni to źle w nim wyglądamy. Niejednokrotnie dzieje się tak dlatego, że płaszcz jest źle uszy...

tagi: guziki, jak dopasować, obszycie, płaszcz, sylwetka
29/10/2016

Mariusz Mróz: Pogromca mitów

Jest licencjonowanym w Polsce i na świecie instruktorem sportu, a także trenerem personalnym. Skupia się na 4 głównych elementach: motywacja, odżywianie, treningi i emocje. Uważa, że niepowodzenia w osiągnięciu idealnej sylwetki biorą się stąd, że często pomija się któryś z tych elementów. O mitach...

tagi: lider, Mariusz Mróz, motywacja, odżywianie, sylwetka, trening personalny
15/04/2016

Figura idealna nie istnieje?

Trudno w tym momencie mówić o jednym, idealnym rodzaju figury. Świadczyć o tym mogą na przykład pokazy mody, podczas których prezentują się zarówno bardzo szczupłe modelki, jak i te XXL

tagi: figura, kobieta, rodzje figury, sylwetka, XXL
01/09/2011

Metoda małych kroków

Twarz i ciało z okładki magazynu dla mężczyzn Men’s Health, „Upiór w operze” z premierowej sesji EksMagazynu, z wykształcenia dietetyk, fizjoterapeuta i trener personalny. Jacek Bilczyński, który na co dzień zajmuje się trenowaniem i żywieniem, na łamach naszego portalu będzie doradzał, jak zdrowo s...

tagi: dieta, dietetyk, fit, Jacek Bilczyński, odchudzanie, sylwetka, trener personalny, trening, zdrowy tryb życia
21/06/2011

Obudź swoje ciało na lato

Wraz ze wzrostem temperatury zbliża się również moment, w którym przyjdzie nam odsłonić trochę ciała i zmierzyć się z jego kondycją po zimie. Niestety większość z nas odkryje pewne niedoskonałości, a w gdzieniegdzie może nawet nadmiar tkanki tłuszczowej

tagi: ćwiczenia, dieta, kondycja, ruch, sylwetka, zdrowie, zgrabna sylwetka